![15分钟酱牛肉做法烹饪大全 地道15分钟酱牛肉如何做]( "15分钟酱牛肉做法烹饪大全 地道15分钟酱牛肉如何做")
- 注意事项：1，生抽：老抽＝3:1花椒：麻椒＝2:1葱：姜：蒜＝2:3:12，电压力锅－杂粮米饭档位（60kp13分钟）3，牛肉块冷热均可，可以大快朵颐，也可以片片夹饼。用料牛腱子姜片葱段蒜瓣生抽老抽花椒麻椒八角桂皮陈皮甘草15分钟酱牛肉的做法牛腱子洗净切成全都大小肉块，冷水中浸泡30分钟浸泡好的牛肉块冷水下...
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![15分钟番茄酸汤肥牛食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟番茄酸汤肥牛方法]( "15分钟番茄酸汤肥牛食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟番茄酸汤肥牛方法")
- 用料肥牛200克西红柿3个金针菇1把蒜6瓣葱花适量盐适量香醋1勺15分钟番茄酸汤肥牛的做法超简单的快手晚餐，下班回家15分钟内搞定番茄3颗，金针菇一包，大蒜数颗，生姜适量，香菜适量，肥牛一盒（200g）大蒜，生姜切末，起油锅炒香，加一把花椒下切好的番茄末至出汁，加水煮开，放金针菇，切好的朝天椒...
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![「15分钟快手菜」青椒炒卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「15分钟快手菜」青椒炒卤牛肉方法]( "「15分钟快手菜」青椒炒卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「15分钟快手菜」青椒炒卤牛肉方法")
- 我爸爱买卤味下酒，一顿常吃不完，第二天会买点青椒炒炒，很快就变身一到有菜有肉的热菜了，带便当也是极合适的。用料青椒（好吃辣的可以换成尖椒）2个卤牛肉300克老干妈（风味豆豉）2勺生抽1勺【15分钟快手菜】青椒炒卤牛肉的做法卤牛肉切片，青椒切片。热锅热油，放入青椒，炒到有一点发软，加...
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![15分钟做好美味牛扒和牛肉串食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟做好美味牛扒和牛肉串方法]( "15分钟做好美味牛扒和牛肉串食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟做好美味牛扒和牛肉串方法")
- 家有青春期大男孩一名，爱打篮球，要长个子，所以研究各种美味的菜肴，特别是牛肉——长小肌肉，增强力量，全靠它，以弥补遗传基因缺憾。用料牛扒2块牛扒1块切片洋葱1个土豆1个西红柿1个黑椒酱4勺盐适量克油1勺15分钟做好美味牛扒和牛肉串的做法牛扒两面抹上黑椒酱，洒适量黑椒碎和椒盐，...
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![15分钟搞定牛排大餐食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟搞定牛排大餐方法]( "15分钟搞定牛排大餐食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟搞定牛排大餐方法")
- 节假日，出去吃饭常常都需要排队等候，今天刚好是元旦节，知道外面人多车多，所以决定在家做一餐牛排大餐，既方便又美味，同时也省钱。而且只需花15分钟就可以搞定这样的大餐哦。用料牛排一份黄油15克黑椒酱适量西兰花适量橙子一个草莓几个生菜3瓣沙拉酱适量番茄酱适量15分钟搞定牛...
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![15分钟，笋子烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟，笋子烧肉方法]( "15分钟，笋子烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟，笋子烧肉方法")
- 从小就喜欢的一道家常菜，当笋子吸足了五花肉中的油脂，原本嚼之无味的笋干华丽变身。实话说，里面的笋比肉还好吃啊。可惜，这次买的的是用盐腌过的笋干，虽然保持了笋子的柔软，但是，想去除笋子的咸味还是有点有点难度。总体口感比平时略咸了。用料笋干1包五花肉1块大料几颗15分钟，笋...
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![15分钟电压力锅牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟电压力锅牛肉方法]( "15分钟电压力锅牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟电压力锅牛肉方法")
- 适合一个人下班没时间做肉菜，又想吃好吃的肉的小可爱用料牛腩300克姜3-5片独蒜1个料酒3勺淀粉1勺生抽1勺蚝油2勺电压力锅1台醋1勺15分钟电压力锅牛肉的做法牛腩切成适口的厚片姜片切丝，蒜切成小丁混合所有调料在电压力锅里，搅拌均匀上锅，调节电压力锅压力到最大，时间15分钟，完...
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![香烤鸡肉（15分钟）食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤鸡肉（15分钟）方法]( "香烤鸡肉（15分钟）食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤鸡肉（15分钟）方法")
- 无肉不欢懒人必备！10分钟腌制，15分钟烤制，简单又好吃的烤鸡肉！用料腰部嫩肉tenderloin两块青椒半个小胡萝卜4个玉米粒适量韩国辣酱半勺蒜粉适量黑胡椒适量孜然粉适量盐适量油一勺半香烤鸡肉（15分钟）的做法准备食材腌制鸡肉。韩国辣酱要抹匀噢！然后加入各种调味料和蔬菜。超级简...
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![「生酮」15分钟锡纸牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮」15分钟锡纸牛肉方法]( "「生酮」15分钟锡纸牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮」15分钟锡纸牛肉方法")
- 受日食记的锡纸牛肉启发，用牛肩肉改造成了生酮版本～成分表热量:923kal蛋白质:15％35.2克脂肪:79％82.5克碳水化合物:6％12.8克用料牛肩肉227克MCT油10克蛋清1只洋葱50克芹菜145克蘑菇120克大蒜4瓣小葱适量赤藓糖醇10克白芝麻少许盐少许黑胡椒少许水25毫升蚝油1勺【生酮】15分钟锡...
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![15分钟便捷早餐山姆牛肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟便捷早餐山姆牛肉卷方法]( "15分钟便捷早餐山姆牛肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟便捷早餐山姆牛肉卷方法")
- 低成本复刻山姆网红牛肉卷，味道基本一样，空气炸锅15分钟完成美味早餐，配方能做2个牛肉卷。用料安井手抓饼2张山姆谷饲牛肉饼1块山姆清净园牛肉烤肉酱3勺白菜叶4片小葱葱白5段鸡蛋1个马苏拉里芝士1片食用油1勺15分钟便捷早餐山姆牛肉卷的做法先备齐全部用料如图，准备肉馅用料：...
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![15分钟搞定的洋葱炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟搞定的洋葱炒牛肉方法]( "15分钟搞定的洋葱炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟搞定的洋葱炒牛肉方法")
- 牛肉和洋葱是好搭档，风味独特，最后点缀白芝麻装饰也让这道菜更有逼格～而且采用炒的做菜方式，是15分钟不到就能做完的一道快手菜用料牛肉200-300克洋葱1个白芝麻适量盐、油、酱油等调味料15分钟搞定的洋葱炒牛肉的做法牛肉切片后，加适量盐、油、酱油等调味料腌制（也可以根据口味...
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![「15分钟快手菜」牛肉末炒杂蔬食谱大全及做法，烹饪好吃的「15分钟快手菜」牛肉末炒杂蔬方法]( "「15分钟快手菜」牛肉末炒杂蔬食谱大全及做法，烹饪好吃的「15分钟快手菜」牛肉末炒杂蔬方法")
- 原来住的地方周围没有方便的超市，突然要做菜或者要加菜的时候可能发现家里时候冷冻肉末冷冻蔬菜粒，不要慌，依然可以快速拿出一道像样美味的小菜。所以啊，下次逛超市大可买些肉末蔬菜粒这种冻着，不用担心会坏着急做它，但是也能随时帮你搞出一道菜来～用料牛肉馅300克冷冻蔬菜粒500...
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![15分钟的韩式大酱汤食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟的韩式大酱汤方法]( "15分钟的韩式大酱汤食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟的韩式大酱汤方法")
- 记得2016年和好朋友去韩国的时候，觉得非常暖心的汤就是韩式的大酱汤，里面有辣白菜汤很浓郁但是微微甜，反正特别好喝。有时候晚上下班比较晚，但是又想做一些快手好喝的汤，我觉得这个最适合啦，15分钟就可以有的喝，而且料也很丰富。我这里是三个人的份量，大家可以根据自己的喜好进行...
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![番茄肉酱面15分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄肉酱面15分钟搞定方法]( "番茄肉酱面15分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄肉酱面15分钟搞定方法")
- 孩子们最爱的番茄肉酱面，15分钟搞定，比外卖快上几倍哦！用料意大利面2人份西红柿3～4个橄榄油盐黑胡椒碎洋葱半个亨氏番茄沙司番茄肉酱面15分钟搞定的做法水开加一勺盐，下意面，水开转中火煮12分钟快在这12分钟里去准备其它食材吧牛肉馅用少许盐、料酒抓匀，腌5分钟去腥洋葱半个切粒...
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![15分钟西洋风圆白菜炖牛肉（译）食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟西洋风圆白菜炖牛肉（译）方法]( "15分钟西洋风圆白菜炖牛肉（译）食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟西洋风圆白菜炖牛肉（译）方法")
- 学日语总是没有动力，于是计划慢慢翻译日文菜谱，既可以分享又可以给自己点动力。原书出处和原文附于最后，完全个人行为、非盈利目的，但愿不算侵权……用量为2人份按书里的推荐，这个和我菜谱里的水煮蛋西兰花沙拉很配，加上米饭另外要说，这个菜谱的分量绝对是日餐分量，按照澳洲的常...
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![一人食·15分钟版番茄肉酱意面食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食·15分钟版番茄肉酱意面方法]( "一人食·15分钟版番茄肉酱意面食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食·15分钟版番茄肉酱意面方法")
- 一个人的时候，番茄肉酱意面简单好吃不需要点外卖…或者一个人去餐厅🍴用料意大利面1份西红柿2个肉末100克洋葱1/4个大蒜2瓣番茄酱2勺盐5克橄榄油1勺黑胡椒1/2勺奶油（可不加10克一人食·15分钟版番茄肉酱意面的做法意面加盐煮熟，大概12分钟，具体时间可看包装盒上的的数字意面...
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![15分钟快手韩式酱蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟快手韩式酱蛋方法]( "15分钟快手韩式酱蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟快手韩式酱蛋方法")
- 一颗酱蛋就可以配下一碗米饭哦🍚～15分钟快手酱蛋，多做一些能保存2-3天，上班族下班疲乏懒得煮菜的不二选择～快来一起学学吧👩🏻🍳用料鸡蛋4个鹌鹑蛋6个大蒜4瓣小葱2根香菜3根洋葱半个小米辣2根生抽4勺老抽1勺盐2勺糖1勺米醋1勺凉开水5勺芝麻10克15分钟快手韩式酱蛋的做法冷...
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![15分钟蒜香黑椒牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟蒜香黑椒牛排方法]( "15分钟蒜香黑椒牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟蒜香黑椒牛排方法")
- 小宇在美国留学，美国厨房的抽油烟系统不好用，房子又很新，所以经常钻研烤箱菜，本次菜谱大概10分钟可以完成，相当方便。而且不会有油烟。用料牛排1块黑胡椒粉2茶勺盐1/2茶勺菠菜一大把大蒜4瓣淀粉1/2茶勺15分钟蒜香黑椒牛排的做法把大蒜用压蒜机压成碎末，加1tsp盐，1tsp胡椒，1tsp油，...
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![15分钟出锅番茄肉酱意面食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟出锅番茄肉酱意面方法]( "15分钟出锅番茄肉酱意面食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟出锅番茄肉酱意面方法")
- 我弟超爱的~~做法很懒人超简单，可以和小朋友一起做哟！用料番茄罐头一个意大利面一份洋葱一个黑胡椒粉勺黄油克盐克牛肉末300克大蒜三瓣番茄酱3勺糖15分钟出锅番茄肉酱意面的做法洋葱切丁，大蒜切末备用~热锅下黄油，下蒜末洋葱炒变色，加牛肉末继续翻炒~一罐番茄倒进去！不用加水~...
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![损牛#15分钟吃饭#食谱大全及做法，烹饪好吃的损牛#15分钟吃饭#方法]( "损牛#15分钟吃饭#食谱大全及做法，烹饪好吃的损牛#15分钟吃饭#方法")
- 今天标题描述不准确！其实是芦笋黑椒牛肉粒😄另外吧，可能5分钟就吃上了😂菜虽简单，借此聊聊牛肉牛排。用料芦笋3-5根速食牛排100-200克黑椒酱适量损牛#15分钟吃饭#的做法芦笋，3-5根洗净切段速食牛排🥩切丁。蒜可有可无，热油锅煸蒜，出香味儿下芦笋和牛肉粒一起煸炒。速食牛排好熟...
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![15分钟快速炸酱面食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟快速炸酱面方法]( "15分钟快速炸酱面食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟快速炸酱面方法")
- 下班后不想点外卖，也懒得做什么菜的小伙伴们可以尝试下这个炸酱面哦～只要15分钟，还包含煮面时间，一份味道很赞的炸酱面就做好啦～特别说明，这个既不是四川炸酱面也不是北京炸酱面也不是韩国炸酱面，这是我自己随便琢磨的炸酱面。我这次做选用了土豆，只是刚好冰箱里还剩一个土豆，上次...
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![「宝宝快手菜」15分钟南瓜焖牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝快手菜」15分钟南瓜焖牛肉方法]( "「宝宝快手菜」15分钟南瓜焖牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝快手菜」15分钟南瓜焖牛肉方法")
- 牛肉是我们家经常选来给孩子当餐食的食材，强身健体必备佳品，而且不容易让孩子身上长肥肉，非常友好的食物，给大家介绍一款用牛肉做的快手菜，选对牛肉是关键，有了这块肉，煮饭达人称号你也可以有！用料盐5克（一勺）雪花牛肉粒300克南瓜200克【宝宝快手菜】15分钟南瓜焖牛肉的做法1、牛肉...
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![酱油鸡翅「15分钟版」食谱大全及做法，烹饪好吃的酱油鸡翅「15分钟版」方法]( "酱油鸡翅「15分钟版」食谱大全及做法，烹饪好吃的酱油鸡翅「15分钟版」方法")
- 作为一个肉食动物，放出一个简单又好吃做法啦～用料鸡翅8只糖1勺酱油少许生姜2片食用油适量酱油鸡翅【15分钟版】的做法【鸡翅煮熟】煮热水，鸡翅洗净以后放入。用筷子能戳进鸡翅中为熟。【姜片放入油锅中，炒香】姜片炒至微焦。【鸡翅煎至微黄】鸡翅炒到两面微黄，加入酱油和糖（酱...
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![「一箪食」15分钟牛肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「一箪食」15分钟牛肉饭方法]( "「一箪食」15分钟牛肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「一箪食」15分钟牛肉饭方法")
- 原谅我用了最近超火的“撕葱吃热狗”，我吃牛肉饭心里只能想到这个，真的太快太快了，8点零5分起床，起迟了也可以吃的明明白白~「一箪食」Alone&Warmth爱自己是最温暖的事用料牛肉片预估150g洋葱1/3个的量干辣椒少许西蓝花、金针菇少许调料:盐、糖、生抽、料酒少量「一箪食...
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![15分钟食谱]( "15分钟食谱")
- 每次到酒楼都很喜欢吃这个乾烧伊面，有超多的香菇，香浓的蚝油煮面，实在超美味。如买不到伊麵也可用其他面代替。15分钟就做到，超方便又美味的午餐之选！用料伊面2人份香菇香菇草菇适量青葱2条蚝油2大匙酱油半大匙糖1小匙15分钟食谱】干烧伊面的做法将伊面饼放入沸水内，煮约一分钟...
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