![〈辣椒炒月牙骨〉，脆脆的。欣小厨 😉食谱大全及做法，烹饪好吃的〈辣椒炒月牙骨〉，脆脆的。欣小厨 😉方法]( "〈辣椒炒月牙骨〉，脆脆的。欣小厨 😉食谱大全及做法，烹饪好吃的〈辣椒炒月牙骨〉，脆脆的。欣小厨 😉方法")
- 用料月牙骨2块辣椒2个蒜1瓣酱油1勺盐适量鸡精适量糖小小半勺蚝油大半勺〈辣椒炒月牙骨〉，脆脆的。欣小厨😉的做法月牙骨提前煮好。月牙骨，切片。辣椒，滚刀切。蒜，切碎。锅热油，蒜爆锅。倒入辣椒，月牙骨。放盐，鸡精，糖，酱油，蚝油，翻炒。下饭的很。...
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![补钙食谱之青椒烧月牙骨（内涵新鲜月牙骨的处理方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙食谱之青椒烧月牙骨（内涵新鲜月牙骨的处理方法）方法]( "补钙食谱之青椒烧月牙骨（内涵新鲜月牙骨的处理方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙食谱之青椒烧月牙骨（内涵新鲜月牙骨的处理方法）方法")
- 不但娃们需要补钙，我们自己大人，家中老人也是需要补钙的，不要忽视～月牙骨是猪软骨，由于形状像月牙，遂得月牙骨的美名～是补钙佳品～超市有处理好切好的月牙骨卖，可以买回去直接做，我买的新鲜的回家自己处理的用料新鲜月牙骨2块青椒5只大蒜籽2瓣油盐酱油水补钙食谱之青椒烧月牙骨（内涵...
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![普洱月牙骨如何做才美味，怎么做普洱月牙骨简单又好吃]( "普洱月牙骨如何做才美味，怎么做普洱月牙骨简单又好吃")
- 用料月牙骨或排骨两根小米一把普洱茶适量盐适量料酒适量葱段5段姜片3片普洱月牙骨的做法准备好所有食材，月牙骨泡冷水至少两个小时，期间要换2-3次水。普洱茶叶泡好，滤出茶水，茶叶待用。泡好的月牙骨淋干水分，加入葱段，姜片，盐，料酒腌制。泡好的普洱茶水倒入小米里泡发，约两个小时...
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![山椒月牙骨如何做才美味，怎么做山椒月牙骨简单又好吃]( "山椒月牙骨如何做才美味，怎么做山椒月牙骨简单又好吃")
- 很好吃的月牙骨，分享给朋友们用料猪月牙骨3根山椒120克十三香2克料酒适量盐5克油适量山椒月牙骨的做法把月牙骨切小块、把十三香、盐放里腌制10-15分、山椒取出沥水备用油烧热放入月牙骨，炸制金黄色出备用山椒芝麻放入锅中啥月牙骨放入锅中翻炒出锅装盘...
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![香卤月牙骨如何做才美味，怎么做香卤月牙骨简单又好吃]( "香卤月牙骨如何做才美味，怎么做香卤月牙骨简单又好吃")
- 月牙骨是猪🐷的前腿夹心肉与扇面骨相连处的一块月牙形软组织（脆骨最爱🐷🐷身上这块肉肉两片瘦肉中间夹着一层软脆骨绝了～卤好的月牙骨可以炒着吃卤炒回锅骨的方子用料月牙骨9片姜片2-3片香叶1片大料1颗花椒一小把（10-20粒）草果1个生抽5勺老抽3勺料酒或黄酒3勺冰糖一小把盐看...
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![辣炒鸡块/月牙骨做法烹饪大全 地道辣炒鸡块/月牙骨如何做]( "辣炒鸡块/月牙骨做法烹饪大全 地道辣炒鸡块/月牙骨如何做")
- 用料带骨鸡腿肉块/月牙骨1斤干辣椒段蒜片姜丝可有可无白胡椒粉生抽老抽细沙糖盐花椒麻椒或麻椒粉麻油淀粉油料酒辣炒鸡块/月牙骨的做法肉类加白胡椒粉、生抽、老抽、料酒，淀粉，油，腌制半小时以上，觉得炸太麻烦的。可以这样下料小火直接炒。也可以空气炸锅200度10分钟后锅加油...
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![烤月牙骨如何做才美味，怎么做烤月牙骨简单又好吃]( "烤月牙骨如何做才美味，怎么做烤月牙骨简单又好吃")
- 月牙骨，天然补钙佳品～～用料生抽勺1老抽勺1姜片5料酒勺2盐克2蚝油2勺炒孜然粒，八角，桂皮，香叶，花椒，小茴香辣椒圈洋葱糖稀2勺烤月牙骨的做法小料放一起排骨煮熟大概煮了半个小时然后调料拌匀腌一夜大蒜拍扁，，葱段，200度烤箱10分钟～～...
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![补钙月牙骨如何做才美味，怎么做补钙月牙骨简单又好吃]( "补钙月牙骨如何做才美味，怎么做补钙月牙骨简单又好吃")
- 月牙骨不常碰到，只有两片脆骨。而且脆骨两面只有薄薄的、极少的一点肉。即低脂又补钙，剩下的汤还可以炖菜、煮面、放汤……用料月牙骨3-5片葱段1段姜片4片蒜4瓣冰糖适量桂皮1块八角2个香叶2片胡椒粒10-20粒泰椒2只味增酱（可不用）1勺盐少许补钙月牙骨的做法月牙骨流水清洗，侵泡...
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![糖醋月牙骨如何做才美味，怎么做糖醋月牙骨简单又好吃]( "糖醋月牙骨如何做才美味，怎么做糖醋月牙骨简单又好吃")
- 月牙骨是个好东西，都是瘦肉，骨头是脆骨，全部都能吃！所以做这道菜一定要将骨头烀烂，不然骨头嚼多了容易脑仁疼。。。关注漫食屋vx：M-Shi-W做不一样的美食用料醋勺白糖克料酒勺姜片酱油勺八角个花椒葱蒜月牙骨糖醋月牙骨的做法焯水。月牙骨冷水下锅，待血水煮干净，将月牙骨捞出。烀...
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![下酒好菜：辣椒炒月亮骨食谱大全及做法，烹饪好吃的下酒好菜：辣椒炒月亮骨方法]( "下酒好菜：辣椒炒月亮骨食谱大全及做法，烹饪好吃的下酒好菜：辣椒炒月亮骨方法")
- 我一死党，总是在我面前馋我：“我哥做的爆炒脆骨那是一绝，超级好吃！”每次我让她帮我问她老兄，她都不记得，今年终于在一次跟她一起逛超市的时候遇到了她老兄，我厚脸皮的亲自问老兄做法。老兄首先就跟我说我的刀工没有那么好，切不了像纸片那么薄，会咬不动的，但是我是一个多么追求上进...
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![蒜香月牙骨如何做才美味，怎么做蒜香月牙骨简单又好吃]( "蒜香月牙骨如何做才美味，怎么做蒜香月牙骨简单又好吃")
- 比较简单家常的下酒小菜，在酒吧的菜谱上也经常见到用料月牙骨两块大蒜3头串料粗料里面带孜然的那种蒜香月牙骨的做法月牙骨切成块，用淀粉和盐腌一下。放油，油至9成热放月牙骨，翻炒至金黄色月牙骨捞出后，用剩余的油，炒大蒜，炒至大蒜有些变黄，然后把月牙骨也放入锅中一起翻炒。小火...
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![孜然月牙骨如何做才美味，怎么做孜然月牙骨简单又好吃]( "孜然月牙骨如何做才美味，怎么做孜然月牙骨简单又好吃")
- 用料胡萝卜半根葱花少许蚝油1勺鸡精半勺盐7克孜然粉2勺生抽1勺老抽半勺糖10克蒜3瓣胡椒粉6克孜然月牙骨的做法准备葱姜蒜，胡萝卜切丝，圆葱掰成用手掰成片。准备秘制调料汁：生抽，老抽，蚝油，花椒面，白糖，咸盐，鸡精各少许。月牙骨切成小段，用水浸泡半个小时，放入高压锅内，葱花和姜片压15...
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![红烧月牙骨如何做才美味，怎么做红烧月牙骨简单又好吃]( "红烧月牙骨如何做才美味，怎么做红烧月牙骨简单又好吃")
- 一直喜欢月牙骨有肉有脆骨！！不管单吃还是成品炒青菜时候加点儿香！老爸拿手特点：东北红烧经典款无油少糖万能简单少看管用料月牙骨500克姜2片葱3段料酒3勺生抽2.5勺老抽0.5勺白糖4克盐3克料包一份红烧月牙骨的做法料包一份有的叫不出名字调料店买的配好的凉水下锅去血沫取出改...
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![酱香月牙骨如何做才美味，怎么做酱香月牙骨简单又好吃]( "酱香月牙骨如何做才美味，怎么做酱香月牙骨简单又好吃")
- 用料月牙骨两块尖椒一个大葱一根土豆一个料酒六月香豆瓣酱酱香月牙骨的做法月牙骨两块，尖椒一个，大葱一根，土豆一个，为什么放土豆呢，因为我觉得这两块月牙骨太小了，不够我儿子吃的，所以加了块土豆添分量，事实证明还是很成功的把月牙骨斩成小块。除了瘦肉就是脆骨，蛮好的一块肉土豆...
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![超下饭双椒脆骨（月牙骨）食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭双椒脆骨（月牙骨）方法]( "超下饭双椒脆骨（月牙骨）食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭双椒脆骨（月牙骨）方法")
- 用料月牙骨青红小米辣生抽料酒生粉姜蒜葱红油豆瓣酱盐胡椒粉超下饭双椒脆骨（月牙骨）的做法准备姜切丝，蒜切片，葱切段，辣椒切耳朵刀备用月牙骨切薄片加适量盐，胡椒粉，生抽，料酒抓匀，加入适量淀粉抓匀，放入适量油锁住水分热锅凉油，油温两三成热放入腌好的月牙骨滑炒断生呈出备用用锅中...
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![香辣月牙骨如何做才美味，怎么做香辣月牙骨简单又好吃]( "香辣月牙骨如何做才美味，怎么做香辣月牙骨简单又好吃")
- 月牙骨指的是动物的前腿夹心肉与扇面骨相连处的一块月牙形软组织（俗称“脆骨”）爱吃脆骨千万不要错过，看了很多人的方法，基本都需要煮一下，今天这个不用，也比较快手，大家可以试着做用料月牙骨6根生抽老抽蚝油料酒盐糖植物油青红辣椒葱姜小米辣料油（可省略）香菜香辣月牙骨的做法月...
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![回锅月牙骨如何做才美味，怎么做回锅月牙骨简单又好吃]( "回锅月牙骨如何做才美味，怎么做回锅月牙骨简单又好吃")
- 月牙骨骨肉相连，先用高压锅压过，入口软中带脆，那层薄薄的肉特别挂汁，吸足了红油豆瓣的香辣，软嫩多汁、脆口耐嚼。绝好的下酒下饭菜，多吃不腻，除了巴适，再无法形容。用料月牙骨青蒜黑木耳红椒香菜生姜豆瓣酱豆豉白糖酱油黄酒香醋回锅月牙骨的做法月牙骨洗净，入高压锅，加没过骨头一半...
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![〈月牙骨辣炒土豆丝〉，太太好吃了。欣小厨 😉食谱大全及做法，烹饪好吃的〈月牙骨辣炒土豆丝〉，太太好吃了。欣小厨 😉方法]( "〈月牙骨辣炒土豆丝〉，太太好吃了。欣小厨 😉食谱大全及做法，烹饪好吃的〈月牙骨辣炒土豆丝〉，太太好吃了。欣小厨 😉方法")
- 用料土豆2个月牙骨1条辣椒2个泡椒8个蒜2瓣盐适量酱油1.5勺鸡精适量醋半勺勺〈月牙骨辣炒土豆丝〉，太太好吃了。欣小厨😉的做法土豆，切丝。泡在凉水里，去表面淀粉。月牙骨，辣椒，切丝。蒜，泡椒，切碎。锅热油，蒜爆锅，加入月牙骨翻炒。（月牙骨是之前煮熟的）倒入土豆丝，加酱油，醋。（可以加些...
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![小炒月牙骨如何做才美味，怎么做小炒月牙骨简单又好吃]( "小炒月牙骨如何做才美味，怎么做小炒月牙骨简单又好吃")
- 猪月牙骨焯水，葱姜花椒大料料酒桂皮盐40-50分钟，土豆过油。少量油，月牙骨变色加茴香孜然粒，蒜末，辣椒，土豆，咸淡调整好加孜然粉适量辣椒面，香菜芝麻。出锅。记录用。用料猪月牙骨500克小炒月牙骨的做法参考上面。...
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![辣炒月牙骨如何做才美味，怎么做辣炒月牙骨简单又好吃]( "辣炒月牙骨如何做才美味，怎么做辣炒月牙骨简单又好吃")
- 用料所需食材食谱中说明辣炒月牙骨的做法一斤月牙骨切成块下述调料用的参考"勺”腌制月牙骨：洋葱1/4切丝，蒜粉1勺（建议用蒜末，大概3瓣），生抽3勺、盐半勺、料酒2勺（黄酒更好）、香油半勺、五香粉半勺、抓匀腌制半小时以上，这步一定要腌入味，因为炒的时候加调料味道也进不去了准备好其...
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![邢小秋-慢炖月牙骨萝卜汤+烤月牙骨食谱大全及做法，烹饪好吃的邢小秋-慢炖月牙骨萝卜汤+烤月牙骨方法]( "邢小秋-慢炖月牙骨萝卜汤+烤月牙骨食谱大全及做法，烹饪好吃的邢小秋-慢炖月牙骨萝卜汤+烤月牙骨方法")
- 一肉两吃小美先50度自动洗干净月牙骨小美精确控温小火慢炖个广东汤捞出月牙骨，撒上孜然粉烤一下除了月牙骨切的太过豪放没其他毛病用料炖汤部分姜3片白萝卜大半个月牙骨1斤蒜3瓣盐5-8克小葱3根烤制部分土豆条1个红薯1个孜然粉适量辣椒粉适量盐适量油适量邢小秋-慢炖月牙骨...
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![月牙骨炖菜如何做才美味，怎么做月牙骨炖菜简单又好吃]( "月牙骨炖菜如何做才美味，怎么做月牙骨炖菜简单又好吃")
- 用料盐5克料酒1勺姜2片萝卜半块花椒10粒大料1个葱8片月牙骨炖菜的做法花椒大料葱姜下锅煸香放入月牙骨煸炒加入萝卜(换成土豆，胡萝卜都可以)炖10分钟加盐再炖6分钟出锅...
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![爆炒月牙骨如何做才美味，怎么做爆炒月牙骨简单又好吃]( "爆炒月牙骨如何做才美味，怎么做爆炒月牙骨简单又好吃")
- 用料月牙骨1斤香叶一个桂皮一小段姜2片料酒1勺生抽1勺椒盐适量辣椒面适量孜然粉适量爆炒月牙骨的做法锅中放水，加香叶桂皮姜片料酒烧开，放月牙骨煮10分钟，捞出洗净，改刀放少量油几个花椒粒小火炒出香味炒至表面金黄，放孜然粉，椒盐，辣椒粉炒拌均匀成品图，开吃...
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![月牙骨炒青椒做法烹饪大全 地道月牙骨炒青椒如何做]( "月牙骨炒青椒做法烹饪大全 地道月牙骨炒青椒如何做")
- 家人爱吃就是我的动力，这也是我最爱的一道菜用料月牙骨3个青椒3个姜2片蒜2瓣料酒1勺红薯淀粉1小把老抽少许郫县豆瓣酱1勺盐克月牙骨炒青椒的做法月牙骨（脆骨）切薄片（不好切，小心手哦），用一小把红薯粉、料酒，姜，少许老抽上个色（一点点就行），少许盐抓匀（上浆，干了就加点水，但是抓匀后不要...
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![照烧月牙骨如何做才美味，怎么做照烧月牙骨简单又好吃]( "照烧月牙骨如何做才美味，怎么做照烧月牙骨简单又好吃")
- 月牙骨为前夹心肉与扇面骨相连处的一块月牙形脆骨，它连着筒子骨、扇面骨，上面有一层薄薄的瘦肉，骨头为白色的脆骨，可以用于整烧、炖汤、斩小后作为下酒小菜。用料月牙骨2块照烧酱半袋葱1根料酒15ml海盐3克小茴香3克照烧月牙骨的做法将月牙骨洗净，然后放入半袋照烧酱，加入小茴香...
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