![桃胶雪燕牛奶糖水的详细做法，桃胶雪燕牛奶糖水做法技巧]( "桃胶雪燕牛奶糖水的详细做法，桃胶雪燕牛奶糖水做法技巧")
- 此糖水有润肠通便、美容养颜、降血脂等作用。用料桃胶30克雪燕15克牛奶250克冰糖适量桃胶雪燕牛奶糖水的做法提前一晚把桃胶和雪燕用水浸泡，（最少浸泡10个小时以上）第二天，把浸泡好的桃胶和雪燕冲水，洗干净杂质。煲里放适量的水烧开，先放桃胶煲大概20分钟，再放雪燕继续煲10-15分...
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![桃胶雪燕雪莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕雪莲子糖水方法]( "桃胶雪燕雪莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕雪莲子糖水方法")
- 喜欢养颜美容糖水，在炎热的夏天来一瓶用料雪莲子2.5克桃胶2.5克雪燕2.5克自烘雪梨干10克红枣10克枸杞10克老黄冰糖130克桃胶雪燕雪莲子糖水的做法先把雪燕雪莲桃胶泡一个晚上，去杂质，然后桃胶雪莲先煮半个小时，然后放雪燕红枣煮半个小时，再放冰糖枸杞煮10分钟...
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![桃胶雪燕雪耳雪莲子糖水的详细做法，桃胶雪燕雪耳雪莲子糖水做法技巧]( "桃胶雪燕雪耳雪莲子糖水的详细做法，桃胶雪燕雪耳雪莲子糖水做法技巧")
- 用料雪莲子若干银耳1朵桃胶若干冰糖少许红枣枸杞若干桃胶雪燕雪耳雪莲子糖水的做法雪燕泡发，选用拉丝燕桃胶泡发一晚，七八粒可以泡发一大碗雪莲子泡发五六小时即可银耳泡发两三小时红枣枸杞清洗一起下锅煮，大概一小时，最后放点冰糖超靓桃胶，杂质少丑耳，无添加拉丝雪燕小贴士女...
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![花胶桃胶皂角米雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶桃胶皂角米雪燕糖水方法]( "花胶桃胶皂角米雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶桃胶皂角米雪燕糖水方法")
- 常喝花胶桃胶皂角米雪燕糖水，让我们青春永驻！用料桃胶10克皂角米10克雪燕10克花胶一根红枣干10克冰糖适量银耳10克花胶桃胶皂角米雪燕糖水的做法准备好如上桃胶，雪燕，皂角米各10克。加水泡发，雪燕和桃胶要多点水泡发，不然不容易泡发开。雪燕需要加800-1000毫升水泡发。皂角米泡...
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![桃胶皂角米雪燕银耳牛奶糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕银耳牛奶糖水方法]( "桃胶皂角米雪燕银耳牛奶糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕银耳牛奶糖水方法")
- 产后两个月，给自己补一补胶原蛋白。用料银耳1朵牛奶两盒克红枣4颗桃胶几颗克冰糖按照个人口味加雪燕几颗皂角米可多一些桃胶皂角米雪燕银耳牛奶糖水的做法第一步，桃胶雪燕皂角米泡一个晚上。去掉杂质，银耳泡半个小时，切碎，红枣切碎。除了雪燕，全部材料一起放去煮，大概一个小时左...
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![在宿舍可做的糖水～桃胶皂角米雪燕牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的在宿舍可做的糖水～桃胶皂角米雪燕牛奶方法]( "在宿舍可做的糖水～桃胶皂角米雪燕牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的在宿舍可做的糖水～桃胶皂角米雪燕牛奶方法")
- 桃胶皂角米雪燕，是滋养圈里经典的三胶配方，满满的都是植物胶原蛋白～～用料牛奶500克桃胶适量皂角米适量雪燕适量冰糖适量在宿舍可做的糖水～桃胶皂角米雪燕牛奶的做法因为我购买的是桃胶皂角米雪燕组合装好的，我先把雪燕挑出来，桃胶和皂角米一起，三个分开其实也可以，分别泡了一晚上...
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![牛奶桃胶雪莲子雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桃胶雪莲子雪燕方法]( "牛奶桃胶雪莲子雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桃胶雪莲子雪燕方法")
- 用料牛奶200克雪莲子（皂角米）3g桃胶8g雪燕2g冰糖适量可以加入些蔓越莓5g1人份电炖锅炖盅牛奶桃胶雪莲子雪燕的做法桃胶的清洗方法：加入适量清水，浸泡三小时，杂质开始析出，在清水下冲洗，表层的杂质很容易被冲走，加水，继续泡发8小，轻轻搅拌几次，让杂质沉底，将泡好的桃胶捞到另一个干净...
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![雪燕桃胶皂角米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕桃胶皂角米糖水方法]( "雪燕桃胶皂角米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕桃胶皂角米糖水方法")
- 用料桃胶3克皂角米2克雪燕1克雪燕桃胶皂角米糖水的做法0。...
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![桃胶雪燕皂角米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕皂角米糖水方法]( "桃胶雪燕皂角米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕皂角米糖水方法")
- 喜欢吃，外面卖的又太贵，自己做简单又实惠。用料桃胶适量雪燕适量皂角米适量糖适量桃胶雪燕皂角米糖水的做法一个人吃的话拿两三颗就够了。一个人吃的话拿一两颗就够了。看个人喜欢，我会放10粒左右桃胶加水放冰箱泡一晚后的样子雪燕加水放冰箱泡一晚后的样子皂角米加水放冰箱...
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![桃胶雪燕木瓜牛奶糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕木瓜牛奶糖水方法]( "桃胶雪燕木瓜牛奶糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕木瓜牛奶糖水方法")
- 鲜奶炖本瓜，是丰胸美乳界的天后和营养界的女王，养阴润肺，滋润皮肤，延缓衰老止咳等等雪燕具有减肥排脂、补水保湿、紧实肌肤润肠通便、增强免疫、扣制癌症、促进儿童大脑发育等功效。用料桃胶5颗雪燕3颗（泡发力强，下手不要太重）木瓜1个牛奶250ml红枣5颗桃胶雪燕木瓜牛奶糖水的做...
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![海椰皇桃胶雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的海椰皇桃胶雪燕糖水方法]( "海椰皇桃胶雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的海椰皇桃胶雪燕糖水方法")
- ✨秋意渐浓~现在这个季节要多注意喉咙方面的滋润，还有润肺。这个海椰皇桃胶雪燕糖水就是润肺养颜啦❤️大家可以试一下。😏有没有人跟我一样喜欢嚼那个海椰皇，超香的~这种小椰子，真的是超级香。😍海椰皇-非洲小椰子,用海椰皇炖瘦汤就最适合不过，少少几粒就有非常香浓的椰香味😋...
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![润肠美容的牛奶桃胶皂角米雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的润肠美容的牛奶桃胶皂角米雪燕糖水方法]( "润肠美容的牛奶桃胶皂角米雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的润肠美容的牛奶桃胶皂角米雪燕糖水方法")
- 3-4人份不宜吃太多容易拉肚子用料旺仔牛奶桃胶2撮皂角米2撮雪燕2撮冰糖适量红枣适量润肠美容的牛奶桃胶皂角米雪燕糖水的做法三大类泡发12小时，期间挑除黑色的杂质先只放桃胶和皂角米凉水烧开后加红枣，煮25分钟，之后加入雪燕和冰糖煮10分钟（后期会加旺仔牛奶，如果下次甜度够的...
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![雪燕桃胶奶如何做才美味，怎么做雪燕桃胶奶简单又好吃]( "雪燕桃胶奶如何做才美味，怎么做雪燕桃胶奶简单又好吃")
- 用料牛奶适量克桃胶8粒克雪燕3～5雪燕桃胶奶的做法1.桃胶，雪燕各泡一日2.大概洗2次，挑出杂质，换水3.先炖桃胶，放少量水炖，炖30分钟左右4.放入雪燕炖20分钟（最后十分钟加糖）5.吃的时候再加牛奶立刻食用（牛奶加热太高温不然会变成渣，所以我一直都是吃得时候再加牛奶）小贴士雪燕不能炖超...
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![桃胶雪莲子雪燕雪耳牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪莲子雪燕雪耳牛奶方法]( "桃胶雪莲子雪燕雪耳牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪莲子雪燕雪耳牛奶方法")
- 用料雪莲子8克桃胶10克雪燕2克雪耳小半朵牛奶200克红枣4颗桂圆2颗枸杞（后下）适量桃胶雪莲子雪燕雪耳牛奶的做法准备以上食材提前一晚浸泡材料，雪耳不用提前浸泡。开炖时才用温水浸泡雪耳，材料全部清洗干净。放入适量纯淨水，养生壶炖大概30-40分钟可以分2碗炖好后加入水牛奶，帶...
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![牛奶桃胶雪燕糖水做法烹饪大全 地道牛奶桃胶雪燕糖水如何做]( "牛奶桃胶雪燕糖水做法烹饪大全 地道牛奶桃胶雪燕糖水如何做")
- 由于泡发率挺好，我这个分量煮出来，足够一家人吃，因为我不喜欢吃太粘稠的，所以水比较多，大概都有十碗左右用料桃胶8-10颗雪燕6-8颗皂角一小把冰糖适量牛奶适量红枣3颗枸杞10粒牛奶桃胶雪燕糖水的做法桃胶跟雪燕提前一晚上泡，皂角的话提前几小时就可以，不用泡整晚我泡的8-9颗，这个...
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![桃胶雪燕糖水的详细做法大全,简单又营养的桃胶雪燕糖水做法]( "桃胶雪燕糖水的详细做法大全,简单又营养的桃胶雪燕糖水做法")
- 桃胶有一点清香，口感则如果冻，鲜嫩滑爽，故而和“甜”＇最搭，有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。雪燕：本身富含十多种人体所需的氨基酸，钙，钾，铁和多种有益的微量元素，极易被人体吸收，被誉为补钙养颜佳品，亦有“绿色燕窝”之美称。雪燕具有清热、润肺、排毒、养颜之功效。用料桃胶10...
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![糖水—雪燕桃胶皂角米食谱大全及做法，烹饪好吃的糖水—雪燕桃胶皂角米方法]( "糖水—雪燕桃胶皂角米食谱大全及做法，烹饪好吃的糖水—雪燕桃胶皂角米方法")
- 煮了三次才掌握到发泡的时间，煮的时间和份量，这篇菜谱主要讲的是这几个点。照片以后再更新。这一篇的食谱是按四碗的份量来做的。用料桃胶13粒雪燕1块双荚皂角米20粒冰糖少许红枣3颗糖水—雪燕桃胶皂角米的做法网上一般教的都是要将皂角米，桃胶泡发10—12小时，但我发现不需要...
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![桃胶雪燕雪耳炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕雪耳炖牛奶方法]( "桃胶雪燕雪耳炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕雪耳炖牛奶方法")
- 用料桃胶适量雪燕适量雪耳适量牛奶适量红枣少量枸杞少量冰糖适量桃胶雪燕雪耳炖牛奶的做法桃胶和雪燕提前一晚浸泡，然后洗干净把桃胶撕成小块雪耳浸泡半小时后洗净去头撕成小块。把所有材料放入炖盅隔水炖50分钟即可。小贴士1、桃胶的泡发力是5倍，雪燕泡发力是10倍。2、孕...
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![鲜奶桃胶雪燕糖水做法烹饪大全 地道鲜奶桃胶雪燕糖水如何做]( "鲜奶桃胶雪燕糖水做法烹饪大全 地道鲜奶桃胶雪燕糖水如何做")
- 用料桃胶100克雪燕50克皂角米100克冰糖250克黑白全脂淡奶两罐（800毫升）鲜奶桃胶雪燕糖水的做法把桃胶、雪燕和皂角米分开装进三个容器中，然后加入清水浸泡过夜。第二天把桃胶、雪燕和皂角米中的杂质尽量清理干净。然后用清水过一遍。在用水份尽量沥干。在锅中加入半锅清水，然...
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- 养颜！用料牛奶桃胶组合木瓜个牛奶木瓜雪燕桃胶皂角米糖水的做法木瓜，桃胶组合先煮...
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![桃胶皂角米雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕糖水方法]( "桃胶皂角米雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕糖水方法")
- 今天解绍的这款糖水，既消暑解腻又能美容养颜，减脂塑身，近年来受到很多女性朋友的喜爱。如需交流，可➕zibuzhai哦～用料桃胶10-15克(一人量)雪燕3-5克（一人量）皂角米（又名雪莲子）一小把红枣3颗冰糖适量水果适量，不喜欢的可以不加牛奶或椰浆适量桃胶皂角米雪燕糖水的做法选用杂质较少...
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![雪燕桃胶芋圆牛奶糖水的详细做法，雪燕桃胶芋圆牛奶糖水做法技巧]( "雪燕桃胶芋圆牛奶糖水的详细做法，雪燕桃胶芋圆牛奶糖水做法技巧")
- 雪燕是植物木髓分泌物，并不是高原雪莲🌸蕊所分泌的汁液。抗衰老，美容养颜，补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节，增强儿童大脑开发，宝宝更聪明，抑制癌症之生长及转移，补充人体胶原蛋白，使皮肤丰满、紧实有弹性。温馨提示：怀孕的小姐姐不能吃喔！用料印度特级拉丝雪燕2粒水蜜桃老树桃胶1...
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![牛奶雪燕桃胶水果蔓越莓羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶雪燕桃胶水果蔓越莓羹方法]( "牛奶雪燕桃胶水果蔓越莓羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶雪燕桃胶水果蔓越莓羹方法")
- 美颜滋补又方便简单的甜羹。雪燕还有具有减肥排脂、补水保湿、紧实肌肤、润肠通便、增强免疫、抑制癌症、促进儿童大脑发育等功效哦~只要一点点就能泡发出一大碗哦！用料雪燕桃胶蔓越莓冰糖牛奶水果牛奶雪燕桃胶水果蔓越莓羹的做法1.雪燕、桃胶提前泡发12小时后倒掉多余水...
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- 用料桃胶一小把银耳半朵雪莲子一小把雪燕4小块枸杞一小把冰糖适量纯牛奶3盒桃胶银耳雪莲子雪燕糖水的做法桃胶、雪莲子、雪燕提前泡发12小时后，加以清洗剔除杂质；雪耳泡发2小时左右，剪成小小块。各种材料准备好，备用。（枸杞不用泡发）把桃胶、雪耳和雪莲子放入锅里大火煮开转小...
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- 佛系养生就是什么时候起兴致了，就什么时候养生一下。据说一碗桃胶雪燕炖牛奶相当于20片面膜，如果不懒惰经常炖给自己喝的话，是绝佳的美容养颜利器。用料桃胶雪燕皂米角1袋牛奶1袋桂圆干5颗葡萄干10粒枸杞15粒黄冰糖5颗桃胶雪燕炖奶的做法桃胶和雪燕分别泡发10小时以上，然后把...
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