![芒果牛油果鲜虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果牛油果鲜虾沙拉方法]( "芒果牛油果鲜虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果牛油果鲜虾沙拉方法")
- 用料牛油果1个芒果1个圣女果5个鲜虾半斤洋葱半个柠檬半个香菜1根黑胡椒碎盐白芝麻芒果牛油果鲜虾沙拉的做法煮好鲜虾，切好蔬果材料放到一个大碗里调料汁：柠檬、盐、黑胡椒碎、白芝麻装饰一下就可以啦...
- 31063
![牛油果芒果虾仁沙拉（减脂食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果芒果虾仁沙拉（减脂食谱）方法]( "牛油果芒果虾仁沙拉（减脂食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果芒果虾仁沙拉（减脂食谱）方法")
- 色彩鲜艳的沙拉🥗，看起来就非常好吃，而且食材营养丰富。芒果换成橙子肉切丁也很好吃！！花上十分钟就可以完成一道美味的料理。（以下食材为一人份）用料牛油果半个虾仁100克西蓝花70g芒果100g小番茄5-6个柠檬1/4个黑椒粉、盐适量牛油果芒果虾仁沙拉（减脂食谱）的做法鲜虾去壳去虾线，煮...
- 32702
![牛油果芒果鲜虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果芒果鲜虾沙拉方法]( "牛油果芒果鲜虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果芒果鲜虾沙拉方法")
- 用料牛油果1个芒果（大的）半个虾4只沙拉适量薯片适量牛油果芒果鲜虾沙拉的做法锅中加水煮虾，熟透后捞出芒果半个（喜欢也可以多加）切小丁，牛油果一个切小丁如图挤上丘比沙拉酱（甜味的）装盘，配上薯片，很好吃哦小贴士牛油果一定要选熟透的，要不然不好吃...
- 7046
![牛油果芒果大虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果芒果大虾沙拉方法]( "牛油果芒果大虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果芒果大虾沙拉方法")
- 无论是牛油果还是芒果和三文鱼都是绝配，其实和大虾也很配哦！这是一道快手，简单，营养，美味的沙拉，减肥的亲们也可以放心大胆去吃起来！用料虾仁20只芒果1个牛油果1个芦笋1把橄榄油海盐黑胡椒柠檬汁牛油果芒果大虾沙拉的做法大虾开背去虾线锅内放入少许橄榄油，然后把虾仁放进锅里虾...
- 29264
![芒果牛油果大虾沙拉，最爱芒果食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果牛油果大虾沙拉，最爱芒果方法]( "芒果牛油果大虾沙拉，最爱芒果食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果牛油果大虾沙拉，最爱芒果方法")
- 用料320克熟芒果，去皮去核，取果肉，切块10克糖20克鲜榨柠檬汁，现挤，约半个柠檬10片薄荷叶，切碎，依个人口味调整100克虾仁10克料酒20克芝麻菜8个樱桃番茄，一切二1颗牛油果，去核去皮，取果肉，切丁芒果牛油果大虾沙拉，最爱芒果的做法1将200克芒果果肉和糖放入主锅，以5秒/速度5搅打。2加入柠...
- 14213
![鲜虾牛油果芒果色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾牛油果芒果色拉方法]( "鲜虾牛油果芒果色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾牛油果芒果色拉方法")
- 用料虾仁5-6只牛油果半个圣女果4个芒果1个橄榄油适量意大利醋适量松仁，亚麻籽适量鲜虾牛油果芒果色拉的做法虾仁洗净，我用的这个混合香草调味盐，胡椒，牛至叶，鼠尾，撒一点几分钟然后蒸八到十分钟蒸虾的同时，可以切牛油果，芒果，圣女果切成小块虾仁好了沥干水份，放入牛油果，芒果，圣女果，...
- 32669
![芒果牛油果虾沙拉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果牛油果虾沙拉饭方法]( "芒果牛油果虾沙拉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果牛油果虾沙拉饭方法")
- 用料牛油果半个芒果半个杂粮饭一碗芝麻若干芝士碎若干黄瓜若干芝麻若干蕃茄酱1勺沙拉芝麻汁5克虾5只胡萝卜若干草莓1个芒果牛油果虾沙拉饭的做法1:黑米，大米，糙米，燕麦等杂粮混合煮饭。（杂粮丰富对孩子健康有好处，我家都是一罐子一罐子混合好的各种杂粮，煮饭时丢几把和大米一起...
- 23741
![芒果系列：鲜虾芒果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果系列：鲜虾芒果沙拉方法]( "芒果系列：鲜虾芒果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果系列：鲜虾芒果沙拉方法")
- 昨天用太熟的芒果来做芒果牛肉，其实芒果真的可以做很多好吃的，就从鲜虾芒果开始吧用料半熟芒果适量鲜虾适量黄瓜半个芒果系列：鲜虾芒果沙拉的做法广西最常见的三种芒果：金煌芒、台农、桂七。如果是选择将芒果切条状，那可以用桂七，注意不要选太熟的芒果切条状后去皮，和煮熟的鲜虾...
- 18311
![芒果沙拉虾如何做才美味，怎么做芒果沙拉虾简单又好吃]( "芒果沙拉虾如何做才美味，怎么做芒果沙拉虾简单又好吃")
- 用料芒果1个虾10只料酒半勺柠檬汁2滴沙拉酱三勺白胡椒粉半勺玉米淀粉4勺芒果沙拉虾的做法将鲜虾洗净去虾线开背后，放淀粉、白胡椒粉、料酒将其研制十分钟，后去油锅煎炸。炸好晾两分钟，放沙拉酱和芒果搅拌最后装盘点缀即可...
- 22334
![鲜虾芒果牛油果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾芒果牛油果沙拉方法]( "鲜虾芒果牛油果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾芒果牛油果沙拉方法")
- 味蕾的碰撞用料白煮蛋1只芒果600g鲜虾400g黄瓜两根番茄2个香蕉1只生抽几滴酸奶一小盒千岛酱两勺牛油果一个鲜虾芒果牛油果沙拉的做法全部切丁，➕酸奶，千岛酱，生抽几滴拌匀即可小贴士香蕉可换成自己爱吃的其他水果...
- 30364
![牛油果芒果虾仁沙拉的详细做法，牛油果芒果虾仁沙拉做法技巧]( "牛油果芒果虾仁沙拉的详细做法，牛油果芒果虾仁沙拉做法技巧")
- 色彩丰富，营养美味，还简单的沙拉用料牛油果1个虾仁300克芒果1个无糖酸奶适量牛油果芒果虾仁沙拉的做法将芒果、牛油果切成小块虾仁烫熟，并加入黑胡椒调味加入适量无糖酸奶最后放上薄荷叶点缀，就完成了！...
- 19390
![鲜虾芒果牛油果沙拉 <302小厨房>食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾芒果牛油果沙拉 <302小厨房>方法]( "鲜虾芒果牛油果沙拉 <302小厨房>食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾芒果牛油果沙拉 <302小厨房>方法")
- 这是墨西哥的朋友Sara提供的高颜值、易操作的牛油果沙拉~用料牛油果2个芒果1个虾400g小红莓125g柠檬1/2个橄榄油5勺黑胡椒碎适量海盐碎适量鲜虾芒果牛油果沙拉<302小厨房>的做法原料图做沙拉的配料大家可以随意调配，符合自己的口味就行虾去壳后开背，去除虾线虾头和虾壳不要...
- 14556
![芒果牛油果大虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果牛油果大虾沙拉方法]( "芒果牛油果大虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果牛油果大虾沙拉方法")
- 用料芒果1个牛油果1个橄榄油1勺虾8只黑胡椒1勺盐适量蓝莓20粒芒果牛油果大虾沙拉的做法把以上食材备好大虾去肠香煎，撒上少许盐花，待虾熟透，撒入少许黑胡椒芒果切块，牛油果切片，依次放上食物，加上蓝莓，最后在牛油果浇上少许橄榄油，撒上盐花+黑胡椒...
- 9430
![薯片香芒牛油果鲜虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的薯片香芒牛油果鲜虾沙拉方法]( "薯片香芒牛油果鲜虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的薯片香芒牛油果鲜虾沙拉方法")
- 只有经历了一周35度+的高温烘烤，才敢相信如今的五月初已经有往年盛夏的感觉。夏天对肥宅鲍叔而言谈不上友好，但此时南国盛产的高热量水果是无罪的！芒果、牛油果，搭配上新鲜虾仁和肥宅快乐土豆片（薯片），挤上满满的沙拉酱！像这样的热量炸弹还能被称作轻食，鲍叔也不由得老脸一红。用...
- 31883
![大虾牛油果芒果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的大虾牛油果芒果沙拉方法]( "大虾牛油果芒果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的大虾牛油果芒果沙拉方法")
- 用料老虎虾10只牛油果1.5只芒果2只美乃滋适量盐少许姜片3片薯片适量大虾牛油果芒果沙拉的做法虾洗干净，老虎虾个头较大，如果用其他个头小的虾可以适量增加数量虾去头去壳去虾线，虾线用牙签从虾背中间靠尾部位置刺进去，可以轻松挑出来牛油果和芒果分别取果肉，切成小块烧一锅水，...
- 22881
![鲜虾牛油果芒果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾牛油果芒果沙拉方法]( "鲜虾牛油果芒果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾牛油果芒果沙拉方法")
- 爱与美食不可辜负用料牛油果1个小台芒2个基围虾6个沙拉酱或酸奶适量薯片底座鲜虾牛油果芒果沙拉的做法牛油果切丁芒果切丁煮熟的虾切丁放入沙拉酱或酸奶摆盘小贴士酸奶更解腻...
- 25478
![芒果鲜虾沙拉的详细做法大全,简单又营养的芒果鲜虾沙拉做法]( "芒果鲜虾沙拉的详细做法大全,简单又营养的芒果鲜虾沙拉做法")
- 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料芒果1小个鲜虾10只混合生菜80g料酒2小勺泰式酸辣汁小米椒1个鱼露1小勺生抽1大勺糖5g橄榄油1小勺柠檬1个熟白芝麻根据口味添加芒果鲜虾沙拉的做法芒果切丁，备用将去线去头的虾加入料酒，腌制一会儿#泰式酸辣汁将小米辣切圈混合鱼露...
- 8036
![芒果牛油果虾仁藜麦沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果牛油果虾仁藜麦沙拉方法]( "芒果牛油果虾仁藜麦沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果牛油果虾仁藜麦沙拉方法")
- 用料芒果1个牛油果1个柠檬1片虾仁4个番茄1个藜麦适量玉米半根鸡蛋1个生菜4片油醋汁适量黑胡椒适量海盐少量迷迭香叶少量芒果牛油果虾仁藜麦沙拉的做法玉米粒煮熟捞出后用这个水顺便煮个鸡蛋捞出过凉水备用芒果划十字切装盘备用牛油果划十字切，加入柠檬汁番茄切丁藜麦大火...
- 8810
![牛油果芒果虾仁沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果芒果虾仁沙拉方法]( "牛油果芒果虾仁沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果芒果虾仁沙拉方法")
- 下厨房找了半天也没用看见类似的食谱，索性创一个咯！简单，健康，营养美味低脂用料牛油果半个芒果一个（100克左右）樱桃番茄4个美式杂蔬适量（我放了大概50克）黑胡椒粉适量盐少许新鲜虾仁85克混合坚果仁适量牛油果芒果虾仁沙拉的做法虾仁洗净控干水分，加少许盐和黑胡椒粉腌制片刻；美式杂...
- 11343
![搬运：牛油果芒果大虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的搬运：牛油果芒果大虾沙拉方法]( "搬运：牛油果芒果大虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的搬运：牛油果芒果大虾沙拉方法")
- 332千卡用料牛油果100g大虾4只芒果200g黄瓜1根酸奶150g芥末少许搬运：牛油果芒果大虾沙拉的做法看图...
- 24866
![芒果牛油果小龙虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果牛油果小龙虾沙拉方法]( "芒果牛油果小龙虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果牛油果小龙虾沙拉方法")
- 我家有个无肉不欢的“姑娘”。很爱开菜单，很爱吃各种口味的美食，而且，想象力不是一般的丰富。常常突发奇想，给我一些灵感。昨天，放学回家的路上。听着音乐的她，又开始开菜单，知道我最近和“小龙虾”耗上了。她说:“老妈，你可以做个水果沙拉，加上小龙虾肉！”就这样，这道简单、美味的...
- 10456
![三文鱼鲜芒牛油果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼鲜芒牛油果沙拉方法]( "三文鱼鲜芒牛油果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼鲜芒牛油果沙拉方法")
- 用料牛油果1只鲜柠檬1只小腰芒2只三文鱼小块粗盐少许原味玉米片一袋三文鱼鲜芒牛油果沙拉的做法将三文鱼，芒果，牛油果切成小骰子大小的块切1/4只柠檬，挤汁到切好的牛油果内，少许粗盐研细加入，轻拌匀（柠檬也可加半只，口味随个人喜好调整）切1/4只柠檬，挤汁到切好的三文鱼内，少许粗盐...
- 15309
![牛油果甜虾芒果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果甜虾芒果沙拉方法]( "牛油果甜虾芒果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果甜虾芒果沙拉方法")
- 讲真这是一个并没有什么节操的菜谱因为根本没有技术含量好吗！为什么要写这个菜谱就是因为想记录这个组合在外边吃到觉得很好吃尤其是芒果的点缀牛油果+甜虾+芒果+菲达奶酪用料牛油果1芒果适量沙拉菜适量沙拉酱适量黑胡椒适量甜虾适量牛油果甜虾芒果沙拉的做法洗菜之后沥干...
- 22497
![牛油果芒果鲜虾拉沙的详细做法，牛油果芒果鲜虾拉沙做法技巧]( "牛油果芒果鲜虾拉沙的详细做法，牛油果芒果鲜虾拉沙做法技巧")
- 用料鲜虾牛油果芒果生菜苦菊洋葱小番茄樱桃萝卜萝卜苗酸黄瓜蛋黄蛋黄酱番茄酱黑胡椒糖盐牛油果芒果鲜虾拉沙的做法酸黄瓜切碎放在小碗里，加入蛋黄捣碎，再加入蛋黄酱和番茄酱，搅拌均匀加入黑胡椒，少许盐、糖调味，自制千岛酱就做好了生菜，苦菊切段，洋葱切丝，樱桃萝卜切片，小番茄对半...
- 20226
![色彩缤纷牛油果芒果大虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的色彩缤纷牛油果芒果大虾沙拉方法]( "色彩缤纷牛油果芒果大虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的色彩缤纷牛油果芒果大虾沙拉方法")
- 某天的晚餐，沙拉的色彩太好看了，瞬间食欲大增关键还简单快手，只要把食材切一切就可以了用料芒果1个牛油果1个虾10只盐适量番茄1个柠檬3片（爱吃酸的可以多加）青瓜半根黑胡椒适量色彩缤纷牛油果芒果大虾沙拉的做法虾白灼8分钟，去头和壳。锅内加入油，把虾稍微煎香，加一点点盐再把所...
- 22067
厨趣阁
