![杂料海鲜汤如何做才美味，怎么做杂料海鲜汤简单又好吃]( "杂料海鲜汤如何做才美味，怎么做杂料海鲜汤简单又好吃")
- 看了一会儿微博……有点饿……就想着做点东西吃，不想炒菜不想大动干戈～那就用有的食材煲个汤吧～用料虾4只花菇2个藕半个黑木耳少许干莲子少许姜片两片虾米少许白萝卜半段盐少许酒少许杂料海鲜汤的做法所有东西准备好，干货都泡好切小块加水放进电饭煲～等！小贴士少放酒！...
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![海鲜杂蔬汤如何做才美味，怎么做海鲜杂蔬汤简单又好吃]( "海鲜杂蔬汤如何做才美味，怎么做海鲜杂蔬汤简单又好吃")
- 用料鲜活梭子蟹2个花蛤300克丝瓜1根西红柿1-2个（看大小）秀珍菇100克土豆1个姜蒜适量花雕酒适量盐适量白胡椒粉适量葱花海鲜杂蔬汤的做法花蛤提前用清水静养，水里放一勺盐有利吐沙。一大碗水煮开，放入花蛤煮至花蛤打开即可捞起，花蛤水过滤后待用。梭子蟹先用剪刀剪去蟹脚，然后用...
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![海鲜杂烩汤如何做才美味，怎么做海鲜杂烩汤简单又好吃]( "海鲜杂烩汤如何做才美味，怎么做海鲜杂烩汤简单又好吃")
- 一人份食谱用料黄鱼或鳕鱼80g文蛤等贝壳类250g腊肠拇指长一截白菜或花菜100g干香菇1朵白胡椒2茶匙蒜2瓣葱花若干盐1茶匙生抽1汤匙海鲜杂烩汤的做法鱼用盐抹匀腌制泡发干香菇后切片，腊肠切片，其他食材改刀备用锅中倒入500ml水，加鱼之外的所有食材和训练，大火煮沸，至贝壳开盖加...
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![海鲜杂烩如何做才美味，怎么做海鲜杂烩简单又好吃]( "海鲜杂烩如何做才美味，怎么做海鲜杂烩简单又好吃")
- 吃生蚝的旺季，忍不住的想吃，今天来个生蚝、虾仁、花甲肉大杂烩，真的很好吃！用料花蛤三两虾半斤生蚝一份小芹菜3根葱3根盐适量生抽少许耗油适量胡椒粉少许生粉1勺海鲜杂烩的做法今天偷懒，生蚝、虾仁、花甲肉都是买的现成的肉，省事多了！清洗干净，沥干水分备用！小芹菜和从切段备用。...
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![海鲜豌杂面如何做才美味，怎么做海鲜豌杂面简单又好吃]( "海鲜豌杂面如何做才美味，怎么做海鲜豌杂面简单又好吃")
- 家里有袋蚬子肉，不知道怎么吃，翻翻菜谱，看到芸豆蚬子面，感觉会好吃，没有芸豆，看看菜篮子用其他蔬菜代替吧！孔先生吃了，表示很开心美味，为之命名海鲜豌杂面！用料袋装蚬子肉半袋茭瓜小半段豌豆小半碗方便面饼2块彩椒丝随意姜丝少量香菜末少量食用油2匙盐少量海鲜豌杂面的做法锅内倒入...
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![杂炒海鲜如何做才美味，怎么做杂炒海鲜简单又好吃]( "杂炒海鲜如何做才美味，怎么做杂炒海鲜简单又好吃")
- 用料墨鱼仔一袋脱壳杂色蛤蜊肉少许洋葱半个青辣椒一个杂炒海鲜的做法墨鱼仔和脱壳蛤蜊肉焯水烧热油放些些肥咸肉炸出油以后放入蒜末姜末干辣椒炝锅放入焯水过的墨鱼仔和蛤蜊肉翻炒同时放入酱（豆瓣酱海鲜酱各种酱都可以看自己的口味）放入老抽和生抽蚝油少许盐糖。放入切好的...
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![杂烩海鲜锅如何做才美味，怎么做杂烩海鲜锅简单又好吃]( "杂烩海鲜锅如何做才美味，怎么做杂烩海鲜锅简单又好吃")
- 用料蛏子小鱿鱼濑尿虾虾10只蔬菜若干蚝油3勺葱2根姜5片盐3勺酱油3勺辣椒粉2勺大蒜半个香菜洋葱1个杂烩海鲜锅的做法1、把鱿鱼切成鱿鱼圈，大虾去虾头虾线。姜切片，葱切段，各种蔬菜洗净切好2、把土豆、白菜、金针菇焯熟捞起3、锅烧热油下葱姜蒜、洋葱爆香，炒出香味后下大虾，濑尿...
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![海鲜杂烧如何做才美味，怎么做海鲜杂烧简单又好吃]( "海鲜杂烧如何做才美味，怎么做海鲜杂烧简单又好吃")
- 用料鱼，虾，生抽，糖，盐，老酒，姜，葱海鲜杂烧的做法鱼煎一下黄鱼切块，两面煎虾洗好两个鱼一块红烧，虾放上面一起。...
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![麻辣海鲜大杂烩「味好美锅物底料」食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣海鲜大杂烩「味好美锅物底料」方法]( "麻辣海鲜大杂烩「味好美锅物底料」食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣海鲜大杂烩「味好美锅物底料」方法")
- 最爱吃海鲜了，今晚的麻辣海鲜大杂烩就尽情的大快朵颐吧！😋😋用料皮皮虾400g鲜虾400g螃蟹3只花蛤200g丁螺250g味好美麻辣锅物底料2勺生抽2勺味好美大桥鸡精1小勺料酒1勺生姜1小块蒜头3小瓣香葱香菜2根辣椒1个麻辣海鲜大杂烩【味好美锅物底料】的做法所有材料洗净备用！螃蟹拆...
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![海鲜蘸料如何做才美味，怎么做海鲜蘸料简单又好吃]( "海鲜蘸料如何做才美味，怎么做海鲜蘸料简单又好吃")
- 微博学到的，马克一下用料蒜末瓣葱花克姜末克小米辣香菜根辣椒粉勺生抽勺蚝油勺芝麻油适量醋勺糖克柠檬汁油海鲜蘸料的做法1.蒜末（不吃可不放）+葱花+姜末+小米辣+香菜+辣椒粉放在碗里。锅里烧一点油，热油倒入爆香！这一步很重要！2.然后按照图放入酱汁，可以再加一点纯净水拌开～看个...
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![三文鱼头海鲜杂蔬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼头海鲜杂蔬汤方法]( "三文鱼头海鲜杂蔬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼头海鲜杂蔬汤方法")
- 三文鱼作为日式料理当中最为常见并且最受大众喜爱的一种鱼类，而三文鱼当中所含有的营养成分远远高于许多常见鱼的营养成分。无论是鱼头还是鱼肉都是如此，所以三文鱼被称为水中珍品。要说三文鱼最有营养的地方那还就数三文鱼头了，含有很多的维生素，以及蛋白质。经常食用三文鱼...
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![杂烤海鲜如何做才美味，怎么做杂烤海鲜简单又好吃]( "杂烤海鲜如何做才美味，怎么做杂烤海鲜简单又好吃")
- 用料海鲜杂烤海鲜的做法油煎杂烤...
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![海鲜杂烩浓汤 - Linwoods食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜杂烩浓汤 - Linwoods方法]( "海鲜杂烩浓汤 - Linwoods食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜杂烩浓汤 - Linwoods方法")
- 海鲜杂烩浓汤配Linwoods有机亚麻籽代餐粉用料土豆250克鱼肉（剥皮并剔骨）550克橄榄油30ml洋葱1个红萝卜1根韭菜一根鱼汤料500ml鲜奶油100ml香菜一小束Linwoods有机亚麻籽粉2小勺海鲜杂烩浓汤-Linwoods的做法在一个大炖锅中热油，加入洋葱，红萝卜，芹菜以及韭菜，翻炒至油被吸收。把...
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![海鲜杂蔬饼的详细做法大全,简单又营养的海鲜杂蔬饼做法]( "海鲜杂蔬饼的详细做法大全,简单又营养的海鲜杂蔬饼做法")
- 一把煎饼对半切开，奶香四溢的芝士就从热乎的饼里流淌出来，饱满的內馅和油润的厚蛋清晰可见，烘过的饼皮显得特别轻薄，鸡蛋的丰腴和杂蔬的香甜紧紧包裹着海鲜，一口下去，这满是大海的鲜甜气息，就足以击败一切倦怠啦。用料鸡蛋3个全麦饼1片鱿鱼圈2个虾仁10个包菜30克杂蔬粒30克芝士...
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![海鲜杂锅汤如何做才美味，怎么做海鲜杂锅汤简单又好吃]( "海鲜杂锅汤如何做才美味，怎么做海鲜杂锅汤简单又好吃")
- 用料虾少许只胡萝卜少许姜一点盐2克海鱼一斤条墨鱼丸少许杂蔬少许海鲜杂锅汤的做法少油，把鱼，虾煎一下，放杂蔬翻一下，入开水墨鱼丸，煮沸开中小火8分钟，放盐关火。简短的美味鱼汤好了...
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![海鲜炒杂菜如何做才美味，怎么做海鲜炒杂菜简单又好吃]( "海鲜炒杂菜如何做才美味，怎么做海鲜炒杂菜简单又好吃")
- 记录男哥手下的美味黑暗料理用料海鲜时蔬糖酱油蒜蚝油海鲜酱或味淋海鲜炒杂菜的做法生抽蚝油海鲜酱/味淋糖适量炒菜顺序蒜爆锅放山药炒熟腐竹再加任意蔬菜加上调好的汁大火烧开后出锅...
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![海鲜杂汤如何做才美味，怎么做海鲜杂汤简单又好吃]( "海鲜杂汤如何做才美味，怎么做海鲜杂汤简单又好吃")
- 非常健康的一道菜各种鲜美的食材汤真的很鲜美啊！！用料土豆粉200g（适个人口味）河蟹4只基围虾250g蛤蜊250g毛豆适量盐适量葱适量姜适量料酒适量淀粉适量油适量海鲜杂汤的做法三种主食材洗干净河蟹对半切淀粉加点水蟹的切面沾点淀粉水放油锅里煎一下加料酒然后炒至半熟同是基围...
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![意大利杂锦海鲜汤cioppino食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利杂锦海鲜汤cioppino方法]( "意大利杂锦海鲜汤cioppino食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利杂锦海鲜汤cioppino方法")
- 最喜欢的汤之一，所以决定把食谱写出来。海鲜方面可以随意替换，个人觉得家庭烹饪可以随意一些，放入自己喜欢的海鲜即可，大家自由发挥我一般做汤，比较常放虾，带子，青口，鳕鱼，鱿鱼，蟹，龙虾等。用料大蒜3-4瓣，喜欢蒜多加洋葱半个樱桃番茄5-6个番茄罐头400g青口贝4个大虾随意鳕鱼柳2快带子...
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![海鲜羊杂汤（生酮，原食）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜羊杂汤（生酮，原食）方法]( "海鲜羊杂汤（生酮，原食）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜羊杂汤（生酮，原食）方法")
- 上一顿剩的干贝虾仁海带汤。煮点羊杂混起来…不错不错用料干贝10粒干虾10只海带100克羊杂200克水500克椰子油10克海盐适量海鲜羊杂汤（生酮，原食）的做法剩下的汤。其实就是海带干贝干虾无脑煮了一个小时后加了椰子油的东西。一大锅羊杂，煮熟混起来加海盐就好...
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![海鲜杂菜汤如何做才美味，怎么做海鲜杂菜汤简单又好吃]( "海鲜杂菜汤如何做才美味，怎么做海鲜杂菜汤简单又好吃")
- 基本冰箱有啥放啥，海鲜我买了点虾，开渔期，虾新鲜，其实再买点贝壳更好，一问25一斤，虾才35，吃虾吧😄用料西兰花1朵洋葱1/4虾20只海鲜菇300克小辣椒1个大葱丝3片罗勒叶10片嫩豆腐1块生抽1勺老抽1勺黑胡椒少许油50克盐少许番茄酱2勺耗油半勺醋1/4勺海鲜杂菜汤的做法备好备料豆腐切小...
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![海鲜料理如何做才美味，怎么做海鲜料理简单又好吃]( "海鲜料理如何做才美味，怎么做海鲜料理简单又好吃")
- 超美味的海鲜煲用料大海虾150g大蒜叶两条指甲螺500g洋葱一个彩椒两个海鲜料理的做法选择好食材沥水切好如图（大蒜和姜可以选择性切丝和做成蒜茸）新鲜的指甲螺铺在底层上面撒上洋葱铺上海虾均匀倒入一勺料酒把食材均匀铺上去加入配料盐酱油海鲜酱一勺白砂糖一勺少许胡椒粉食...
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![海鲜汤大杂烩的详细做法大全,简单又营养的海鲜汤大杂烩做法]( "海鲜汤大杂烩的详细做法大全,简单又营养的海鲜汤大杂烩做法")
- 三两个人在家吃饭的时候，又想喝汤又想吃菜，但又不想太麻烦，这时候这个菜谱就超适合的！用料虾半斤白贝或者花甲一斤鸡肉一斤龙口粉丝一小扎豆芽半斤红枣5颗党参10克百合10克北旗5克海鲜汤大杂烩的做法开了以后小火滚5分钟鸡肉用油煸一下，捞起备用！虾、白贝、豆芽洗干净备用，粉丝...
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![海鲜大杂烩的详细做法大全,简单又营养的海鲜大杂烩做法]( "海鲜大杂烩的详细做法大全,简单又营养的海鲜大杂烩做法")
- 疫情期间需要加强营养用料花蛤1斤黑虎虾10只虫草花250克葱3根姜3片辣椒1个鲍鱼6只蒜6瓣海鲜大杂烩的做法洗净后，热锅冷油葱姜蒜下锅翻炒，盐、食材一起翻炒少许水黑胡椒粉翻炒，加水盖盖，水快干放辣椒，剩下的两个蒜片，起锅！小贴士鲍鱼虾花蛤都是活的，买回来，自己加工，花蛤需要开水处...
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![料多不长肉--海鲜杂蔬披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的料多不长肉--海鲜杂蔬披萨方法]( "料多不长肉--海鲜杂蔬披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的料多不长肉--海鲜杂蔬披萨方法")
- 披萨界的一股清流，吃饱饱了也不长肉的海鲜杂蔬披萨！用料包菜四份一个土豆🥔1个鸡蛋3个西葫芦半个杏鲍菇半个生蚝或虾仁适量牛奶100克黑椒碎适量料多不长肉--海鲜杂蔬披萨的做法准备好材料包菜切丝，土豆剁蓉放入盘里，打入2个鸡蛋，加入黑椒碎拌匀。模具用油纸包好备用拌匀好后倒...
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![裙带菜海鲜丸子杂汤食谱大全及做法，烹饪好吃的裙带菜海鲜丸子杂汤方法]( "裙带菜海鲜丸子杂汤食谱大全及做法，烹饪好吃的裙带菜海鲜丸子杂汤方法")
- 快手汤，不用久煮，不加鸡精，食材的原味混合出来鲜味，浓郁香甜～用料裙带菜一小把冰冻蛤蜊肉一小抓猪肉沫一小块沙虫干（没有可不放）6根海霸王鱼丸7个海霸王鱼豆腐5块大白菜三片叶子白胡椒粉小半勺盐适量生抽1/3勺裙带菜海鲜丸子杂汤的做法准备好食材，裙带菜一小抓可以泡出很多，泡十分...
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