![蜂蜜芥末煎鸡胸肉做法烹饪大全 地道蜂蜜芥末煎鸡胸肉如何做]( "蜂蜜芥末煎鸡胸肉做法烹饪大全 地道蜂蜜芥末煎鸡胸肉如何做")
- 目前煎鸡胸肉最喜欢吃的搭配是蜂蜜+黄芥末，很好吃用料鸡胸肉一块黄芥末20克蜂蜜10-15克盐适量（根据蜂蜜的量放盐，不要太咸了）现磨黑胡椒粉适量蜂蜜芥末煎鸡胸肉的做法鸡胸肉划几刀，加盐和黑胡椒粉，两面都按摩下，鸡胸肉太厚的话，可以切半。（盐不要太多了）黄芥末＋蜂蜜，搅拌均匀倒在鸡胸...
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![「健康三餐」蜂蜜黄芥末煎鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康三餐」蜂蜜黄芥末煎鸡胸方法]( "「健康三餐」蜂蜜黄芥末煎鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康三餐」蜂蜜黄芥末煎鸡胸方法")
- 酸甜口味的honeymustard是美国很流行的口味，这个口味调的酱煎出的鸡胸在博客里也是广泛流传，第一次看见还是Bodycombat女神Rachaell转的，一试果然味道很好。我是一边煎，小龙一边在旁边消灭。和以前写的铸铁锅煎鸡胸方法一样，具体做法和注意事项见就是换了一个腌肉的调料。平时...
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![燕麦菠菜鸡胸肉饼佐蜂蜜芥末酱食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦菠菜鸡胸肉饼佐蜂蜜芥末酱方法]( "燕麦菠菜鸡胸肉饼佐蜂蜜芥末酱食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦菠菜鸡胸肉饼佐蜂蜜芥末酱方法")
- 用料鸡胸肉100克鸡蛋1个洋葱适量菠菜4颗左右燕麦片25克生粉10克胡萝卜20克黑胡椒适量海盐适量黄芥末酱3勺蜂蜜1勺燕麦菠菜鸡胸肉饼佐蜂蜜芥末酱的做法洋葱、胡萝卜切碎菠菜去根，开水汆烫后切碎鸡胸肉、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、洋葱、燕麦片、生粉、黑胡椒、海盐放搅拌机打碎，...
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![蜂蜜芥末烤鸡肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜芥末烤鸡肉沙拉方法]( "蜂蜜芥末烤鸡肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜芥末烤鸡肉沙拉方法")
- 翻译的国外食谱，可参考使用用料蜂蜜1/3杯粗粒芥末3汤匙大藏芥末2汤匙橄榄油2汤匙蒜蓉1茶勺盐适量去皮鸡腿（鸡胸肉）2只左右培根碎片1/4杯生菜4杯圣女果1杯去壳去皮牛油果1只玉米粒1/4杯红洋葱1/4杯蜂蜜芥末烤鸡肉沙拉的做法将以上调料配好搅匀，倒入鸡肉上研制5-10分钟将鸡肉放...
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![芥末蜂蜜煎鸡腿肉做法烹饪大全 地道芥末蜂蜜煎鸡腿肉如何做]( "芥末蜂蜜煎鸡腿肉做法烹饪大全 地道芥末蜂蜜煎鸡腿肉如何做")
- 做法超简单而且巨好吃！用料鸡腿肉三块芥末若干蜂蜜若干胡椒粉适量芥末蜂蜜煎鸡腿肉的做法如图如果厚的鸡腿肉建议在肉上开几刀容易熟也容易入味鸡腿肉加入胡椒粉跟适量的盐稍微腌制一下下倒入油把鸡腿肉煎的两面金黄色把大蒜剁碎加入油把大蒜爆香再加蜂蜜，芥末，50克的水慢慢...
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![蜂蜜芥末鸡胸肉做法烹饪大全 地道蜂蜜芥末鸡胸肉如何做]( "蜂蜜芥末鸡胸肉做法烹饪大全 地道蜂蜜芥末鸡胸肉如何做")
- 翻译的用时1个小时用料芥末1/4杯粒状芥末1/4杯平滑状蜂蜜1/2杯特级初榨橄榄油3茶匙小黄色洋葱1/2切块蒜2瓣切碎鸡胸肉2-0.5磅新鲜迷迭香3-4个小枝的蜂蜜芥末鸡胸肉的做法取一个小碗，把芥末，蜂蜜和2茶匙的橄榄油混合在一起拌匀。我喜欢使用我的LeCreuset搪瓷铸铁3-1/2夸脱Ro...
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![蜂蜜芥末酱配鸡胸肉和香草土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜芥末酱配鸡胸肉和香草土豆方法]( "蜂蜜芥末酱配鸡胸肉和香草土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜芥末酱配鸡胸肉和香草土豆方法")
- 经典的芥末蜂蜜酱配鸡肉，有些许的呛，甜，酸.配上蔬菜健康减脂用料鸡胸肉300克菠菜150克小番茄150克土豆300克黄芥末（第戎芥末酱）15克粗粒芥末酱（带籽）30克蜂蜜10克浓缩鸡汤粉5克黄油5克盐胡椒适量欧芹/百里香（混合干香料也可以）适量蜂蜜芥末酱配鸡胸肉和香草土豆的做法基本材料土豆...
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![「健康三餐」蜂蜜芥末土豆烤鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康三餐」蜂蜜芥末土豆烤鸡胸方法]( "「健康三餐」蜂蜜芥末土豆烤鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康三餐」蜂蜜芥末土豆烤鸡胸方法")
- 超级超级好吃一锅出，最下层是软烂入味的洋葱，中层是软糯的渗透鸡胸汤汁的烤土豆，上层是吸满酱汁嫩嫩的鸡胸。最好用有盖子、密封性好的锅，这样烤出来的鸡胸嫩。我这次用的两个铸铁锅，深一些的当盖子扣在了上面当盖子。如果没有盖子，烤的时候盖锡纸，但是锡纸的密封性不好，鸡肉还是...
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![蜂蜜芥末鸡胸肉拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜芥末鸡胸肉拌面方法]( "蜂蜜芥末鸡胸肉拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜芥末鸡胸肉拌面方法")
- 一个人的一顿晚餐用料第戎芥末酱一大勺蜂蜜适量橄榄油适量柠檬汁适量手磨黑胡椒粒适量鸡胸肉一整块洋葱半个细面一把生抽适量生粉适量盐少量蜂蜜芥末鸡胸肉拌面的做法提前一小时把鸡胸肉切薄，切成粒状，放盐，生抽，盐，黑胡椒，少量水腌制一下，放入冰箱冷藏。热锅放油倒入鸡胸肉翻炒...
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![蜂蜜芥末豬如何做才美味，怎么做蜂蜜芥末豬简单又好吃]( "蜂蜜芥末豬如何做才美味，怎么做蜂蜜芥末豬简单又好吃")
- 先煎后烤！絕對會讓你在跳脫傳統豬肉只能炒或炸後，獲得最大的驚喜！！用料豬裡脊400g（1條）培根200g洋蔥200gA料黑胡椒適量海鹽適量B料蜂蜜2T黃芥末2TC料醬油3T任意果醋3T紅糖3T蜂蜜芥末豬的做法完整的條狀豬裡脊，用A料醃20分鐘！平底鍋燒熱，煎至變色起鍋預備好烤盤，先鋁箔紙再加小烤架B...
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![减脂鸡胸肉的腌制-蜂蜜芥末味食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂鸡胸肉的腌制-蜂蜜芥末味方法]( "减脂鸡胸肉的腌制-蜂蜜芥末味食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂鸡胸肉的腌制-蜂蜜芥末味方法")
- 换个口味，继续准备一个星期的鸡胸。上周如笙妈瘦了四斤，初见成效。用料鸡胸肉500克黄芥末6勺蜂蜜4勺生抽2勺辣椒粉1-2勺减脂鸡胸肉的腌制-蜂蜜芥末味的做法鸡胸解冻切好加入黄芥末拌匀加入蜂蜜拌匀加辣椒粉拌匀加点生抽调味，也可以不加分装好100克左右一份，明天吃的放冷藏，后...
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![香煎鸭胸佐蜂蜜芥末酱沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎鸭胸佐蜂蜜芥末酱沙拉方法]( "香煎鸭胸佐蜂蜜芥末酱沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎鸭胸佐蜂蜜芥末酱沙拉方法")
- 以前和老公吃习惯了大鱼大肉，现在自从一个人吃晚饭后，吃的最多的就是沙拉~但沙拉也不是纯素材，这样会饿死臣妾的，所以推荐这款西式沙拉菜给大家,做法简单,食材也很容易找到，这个烤鸭胸的做法很简单,我用了先煎后烤的方法，搭配了最爱的牛油果,酱汁的话调了蜂蜜芥末酱搭配，当然也...
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![蜂蜜蒜末香煎鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜蒜末香煎鸡胸肉方法]( "蜂蜜蒜末香煎鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜蒜末香煎鸡胸肉方法")
- 用料鸡胸肉一块橄榄油5勺盐0.5克蜂蜜2勺柠檬汁适量大蒜3瓣蚝油小半勺黑胡椒1克蜂蜜蒜末香煎鸡胸肉的做法鸡胸肉锤打一会，放碗内加入盐、黑胡椒、蚝油、蜂蜜柠檬汁（我用的是蜂蜜柠檬酿的汁）混合均匀，腌制一会（大约3个小时）。将2片大蒜切成末，加入腌制一半的鸡胸肉内搅拌均匀。保...
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![蜂蜜芥末酱如何做才美味，怎么做蜂蜜芥末酱简单又好吃]( "蜂蜜芥末酱如何做才美味，怎么做蜂蜜芥末酱简单又好吃")
- 用料丘比沙拉酱（蛋黄味）一包芥末酱适量蜂蜜适量蜂蜜芥末酱的做法我在沃尔玛买的小包沙拉酱，一包都倒在碗里这个芥末酱不要一次性加那么多，第一次加一点，然后搅拌，搅拌好尝下，觉得合适就不用再加芥末，觉得不行，再加一点芥末，加到你觉得合适。最后一步，加蜂蜜，用量是适量哦，这是成品啦，嘻...
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![香煎蜂蜜黄芥末鸡块(+煎鸡胸肉不柴的方法食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎蜂蜜黄芥末鸡块(+煎鸡胸肉不柴的方法方法]( "香煎蜂蜜黄芥末鸡块(+煎鸡胸肉不柴的方法食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎蜂蜜黄芥末鸡块(+煎鸡胸肉不柴的方法方法")
- 好吃到没朋友！！！很久以前记下的酱料配方，终于有机会试了。真的…很好吃(*´∀｀)原来…黄芥末不只可以配热狗…一直用这个方法做的鸡胸肉，感觉酱料的味道出来得最多，而且根本不柴٩(๑òωó๑)۶用料鸡胸肉蜂蜜：酱油：黄芥末1：1：1.5蒜4-5瓣淀粉香煎蜂蜜黄芥末鸡块(+煎鸡胸肉不柴的方...
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![蜂蜜煎鸡胸如何做才美味，怎么做蜂蜜煎鸡胸简单又好吃]( "蜂蜜煎鸡胸如何做才美味，怎么做蜂蜜煎鸡胸简单又好吃")
- 用料鸡胸块蜂蜜勺橄榄油勺黑胡椒碎勺盐克蒜1瓣对一块鸡胸蜂蜜煎鸡胸的做法鸡胸洗净解冻，两面抹匀黑胡椒和盐，静置15m，取一小碗，加蒜末，蜂蜜，等量橄榄油，以能覆盖鸡胸肉为准，拌匀。将鸡胸肉铺在保鲜膜上，将酱料均匀涂抹在双面。密封起来，冷藏2h或隔夜。鸡胸丢锅里，3火盖盖正反面各10m...
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![无油蜂蜜芥末黄辣酱烤鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的无油蜂蜜芥末黄辣酱烤鸡胸方法]( "无油蜂蜜芥末黄辣酱烤鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的无油蜂蜜芥末黄辣酱烤鸡胸方法")
- 本人作为不按常理出牌、随心所欲做自己的非典型黑暗料理党，尝试过无数烹饪鸡胸肉的方法。从白煮之后放调料拌鸡丝，到用新奥尔良粉腌制再烘烤，等等。这些配方都见证了我出国以来对鸡胸肉的执念和热爱（对那些帮助我补充蛋白质而死去的🐔兄弟们，表示最诚挚的感谢！）今天这一款黑暗料...
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![蜂蜜芥末鸡如何做才美味，怎么做蜂蜜芥末鸡简单又好吃]( "蜂蜜芥末鸡如何做才美味，怎么做蜂蜜芥末鸡简单又好吃")
- 偶尔和朋友在外面一餐馆吃到的小吃，感觉味道很喜欢，于是回家研究自己试着做出来，没想到效果挺满意的^o^用料鸡扒2片炸鸡粉约150g鸡蛋2只蜂蜜芥末酱：黄芥末酱25g沙拉酱25g蜂蜜10g白砂糖8g苹果醋4g盐2g蜂蜜芥末鸡的做法鸡扒解冻后用刀背轻锤几下（为了让肉质更松软）鸡扒我是买的鸡...
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![蜂蜜芥末虾球的详细做法大全,简单又营养的蜂蜜芥末虾球做法]( "蜂蜜芥末虾球的详细做法大全,简单又营养的蜂蜜芥末虾球做法")
- 惊蛰后万物复苏，为家中小兽补充蛋白质，强身健体！用料虾16只左右鸡蛋一个玉米淀粉少量蜂蜜芥末酱3勺蜂蜜芥末虾球的做法大虾15只左右去头，开背去除虾线，预留虾尾将虾倒入开水中，煮一分钟左右捞出过凉水【预热水后开背虾就成虾球啦】少量玉米淀粉加鸡蛋搅拌均匀成糊状【看淀粉使...
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![蜂蜜芥末煎鸡腿做法烹饪大全 地道蜂蜜芥末煎鸡腿如何做]( "蜂蜜芥末煎鸡腿做法烹饪大全 地道蜂蜜芥末煎鸡腿如何做")
- 第一次吃到蜜芥这种酱料是在subway不像印象中的日本芥末那么冲那么呛但是也可以尝到芥末的味道自己制作蜜芥酱也是很简单的比例也很好记搭配鲜嫩又多汁的鸡腿肉简直一百分满足惹用料蜂蜜一勺第戎芥末一勺盐用食指和大拇指捻一撮现磨黑胡椒少许日本芥末（因为我喜欢口味重一...
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![蜂蜜芥末煎鸡排的详细做法，蜂蜜芥末煎鸡排做法技巧]( "蜂蜜芥末煎鸡排的详细做法，蜂蜜芥末煎鸡排做法技巧")
- 油炸的鸡排威力指数第一名！和脸一边儿大的那种，从油锅里夹出来金灿灿的脆壳还缀着油光，趁热来一口真是脆到腿都要打颤咯。肉汁一起被包在脆壳里，咬一口直往外冒，当真是致命“袭击”。用料大鸡腿1个低筋面粉低筋面粉黄芥末酱黄芥末酱沙拉酱30克蜂蜜20克海盐2克蜂蜜芥末煎鸡排的...
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![蒜蓉蜂蜜芥末煎鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蜂蜜芥末煎鸡胸方法]( "蒜蓉蜂蜜芥末煎鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蜂蜜芥末煎鸡胸方法")
- 减脂餐也可以很美味～用料鸡胸肉1块黑胡椒碎适量蜂蜜1勺大蒜3瓣芥末2小勺盐适量油适量配菜苦菊，小番茄适量蒜蓉蜂蜜芥末煎鸡胸的做法准备材料2.鸡胸肉去筋膜，放到案板上，用刀背将两面敲松，撒上适量的黑胡椒粉，盐，按摩3分钟。放置15分钟。3.盘中倒入一勺蜂蜜，蒜末，放入2小勺芥末少许...
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![蜂蜜黄芥末煎鸡肉做法烹饪大全 地道蜂蜜黄芥末煎鸡肉如何做]( "蜂蜜黄芥末煎鸡肉做法烹饪大全 地道蜂蜜黄芥末煎鸡肉如何做")
- 鸡肉的做法实在是太多了，想吃点与众不同的味道，黄芥末单吃很冲，和蜂蜜混合就柔和了很多😊用料蜂蜜适量黄芥末适量黑胡椒适量鸡胸肉一块油适量蜂蜜黄芥末煎鸡肉的做法先把鸡胸肉切成两片，正反面划几刀，方便入味把鸡肉放进碗里，撒上黑胡椒，蜂蜜，黄芥末。只要总体的量能盖住鸡肉即可...
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![孢子甘蓝蜂蜜芥末鸡胸盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的孢子甘蓝蜂蜜芥末鸡胸盖饭方法]( "孢子甘蓝蜂蜜芥末鸡胸盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的孢子甘蓝蜂蜜芥末鸡胸盖饭方法")
- 用料孢子甘蓝10个黑胡椒碎1勺鸡胸1块第戎芥末3勺巴萨米克黑醋1勺蜂蜜1勺tabasco适量孢子甘蓝蜂蜜芥末鸡胸盖饭的做法把鸡胸用黄芥末腌一下吃饭的时候再多加点黄芥末和tabasco...
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![鸡胸肉配蜂蜜芥末酱食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉配蜂蜜芥末酱方法]( "鸡胸肉配蜂蜜芥末酱食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉配蜂蜜芥末酱方法")
- 鸡胸肉胆固醇少，有没有鸡皮不带骨，更可恶的是价格太实惠…减肥的时候吃鸡胸没罪恶感。蜂蜜芥末酱酸酸甜甜实在是好吃，主要制作特别简单。用料鸡胸肉一块生粉适量鸡蛋一个蜂蜜两勺黄芥末酱两勺鸡胸肉配蜂蜜芥末酱的做法鸡肉洗净控干，刀背轻拍将鸡胸厚度拍均匀，以防煎制时受热不...
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