![罗汉果杞子菊花茶做法烹饪大全 地道罗汉果杞子菊花茶如何做]( "罗汉果杞子菊花茶做法烹饪大全 地道罗汉果杞子菊花茶如何做")
- 2018年9月3日用料材料:罗汉果、菊花、枸杞、蜜枣、冰糖罗汉果杞子菊花茶的做法简单的材料一杯清润的罗汉果杞子菊花茶完成...
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![罗汉果菊花膏撞奶做法烹饪大全 地道罗汉果菊花膏撞奶如何做]( "罗汉果菊花膏撞奶做法烹饪大全 地道罗汉果菊花膏撞奶如何做")
- 今天跟大家分享一道夏季解暑冷饮～罗汉果菊花膏撞奶，简单食材和超简单的做法，新手小白也能成功。像果冻一样QQ弹弹的罗汉果菊花膏，加入牛奶或者椰汁，超好喝～用料罗汉果1个菊花5克无花果10克甘草3克枸杞5克白凉粉50克清水2000克牛奶/椰汁适量罗汉果菊花膏撞奶的做法准备好材料将...
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![银耳百合莲子罗汉果•甜品2•高压锅2•苏ayi的厨房2食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合莲子罗汉果•甜品2•高压锅2•苏ayi的厨房2方法]( "银耳百合莲子罗汉果•甜品2•高压锅2•苏ayi的厨房2食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合莲子罗汉果•甜品2•高压锅2•苏ayi的厨房2方法")
- ♥步骤：1.下列（）内材料可根据需要选择性加入2.食材准备10分钟+高压锅55分钟♥关键词：简单、无烟厨房、清心润肺滋阴、罗汉果代替冰糖、清甜口感好。♥tips：1.银耳剪得越细越容易出胶，2.加桃胶、皂米等也可增加粘稠度，3.网上有说可适当加淀粉增稠可以试一试。4.煲20分钟后放凉，再...
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![罗汉果甘草片水做法烹饪大全 地道罗汉果甘草片水如何做]( "罗汉果甘草片水做法烹饪大全 地道罗汉果甘草片水如何做")
- 一到这个季总归有点干咳，每次干咳我就用罗汉果和甘草片熬水喝……罗汉果含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等，可清热润肺，止咳，利咽、甘草也具有止咳清热的作用，2种放一起，熬出来的水微甜，还是蛮好喝滴，前几年都告知给身边的闺蜜，现在分享给大家哈用料罗汉果1个甘草5至6片罗汉果...
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![罗汉果燕麦瘦肉粥做法烹饪大全 地道罗汉果燕麦瘦肉粥如何做]( "罗汉果燕麦瘦肉粥做法烹饪大全 地道罗汉果燕麦瘦肉粥如何做")
- 这款粥有一点甜，是罗汉果自带的甜味，而且是一种比较特殊的甜味。用料大米燕麦少许罗汉果1个瘦肉适量水（1:7的比例）罗汉果燕麦瘦肉粥的做法大米冷水泡半小时罗汉果洗净掰开备用瘦肉切碎；4、冷水烧开后，放入大米，大火煮用大火煮沸后倒入掰开的罗汉果再倒入切好的瘦肉碎，转小火慢慢...
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![罗汉果绿豆芡实鹰嘴豆汤/去夏火、润秋燥/清热建脾食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果绿豆芡实鹰嘴豆汤/去夏火、润秋燥/清热建脾方法]( "罗汉果绿豆芡实鹰嘴豆汤/去夏火、润秋燥/清热建脾食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果绿豆芡实鹰嘴豆汤/去夏火、润秋燥/清热建脾方法")
- 超简单，本来不加鹰嘴豆就可以达成这些功效，加鹰嘴豆是为了提升口感，增加蛋白质和饱腹感。用料绿豆一把半边芡实一把鹰嘴豆两把水1200克罗汉果瓤1个罗汉果绿豆芡实鹰嘴豆汤/去夏火、润秋燥/清热建脾的做法鹰嘴豆绿豆和芡实泡发隔夜，干芡实选半边的会好煮很多加水高压锅岔气转...
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![「减脂餐」生姜罗汉果雪梨汁儿（低糖-甜品）食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂餐」生姜罗汉果雪梨汁儿（低糖-甜品）方法]( "「减脂餐」生姜罗汉果雪梨汁儿（低糖-甜品）食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂餐」生姜罗汉果雪梨汁儿（低糖-甜品）方法")
- 健身新人，厨房小白。初入美食江湖，人称【料理小黑手】。虽然工具简陋，设备没有，手法粗暴，然而怀揣着【再不搞点花样，减脂餐就要吃吐了】的美好愿望，开始学着下（zhe）厨（teng）。概括一下：#健身减脂##简单粗暴##懒人快手#秋天气温骤降，一不小心就中招感冒，头晕咳痰、喉咙痛以致失声。刚好...
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![罗汉果百合炖鸡汤—北鼎K153炖煮壶版本食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果百合炖鸡汤—北鼎K153炖煮壶版本方法]( "罗汉果百合炖鸡汤—北鼎K153炖煮壶版本食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果百合炖鸡汤—北鼎K153炖煮壶版本方法")
- 家有烟民，屡劝不改。天气渐凉，喉咙也越来越感觉不适。我寻思着炖点汤汤水水的给烟民补补。这道鸡汤加入了清甜的罗汉果和新鲜百合，清肺利咽，化痰止咳，宁心安神，是一道很适合秋冬的药膳汤水。这次使用的北鼎K153养生壶，灰蓝色的壶体大气简约。功能集炖煮一体，花果茶，养生汤，滋补药膳...
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![罗汉果冬瓜桂圆糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果冬瓜桂圆糖水方法]( "罗汉果冬瓜桂圆糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果冬瓜桂圆糖水方法")
- 功效：消暑散热~清凉润肺~化痰止咳~用料罗汉果2个冬瓜1片（约1.5公斤)桂圆50克（约20颗）冰糖50克水3公升红糖／黄糖30克罗汉果冬瓜桂圆糖水的做法准备好用料。●桂圆冲洗干净沥干水份。●罗汉果清洗外壳后，拔开一半将果肉取出，里边的果肉撕开四份。冬瓜片冲洗干净切半，种子部分切掉。...
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![罗汉果雪梨冻做法烹饪大全 地道罗汉果雪梨冻如何做]( "罗汉果雪梨冻做法烹饪大全 地道罗汉果雪梨冻如何做")
- 用料罗汉果1个雪梨1个菊花10克枸杞5克蜜枣2个白凉粉70克清水2000毫升罗汉果雪梨冻的做法❤️雪梨1个，罗汉果1个，菊花10克，枸杞5克，蜜枣2粒，白凉粉70克，清水2000毫升雪梨去籽切小块，菊花洗干净；罗汉果洗干净掰成小块，（雪梨➕罗汉果➕菊花➕蜜枣➕清水）大火煮开转小火煮1小时；再加入枸杞...
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![润燥咽喉不适「海底椰茅根罗汉果花雪梨水」食谱大全及做法，烹饪好吃的润燥咽喉不适「海底椰茅根罗汉果花雪梨水」方法]( "润燥咽喉不适「海底椰茅根罗汉果花雪梨水」食谱大全及做法，烹饪好吃的润燥咽喉不适「海底椰茅根罗汉果花雪梨水」方法")
- 秋冬气燥，人体肺阴易受损，这个时候最适合煲些汤汤水水滋养身体；像雪梨、茅根、罗汉果或者罗汉果花，海底椰，黄冰糖等都是润肺清燥利咽的好食材，今天我们煲一款热乎乎甜滋滋，大小朋友都能接受的糖水吧。用料梨1个海底椰1把茅根1把罗汉果花1把冰糖按个人喜好添加润燥咽喉不适「海底...
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![罗汉果茶冻（白凉粉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果茶冻（白凉粉版）方法]( "罗汉果茶冻（白凉粉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果茶冻（白凉粉版）方法")
- 用料罗汉果1/3个清水500克白凉粉20克罗汉果茶冻（白凉粉版）的做法清水里放入1/3个罗汉果煮10分钟，之后捞掉罗汉果渣渣。罗汉果汤里倒入白凉粉，搅拌均匀，让水再次煮开关火，倒入保鲜盒，晾凉后放入冰箱冷藏2小时。用汤匙勺一些罗汉果茶冻，加点蜂蜜牛奶/酸奶，好吃解暑的茶冻就好了。小...
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![罗汉果百合炖鸡汤做法烹饪大全 地道罗汉果百合炖鸡汤如何做]( "罗汉果百合炖鸡汤做法烹饪大全 地道罗汉果百合炖鸡汤如何做")
- 罗汉果百合炖鸡汤（食谱来源：下厨房达人 细嗅蔷薇natalie）用料老母鸡半只罗汉果半个鲜百合一小把红枣三五颗生姜片2片葱段适量盐少许罗汉果百合炖鸡汤的做法老母鸡切块，冷水下锅煮沸焯烫一下去除血沫，捞出备用。其他食材洗净备用。罗汉果掰小块，跟鸡块，红枣，鲜百合，姜片葱段一起放...
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![祛火祛湿薏米竹荪罗汉果龙眼老鸭靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛火祛湿薏米竹荪罗汉果龙眼老鸭靓汤方法]( "祛火祛湿薏米竹荪罗汉果龙眼老鸭靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛火祛湿薏米竹荪罗汉果龙眼老鸭靓汤方法")
- 6月梅雨季容易上火身体湿气很重本方口感清甜无鸭子腥腻味用料鸭腿1只罗汉果1/3个龙眼肉5个竹荪10根薏米2小把姜2片祛火祛湿薏米竹荪罗汉果龙眼老鸭靓汤的做法鸭腿把上面的油皮片去不然会很油腻很腥用沸水抄一遍去血水大概3分钟即可用平底锅放一点油两片姜把鸭腿两遍煎一...
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![普洱罗汉果茶做法烹饪大全 地道普洱罗汉果茶如何做]( "普洱罗汉果茶做法烹饪大全 地道普洱罗汉果茶如何做")
- 用料普洱10克冰糖根据个人喜好适量罗汉果5克普洱罗汉果茶的做法普洱茶和罗汉果一起放入茶壶，加入冰糖开水冲泡即可！不喜欢冰糖的，可以在泡好茶喝之前加入蜂蜜调味，冷饮热饮皆可，完全可以代替饮料！小贴士个人感觉喝之前加入蜂蜜更好喝，装瓶放入冰箱冷藏也很好喝的！...
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![开店菜谱｜罗汉果雪梨膏•滋阴养颜，降火排毒食谱大全及做法，烹饪好吃的开店菜谱｜罗汉果雪梨膏•滋阴养颜，降火排毒方法]( "开店菜谱｜罗汉果雪梨膏•滋阴养颜，降火排毒食谱大全及做法，烹饪好吃的开店菜谱｜罗汉果雪梨膏•滋阴养颜，降火排毒方法")
- 用料罗汉果1个梨1个水1000克凉粉50克枸杞8粒开店菜谱｜罗汉果雪梨膏•滋阴养颜，降火排毒的做法养生壶是个好东西！罗汉果、雪梨洗干净，分开小块，1升水，一股脑倒进养生壶，30分钟就OK了。如果是用普通锅，建议1小时。在最后5分钟放入枸杞，一同煮盛出300毫升罗汉果雪梨汤，放凉后放入凉粉...
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![「生酮低碳」零卡罗汉果糖浆食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮低碳」零卡罗汉果糖浆方法]( "「生酮低碳」零卡罗汉果糖浆食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮低碳」零卡罗汉果糖浆方法")
- 目前在研究珍珠，找到了一个方子暂存，罗汉果糖浆，自己没有做过。欢迎小伙伴试做。罗汉果糖浆的稠度可以根据自己的喜欢不做这么稠或者做一半稠度就已经很好吃了用料罗汉果8个水2L水（多出来的）2碗【生酮低碳】零卡罗汉果糖浆的做法准备罗汉果和水，用量少的人可以减半罗汉果掰成小...
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![罗汉果菊花冻做法烹饪大全 地道罗汉果菊花冻如何做]( "罗汉果菊花冻做法烹饪大全 地道罗汉果菊花冻如何做")
- 用料罗汉果半个菊花10克枸杞10克水1.2升白凉粉50克椰奶两罐罗汉果菊花冻的做法罗汉果、菊花、枸杞清洗后，放进养生壶，加入1.2升水，煮20分钟煮完，捞出渣后。倒出一部分茶汤与白凉粉混合，搅拌至无颗粒后。再全部倒回养生壶，继续煮沸。煮沸后，倒进容器，晾凉。吃的时候倒入椰奶。搞定...
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![罗汉果鹌鹑汤做法烹饪大全 地道罗汉果鹌鹑汤如何做]( "罗汉果鹌鹑汤做法烹饪大全 地道罗汉果鹌鹑汤如何做")
- 转眼间，一年最迷人的秋季又来了，给我们带来美景的同时也带来无比干燥的空气。每年秋天一到，懒人的嘴唇就会起皮干裂，皮肤也开始干燥发痒，早上起来偶尔还会干咳几声。用料无核红枣10颗鹌鹑4只罗汉果1个淮山（又叫山药）数片枸杞10克莲子及百合各10克干瑶柱数颗约10克虾皮1小把胡萝...
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![罗汉果雪梨海底椰无花果水食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果雪梨海底椰无花果水方法]( "罗汉果雪梨海底椰无花果水食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果雪梨海底椰无花果水方法")
- 用料罗汉果半个无花果3-5粒雪梨1个海底椰约8克枸杞约10粒罗汉果雪梨海底椰无花果水的做法所有的材料洗好都放进养生壶里，选择药膳程序。...
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![罗汉果瘦肉汤，四季养生食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果瘦肉汤，四季养生方法]( "罗汉果瘦肉汤，四季养生食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果瘦肉汤，四季养生方法")
- 用料200克猪肉，选择瘦肉，切块后氽烫备用1/2个罗汉果，去壳5克姜，切片1000克水冰糖，适量，依个人口味调整罗汉果瘦肉汤，四季养生的做法1将氽烫后的瘦肉、罗汉果、姜和水放入主锅，以40分/100℃/反转小勺烹煮。2倒入碗中，加入冰糖调味，即可享用。罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有清热润肺，生...
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![罗汉果荸荠瘦肉汤做法烹饪大全 地道罗汉果荸荠瘦肉汤如何做]( "罗汉果荸荠瘦肉汤做法烹饪大全 地道罗汉果荸荠瘦肉汤如何做")
- 此款汤饮适用于慢性支气管炎反复发作及哮喘患者。咽痛、口干者亦可服用。用料主料猪瘦肉300克罗汉果四分之一个荸荠50克陈皮一小块水800克辅料盐适量罗汉果荸荠瘦肉汤的做法猪瘦肉切小块，用热水焯水后备用；荸荠去皮，切小块；罗汉果和陈皮洗净备用。微波适用盘中加入猪瘦肉、荸...
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![罗汉果淮山猪扇骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果淮山猪扇骨汤方法]( "罗汉果淮山猪扇骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果淮山猪扇骨汤方法")
- 春季雨水多，湿气重，春季养生应以健脾祛湿为主。罗小果的私房菜选择罗汉果淮山猪扇骨熬汤，不仅营养价值高，还正是应时菜品。罗汉果润燥补肺，淮山养肝健脾，薏米祛湿，加入少量枸杞莲子，就能得到一例清甜可口、全家享用的春季养生滋补佳品。用料猪扇骨600g罗汉果四分之一个生姜、莲子...
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![罗汉果猪肺汤(润肺止咳老火靓汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果猪肺汤(润肺止咳老火靓汤)方法]( "罗汉果猪肺汤(润肺止咳老火靓汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果猪肺汤(润肺止咳老火靓汤)方法")
- 猪肺可以补肺虚，尤适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用，而加入同样有润肺养肺功效的罗汉果，效果更好。用料猪肺1个罗汉果半个个蜜枣四个瘦肉半斤罗汉果猪肺汤(润肺止咳老火靓汤)的做法1.猪肺清洗干净，切块，瘦肉切薄片，加点盐油腌制2.锅中加水煮开后，倒入猪肺，大火煮开，使没快猪...
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![马来西亚茨厂街罗汉果冬瓜龙眼糖水air mata kucing食谱大全及做法，烹饪好吃的马来西亚茨厂街罗汉果冬瓜龙眼糖水air mata kucing方法]( "马来西亚茨厂街罗汉果冬瓜龙眼糖水air mata kucing食谱大全及做法，烹饪好吃的马来西亚茨厂街罗汉果冬瓜龙眼糖水air mata kucing方法")
- 非常简单又好吃的一款马来西亚风味的糖水。我用了鱼翅瓜代替冬瓜，味道真的超级好吃。air是马来语中的水，这里意味是糖水。matakucing则是龙眼，整体来说就是龙眼糖水的意思。用料冬瓜/鱼翅瓜1公斤罗汉果1个龙眼肉（干）50克冰糖/白糖150克水5公升马来西亚茨厂街罗汉果冬瓜龙眼糖...
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