![清蒸鹌鹑蛋如何做才美味，怎么做清蒸鹌鹑蛋简单又好吃]( "清蒸鹌鹑蛋如何做才美味，怎么做清蒸鹌鹑蛋简单又好吃")
- 用料红萝卜粒少量鹌鹑蛋6个青瓜粒少量三文治火腿粒少量清蒸鹌鹑蛋的做法青瓜粒、胡萝卜粒、三文治火腿粒用蚝油拌匀在汤匙上刷一层薄油，方便脱模把拌匀的青瓜粒、胡萝卜粒、三文治火腿粒装进汤匙里，中间稍留空一点把鹌鹑蛋磕开，倒进汤匙中间用一个平整的碟子装好，煮饭的时候...
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![清润鹌鹑汤如何做才美味，怎么做清润鹌鹑汤简单又好吃]( "清润鹌鹑汤如何做才美味，怎么做清润鹌鹑汤简单又好吃")
- 用料鹌鹑3只红枣一小把百合适量玉竹适量沙参3条淮山适量麦冬适量清润鹌鹑汤的做法去汤料铺买材料的时候跟老板说需要多少人的量就可以了。上图是一家三口的量。把所有汤料都清洗干净。红枣去核。把红枣拍扁之后就很容易去核了。鹌鹑飞一下水，然后捞起，用清水把血沫洗干净。...
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![清香鹌鹑蛋如何做才美味，怎么做清香鹌鹑蛋简单又好吃]( "清香鹌鹑蛋如何做才美味，怎么做清香鹌鹑蛋简单又好吃")
- 鹌鹑蛋营养价值非常高，平时做一些存放冰箱里，可以餐时吃几颗，也可以做间食，还不用担心吃了会发胖。想做好鹌鹑蛋其实不难，有几个关键环节掌握了，就没问题了。现在，把我的制作方法和大家分享！用料鹌鹑蛋500g薄盐酱油适量（根据水量来定）咸盐适量方糖一颗茉莉花茶叶适量调料包调料适量...
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![清炖鹌鹑汤如何做才美味，怎么做清炖鹌鹑汤简单又好吃]( "清炖鹌鹑汤如何做才美味，怎么做清炖鹌鹑汤简单又好吃")
- 好汤好补用料鹌鹑枸杞大枣姜料酒葱清炖鹌鹑汤的做法清洗干净的鹌鹑放入电饭煲营养粥模式一个小时时间靓汤...
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![烤鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的烤鹌鹑蛋做法]( "烤鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的烤鹌鹑蛋做法")
- 用料鹌鹑蛋20个盐一包烤鹌鹑蛋的做法放盐放鹌鹑蛋放盐盖上鹌鹑蛋有锡纸包上，开火十五分钟。...
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![蒸鹌鹑蛋如何做才美味，怎么做蒸鹌鹑蛋简单又好吃]( "蒸鹌鹑蛋如何做才美味，怎么做蒸鹌鹑蛋简单又好吃")
- 鹌鹑蛋营养丰富，含有较高的蛋白质又是天然的补脑丸，也是非常好的美容护肤品，多吃鹌鹑蛋对我们的皮肤非常好，可以起到美容护肤的功效…用料鹌鹑蛋5个油适量盐适量蒸鹌鹑蛋的做法准备好鹌鹑蛋准备5根小汤勺，在汤勺上刷一层薄油把鹌鹑蛋磕开倒入汤勺中，面上撒少许盐放入蒸锅，冷水烧...
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![鹌鹑蒸蛋如何做才美味，怎么做鹌鹑蒸蛋简单又好吃]( "鹌鹑蒸蛋如何做才美味，怎么做鹌鹑蒸蛋简单又好吃")
- 来一碗鹌鹑蛋羹，暖心暖胃！！！用料食材：鹌鹑蛋数量：七个食材：酱油用量：随心食材：香油用量：随心鹌鹑蒸蛋的做法生鹌鹑蛋七个，敲开放碗里加一点点盐，加冷水水与蛋比例一比一加搅拌均匀，没有蛋白状加热水炖三到五分钟先到一小勺子香油铺满鹌鹑蛋羹以防到酱油不均匀，影响口感（我家勺子大概这么...
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![清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）食谱大全及做法，烹饪好吃的清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）方法]( "清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）食谱大全及做法，烹饪好吃的清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）方法")
- 用料鹌鹑蛋15个清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）的做法凉水下锅煮，开锅3到4分钟熟...
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![清蒸口蘑鹌鹑蛋的详细做法，清蒸口蘑鹌鹑蛋做法技巧]( "清蒸口蘑鹌鹑蛋的详细做法，清蒸口蘑鹌鹑蛋做法技巧")
- 用料鹌鹑蛋个口蘑个海盐黑胡椒生抽枸杞清蒸口蘑鹌鹑蛋的做法😋...
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![清蒸香菇鹌鹑蛋做法烹饪大全 地道清蒸香菇鹌鹑蛋如何做]( "清蒸香菇鹌鹑蛋做法烹饪大全 地道清蒸香菇鹌鹑蛋如何做")
- 没什么特别，蒸菜就是方便用料香菇鹌鹑蛋鲜酱油清蒸香菇鹌鹑蛋的做法洗净鲜香菇准备鹌鹑蛋香菇去柄，每个香菇上拍一个鹌鹑蛋放豌豆，玉米粒，胡萝卜装饰，撒上薄盐放蒸锅大火蒸15分钟淋上鲜酱油调味...
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![清蒸鹌鹑大虾做法烹饪大全 地道清蒸鹌鹑大虾如何做]( "清蒸鹌鹑大虾做法烹饪大全 地道清蒸鹌鹑大虾如何做")
- 好做好吃，色香味俱全用料大虾若干五花肉馅少量鹌鹑蛋粉丝适量盐蚝油清蒸鹌鹑大虾的做法开水泡好粉丝，五花肉馅放适量盐，对虾背部刨开去虾线。铺盘，粉丝放最下层，然后五花肉馅，放适量蚝油，放对虾，打入鹌鹑蛋。上锅隔水蒸8分钟出锅，尽情享用美味~~~老少咸宜...
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![清卤鹌鹑蛋如何做才美味，怎么做清卤鹌鹑蛋简单又好吃]( "清卤鹌鹑蛋如何做才美味，怎么做清卤鹌鹑蛋简单又好吃")
- 孩子喜欢吃鹌鹑蛋，孩子爸爸喜欢吃卤蛋，好吧，二合一，做个清淡版的卤鹌鹑蛋，用家里常用的调味品就可以轻松搞定用料鹌鹑蛋400克生抽10克蚝油20克鱼露30克八角2个生姜5克清卤鹌鹑蛋的做法八角洗净，生姜洗净去皮切薄片鹌鹑蛋清洗一下沥干水砂锅里放入生抽，蚝油，鱼露（鱼露是咸的所以没...
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![煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)方法]( "煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)方法")
- 生活处处皆学问📚🉑对于吃货来说→_→样样皆可做菜，菜菜皆有学问@🌈吃过了煮茶叶蛋，再来个煮鹌鹑蛋吧！🦀做法简单，材料少，还比外面买的卫生用料鹌鹑蛋个盐适量水茶叶生抽煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)的做法➡️先在盆子里放凉水，把鹌鹑蛋放进去，泡十几分钟这样上面的脏东西泡软，就好洗了➡...
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![清炒鹌鹑蛋如何做才美味，怎么做清炒鹌鹑蛋简单又好吃]( "清炒鹌鹑蛋如何做才美味，怎么做清炒鹌鹑蛋简单又好吃")
- 家里有宝贝都会费心的去做各种吃的，只为孩子可以吃得好，吃得饱，发表做法也是希望和大家一起分享，交流不断进步，更是为了记录做法，为了自己以后想吃的时候也不会忘记了✍✍✍不喜勿喷哈😊用料鹌鹑蛋20个芹菜1根胡萝卜3分之一根蒜米4瓣生抽2勺盐适量鸡精适量青椒1个花生油适量清...
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![鹌鹑啫鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的鹌鹑啫鹌鹑蛋做法]( "鹌鹑啫鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的鹌鹑啫鹌鹑蛋做法")
- 天气骤冷，煲仔菜正当时，来一个鹌鹑啫鹌鹑蛋的优质蛋白质组合，提高免疫力。用料鹌鹑蛋18个鹌鹑6只姜4-5片生抽2勺料酒2勺盐5克蚝油1汤匙胡椒粉少许红葱头4粒蒜头十几粒木耳适量黄花菜适量生粉半汤匙鹌鹑啫鹌鹑蛋的做法鹌鹑洗净沥干水分斩件，加入半勺盐，2勺生抽、1勺蚝油、1勺生...
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![鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）方法]( "鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）方法")
- 鹌鹑蛋有着极强的蛋白质，有着很好的营养价值，可存有极高的胆固醇，对于三高人士适量少吃为佳。盐焗或茶叶水煮各有不同特色，都是不错的零食喔。用料鹌鹑蛋500g食盐200g花椒，八角，香叶适量龙井茶叶1汤匙鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）的做法将花椒，八角一同与食盐用锅爆...
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![鱼蒸鹌鹑如何做才美味，怎么做鱼蒸鹌鹑简单又好吃]( "鱼蒸鹌鹑如何做才美味，怎么做鱼蒸鹌鹑简单又好吃")
- 一个字"鲜"！用料鹌鹑3只鱼（中等个）2条酱油（六月鲜）适量蚝油适量白胡椒粉少许料酒少许葱姜适量洋葱（小）1个食用油少许鱼蒸鹌鹑的做法先把洗干净的鱼一切为二，抹些盐、放点料酒、姜片腌一下。接着把洗干净的鹌鹑分成大概5块，胸肉比较厚，再补上一刀，这样更入味。加入六月鲜酱油、蚝油、...
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![蒸鹌鹑蛋羹如何做才美味，怎么做蒸鹌鹑蛋羹简单又好吃]( "蒸鹌鹑蛋羹如何做才美味，怎么做蒸鹌鹑蛋羹简单又好吃")
- 小gil七个半月了最近拉肚子很怕他营养跟不上所以做了鹌鹑鸡蛋羹试试第一次吃喔用料鹌鹑蛋2个蒸鹌鹑蛋羹的做法鹌鹑蛋俩个打进婴儿耐高温碗用筷子搅散加入温开水10ml放进蒸笼冷水开火水开俩分钟关火闷一分钟然后放进做好的米糊里一起吃超级好吃的...
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![鹌鹑蛋蒸香菇的详细做法大全,简单又营养的鹌鹑蛋蒸香菇做法]( "鹌鹑蛋蒸香菇的详细做法大全,简单又营养的鹌鹑蛋蒸香菇做法")
- 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鲜香菇8朵鹌鹑蛋8个蒜末15g小米辣2个葱花10g食用油10g料汁盐3g糖5g老抽3g水100g玉米淀粉8g鹌鹑蛋蒸香菇的做法香菇挑选新鲜的，用手小心的掰去根部，洗净备用。找一个合适大小的盘子，香菇依次放平，鹌鹑蛋倒入香菇的里面。蒸锅上汽以后...
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![清汤鹌鹑如何做才美味，怎么做清汤鹌鹑简单又好吃]( "清汤鹌鹑如何做才美味，怎么做清汤鹌鹑简单又好吃")
- 用料鹌鹑盐姜片香菜清汤鹌鹑的做法鹌鹑洗净汆水烧滚水、入姜片，鹌鹑入锅，大火转小火，盖上锅盖持续开约50分钟后加香菜、枸杞，盐一点点（依个人口味）。ok了...
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![凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋方法]( "凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋方法")
- 夏日凉菜，来听啤酒YYDS用料鹌鹑皮蛋40个盐1勺约4克白糖1勺生抽2勺陈醋4勺香葱2根香菜3根小米辣4个油泼辣子2勺老奶奶花生米少许白熟芝麻两勺香油2勺凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋的做法鹌鹑皮蛋剥开洗净，小米椒切碎，香葱和香菜切碎备用，将其他所有调料和皮蛋倒入容器中拌开最后撒香菜...
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![卤蛋 五香鹌鹑蛋 卤香鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的卤蛋 五香鹌鹑蛋 卤香鹌鹑蛋方法]( "卤蛋 五香鹌鹑蛋 卤香鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的卤蛋 五香鹌鹑蛋 卤香鹌鹑蛋方法")
- 五香卤蛋很好吃，五香卤鹌鹑蛋也很美味，而且宝宝也很喜欢吃哦！用料鹌鹑蛋一斤香叶1—2片八角半个桂皮指甲盖大小一小块生抽酱油适量老抽酱油适量糖适量盐适量料酒半调羹卤蛋五香鹌鹑蛋卤香鹌鹑蛋的做法先把鹌鹑蛋洗净，煮熟，换水继续煮在第二次换的水中加入料酒，香叶，八角，桂皮，生抽...
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![香菇蒸鹌鹑如何做才美味，怎么做香菇蒸鹌鹑简单又好吃]( "香菇蒸鹌鹑如何做才美味，怎么做香菇蒸鹌鹑简单又好吃")
- 用料香菇4朵盐适量肉沫适量生鹌鹑蛋4只香菇蒸鹌鹑的做法香菇浸泡好之后，剪掉蒂头，抹点盐，放上肉沫和葱打上鹌鹑蛋，香菇大点好打，打外面也没关系。放上蒸锅，差不多十分钟左右，熟了就好了Y(^o^)Y小贴士香菇选大点，浸泡时间长点，换换水，去去味道。...
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![『荤』肉丸蒸鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的『荤』肉丸蒸鹌鹑蛋方法]( "『荤』肉丸蒸鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的『荤』肉丸蒸鹌鹑蛋方法")
- 用料猪肉馅(肥瘦)500克胡萝卜200克大葱30克鹌鹑蛋(生)14个盐，鸡精，白糖，花椒粉，淀粉生抽，蚝油，蒸鱼豉油『荤』肉丸蒸鹌鹑蛋的做法☞胡萝卜搽丝，葱切末☞调馅：碗中放入肉馅500克，葱花30克，盐2小勺，鸡精2小勺，生抽/蚝油各1勺，花椒粉1小勺，白糖1小勺，顺一个方向，搅拌上劲，放入胡萝卜碎，顺一个...
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![卤鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的卤鹌鹑蛋做法]( "卤鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的卤鹌鹑蛋做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鹌鹑蛋500g老抽30g桂皮1块八角（大料）4个花椒6g干辣椒5个冰糖10g盐7g水没过食材卤鹌鹑蛋的做法鹌鹑蛋冷水下锅，水沸后再煮3分钟左右。倒掉煮蛋的水，用勺子把蛋壳敲碎。加老抽、桂皮、八角、花椒、干辣椒、冰糖、盐，倒水没过鹌鹑蛋，煮至...
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厨趣阁
