- 作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。用料胡萝卜15g黄瓜15g颗粒面30g蛋黄1颗蛋黄蔬菜颗粒面的做法准备食材:胡萝卜15克、...
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- 小宝七个半月了,米粉不喜欢吃,尝试了一次下面条,发现他还挺喜欢,干脆自己做点,据说一岁内不让吃蛋清,那就来蛋黄的吧!用料蛋黄2个面粉适量蛋黄颗粒面的做法两个蛋黄打散,加入适量面粉,和成硬面团!不用加水!!面团醒十分钟左右最好,有压面机的可以不用醒,直接压面机压几次就好压成较薄的...
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- 用料蔬菜少许6片叶子胡萝卜半个南瓜1/4个低筋面粉若干玉米淀粉若干然然妈宝宝辅食蔬菜颗粒面9+的做法蔬菜煮熟,捞出胡萝卜切条南瓜切块蒸熟分别打成泥,分别和面可以活的硬一些面赶成饼装多准备玉米淀粉做干面粉多放玉米淀粉,防止粘到一起切成条,再切成块这是然然9个月吃的大...
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- 用料蛋黄1个颗粒面15克西红柿¼个颗粒面蛋黄饼(适合9个月+宝宝)的做法颗粒面煮熟,放入蛋黄,西红柿去皮剁碎,加入颗粒面内搅拌均匀小火倒入锅中煎至上不冒泡,翻面再煎1分钟出锅切成小块,给宝宝吃开吃小贴士颗粒面可以换成面条,碎面等宝宝不爱吃的面食类...
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- 家里的一碗剩米饭和一些冰箱里能找的到的食材,炒一份有鸡蛋却看不见鸡蛋的黄金什锦炒饭,每一粒米都是金黄色,颗颗松散,但是怎样做到每一粒米都裹成金黄,而米饭又不发黏的呢,简单小方法告诉你。用料米饭1碗鸡蛋2个蛋清肠少半根彩椒、黄瓜若干鲍汁酱1大勺盐少许黄金什锦炒饭,颗颗...
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- 男朋友教的,我一个平时不太爱炒饭的人也超级爱了!不爱外面的炒饭是因为有的偏硬,有的过于软粘,但是男朋友做的这个炒饭😋颗粒分明,每粒米又不硬,裹了蛋液嫩嫩的又很香!微信公众号“桔小咪的厨房”后台回复“进群”加入美食交流群哦~用料剩米饭2碗鸡蛋2个胡萝卜半根火腿60g左右(量...
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- 如果炒米饭,是先炒菜再放米饭那么,米饭难以粒粒分开成块的米饭,与菜掺和在一起貌合神离或可称其为“蛋拌饭”读过知乎一位高人蛋炒饭的故事后加上实践改良终于能做出极少失误的黄金蛋炒饭观其形粒粒分开、颗颗金黄尝其味第一层是炒蛋香气扑鼻第二层混合着葱碎的葱花香味儿第...
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- 用料小米半碗普通面粉少许颗粒面的做法小米洗净放冷水锅里煮五分钟关火,把米汤倒出来,用冷水冲洗两边准备干面粉把煮好的小米取一把,放在干面粉上面搅拌搅拌成均匀的颗粒状,然后过筛,继续加一把小米搅拌搅拌好后摆放在帘子上面,薄薄的一层,不要放太厚,否则会黏在一起,放冰箱冷冻半...
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- 颗粒面是宝宝初期加面的首选小颗粒适合宝宝的吞咽和消化还可以用各种蔬菜做面色彩缤纷的颜色会勾起宝宝的食欲哦用料菠菜适量面粉适量菠菜颗粒面的做法将菠菜清洗干净,用流水多冲洗几遍,去除表面的灰尘和农药用料理机加少量的水打成菠菜汁将菠菜汁放入面粉里搅拌,一定要一点...
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- 柒柒开始吃辅食啦,其实已经吃了有两个月了,只是刚开始的辅食都是一些泥状物,感觉很简单,所以就没发食谱~现在吃的种类多了,可以弄点花样出来了~颗粒面里的蔬菜可以用别的代替,比如胡萝卜、南瓜、菠菜各种都行,关键是和的面要硬,不然擀面和切面都会粘住,我的面和的还不够硬,所以擀卷...
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- 为了给家里那这个小小的人儿做这点吃的,出了一身汗,摁起一个水泡,还流了一股鼻血😂😂蔬菜颗粒面――蔬菜打泥,和面,拧面,切颗粒,等待(阴干,装罐)👌真是费了大劲儿,虽说万能的淘宝,方便的微商都有卖的,可我觉得,还是自己做得更放心😁用料黄瓜少量南瓜蒸熟,少量西红柿少量面视情况而定水打...
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- 宝宝颗粒面,适合8个月左右的宝宝食用。孕婴店和某宝有各种颗粒面出售,但是自己做料更足,更便宜,也更放心!😌用料中筋面粉菠菜、胡萝卜、长山药、香菇等蔬菜玉米淀粉水宝宝蔬菜颗粒面的做法菠菜、胡萝卜、铁棍山药和香菇分别加少量的水用破壁机打成泥,备用。(用紫甘蓝、火龙果、...
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- 平时如果米饭煮多了,隔夜的米饭最适合做蛋炒饭了,加点自己喜欢的蔬菜,美味又营养。用料鸡蛋2个米饭1碗火腿1根胡萝卜🥕青椒、红柿子椒、虾米随意粒粒分明的鸡蛋炒饭(颗颗有蛋液,鸡蛋虾米火腿蔬菜炒饭)的做法隔夜米饭、或者冰箱里冷藏过的米饭,反正最好的凉米饭,热的不容易炒出粒...
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- 用料枸杞叶粒番茄半只鸡蛋蛋黄1⃣️个颗粒面20g番茄枸杞叶蛋黄颗粒面的做法番茄和枸杞叶分别打碎放少量油翻炒番茄一会,加水,加入颗粒面,大火三分钟,小火五分钟加入枸杞叶碎一分钟后起锅,放入煮好的蛋黄搅碎...
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- 我家两个宝宝,八年前老大那会自己不太会做饭,基本上都是给儿子买现成的,经过八年的磨练,女儿有好口福了,赶上了一个啥都会做的妈妈……自从女儿米米六个月开始添加辅食,总是换着花样给她添加食物,到了七个月各种肉泥也尝试过后,开始添加面条,目前只能吃一些碎碎面,方便吞咽,一天两顿...
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- 黄鱼也可以用三文鱼鳕鱼等其他鱼肉代替,蔬菜也可以根据自家库存情况调整用料黄鱼肉20克左右胡萝卜2片西蓝花一朵芹菜1根(可不放)颗粒面一包黄鱼杂蔬颗粒面的做法蒸熟的黄鱼肉挑干净刺,蔬菜都切碎锅里倒一点点油,倒入胡萝卜翻炒几下倒入一碗水倒入剩下的食材和颗粒面,中火煮5分...
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- 用料鸡蛋1个时蔬香菇西蓝花颗粒面虾皮粉香菇粉猴头菇粉鸡肉松宝宝辅食丨时蔬颗粒面蛋饼的做法准备食材:香菇西蓝花颗粒面,鸡蛋,时蔬,虾皮粉,香菇粉,猴头菇粉,鸡肉松水煮开,下入颗粒面下入蔬菜粒鸡蛋打散蛋液中加入虾皮粉、香菇粉调味,猴头菇粉健脾养胃面条🍜煮熟捞出沥干,倒入蛋液...
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- 用料西兰花7-8朵洋葱两片里脊肉一小块颗粒面半袋宝宝辅食:蔬菜肉末颗粒面的做法西兰花焯水,里脊肉煮熟备用全部食材剁碎倒入牛油果油,先炒香洋葱,然后加肉碎,加水开锅煮一会,倒入颗粒面面条煮差不多熟了,倒入西兰花,再煮一小会完工✌✌...
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- 自从有了宝宝,做辅食已经成为乐趣。用料小土豆个西红柿半个青菜三颗粒粒面袋骨头汤适量蔬菜粒粒面的做法洗净,只取菜叶,切片。我买了小个的土豆,如果是正常炒菜的土豆四分之一就够了。去皮后切小粒粒。半个西红柿去皮,切小粒粒。切好的青菜叶切好的西红柿切好的土豆所以食材合...
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- ①月龄:8个月龄以上②营养:虾仁富含丰富的优质蛋白和锌元素、促进宝宝生长发育、补脑健脑作用,娃娃菜含丰富的维生素矿物质、膳食纤维促进胃肠蠕动、有效提高宝宝免疫力。和颗粒面结合达到营养素互补,吃起来还清香鲜美,吃不是问题宝宝营养是关键。用料宝宝颗粒面40克娃娃菜20...
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- 用料胡萝卜1根火龙果1个低筋面粉500克七个月半的颗粒面(果蔬面)的做法火龙果用搅拌机弄成汁,加入面粉,一只火龙果需要1000克的面粉,我都是看着硬了就可以了。胡萝卜最好煮烂后再打碎,不然就会像我这样颜色很淡。揉成面团,半个小时裹上保鲜膜等待醒面。接下来就是细碎的开始!记住,...
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- 牛肉对宝宝身体的发育有很大作用,所以大家要多给宝宝做来吃用料菠菜适量2颗南瓜一小块牛肉100克颗粒面适量核桃油适量蔬菜牛肉颗粒面宝宝午餐的做法牛肉凉水下锅,加姜片煮5分钟,捞出洗净所有食材和个影,牛肉切成小粒,宝宝小的话就打成肉泥锅热后加核桃油炒一下南瓜加水放牛肉...
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- 我🐷7个月了,是时候开始吃带固体的辅食了,不然几颗小牙齿专门咬人这就不对了。我也是第一次做,量都是看具体情况来的。主要就是菠菜或者胡萝卜啊或者其他蔬菜榨了多少汁,面粉配合蔬菜汁来加就行了。看心情。我做了菠菜和胡萝卜的。用料菠菜几棵胡萝卜一段面粉适量清水少许辅...
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- 特别开胃去火,特别适合夏天吃用料黄瓜颗粒面适量蛋黄1个黄瓜颗粒蛋黄面的做法图一图二图三图四图五图六图七图八图九图十...
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- 宝宝现在八个多月啦,需要吃颗粒面了,在外面买的不放心担心有添加剂还担心不那么新鲜,自己在家每次不用做太多做好了放冰箱冷冻保存,感觉比在外面买的晾干的要好煮,宝宝吃着也更放心用料玉米淀粉100克普通面粉450克菠菜,紫甘蓝,火龙果,南瓜,紫薯,山药少许宝宝颗粒面的做法菠菜洗干净...
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