![韭香苦螺如何做才美味，怎么做韭香苦螺简单又好吃]( "韭香苦螺如何做才美味，怎么做韭香苦螺简单又好吃")
- 下午到鼓浪屿的海边礁石上挖到二斤多的苦螺，回来做上一道具有麻辣味的韭香苦螺，倒上一杯自己酿的桑葚酒，一切真好！用料苦螺及其他海螺韭菜姜蒜花椒干辣椒盐油酱油料酒韭香苦螺的做法苦螺洗净姜蒜切片，韭菜切段，干辣椒切丁苦螺放锅内，加水没过苦螺，加少许盐、姜片，大火烧开，滚二滚就...
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![香脆苦瓜如何做才美味，怎么做香脆苦瓜简单又好吃]( "香脆苦瓜如何做才美味，怎么做香脆苦瓜简单又好吃")
- 用料苦瓜一根（选颜色发白，不要深绿色的）、小米椒（红色）、枸杞、黑芝麻调料：白糖、白醋、蚝油、香油、鸡粉、蒜（可不放）香脆苦瓜的做法做法：1）把苦瓜划开，用勺子把苦瓜籽挂掉，把白筋刮干净，斜刀切月牙片；2）小米椒切碎，冷水泡枸杞（10粒），蒜捣碎成蒜蓉；3）锅中放入冷水烧开加入一勺盐几滴油；4）水开后...
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![蒜香苦瓜如何做才美味，怎么做蒜香苦瓜简单又好吃]( "蒜香苦瓜如何做才美味，怎么做蒜香苦瓜简单又好吃")
- 让苦瓜不在清苦寡淡用料苦瓜1根蒜大半头（8瓣）盐适量生抽适量砂糖一茶匙藤椒油少许料酒少许蒜香苦瓜的做法苦瓜洗净去籽切细条，蒜拍松切碎粒。热锅凉油下蒜粒炒香直蒜粒微黄（这一步忘拍照了），下苦瓜炒匀。放盐、糖、生抽和料酒继续翻炒直熟，起锅前放两、三滴藤椒油即可。盛盘享用...
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![苦瓜香蕉如何做才美味，怎么做苦瓜香蕉简单又好吃]( "苦瓜香蕉如何做才美味，怎么做苦瓜香蕉简单又好吃")
- 我本来就喜欢吃苦瓜，这么烧觉得没苦瓜味了。不过对于不喜欢苦瓜的，似乎这道菜还是不对味。用料苦瓜1根香蕉2根桂花蜜2勺苦瓜香蕉的做法擦盐洗苦瓜中间掏空水里涮5分钟左右塞上香蕉，切片淋上桂花蜜...
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![「苦瓜酿肉」肉香四溢，苦瓜甘而不苦食谱大全及做法，烹饪好吃的「苦瓜酿肉」肉香四溢，苦瓜甘而不苦方法]( "「苦瓜酿肉」肉香四溢，苦瓜甘而不苦食谱大全及做法，烹饪好吃的「苦瓜酿肉」肉香四溢，苦瓜甘而不苦方法")
- 苦瓜酿肉是一道药膳，其主要特点是成菜整齐、瓜翠肉红、微带苦味、有清心明目之效。主要食材是苦瓜和猪肉，这些材料中含有蛋白质成分及大量维生素C，能提高机体的免疫能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用；其中苦瓜汁含有某种蛋白成分，能加强巨噬能力，临床上对淋巴肉瘤和白血病有效；...
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![香橙苦瓜如何做才美味，怎么做香橙苦瓜简单又好吃]( "香橙苦瓜如何做才美味，怎么做香橙苦瓜简单又好吃")
- 这么做的凉拌苦瓜很好吃。用料苦瓜半根橙子1个白糖1小勺盐适量生抽适量白醋适量洋葱1/4个香橙苦瓜的做法切片取果肉切丝拌匀小贴士生抽一点点就够了。...
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![豉香苦瓜如何做才美味，怎么做豉香苦瓜简单又好吃]( "豉香苦瓜如何做才美味，怎么做豉香苦瓜简单又好吃")
- 又到吃苦瓜的季节；加点豆豉碎炝锅，炒苦瓜多份豉香，个人很喜欢。用料苦瓜1根干豆豉20粒上下蒜末1、2瓣蒜成末小米椒、青线椒各1只盐2、3克(根据苦瓜大小）糖(可选）1、2克食油豉香苦瓜的做法食材准备；干豆豉粒略浸泡几分钟；苦瓜洗净、剖开，去籽，斜切成片；豆豉浸泡几分钟捞出略切碎；青、...
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![苦瓜香蕉－同甘共苦食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜香蕉－同甘共苦方法]( "苦瓜香蕉－同甘共苦食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜香蕉－同甘共苦方法")
- 用料苦瓜1根香蕉1根或2根油200克苦瓜香蕉－同甘共苦的做法苦瓜去头尾，用筷子去掉瓜瓤香蕉剥皮塞进苦瓜中心油入锅，待油热，将苦瓜切片下锅，不要太薄，大概5毫米的厚度，吃起来才脆脆的！油炸到颜色变深绿就可起锅了小贴士苦瓜要选择细长的，最好中心孔和香蕉粗细一致，这样香蕉才能镶嵌，我...
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![香酿苦瓜如何做才美味，怎么做香酿苦瓜简单又好吃]( "香酿苦瓜如何做才美味，怎么做香酿苦瓜简单又好吃")
- 用料苦瓜1根五花肉半斤淀粉适量盐5克酱油适量红薯半根姜适量香酿苦瓜的做法这个是我买多了肉一并做了炸云吞和酿苦瓜☺1.苦瓜洗净横切切成小拇指长的长条，处理好白肉絮状物，一般拿小刀旋转一圈，再拿手扣干净2.一勺盐撒在苦瓜内面，揉搓一会，表面颜色变更青绿，可去去苦味，红薯横切...
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![忆苦思甜(香蕉苦瓜)食谱大全及做法，烹饪好吃的忆苦思甜(香蕉苦瓜)方法]( "忆苦思甜(香蕉苦瓜)食谱大全及做法，烹饪好吃的忆苦思甜(香蕉苦瓜)方法")
- 家里香蕉太多总是吃不完？试试这个吃法你会爱上的😊用料苦瓜2根香蕉2根忆苦思甜(香蕉苦瓜)的做法把苦瓜洗干净，一破二，分为2截中间瓤用筷子去掉锅中放水煮开，把苦瓜放进去快焯一下，变绿即可，时间不要长，苦瓜变黄就不好看了，水要没过苦瓜焯完之后马上放到凉水里目的：使苦瓜呈现翠绿...
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![苦刺花炒春韭做法烹饪大全 地道苦刺花炒春韭如何做]( "苦刺花炒春韭做法烹饪大全 地道苦刺花炒春韭如何做")
- 还是苦刺花系列。浸泡好的苦刺花也可以清炒。我们一般和春韭一起。相比煎蛋的方法，这种苦味略明显，不过搭配春韭的甘甜，又是另外一种味道。用料浸泡去苦的苦刺花适量春韭一小把干辣椒适量苦刺花炒春韭的做法苦刺花去苦的浸泡方法见前一篇。2、韭菜切段，浸泡好的苦刺花捞一把，...
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![茴香苦累如何做才美味，怎么做茴香苦累简单又好吃]( "茴香苦累如何做才美味，怎么做茴香苦累简单又好吃")
- 用料茴香一把面粉适量盐少许茴香苦累的做法茴香洗好切断儿。不用控水。茎切短一些，防止咬不动，叶子部分可以切长一点。放入盆中，加入面粉拌匀。根据个人口味加盐。蒸锅加水，屉布上放拌好的茴香，开火蒸。开锅上汽后蒸3-5分钟。尽量时间短一些，茴香味儿会重点儿。（可以随时开盖尝...
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![香油苦瓜如何做才美味，怎么做香油苦瓜简单又好吃]( "香油苦瓜如何做才美味，怎么做香油苦瓜简单又好吃")
- 清凉解暑用料苦瓜2根香油1小勺盐5克味精2克生抽1小勺指天椒2只香油苦瓜的做法苦瓜对半切开去内囊再对半切开以斜刀法片成片加少许盐腌制几分钟后，锅里烧开水下去焯水一分钟捞出冲凉水备用指天椒切碎和焯好水的苦瓜一起加适量盐味精，生抽，香油伴均就可以了！小贴士焯水忘了拍照...
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![椒香苦瓜如何做才美味，怎么做椒香苦瓜简单又好吃]( "椒香苦瓜如何做才美味，怎么做椒香苦瓜简单又好吃")
- 如果你是对苦瓜无感的人就不要尝试去吃苦瓜🤣这道菜我不会说你吃不出苦味神马但是这是一道别有风味的苦味生活嘛酸甜苦辣都不能少……用料苦瓜1根花椒粉（或者花椒油）1勺（小勺）盐2克蒜1瓣小米辣（可选）1-2根鸡精（可选）1勺椒香苦瓜的做法老爸说，苦瓜要选颗粒凸起特别明显的好吃苦瓜去...
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![鱼香苦瓜如何做才美味，怎么做鱼香苦瓜简单又好吃]( "鱼香苦瓜如何做才美味，怎么做鱼香苦瓜简单又好吃")
- 用料苦瓜瘦肉泡姜小葱老姜大蒜鱼香苦瓜的做法苦瓜清洗一下，用削皮刀把苦瓜削成长条，瘦肉切成肉丝或者肉片，泡椒剁碎，小葱切成葱花，老姜大蒜拍碎剁成姜末蒜末。锅里烧上水，加适量白糖和盐（降低苦瓜苦味），再滴几滴油（保持苦瓜翠绿的颜色），水开之后下入苦瓜，焯30秒到1分钟捞出，然后盛入大...
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![香炒苦瓜如何做才美味，怎么做香炒苦瓜简单又好吃]( "香炒苦瓜如何做才美味，怎么做香炒苦瓜简单又好吃")
- 冰箱里就剩这些东西，我偶然间处理了一下，出来的成品很香！用料苦瓜3根西红柿2个黄瓜3根火腿肠2根青椒2个日本万字浓口酱油3勺香炒苦瓜的做法将苦瓜切薄片，西红柿切大块，黄瓜斜刀，青椒斜刀，火腿肠斜刀。锅中倒入菜籽油，烧热，下入火腿肠炒香，再倒入除西红柿外的其他蔬菜。开大火，爆炒3...
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![苦苦香香的苦瓜煎蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的苦苦香香的苦瓜煎蛋方法]( "苦苦香香的苦瓜煎蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的苦苦香香的苦瓜煎蛋方法")
- 夏天了，要多吃些苦瓜一类的蔬菜用料苦瓜1根鸡蛋3个盐适量五香粉少许，我家常用调味料鸡精少许葱末苦苦香香的苦瓜煎蛋的做法苦瓜切开刮去瓤子，洗洗切成片，放碗里加适量盐拌匀，静置半个小时把水挤出去，然后打入鸡蛋，加少许五香粉，鸡精，一丢丢盐，少许葱末，拌匀锅内加油烧热，把苦瓜蛋液倒...
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![苦笋五花炒韭菜做法烹饪大全 地道苦笋五花炒韭菜如何做]( "苦笋五花炒韭菜做法烹饪大全 地道苦笋五花炒韭菜如何做")
- 用料苦笋五花肉韭菜蒜末豆豉苦笋五花炒韭菜的做法苦笋浸泡后切丝，猪肉切丝后略为腌制一下，韭菜切段油热后爆香蒜末和豆豉，加入猪肉快速翻炒，待变色后倒入苦笋继续炒，加盐，糖，鸡粉调味，最后加韭菜炒至断生即可...
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![苦瓜@香蕉 苦尽甘来食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜@香蕉 苦尽甘来方法]( "苦瓜@香蕉 苦尽甘来食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜@香蕉 苦尽甘来方法")
- 用料苦瓜1根香蕉2根冰糖30克桂花10克啤酒2汤匙白醋3汤匙盐10克苦瓜@香蕉苦尽甘来的做法苦瓜洗净，切去两头，用长筷子去除苦瓜里的籽，后用盐和白醋揉搓整根苦瓜，静置5分钟后洗净；洗净后的苦瓜整根放入开水中汆一下，约20秒后捞出立即放入冰水中。捞出，沥干后将去皮香蕉塞满整根苦瓜...
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![香辣苦瓜如何做才美味，怎么做香辣苦瓜简单又好吃]( "香辣苦瓜如何做才美味，怎么做香辣苦瓜简单又好吃")
- 我从小就不喜欢吃苦瓜，嫁给老公后，直到吃上婆婆做的苦瓜真的没想到特别特别的好吃，从此我爱👄上了吃苦瓜，慢慢学着婆婆做苦瓜，亲朋好友来我家吃饭，都想吃上我亲手制作辣香可口苦瓜，就此分享给大家，让不爱吃苦瓜的人，也许您尝一口，会爱上它。这可是一道好菜哦！✌用料苦瓜2根大算子8瓣...
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![柠香苦菊如何做才美味，怎么做柠香苦菊简单又好吃]( "柠香苦菊如何做才美味，怎么做柠香苦菊简单又好吃")
- 超级简单的一道菜-.-适合女生吃,酸甜味,可以当饭前沙拉开胃用料苦菊橄榄油柠檬美极鲜生抽糖柠香苦菊的做法苦菊买回来洗干净,切掉根部,去掉苦菊周围一圈比较老的叶子,再用水冲洗一遍放在碗里晾干调苦菊汁,柠檬半个挤汁,加入10滴左右的美极鲜,加糖,橄榄油搅拌到糖化在汁里...
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![香煎苦瓜如何做才美味，怎么做香煎苦瓜简单又好吃]( "香煎苦瓜如何做才美味，怎么做香煎苦瓜简单又好吃")
- 家中自己种的小苦瓜，绿色有机蔬菜。用料苦瓜4根（小）红椒2只蒜少许豆豉少许香煎苦瓜的做法将苦瓜洗净切成方块，掏出籽和瓤放进锅里，冷水一起煮，怕苦就久煮一会捏干水分，用菜籽油将两面煎黄（可稍微多放点油）煎好后，将事先准备好的盐、辣椒、蒜、豆豉放入锅里，小火焖一会儿（不放水，可适当...
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![肉香苦瓜如何做才美味，怎么做肉香苦瓜简单又好吃]( "肉香苦瓜如何做才美味，怎么做肉香苦瓜简单又好吃")
- 用料苦瓜根淀粉勺姜片盐克料酒勺蒜瓣酱油勺五花肉克肉香苦瓜的做法第一部苦瓜洗干净切断，一个指腹后就可以然后放入热水焯水，颜色越浅苦味越淡，（根据自己的口味看颜色捞出）然后把中心的瓜瓤挖出去，再放入冷水里面过一下把上述说的调料跟肉一起搅碎，然后放入碗里备份一个方向用力...
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![茄瓜苦瓜韭菜炒排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的茄瓜苦瓜韭菜炒排骨方法]( "茄瓜苦瓜韭菜炒排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的茄瓜苦瓜韭菜炒排骨方法")
- 用料苦瓜1只茄子1只韭菜看你喜欢排骨豆粉适量酱油适量糖适量豆豉适量白胡椒末适量姜适量蒜头适量茄瓜苦瓜韭菜炒排骨的做法将苦瓜、茄子、韭菜切好，分别拿盐捣混把排骨提前弄熟先热锅，倒油，放蒜和姜还有豆豉爆炒然后倒入苦瓜炒转色后倒茄子炒至变软，调味。加豆粉。边调边试味...
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![柠香苦瓜如何做才美味，怎么做柠香苦瓜简单又好吃]( "柠香苦瓜如何做才美味，怎么做柠香苦瓜简单又好吃")
- 用料柠檬半个苦瓜1根蜂蜜半勺柠香苦瓜的做法苦瓜去瓤洗净，切成薄片。锅中倒入适量的水，大火煮沸后放入苦瓜烫30秒钟左右，捞出后迅速用凉水冲洗降温。浇上适量的蜂蜜，挤出柠檬汁淋在苦瓜上，搅拌均匀即可。小贴士1.苦瓜汆烫一下可以除去一些苦味，但要掌握好时间，确保苦瓜翠绿的色...
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