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- （图片来源bilibili）用料香菜适量芝麻酱适量小米椒适量蒜蓉适量醋适量葱适量香油适量香菇酱适量浪胃仙推荐的“火锅蘸料”的做法芝麻酱碟（在家就餐）芝麻酱花生酱香菇酱辣椒油葱秘制干碟（外出就餐）辣椒面葱香菜芝麻花生碎鸡精胡椒粉原汤碟（外出就餐）蒜泥葱香菜小米辣耗油醋最后加上...
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![烤巴浪鱼如何做才美味，怎么做烤巴浪鱼简单又好吃]( "烤巴浪鱼如何做才美味，怎么做烤巴浪鱼简单又好吃")
- 用料鱼3条油适量盐适量黑胡椒适量柠檬1个烤巴浪鱼的做法处理干净后的巴浪鱼，用盐腌制15分钟。烤盘铺上锡纸，巴浪鱼两面刷上油。上下火200°烤30分钟。15分钟翻一面。烤好后立马撒上研磨黑胡椒与柠檬汁。...
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![自制简单百香果果脯，开胃解腻，营养价值高，不浪费食谱大全及做法，烹饪好吃的自制简单百香果果脯，开胃解腻，营养价值高，不浪费方法]( "自制简单百香果果脯，开胃解腻，营养价值高，不浪费食谱大全及做法，烹饪好吃的自制简单百香果果脯，开胃解腻，营养价值高，不浪费方法")
- 百香果干里面含有丰富的营养价值，开胃解腻！用料百香果10个糖10克自制简单百香果果脯，开胃解腻，营养价值高，不浪费的做法先准备百香果果皮（吃完不要丢噢，营养价值丰富）黄冰糖锅子里面加水大火煮开6分钟用冷水冲洗之后，挖出里面的果肉备用加入黄冰糖（甜度自己控）半碗水，开始煮一边煮一...
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![巴浪鱼🐟如何做才美味，怎么做巴浪鱼🐟简单又好吃]( "巴浪鱼🐟如何做才美味，怎么做巴浪鱼🐟简单又好吃")
- 没有什么比煮鱼更简单的了😂😂🐟鱼洗净，起锅烧油，油热下姜，在下鱼煎至两面金黄🐟下水，下酱油煮5min下葱✅搞定用料姜3片水少许酱油5勺油少许葱3根巴浪鱼🐟的做法鱼洗净切块起锅烧油油热下鱼煎至两面金黄下酱油下水焖5min下葱出锅...
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- 用料做蜜豆过滤后的红豆水糖适量淡奶油适量吉利丁片2片（10克）不浪费的做法凉水泡软吉利丁片，捞出放入红豆水中融化，加入适量糖（煮蜜豆的时候已经加过冰糖了，但我觉得不够甜又放了点）。打发淡奶油至有纹路能流动状态，和红豆水混合，冰箱冷冻30服装，完成！...
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- 用料青菜颗豆皮豆芽平菇冬瓜血豆腐娃娃菜粗粉丝鸡肉片黑木耳海带扣豆腐鱼豆腐甜麻将花椒辣子麻浪烫的做法备菜倒料...
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![出去浪～～如何做才美味，怎么做出去浪～～简单又好吃]( "出去浪～～如何做才美味，怎么做出去浪～～简单又好吃")
- 浪里个浪～～私人谱请勿传图呦～用料手机防止失联＋支付票子也可以没有小伙伴呀～出去浪～～的做法出门浪～...
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![浪哩个浪之早餐篇做法烹饪大全 地道浪哩个浪之早餐篇如何做]( "浪哩个浪之早餐篇做法烹饪大全 地道浪哩个浪之早餐篇如何做")
- 美丽的早餐开启美好的一天用料心❤浪哩个浪之早餐篇的做法❤...
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![牛排浪里个浪！做法烹饪大全 地道牛排浪里个浪！如何做]( "牛排浪里个浪！做法烹饪大全 地道牛排浪里个浪！如何做")
- 自己在家做牛排绝对比外面吃划算且美味！用料牛排（西冷，沙朗）一份百里香适量迷迭香适量大蒜一头蔬菜（胡萝卜，红椒，西兰花，紫甘兰）随意黄油适量橄榄油适量牛排浪里个浪！的做法牛排提前取出解冻。用厨房纸吸干血水。腌制牛排：在牛排表面撒上海盐和黑胡椒。两面都撒上。腌制半小时以上。...
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![浪漫如何做才美味，怎么做浪漫简单又好吃]( "浪漫如何做才美味，怎么做浪漫简单又好吃")
- 浪漫的紫色。。。用料香米紫薯土豆胡萝卜调料浪漫的做法紫薯切丁放到淘好的米中，一起煮粥快煮好时，加入胡萝卜土豆丁，加调料...
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- 本人炒饭无数次，最好的一次就是乱炒的那次，所以浪人炒饭的精髓就是:随性！用料鸡蛋个盐克剩米饭碗浪人炒饭的做法打三个鸡蛋切小节葱米饭热油，丢一颗花椒试探一下火候，花椒糍粑糍粑响，油就差不多了放入鸡蛋（不用提前搅，为什么？浪阿）进锅里再搅和好放入葱炒一下放入米饭，再炒炒，放点盐...
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- 天气冷就容易犯胃病，说不上疼痛，但是就是不舒服自己有慢性胃炎和胃溃疡很多年了以前的话吃一些yao也有用，但是不知道是不是年龄越大，反而越难控制经常动不动就腹胀、嗳气后面经过我们这边医馆的陈大夫指导，一直在用食疗搭配yao物这样的温和方式调理，感觉效果不错。今天就给大家...
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- 用料牛奶50克水果1个（如果太小可用两个，我用的是芒果）酸奶适量浪漫果汁的做法把水果放入杯中把牛奶和酸奶混合倒入杯中倒入榨汁机即可使用果汁...
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- 新春快乐！连年有鱼！浪里个浪，浪里个浪！浪里小白条！用料长江小白条3条青豆子200g薄皮青椒半个李锦记薄盐生抽1铲盐若干开水3-4碗姜6片（3+3）陈酒10g豆渣饼100g糖少许少许吃遍一招鲜之浪里个浪的做法（1）豆渣饼薄盐薄油香煎一下；（2）鱼挑洗干净，晾下水；（3）冷锅抹姜片，开锅放入油、少许盐、姜片，...
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![浪里浪，白凉粉做法烹饪大全 地道浪里浪，白凉粉如何做]( "浪里浪，白凉粉做法烹饪大全 地道浪里浪，白凉粉如何做")
- 参加了一个活动，我的会员们积极投票，为了表示感谢，想为她们做点什么，炎热的天气，简单方便白凉粉再合适不过，小小食物，大大心意。会员们纷纷想做，为她们发个菜谱。😁用料白凉粉100g水2500ml薄荷水少量桂花蜜少量浪里浪，白凉粉的做法凉粉制作方法:1、2500ml水放入锅中先煮温热，而后加...
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- 烈日炎炎的夏日给你带来清凉舒爽的感觉☺️用料蛋白50g熬糖水清水50细糖150克金涛海浪的做法做法步骤：将50的清水和150的细糖混合，熬制118度！50的蛋白打发至6成后，慢倒延边倒入加入熬好的“糖水”，快速打发至硬性发泡（约30-35度左右）取出装入裱花袋放置常温。挤蛋糕表面装饰即可！小...
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- 用料浪浪猪🐷一只浪浪🐷的麻麻一只浪浪猪食迹”的做法浪浪🐷家（浪浪🐷和她的麻麻和姥姥）一家食迹...
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- 用料鱼条盐克姜片蒜头巴浪鱼的做法加水，姜，蒜头，盐煮开放入鱼，煮开，15～20″后捞出装盘蘸酱油吃水煮巴浪鱼——好吃，鲜美！用姜片，蒜，盐，胡椒，醋腌一下摆入锡纸烤盘烤箱十分钟预热200℃25分钟鲜美的烤巴浪鱼出炉！...
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- 我能想到最浪漫的事，就是跟你走着走着白了头用料生菜萝卜海苔浪漫的事的做法完成...
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- 千岛湖水有点甜用料千岛湖水哟浪里个浪的做法深夜抵达云雾缭绕山影水静我要喝水去游泳美丽安静小镇加油吧，胖兔兔腿俩只小贴士注意前方高能...
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- 吃下去很多东西，解决了一顿饭，但其实根本不算美味。而你却为了它付出了很多时间，腾出了很多胃空间，吃完也就如此，可是却真的吃完了。最可恶的是，吃完不开心，还，更更胖了。逐渐改变吧，既然也就一般般，不怎么好吃，为什么要花钱增加自己身上的肥肉呢。如果吃了很健康，还减脂，那就慢慢咀嚼...
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![煎巴浪鱼如何做才美味，怎么做煎巴浪鱼简单又好吃]( "煎巴浪鱼如何做才美味，怎么做煎巴浪鱼简单又好吃")
- 【妈妈做的菜】用料巴浪鱼姜酱油煎巴浪鱼的做法巴浪鱼杀了洗净。用盐腌一会，顺便沥干。大火蒸10分钟，熟了拿出来沥干。锅里放油，热了后放姜丝和葱，爆一会后加酱油，然后放鱼，把酱油煮至收干就可以了，因为鱼本身就是熟的。...
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![海浪慕斯 （侧重于海浪部分··）食谱大全及做法，烹饪好吃的海浪慕斯 （侧重于海浪部分··）方法]( "海浪慕斯 （侧重于海浪部分··）食谱大全及做法，烹饪好吃的海浪慕斯 （侧重于海浪部分··）方法")
- 额，其实这个蛋糕下厨房里已经有妹子做过了哈，我也是看到个妹子做了个，觉得好好看，就copy了下。我也没找到具体的方子，就根据做镜面的方子瞎捣鼓了下，其实很简单。为森么没有写蛋糕的制作方子捏，因为我觉得这个海浪还算是百搭的，只要蛋糕体颜色不要太浓重一般都是hold的住的，众妹子...
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