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蒜黄香菜炒鱿鱼的精彩文章

蒜黄香菜炒鱿鱼做法烹饪大全 地道蒜黄香菜炒鱿鱼如何做

  • 蒜黄香菜炒鱿鱼做法烹饪大全 地道蒜黄香菜炒鱿鱼如何做

  • 这道菜是最喜欢婆婆做的一道菜，喜欢香菜的亲们别错过哦~用料鱿鱼一条蒜黄一小把香菜四棵葱适量姜适量盐适量五香粉适量酱油少量蒜黄香菜炒鱿鱼的做法蒜黄洗净切段。香菜洗净切段。鱿鱼洗净，除掉皮和鱿鱼足的小圈圈。切段。葱姜切丝。热锅热油，下葱姜爆香。下鱿鱼翻炒，加少量...
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鱿鱼炒黄瓜如何做才美味，怎么做鱿鱼炒黄瓜简单又好吃

  • 鱿鱼炒黄瓜如何做才美味，怎么做鱿鱼炒黄瓜简单又好吃

  • 超爱妈妈这道菜，今天记录下来用料鱿鱼2条黄瓜2根蚝油2勺盐1.5勺生抽2勺鸡精1勺香油甜0.5勺五香粉0.5勺玉米淀粉1勺兑水小半碗葱2根，姜3片，蒜5瓣鱿鱼炒黄瓜的做法水开下鱿鱼戳一下卷起来捞出来，凉水冰一下，捞出控水热锅凉油下葱姜蒜炒出香味，下鱿鱼，炒3分钟，加蚝油，生抽，盐，五香粉，开...
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家常菜「蒜苔炒鱿鱼」食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜「蒜苔炒鱿鱼」方法
青蒜炒鱿鱼如何做才美味，怎么做青蒜炒鱿鱼简单又好吃

  • 青蒜炒鱿鱼如何做才美味，怎么做青蒜炒鱿鱼简单又好吃

  • 用料鱿鱼只青蒜葱姜蒜老抽白酒青蒜炒鱿鱼的做法鲜鱿鱼，未冷冻过的清洗干净，去骨去头切块，花刀放少量白胡椒，适量生抽腌制10分钟。青蒜洗净切段。锅内少量食用油，放入备好的葱姜蒜炸香，放入鱿鱼和青蒜翻炒，放少量老抽上色。鱿鱼和青蒜都很容易熟，出锅前洒点高度白酒，加盐，大火再翻两...
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蒜薹炒鱿鱼如何做才美味，怎么做蒜薹炒鱿鱼简单又好吃
蒜苔炒鱿鱼如何做才美味，怎么做蒜苔炒鱿鱼简单又好吃

  • 蒜苔炒鱿鱼如何做才美味，怎么做蒜苔炒鱿鱼简单又好吃

  • 鱿鱼是极其常见的海产品之一，相对于价格昂贵的三文鱼和金枪鱼，其营养价值也毫不逊色。据研究，每100克干鱿鱼含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克，还含有大量的碳水化合物和无机盐。而鲜活鱿鱼中蛋白质含量也高达16%～20%，因为鱿鱼的脂肪含量极低，仅为一般肉类的4%左右，对想尝肉但又减肥怕...
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鱿鱼炒蒜芯如何做才美味，怎么做鱿鱼炒蒜芯简单又好吃
韭黄炒鱿鱼如何做才美味，怎么做韭黄炒鱿鱼简单又好吃

  • 韭黄炒鱿鱼如何做才美味，怎么做韭黄炒鱿鱼简单又好吃

  • 没有难度的家常菜，很鲜甜！用料鱿鱼2只韭黄200克红辣椒1个盐鸡精韭黄炒鱿鱼的做法鱿鱼切花刀。先横切，密集点，不要切断再竖切，依然不要切断！切完后就像这样再随意切块，煮熟后就会成为鱿鱼花…韭黄切段备用，梗和叶分开放。再切点红辣椒丝，点缀用，没有可不加。开炒！热油热锅先下韭黄梗...
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黄瓜炒鱿鱼如何做才美味，怎么做黄瓜炒鱿鱼简单又好吃

  • 黄瓜炒鱿鱼如何做才美味，怎么做黄瓜炒鱿鱼简单又好吃

  • 黄瓜炒鱿鱼，不一样的搭配，脆嫩爽口开胃，简单又好吃用料鱿鱼300克黄瓜1根红椒1个葱1根姜10克蒜2瓣六月鲜10克轻盐特级原汁酱油2勺食用油适量黄瓜炒鱿鱼的做法准备好材料鱿鱼切花刀后切成小块黄瓜去皮去瓤切片，红椒去籽切片葱切段，姜切片，蒜切片锅中烧开水，放入黄瓜和红椒再次煮开...
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蒜黄炒鱿鱼丝做法烹饪大全 地道蒜黄炒鱿鱼丝如何做

  • 蒜黄炒鱿鱼丝做法烹饪大全 地道蒜黄炒鱿鱼丝如何做

  • 用料新鲜鱿鱼蒜黄花雕酒生抽老抽糖蒜黄炒鱿鱼丝的做法鱿鱼去除内脏，撕去外皮，切丝，锅内做水，水开汆烫鱿鱼丝，食材入水即可关火捞出，如果时间长就老了，口感不好。蒜黄切段备用。锅内做油少许，下蒜黄翻炒，之后下鱿鱼丝，烹入花雕酒少许，生抽调味，老抽少许加深颜色，糖提鲜，翻炒均匀即可出锅...
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鱿鱼炒蒜薹如何做才美味，怎么做鱿鱼炒蒜薹简单又好吃

  • 鱿鱼炒蒜薹如何做才美味，怎么做鱿鱼炒蒜薹简单又好吃

  • 用料鱿鱼两条蒜薹250克小红辣椒鱿鱼炒蒜薹的做法将鱿鱼洗净，撕去薄膜，切丝后抄水，备用。蒜薹洗净切成三厘米小段。小红椒切小段备用热锅凉油，待油热后放入小红辣椒和姜丝爆锅，放入蒜薹翻炒后放入鱿鱼，放入花椒，少许老抽翻炒使颜色均匀。再放少量水，待水吸收的差不多放入盐和料酒...
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鱿鱼炒蒜苔如何做才美味，怎么做鱿鱼炒蒜苔简单又好吃
蒜香鱿鱼如何做才美味，怎么做蒜香鱿鱼简单又好吃

  • 蒜香鱿鱼如何做才美味，怎么做蒜香鱿鱼简单又好吃

  • 一道简单鲜美的家常菜用料鱿鱼两只绿豆芽300克蒜一大个葱4-5根生姜2-3片辣椒🌶️一个生抽25克料酒15克盐少许蒜香鱿鱼的做法准备材料鱿鱼洗干净后切圈圈备用蒜切末、葱白切丁和辣椒切段备用锅中倒入适量清水煮沸后加入少许盐、倒入绿豆芽煮熟后捞出沥干水份沥干水份的绿豆...
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大蒜炒鱿鱼如何做才美味，怎么做大蒜炒鱿鱼简单又好吃

  • 大蒜炒鱿鱼如何做才美味，怎么做大蒜炒鱿鱼简单又好吃

  • 还是新鲜鱿鱼比较好吃，我用的是鱿鱼干泡发，大概泡的时间短了点，口感不是特别好。用料鱿鱼1只姜3片料酒1勺生抽1勺大蒜几颗黄豆酱1勺大蒜炒鱿鱼的做法鱿鱼干泡发切丝，过了几道水还是有点咸，所以这道菜完全没放盐大蒜切丝热锅热油下姜片，大蒜翻炒大蒜炒软后加鱿鱼，加黄豆酱，加一点...
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蒜炒鱿鱼如何做才美味，怎么做蒜炒鱿鱼简单又好吃
蒜香鱿鱼卷如何做才美味，怎么做蒜香鱿鱼卷简单又好吃
蒜香辣炒鱿鱼（下饭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香辣炒鱿鱼（下饭菜）方法
蒜香蒸鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的蒜香蒸鱿鱼做法

  • 蒜香蒸鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的蒜香蒸鱿鱼做法

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料金针菇150g鱿鱼200g酱汁大蒜20g生抽10g蚝油10g盐1g白糖2g蒜香蒸鱿鱼的做法蒜香汁：往碗中加入大蒜、蚝油、生抽、盐、白糖搅拌均匀。往盘子中加入金针菇，码上鱿鱼，将酱汁淋上去。放入蒸锅中，上汽后大火蒸10分钟，然后开盖，撒下小葱即可...
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酱香蒜台鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的酱香蒜台鱿鱼做法

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  • 相信大家在夜市吃过不少酱爆鱿鱼，铁板鱿鱼了！但作为一个吃货，你一定不能错过这道菜！简单易学，自己在家就可以做哦！用料鱿鱼3只蒜苔10根姜1块葱5根蒜1头辣椒干8个东古一品鲜黄豆酱1勺东古一品鲜酱油1勺东古料酒1勺东古蚝油1勺辣椒面1勺酱香蒜台鱿鱼的做法蒜台切粒，小葱切段，姜块切...
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蒜苗炒鱿鱼如何做才美味，怎么做蒜苗炒鱿鱼简单又好吃

  • 黄油蒜香烤鱿鱼 烤箱版快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版快手菜方法

  • 夏天就是应该洗一洗、切一切、丢烤箱，等吃就好啦！用料新鲜鱿鱼1只中等大小大番茄（小番茄）半个（4个）杂蔬（完全解冻）一小把红辣椒1个无盐黄油30克大蒜1瓣现磨黑胡椒适量盐适量黄油蒜香烤鱿鱼烤箱版快手菜的做法鱿鱼洗干净切圈，鱿鱼头适当改刀。加一点盐、一点黑胡椒稍微抓一下。开烤...
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蒜黄炒鲜鱿鱼做法烹饪大全 地道蒜黄炒鲜鱿鱼如何做

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  • 用料蒜黄250克鲜鱿鱼350克盐3/4茶匙味精1/4茶匙蒜黄炒鲜鱿鱼的做法蒜黄择洗干净把蒜黄切成寸段鱿鱼洗净剪开腹部，取出鱿鱼内脏把外面黑紫色的皮剥掉鱿鱼头部剪开，去除眼睛、嘴等不能食用的部分，把触角的皮也剥掉鱿鱼打十字花刀把鱿鱼切段放入开水锅内，焯烫至打卷立即捞出起油...
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鱿鱼炒泡菜，泡菜炒鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的鱿鱼炒泡菜，泡菜炒鱿鱼方法
鱿鱼花炒蒜苗的详细做法大全,简单又营养的鱿鱼花炒蒜苗做法

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  • 蒜苗和鱿鱼是好搭档😊连葱姜蒜都省了，只用盐就可以搞定的家常菜。用料鱿鱼只盐5克蒜苗250克鱿鱼花炒蒜苗的做法大鱿鱼一个，先放盆里解冻。剪开肚子，掏出内脏。剥皮。去掉腿上的吸盘。扣掉牙齿。清洗干净。开始切鱿鱼花，先并排斜切，不要切断。然后在第一刀的基础上画x号。来个...
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蒜香爆鱿鱼如何做才美味，怎么做蒜香爆鱿鱼简单又好吃

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  • 平时大家吃鱿鱼，可能或炸或炒或烤，今天给大家介绍一道原汁原味的鱿鱼做法。用料鱿鱼一条葱，姜，蒜，香菜适量，切碎盐适量味达美酱油适量耗油适量红辣椒适量，切丝蒜香爆鱿鱼的做法鱿鱼洗净，将内肚旁紧贴的一条黑筋抽去，撒上葱段和姜段，放到蒸锅中蒸，开锅后大概10分钟，鱿鱼整个蒸熟就好。...
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