![玉米牛肉炒饭做法烹饪大全 地道玉米牛肉炒饭如何做]( "玉米牛肉炒饭做法烹饪大全 地道玉米牛肉炒饭如何做")
- 剩饭不浪费，花心思也能创造一道美味。更多美好分享，关注我公众号:爱蜜梨夫人用料牛肉50克玉米一根米饭一碗盐适量白胡椒粉适量花生油适量鸡粉适量蒜片或葱适量玉米牛肉炒饭的做法准备材料，玉米先煮熟，牛肉粒用适量盐、白胡椒粉、花生油腌15分钟。热油下蒜片。加入牛肉翻炒至...
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![肥牛玉米炒饭的详细做法大全,简单又营养的肥牛玉米炒饭做法]( "肥牛玉米炒饭的详细做法大全,简单又营养的肥牛玉米炒饭做法")
- 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料肥牛片150g玉米粒50g洋葱50g小葱20g米饭250g食用油10g盐1g生抽10g白胡椒粉1g肥牛玉米炒饭的做法油锅烧热，倒入洋葱翻炒出香味，接着加入肥牛，翻炒至肥牛变色。接着倒入米饭，将米饭与肥牛洋葱翻炒均匀，生抽、盐、白胡椒粉调味。最后加入...
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![玉米胡萝卜牛肉炒糙米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米胡萝卜牛肉炒糙米饭方法]( "玉米胡萝卜牛肉炒糙米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米胡萝卜牛肉炒糙米饭方法")
- 香香香，赞赞，适合减脂的朋友用料糙米2桶，三个人吃大米一点点适量牛肉250克玉米一条胡萝卜一条香菇六朵鱿鱼干两片蠔油适量酱油适量香菜适量玉米胡萝卜牛肉炒糙米饭的做法1、糙米先泡过夜夏日为防有味我是放冰箱2、牛肉切片后加蠔油、糖、油、料酒腌过夜3、香菇泡发切细、鱿...
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![牛肉粒玉米彩椒蘑菇炒饭～食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉粒玉米彩椒蘑菇炒饭～方法]( "牛肉粒玉米彩椒蘑菇炒饭～食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉粒玉米彩椒蘑菇炒饭～方法")
- 对牛肉、玉米、炒饭情有独钟的我.◟(.öˬö.)◞来份用料米饭(隔夜米饭比较好，水分较少，不易粘结)根据个人饭量决定牛肉适量彩尖椒红半个绿半个玉米半根蘑菇3个姜适量蒜1瓣酱油1勺油适量耗油适量生粉1勺牛肉粒玉米彩椒蘑菇炒饭～的做法准备玉米粒、蘑菇粒、彩椒粒。牛肉切粒，...
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![牛肉炒米饭如何做才美味，怎么做牛肉炒米饭简单又好吃]( "牛肉炒米饭如何做才美味，怎么做牛肉炒米饭简单又好吃")
- 别问我这是几个人的量，毎个人的饭量不同，饭量大的一个人不够吃，饭量小的两个人吃不了，所以别再问这种无法回答的问题了，谢谢🙏用料牛肉(里脊)200克胡萝卜中等大小的一根豌豆一大把米饭1碗半大葱中等粗细的，15厘米左右一截，黑胡椒随意盐随意黄豆酱油适量(因为要根据肉的吸收情况...
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![玉米炒牛肉如何做才美味，怎么做玉米炒牛肉简单又好吃]( "玉米炒牛肉如何做才美味，怎么做玉米炒牛肉简单又好吃")
- 爱吃玉米粒更爱牛肉的搭配美味用料牛肉5克玉米1根盐0.5克玉米炒牛肉的做法这是我提前用粉盐酱油腌好的牛肉一根玉米🌽切成玉米粒先炒熟牛肉装起来然后再炒玉米粒炒熟后放入牛肉一起炒起锅...
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![「便当炒饭」玉米牛肉丸炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「便当炒饭」玉米牛肉丸炒饭方法]( "「便当炒饭」玉米牛肉丸炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「便当炒饭」玉米牛肉丸炒饭方法")
- 炒饭也是我常准备的便当之一，一方面是因为准备和做的时间短（饭是昨晚的隔夜饭），另一方面又能处理掉昨晚剩下的一些配菜（比如半截胡萝卜、半个洋葱等），肉类通常会搭配火腿、肉粒，如果没有的话磕个鸡蛋也是完美的~用料白饭玉米牛肉丸生抽黑胡椒粉【便当炒饭】玉米牛肉丸炒饭的做法...
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![玉米炒饭（金沙玉米炒饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米炒饭（金沙玉米炒饭）方法]( "玉米炒饭（金沙玉米炒饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米炒饭（金沙玉米炒饭）方法")
- 用料玉米粒蛋黄1个（鸡蛋鸭蛋都可）绿辣椒1个胡萝卜茄子玉米炒饭（金沙玉米炒饭）的做法蛋黄切碎，油热小火炒。配料切丁将各种配料下入锅中，加少许盐鸡粉调味。菜熟加饭，翻炒。出锅装盘。...
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![玉米豌豆胡萝卜牛肉鸡蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米豌豆胡萝卜牛肉鸡蛋炒饭方法]( "玉米豌豆胡萝卜牛肉鸡蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米豌豆胡萝卜牛肉鸡蛋炒饭方法")
- 用料玉米少许豌豆少许胡萝卜少许葱花少许米饭1碗盐少量鸡蛋1只食用油少许牛肉丁少许玉米豌豆胡萝卜牛肉鸡蛋炒饭的做法将玉米豌豆和胡萝卜丁放入热水中煮软（宝宝吃的话，要多煮一会儿），捞出待用。之后将牛肉放入热水中煮熟待用。锅中放入少许食用油，烧热。放入葱花翻炒出香味。...
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![牛肉玉米炒饭做法烹饪大全 地道牛肉玉米炒饭如何做]( "牛肉玉米炒饭做法烹饪大全 地道牛肉玉米炒饭如何做")
- 用料牛肉200克米饭3碗酱油1勺玉米1根盐半勺黑胡椒半勺蚝油半勺花生油2勺牛肉玉米炒饭的做法玉米一根切开；清水煮5分钟牛肉切碎米饭3碗热锅下油下牛肉下玉米➕盐➕蚝油➕酱油；炒熟起锅➕花生油➕米饭，把米饭炒散加入炒好的牛肉和玉米，继续翻炒5分钟炒好的牛肉玉米炒饭再加上鲜...
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![鲜玉米炒饭如何做才美味，怎么做鲜玉米炒饭简单又好吃]( "鲜玉米炒饭如何做才美味，怎么做鲜玉米炒饭简单又好吃")
- 瘦身饮食用料瘦肉玉米青瓜油盐少量酱油鸡精剩饭一碗鲜玉米炒饭的做法锅开火，下油，放蒜蓉炸香瘦肉放锅里炒热，炒直七成熟加青瓜，玉米一起炒加剩饭翻炒，放小许酱油，快上盘时加入鸡精，盐即可...
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![玉米炒饭如何做才美味，怎么做玉米炒饭简单又好吃]( "玉米炒饭如何做才美味，怎么做玉米炒饭简单又好吃")
- 小孩不能吃鸡蛋，而我只会煮蛋炒饭，今天中午吃剩下了白米饭，想着就做个炒饭吧，上网查了一下，终于煮出了小孩喜欢吃的炒饭用料水果玉米粒适量红萝卜适量洋葱适量牛肉饼一块米饭适量玉米炒饭的做法步骤一：1、先把胡萝卜、洋葱切成粒，2.把玉米、胡萝卜、洋葱焯水2分钟。3、把牛肉饼...
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![肥牛玉米饭如何做才美味，怎么做肥牛玉米饭简单又好吃]( "肥牛玉米饭如何做才美味，怎么做肥牛玉米饭简单又好吃")
- 偶尔吃个这个也不错，封面是卖家秀，😂用料肥牛300克玉米半根米饭2碗葱1根肥牛玉米饭的做法炒肥牛8成熟，装盘放一边（放不放油都可以）这次是炒的玉米，但我下次觉得白灼没那么油腻，可能我不太会炒煮好的米饭用碗倒盖在盘子上（用普通米也可以，我平时煮米习惯放五谷米配一起煮）用肥牛把饭...
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![胡萝卜玉米牛肉豌豆炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米牛肉豌豆炒饭方法]( "胡萝卜玉米牛肉豌豆炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米牛肉豌豆炒饭方法")
- 儿子高三时，胃口不好，我绞尽脑汁，如何做出一份好看好吃营养又美味的餐呢？终于做了，孩子很喜欢！百吃不厌！下面是两人份的食材量！食材可以变化，食材尽量满足红色（胡萝卜）、黄色（鸡蛋或玉米）、绿色（绿色蔬菜、或绿色嫩豌豆）、黑色（小的黑木耳或加了酱油的炒牛肉），也尽量要有硬菜（如胡萝卜、玉米...
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![玉米炒虾拌牛油果饭食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米炒虾拌牛油果饭方法]( "玉米炒虾拌牛油果饭食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米炒虾拌牛油果饭方法")
- 用料橄榄油少量海天拌饭酱两大勺蚝油一勺酱油半勺盐少许玉米一根虾米饭牛油果一个水少许玉米炒虾拌牛油果饭的做法处理好虾，可以切开去虾线，我就懒…玉米掰成粒。下橄榄油，锅热后，下玉米翻炒几下，就可以放虾了。将酱油、蚝油、拌饭酱、盐放在小碗，加少许水，调匀。待虾变红后，倒入...
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![牛肉培根番茄鸡蛋玉米豪华炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉培根番茄鸡蛋玉米豪华炒饭方法]( "牛肉培根番茄鸡蛋玉米豪华炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉培根番茄鸡蛋玉米豪华炒饭方法")
- 用料鸡蛋1个番茄1个牛肉丸5颗培根5片玉米四分之一根青椒一个大蒜瓣2瓣葱花适量牛肉培根番茄鸡蛋玉米豪华炒饭的做法鸡蛋打散，热锅冷油把鸡蛋炒熟，鸡蛋炒好后拨到一旁或者铲起来都可锅空的位置倒入适量油，油烧制5成热，放入切好的蒜瓣，倒入切成丁的番茄，稍微炒一下把锅挖出四分之...
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- 用料鸡蛋一只鱼肉肠2条胡萝卜1/3段玉米1/3段大蒜3瓣牛油果半个牛油果鱼肉肠胡萝卜玉米粒炒饭的做法胡萝卜玉米切丁牛油果大蒜切丁鱼肉肠切丁鸡蛋打散海鲜酱油、水、糖、鸡粉各少许搅拌备用热锅下油依次爆炒胡萝卜、玉米、牛油果，炒好起锅备用鱼肉肠切丁炒一下，炒好起锅备用...
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![牛肉炒玉米如何做才美味，怎么做牛肉炒玉米简单又好吃]( "牛肉炒玉米如何做才美味，怎么做牛肉炒玉米简单又好吃")
- 用料牛肉玉米牛肉炒玉米的做法。...
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![牛肉玉米粒炒饭做法烹饪大全 地道牛肉玉米粒炒饭如何做]( "牛肉玉米粒炒饭做法烹饪大全 地道牛肉玉米粒炒饭如何做")
- 吃不完的玉米做个炒饭。用料牛肉一小块玉米1根剥粒酱油少许玉米油少许牛肉玉米粒炒饭的做法没有步骤图，把步骤详细给大家介绍一下就好咯。1.玉米剥粒，牛肉切小片，加入少许盐少许料酒一小勺沙茶酱腌制一会备用。2.锅里热少许油，把腌制了一会的牛肉倒入大火炒半熟盛出，锅里留油...
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![减脂，牛肉玉米糙米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂，牛肉玉米糙米饭方法]( "减脂，牛肉玉米糙米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂，牛肉玉米糙米饭方法")
- 用料糙米150克玉米1根牛肉50克盐2克葱1根减脂，牛肉玉米糙米饭的做法油热，下入剥好的玉米粒。炒熟，捞出。起锅烧油放入牛肉炒至变色捞出。忘了切丁，炒熟后我又拿剪刀✂️剪成牛肉粒。放入糙米。糙米是之前煮好。分装成一小坨一小坨冻好的。提前拿出来解冻就行。把牛肉玉米放进去...
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![牛肉玉米饭如何做才美味，怎么做牛肉玉米饭简单又好吃]( "牛肉玉米饭如何做才美味，怎么做牛肉玉米饭简单又好吃")
- 用料牛肉丝150克玉米粒75克大米3杯食用盐适量胡椒粉适量葱姜料酒适量薄盐生抽适量玉米淀粉适量芝麻油适量白砂糖5克牛肉玉米饭的做法牛肉丝（冷鲜肉直接腌制，冷冻肉需提前解冻。）清水冲洗。加入食用盐、胡椒粉、葱姜料酒、薄盐生抽、玉米淀粉、芝麻油。拌匀，腌制半小时以上。...
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![「虾仁玉米炒饭+西湖牛肉羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的「虾仁玉米炒饭+西湖牛肉羹」方法]( "「虾仁玉米炒饭+西湖牛肉羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的「虾仁玉米炒饭+西湖牛肉羹」方法")
- 虾仁搭配玉米和咸蛋黄混合，虾仁的鲜香混合着玉米的清香甜，咸蛋黄完美的包裹了每一粒米饭，入口回味无穷，小宝说，好吃到停不下来。米饭装碗压紧实倒扣盘中，点缀石榴，非常闪耀，搭配清新的西湖牛肉羹，好喝又暖和用料胡萝卜半根虾仁适量咸蛋黄1-2个米饭1碗卤牛肉适量内酯豆腐1盒鸡蛋1个...
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![至尊牛肉玉米虾仁炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的至尊牛肉玉米虾仁炒饭方法]( "至尊牛肉玉米虾仁炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的至尊牛肉玉米虾仁炒饭方法")
- 用料鸡蛋牛肉粒30g洋葱30g虾5只玉米若干泰国米饭300g生抽葱花以上是两人份的量至尊牛肉玉米虾仁炒饭的做法昨天pad没电，手机图片删除了分别爆炒洋葱，玉米，鸡蛋，牛肉粒虾双面煎7成最后洒点葱花自然光泽，还没p...
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![牛肉玉米芦笋三丁炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉玉米芦笋三丁炒饭方法]( "牛肉玉米芦笋三丁炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉玉米芦笋三丁炒饭方法")
- 用前一天剩下的东西做一顿营养早餐用料卤牛肉小半块（前一天吃剩下的）甜玉米一小段（前一天煮好没吃完的）芦笋5-6根米饭2碗色拉油少许盐适量牛肉玉米芦笋三丁炒饭的做法甜玉米煮好，用刀削下玉米粒备用；卤牛肉切丁备用；这2样都是前一晚准备好的芦笋切小段，用水焯一下，捞出备用放少量...
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![玉米牛肉饭如何做才美味，怎么做玉米牛肉饭简单又好吃]( "玉米牛肉饭如何做才美味，怎么做玉米牛肉饭简单又好吃")
- 用料牛肉克玉米根腊肠榨菜鸡蛋姜片盐油生抽糖玉米牛肉饭的做法备料：1、将牛肉切块（如果不会切买的时候可让卖家帮切，牛肉切不好影响口感），将牛肉用油、盐、糖、生抽、姜片腌下；2、将玉米剥成粒（可用神器）3、将腊肠切成粒或丝4、将榨菜洗干净，切成粒煮饭（按正常程序），如电饭煲有煲仔饭...
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