![渐变水果酸奶杯做法烹饪大全 地道渐变水果酸奶杯如何做]( "渐变水果酸奶杯做法烹饪大全 地道渐变水果酸奶杯如何做")
- 美味营养，拍照加分用料酸奶若干水果若干渐变水果酸奶杯的做法将蓝莓、树莓、木瓜、芒果洗净放进冰箱冷冻过夜（8小时左右）。将冷冻好的水果取出，分别放进榨汁机打碎。将榨好的果汁果肉放在杯中底层。剩余果汁果肉倒入酸奶，继续搅拌，倒入杯中，中层。在杯子上层倒入纯酸奶，一杯渐变...
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![渐变芒果酸奶雪糕的详细做法，渐变芒果酸奶雪糕做法技巧]( "渐变芒果酸奶雪糕的详细做法，渐变芒果酸奶雪糕做法技巧")
- 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料芒果300g饮用水30g糖30g浓稠无糖酸奶150g分解a层芒果泥150g糖10gb层芒果泥100g浓稠无糖酸奶50g糖10gc层芒果泥50g浓稠无糖酸奶100g糖10g渐变芒果酸奶雪糕的做法芒果果肉切块，加少许水，用料理机打成果泥。将芒果果泥分成3份，每份为1...
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![酸奶水果杯的详细做法大全,简单又营养的酸奶水果杯做法]( "酸奶水果杯的详细做法大全,简单又营养的酸奶水果杯做法")
- 用料酸奶200克芒果半个提子10颗奥利奥饼干数个酸奶水果杯的做法把提子和芒果切好，奥利奥饼干分开一半，中间的馅取出。我准备的是一瓶安慕希酸奶。把奥利奥饼干碾碎。最底那一层放提子，然后盖一层酸奶，再盖一层芒果，再盖一层酸奶，再放一层奥利奥的饼干碎。以此类推。直到把酸奶...
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![水果酸奶杯——Smoothie Tips 果昔变式食谱大全及做法，烹饪好吃的水果酸奶杯——Smoothie Tips 果昔变式方法]( "水果酸奶杯——Smoothie Tips 果昔变式食谱大全及做法，烹饪好吃的水果酸奶杯——Smoothie Tips 果昔变式方法")
- 早晨致力于找到各种美味的方法来吃水果，脆的水果和granola+浓滑的酸奶+甜蜜的smoothie，一勺挖下去，一口吃下去，一天就这么开始了。smoothie可以很平凡，但也可以不凡。不凡的根源就是创意，加一点点不常加的东西，味道的层次会提升。坚果/坚果酱，种子，结合冻水果和新鲜水果，加辣椒粉，姜...
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![水果酸奶杯的详细做法大全,简单又营养的水果酸奶杯做法]( "水果酸奶杯的详细做法大全,简单又营养的水果酸奶杯做法")
- 用料酸奶3瓶草莓8个蓝莓9个蛋白糖1瓶水果酸奶杯的做法把酸奶和水果倒入杯中。再放上蛋白糖，擦上巧克力棒...
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![渐变层火龙果酸奶慕斯蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的渐变层火龙果酸奶慕斯蛋糕方法]( "渐变层火龙果酸奶慕斯蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的渐变层火龙果酸奶慕斯蛋糕方法")
- 颜值高味道好六寸用量用料红肉火龙果1只淡奶油250g浓稠的酸奶（我用的是纯甄）200克吉利丁粉20克水50克消化饼干80克黄油30克糖20-30克视个人口味，酸奶是原味的话可以多放糖渐变层火龙果酸奶慕斯蛋糕的做法消化饼干压碎，越碎越好，黄油隔水融化后与饼干碎充分混合混合后的饼干倒...
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![渐变鲜奶水果捞做法烹饪大全 地道渐变鲜奶水果捞如何做]( "渐变鲜奶水果捞做法烹饪大全 地道渐变鲜奶水果捞如何做")
- 用料西瓜1/4个芒果1/2个木瓜1/2纯牛奶1渐变鲜奶水果捞的做法三种或多种水果分层码放好导入纯牛奶淹没最上层水果吃！小贴士健康不含糖！吃起来甜甜的！口感很棒！...
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![酸奶水果杯如何做才美味，怎么做酸奶水果杯简单又好吃]( "酸奶水果杯如何做才美味，怎么做酸奶水果杯简单又好吃")
- 超简单的消夏甜品健康颜值高🌸😊用料酸奶一小杯水果你喜欢的酸奶水果杯的做法酸奶机做的酸奶不加糖太酸加糖长胖水果天然甜而且健康又营养二者绝配找一只玻璃杯不要细长要短粗的材料容易铺一层水果一层酸奶水果切成一厘米见方的小块大块果肉嚼起来果汁四溢更过瘾酸奶做好...
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![夏日清凉渐变水果杯食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清凉渐变水果杯方法]( "夏日清凉渐变水果杯食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清凉渐变水果杯方法")
- 夏天到了多多吃水果！觉得看见渐变色心情也跟着好了！这次用的是香蕉，菠萝，木瓜。还有什么渐变水果欢迎补充！用料香蕉菠萝木瓜欢迎补充夏日清凉渐变水果杯的做法木瓜去皮切块放在杯子的最低下，菠萝切块泡盐水铺在木瓜上面，香蕉切片放在最上面图片来源网络渐变色好漂亮（图片来源于网...
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![渐变果汁酸奶杯做法烹饪大全 地道渐变果汁酸奶杯如何做]( "渐变果汁酸奶杯做法烹饪大全 地道渐变果汁酸奶杯如何做")
- 天气越热，冷饮越受欢迎。但是不管哪种饮料，都逃不开添加剂和过量的糖分，对美容减肥都没有好处。这时候果汁机正好派上用场，它不但可以用来制作果汁、蔬菜汁、还可以做奶昔等，比喝饮料要健康营养得多。而ACA的这款新型真空便携果汁机（AF-VP300）还配有真空头，能将搅拌杯和袋抽成真...
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![渐变色星空酸奶果冻食谱大全及做法，烹饪好吃的渐变色星空酸奶果冻方法]( "渐变色星空酸奶果冻食谱大全及做法，烹饪好吃的渐变色星空酸奶果冻方法")
- 最近天气实在太热，没有胃口，想吃一口冰冰凉凉的，热量又低的爽口甜点，且又能爽心悦目快手不费事的，你可别说我你这也太贪心了吧！其实我就是这么想的呢？且看我是否能够实现？没错，今天的主角就是紫甘蓝，紫甘蓝预遇热变蓝，遇酸变红，咱今天也来个变戏法吧！用料老酸奶100克紫甘蓝三片叶子白...
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![火龙果酸奶渐变冰棒食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果酸奶渐变冰棒方法]( "火龙果酸奶渐变冰棒食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果酸奶渐变冰棒方法")
- 用色彩饱和的红心火龙果来做个梦幻的冰（xiannv）棒，顺便为新买的日本PALETAS冰棒模开光。水果和酸奶的简单组合就是健康它本人！一根下肚，热浪退散～也可以用其他颜值在线的水果（浆果）替代，比如蓝莓、草莓、树莓等……用料火龙果1个自制酸奶适量柠檬汁可选糖粉可选火龙果酸奶渐变冰棒...
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![美少女火龙果渐变酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的美少女火龙果渐变酸奶方法]( "美少女火龙果渐变酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的美少女火龙果渐变酸奶方法")
- 用料火龙果小半个酸奶150g美少女火龙果渐变酸奶的做法用勺子把火龙果搅碎，先垫一些在杯底加入适量酸奶，使火龙果颜色稍淡一些，倒入杯中因为火龙果红色特别深，所以要淡一些的红色时，反过来加比较好，取一点火龙果拌到酸奶里。然后倒入杯子。在杯子里倒入纯酸奶，这是最上一层啦～最后...
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![牛油果芒果香蕉酸奶渐变奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果芒果香蕉酸奶渐变奶昔方法]( "牛油果芒果香蕉酸奶渐变奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果芒果香蕉酸奶渐变奶昔方法")
- 初一学生创作，味道绝绝子，妈妈尝了一口，停不下来了用料牛油果1个酸奶2盒袋装酸奶1袋台芒1个香蕉1根牛油果芒果香蕉酸奶渐变奶昔的做法牛油果一半压成泥用料香蕉一半切片压泥直接加入酸奶，酸奶可以用安慕希的比较浓稠芒果一半压成泥倒到酸奶上面下面，香蕉一半，芒果一半，牛油果一...
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![水果酸奶杯如何做才美味，怎么做水果酸奶杯简单又好吃]( "水果酸奶杯如何做才美味，怎么做水果酸奶杯简单又好吃")
- 来自达人@Eva小佳的水果酸奶杯，最简单的酸奶花式吃法，在酸奶表面添加味道独特浓郁的水果，就可以开吃了！芒果、草莓、猕猴桃是最常用与酸奶配搭的水果，香味浓郁，酸奶的美味程度瞬间提升几个档次。用料材料纯牛奶4L酸奶菌4g淡奶油200g糖粉120g（选用）辅料芒果1个水蜜桃1个青柠檬适量...
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![（魔飞榨汁杯）青苹果酸奶黄瓜汁渐变（排毒减肥）食谱大全及做法，烹饪好吃的（魔飞榨汁杯）青苹果酸奶黄瓜汁渐变（排毒减肥）方法]( "（魔飞榨汁杯）青苹果酸奶黄瓜汁渐变（排毒减肥）食谱大全及做法，烹饪好吃的（魔飞榨汁杯）青苹果酸奶黄瓜汁渐变（排毒减肥）方法")
- 夏日解暑必备推荐组合：1:神秘美貌的玉子烧2:减肥鸡肉丸用料青苹果1/3个黄瓜1小节蔬菜排毒粉（可以不用）1勺酸奶2-3勺矿泉水看情况（魔飞榨汁杯）青苹果酸奶黄瓜汁渐变（排毒减肥）的做法如图青苹果切成小颗粒。黄瓜切片我用的这个酸奶热量表我用的这个绿色蔬菜排毒粉最后加入一点矿泉...
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![渐变酸奶杯如何做才美味，怎么做渐变酸奶杯简单又好吃]( "渐变酸奶杯如何做才美味，怎么做渐变酸奶杯简单又好吃")
- 酸奶是女生的最爱，每天喝难免会厌烦，今天教大家一个颜值和味道都在线的渐变酸奶杯。用料石榴120g酸奶280g红心火龙果100g渐变酸奶杯的做法石榴120g放入NOVIS四合一果蔬机制作果泥酸奶90g、石榴汁30g搅拌备用红心火龙果100g放入NOVIS四合一果蔬机制作果泥酸奶90g、红心火龙...
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![渐变奶咖的详细做法大全,简单又营养的渐变奶咖做法]( "渐变奶咖的详细做法大全,简单又营养的渐变奶咖做法")
- 好吧！名字是我临时瞎取的。重点还是有的，滴滤咖啡杯，滤纸。用料牛奶随你非速溶咖啡随你糖随你渐变奶咖的做法牛奶加糖温一下〈我用微波炉微波炉高火一分钟〉，不加糖也可以。滤纸入滴滤杯加适量咖啡粉稍稍压实架在已经放好温牛奶的玻璃杯上。用细嘴壶注入少量开水〈据说九十八...
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![覆盆子酸奶渐变色果冻杯（菌丝生活益生菌酸奶发酵剂版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的覆盆子酸奶渐变色果冻杯（菌丝生活益生菌酸奶发酵剂版本）方法]( "覆盆子酸奶渐变色果冻杯（菌丝生活益生菌酸奶发酵剂版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的覆盆子酸奶渐变色果冻杯（菌丝生活益生菌酸奶发酵剂版本）方法")
- 少女心萌发的春日里，突发奇想地设计了这样一款渐变色果冻杯。不仅特别易于携带参加聚会、野餐之类的场合，覆盆子和酸奶的组合，更是令这款果冻吃起来酸甜可口、清新美味，一口一口根本停不下来。这次特地选用了菌丝生活酸奶发酵剂制作的酸奶来作为果冻杯的原料之一。菌丝生活的...
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![超简单高颜值的火龙果渐变牛奶杯食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单高颜值的火龙果渐变牛奶杯方法]( "超简单高颜值的火龙果渐变牛奶杯食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单高颜值的火龙果渐变牛奶杯方法")
- 献给手残的懒人们。用料火龙果1个牛奶冰淇淋约2个球原味酸奶约50克超简单高颜值的火龙果渐变牛奶杯的做法将火龙果去皮切丁取部分捣成泥，准备好酸奶和牛奶冰淇淋最下面一层为火龙果泥中间一层为火龙果泥和牛奶冰淇淋混合均匀形成淡粉色顶上一层用酸奶进行装饰，最好用盒装浓...
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![美丽渐变酸奶芒果火龙果布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的美丽渐变酸奶芒果火龙果布丁方法]( "美丽渐变酸奶芒果火龙果布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的美丽渐变酸奶芒果火龙果布丁方法")
- 无色彩，不夏天。买了一箱芒果，换着花样吃。天气闷热，懒得做复杂的了，冰凉凉的布丁🍮，正合我意。做布丁简单，有时间的话，可以作一下，做个好吃又漂亮的布丁，不是更加浪漫么？这个方子是同时做几种布丁（有没有感觉赚大了），吉利丁粉用量根据容器调整，浓度大就硬度大，这次做的不需要脱模，就放得...
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![人见人爱的Lingonberry酸奶渐变慕斯杯食谱大全及做法，烹饪好吃的人见人爱的Lingonberry酸奶渐变慕斯杯方法]( "人见人爱的Lingonberry酸奶渐变慕斯杯食谱大全及做法，烹饪好吃的人见人爱的Lingonberry酸奶渐变慕斯杯方法")
- 一直叫不出这种莓果的名字，应该是越橘吧，口感很好，做成果酱也超好吃😋。今天这个慕斯杯受到小伙伴们的一致好评，酸酸甜甜，奶香味浓，入口即化。朋友的生日party做了小型甜品台，慕斯杯也是比较快手又美味的甜品，这个量做了18个中型杯子，日常自用的话，根据杯子容量和数量，按比例减量即...
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![渐变酸奶如何做才美味，怎么做渐变酸奶简单又好吃]( "渐变酸奶如何做才美味，怎么做渐变酸奶简单又好吃")
- 一分钟用生活中最简单的食材搞定渐变酸奶～用料梅森瓶or任何容器1个酸奶一罐蓝莓酱（带颜色的酱）一杯小杯子1个渐变酸奶的做法把手边的梅森瓶（或者其他容器）平均分为3or4等分。小杯子杯倒入1等分的酸奶加入一滴or两滴蓝莓酱搅拌倒入梅森瓶再在小杯子里倒入酸奶加入三or四滴蓝莓...
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![夏日饮品 渐变色果汁酸奶杯食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日饮品 渐变色果汁酸奶杯方法]( "夏日饮品 渐变色果汁酸奶杯食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日饮品 渐变色果汁酸奶杯方法")
- 没办法，就爱这种颜值高的饮品！红心火龙果和草莓的小搭配，做出梦幻色彩的渐变果汁酸奶杯。火龙果含有较多的膳食纤维，在食用之后会吸水膨胀，增加饱腹感，可以减少其他耗能量食物的摄入，酸奶属于高蛋白质饮食，两者一起食用机能补充大量的蛋白质，又能降低能量的过多摄入，有减肥瘦身的功...
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![火龙果渐变酸奶做法烹饪大全 地道火龙果渐变酸奶如何做]( "火龙果渐变酸奶做法烹饪大全 地道火龙果渐变酸奶如何做")
- 用料火龙果半个酸奶200g火龙果渐变酸奶的做法1、火龙果先在碗里用勺子碾压碎，然后放到下图杯子底部铺垫。2、火龙果原色打底。3、第二步取适量酸奶(根据杯子大小)，再根据酸奶量取适量火龙果进行搅拌。4、因为火龙果颜色深，怕控制不好颜色的话，要慢慢加火龙果喔，第一次尽量少，搅...
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