![红豆薏米-夏日甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米-夏日甜品方法]( "红豆薏米-夏日甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米-夏日甜品方法")
- 红豆薏米主要就是祛湿，能够祛除体内湿气，非常适合夏日以及体内湿气较重的人食用，是祛湿健脾的佳品。用料红豆120g薏米80g枸杞10g红枣4枚红豆薏米-夏日甜品的做法将红豆薏米洗干净，直接倒入煲汤锅中即可。放入红枣枸杞，若喜欢多喝水就多放水，若喜欢干吃少放水即可。煲汤锅按键宝...
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![红豆薏米水剩下的做红豆薏米豌豆甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米水剩下的做红豆薏米豌豆甜品方法]( "红豆薏米水剩下的做红豆薏米豌豆甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米水剩下的做红豆薏米豌豆甜品方法")
- 据说红豆薏米水消肿，平时煮了当水喝，但渣渣不好吃，也不好扔了，都是粮食，放了豌豆粉后当甜品还不错用料薏米20克红豆20克冰糖5克豌豆粉10克红豆薏米水剩下的做红豆薏米豌豆甜品的做法煮了一天的红豆薏米渣渣豌豆粉加一点凉水搅拌开2.5一包锅内加水加冰糖，具体甜度自己衡量，没有一...
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![绿豆薏米奶露——夏日自制健康饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆薏米奶露——夏日自制健康饮品方法]( "绿豆薏米奶露——夏日自制健康饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆薏米奶露——夏日自制健康饮品方法")
- 用料绿豆200克薏米50克山楂干3片冰糖80克炼乳适量清水2升绿豆薏米奶露——夏日自制健康饮品的做法将绿豆和薏米清洗后，用冷水浸泡至少2个小时。放入高压锅中，加入冰糖、山楂与清水，若是电高压锅调制豆类软糯即可。大约一个小时可完成。适量晾凉后，饮用前加入少量炼乳，拌匀后即...
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![夏日甜品如何做才美味，怎么做夏日甜品简单又好吃]( "夏日甜品如何做才美味，怎么做夏日甜品简单又好吃")
- 夏天总喜欢冰冰凉凉的小甜品，煮一锅红豆芋头，泡在糖水里，两天内随时取用，配上现煮的小丸子🍡倒入牛奶，岂不美哉！用料牛奶200ml红豆200克芋头250克酒酿随意芋圆或小汤圆随意龟苓膏推荐晨光凉粉夏日甜品的做法红豆泡一整夜滤水蒸至开花紫薯是为了给芋头漂亮的紫色，不用也可同时蒸...
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![夏日甜品——红豆牛奶西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日甜品——红豆牛奶西米露方法]( "夏日甜品——红豆牛奶西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日甜品——红豆牛奶西米露方法")
- 夏日必备的冰凉甜品~很多人都很喜欢红豆的味道，吃起来总是会莫名地有种幸福的感觉，像这样的滋润清凉甜品，可以让人在美丽的夏日午后，拥有一段轻松畅快的休闲时光～用料红豆一把牛奶1瓶西米一大把冰糖适量红糖适量夏日甜品——红豆牛奶西米露的做法准备好材料。红豆要事先浸泡，这...
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![夏日佳品！绿豆薏米布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日佳品！绿豆薏米布丁方法]( "夏日佳品！绿豆薏米布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日佳品！绿豆薏米布丁方法")
- 用料绿豆适量薏米适量冰糖适量水适量白凉粉适量夏日佳品！绿豆薏米布丁的做法先用绿豆、薏米、水煮成绿豆薏米汤（相见其他菜谱）冰糖根据个人口味添加（做布丁的话最好在煮汤的时候调好味道）取用一部分的绿豆薏米（汤），晾凉一些后打碎。剩下一部分可以铺在模具（容器）里做进布丁，也可以直...
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![红豆糯米丸子 夏日甜品 冰凉爽口还糯叽叽食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆糯米丸子 夏日甜品 冰凉爽口还糯叽叽方法]( "红豆糯米丸子 夏日甜品 冰凉爽口还糯叽叽食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆糯米丸子 夏日甜品 冰凉爽口还糯叽叽方法")
- 每次去甜品店，都会点一份与糯米有关的甜品，这次在家里试着做了下。口感不输甜品店。自己动手还跟有成就感！用料蜜豆50克糯米粉70克温水50毫升牛奶150毫升红豆糯米丸子夏日甜品冰凉爽口还糯叽叽的做法1.将温水分次倒入糯米粉中，搅拌！一定要分次，如果干了就加水，湿了就加粉哦！2.揉...
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![夏日甜品--绿豆糯米糍食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日甜品--绿豆糯米糍方法]( "夏日甜品--绿豆糯米糍食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日甜品--绿豆糯米糍方法")
- 绿豆性味甘凉，有清热解毒之功，是夏令饮食中的上品，更高的价值是它的药用。盛夏酷暑，人们喝些绿豆粥，甘凉可口，防暑消热。我特别喜欢吃糯米糍那软糯Q弹的口感，加上我喜欢的绿豆馅，乃夏日之最佳甜品😍。用料糯米粉150克玉米淀粉40克水220克油25克白糖70克夏日甜品--绿豆糯米糍的做...
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![懒人版红豆薏米甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版红豆薏米甜品方法]( "懒人版红豆薏米甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版红豆薏米甜品方法")
- 懒人的创造力是无穷的！超级方便！！！无敌好喝！！！用料薏米红豆的一半红豆随意各种饮料一瓶懒人版红豆薏米甜品的做法前一天晚上，洗好红豆薏米2：1放电饭煲里煮，然后让它自动保温就行，水稍微多一些和煮粥一样，不用太多。隔天早上添出来，带一点汤汁不要紧（之前说的水不用太多，所以不会有很多汤...
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![夏日甜品之红豆凉粉椰奶食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日甜品之红豆凉粉椰奶方法]( "夏日甜品之红豆凉粉椰奶食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日甜品之红豆凉粉椰奶方法")
- 用料红豆120克味之素代糖30克凉粉一盒椰汁一罐夏日甜品之红豆凉粉椰奶的做法红豆浸泡一夜加少量水煮熟红豆汤里加入味之素代糖30克（甜度因人而异，自己调整）把凉粉切块。可以自己做，我用量不多懒得做都是买的成品。加入红豆还可以煮点西米放进去倒入椰汁，放冰箱冷藏更好喝。这...
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![夏日红豆薏米粥做法烹饪大全 地道夏日红豆薏米粥如何做]( "夏日红豆薏米粥做法烹饪大全 地道夏日红豆薏米粥如何做")
- 用料薏米随性赤小豆随性夏日红豆薏米粥的做法薏米放到炒锅里小火炒至微微发黄薏米和赤小豆放入锅中，开启煮粥模式，静待它熟。齐活。小贴士夏日养生饮品，要适当，不要过量哦！...
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![「夏日人气必备单品」薏米绿豆解暑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「夏日人气必备单品」薏米绿豆解暑汤方法]( "「夏日人气必备单品」薏米绿豆解暑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「夏日人气必备单品」薏米绿豆解暑汤方法")
- 0技巧！无需高压锅！无需长时间等待！懒人必备神奇汤品~用料绿豆45克薏米30克白砂糖适量水若干「夏日人气必备单品」薏米绿豆解暑汤的做法提前一晚浸泡薏米，薏米有去湿气的功效哦！太适合夏天啦！绿豆洗净，无需时间浸泡，加入泡好的薏米放入电饭煲，按下煮饭键。大约30分钟后，打开电饭煲，没...
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![夏日薏米粥如何做才美味，怎么做夏日薏米粥简单又好吃]( "夏日薏米粥如何做才美味，怎么做夏日薏米粥简单又好吃")
- 用料薏米50克枸杞适量红糖适量大米适量夏日薏米粥的做法泡适当时间，然后上锅！大火煮开，小火慢熬小贴士加了红糖更好吃...
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![夏日小甜品如何做才美味，怎么做夏日小甜品简单又好吃]( "夏日小甜品如何做才美味，怎么做夏日小甜品简单又好吃")
- 超简单。用料纸杯按各人用量苹果一个牛奶100～150克左右。只有能淹没苹果夏日小甜品的做法1:准备好一个纸杯，一个苹果，一杯牛奶把苹果削皮。切成肉丁大小。把切好的苹果放入纸杯中，把准备好的牛奶倒入纸杯中，牛奶只有比纸杯中苹果的高度高出一点点就好。把弄好的这杯放入冰箱的...
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![牛奶西米红豆薏米龟苓膏……甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶西米红豆薏米龟苓膏……甜品方法]( "牛奶西米红豆薏米龟苓膏……甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶西米红豆薏米龟苓膏……甜品方法")
- 用料西米100克红豆100克薏米35克龟苓膏粉20克牛奶一杯白砂糖15克奶油或者炼乳个人喜好添加(本人减肥没有添加)牛奶西米红豆薏米龟苓膏……甜品的做法把西米过一下凉水清洗，洗后放进开水中煮，水量要多，小西米煮十分钟焖十分钟，大西米要煮十分钟焖十分钟反复两次到三次，西米煮好...
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![夏日女人汤——薏米红豆红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日女人汤——薏米红豆红枣汤方法]( "夏日女人汤——薏米红豆红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日女人汤——薏米红豆红枣汤方法")
- 薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚;饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要去...
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![网红补血甜品红豆炖薏米露食谱大全及做法，烹饪好吃的网红补血甜品红豆炖薏米露方法]( "网红补血甜品红豆炖薏米露食谱大全及做法，烹饪好吃的网红补血甜品红豆炖薏米露方法")
- 用料红豆150克西米100克黄片糖1块网红补血甜品红豆炖薏米露的做法1.把红豆清洗干净倒入炖盅，加入西米，倒入开水，电高压锅加入水，放入炖盅，按豆键，煮25分钟。3.焖30分钟在开锅，这样红豆煮的比较好吃，加入黄片糖即可...
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![夏日甜品：红豆酒酿食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日甜品：红豆酒酿方法]( "夏日甜品：红豆酒酿食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日甜品：红豆酒酿方法")
- 酒酿又叫醪糟，很养胃，多吃点没错的。今天这道甜品适合冷藏后食用。关注“小羽私厨”，每晚更新三至四道私房菜谱。微信公共账号：“xiaoyusichu”新浪微博：桐小羽用料红豆小半碗酒酿一碗水冰糖夏日甜品：红豆酒酿的做法红豆提前一晚洗净泡水小煮锅添水，水开后加入提前泡好的红豆，水...
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![夏日必备品:红豆薏米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备品:红豆薏米糖水方法]( "夏日必备品:红豆薏米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备品:红豆薏米糖水方法")
- 从小到大都很喜欢妈妈煮的糖水，甜而不腻。现在我也学会了自己煮糖水给妈妈喝。红豆薏米糖水对于我们女孩子来说是很好甜品之一，对我们女孩子来完例假的后几天，可以补补我们的身体流失的营养，经常喝也对美颜有很大效果噢~~~下面我就教大家如何制作红豆薏米糖水吧！用料红豆适量...
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![夏日养生甜品红枣枸杞小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日养生甜品红枣枸杞小米粥方法]( "夏日养生甜品红枣枸杞小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日养生甜品红枣枸杞小米粥方法")
- 这道超级简单的两吃小米粥，你，值得拥有呀😉用料小米200克红枣10颗枸杞一小把白砂糖适量夏日养生甜品红枣枸杞小米粥的做法将小米淘洗干净和红枣枸杞一起用水浸泡半个小时到一个小时。将浸泡的水和食材一起加入锅中，再加比小米多1.5倍的水，大火烧开，然后转小火，慢慢煮半个小时。...
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![红豆薏米甜品做法烹饪大全 地道红豆薏米甜品如何做]( "红豆薏米甜品做法烹饪大全 地道红豆薏米甜品如何做")
- 用料蓝莓酱适量薏米100克红豆100适量红豆薏米甜品的做法其实特别简单，夏天习惯熬红豆薏米水。豆子有时候吃不了。就剩下了，倒掉多可惜。放冰箱冷藏，为了省事我就加了点家里🉐蓝莓酱，也可以是蜂蜜都行，凉凉的消暑佳品，小朋友也可以吃还健康...
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![夏日小甜品的详细做法大全,简单又营养的夏日小甜品做法]( "夏日小甜品的详细做法大全,简单又营养的夏日小甜品做法")
- 利用现有食材，创造奇迹😂...
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![夏日消暑甜品绿豆西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑甜品绿豆西米露方法]( "夏日消暑甜品绿豆西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑甜品绿豆西米露方法")
- 用料绿豆2把西米2把冰糖适量夏日消暑甜品绿豆西米露的做法1.打算第二天做，所以头晚睡前就把绿豆浸泡上了，或者浸泡3小时以上，让绿豆涨大即可煮。2.放半锅水烧开，倒入西米加盖煮开，中间偶尔搅拌，煮到西米见白芯关火焖20分钟左右。3.西米全熟后倒出过几次冷水，捞出备用。4.煮绿豆...
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![夏日糖水--红豆薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日糖水--红豆薏米汤方法]( "夏日糖水--红豆薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日糖水--红豆薏米汤方法")
- 薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶喝……至于功效，那真是非同小可。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列...
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![夏日薏米莲子红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日薏米莲子红枣汤方法]( "夏日薏米莲子红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日薏米莲子红枣汤方法")
- 时令消暑圣品白色入肺薏米祛湿红枣补气姑娘们四季常喝薏米红枣水最养颜了手头有什么放什么都可以哒用料薏米莲子灰枣百合干芡实夏日薏米莲子红枣汤的做法薏米和其他比例大约是2:1薏米芡实莲子都需提前泡发大约提前一小时方便起见我把材料洗净加水一起泡发了多泡泡烧得快...
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