![营养米糊（宝宝可吃，病人可吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养米糊（宝宝可吃，病人可吃）方法]( "营养米糊（宝宝可吃，病人可吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养米糊（宝宝可吃，病人可吃）方法")
- 这次煮了一大锅，家里的宝宝，老人，父母也都吃了一碗，觉得夏日做早餐或者晚餐都不错，也简单，也蛮有营养。这也是一个比较开放的菜谱，食材多寡大家可随心。大致步骤如下，最重要是煮的时候切记要搅拌！！！！！用料红枣若干颗银耳1朵核桃若干克大米1杯清水若干克营养米糊（宝宝可吃，病人可吃）的做法...
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![孕妇糖尿病人都可以吃的无糖中种吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇糖尿病人都可以吃的无糖中种吐司方法]( "孕妇糖尿病人都可以吃的无糖中种吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇糖尿病人都可以吃的无糖中种吐司方法")
- 1.一直想总结一个适合上班族的吐司做法；2.还是喜欢高筋面粉做出来的那种润润的口感；3.孕期糖代谢不好的我也可以吃~用料中种：水/果蔬汁/牛奶115克/115克/125克白燕牌高筋面粉180克酵母3克主面团：水/牛奶45克/55克鸡蛋1个（40g左右）盐1克糖0克面粉100克酵母2克植物油25克孕妇糖尿...
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![糖尿病人也可以吃的雪花酥🥰的详细做法，糖尿病人也可以吃的雪花酥🥰做法技巧]( "糖尿病人也可以吃的雪花酥🥰的详细做法，糖尿病人也可以吃的雪花酥🥰做法技巧")
- 用料黄油35克木糖醇棉花糖120克奶粉40克坚果80克蔓越莓30克小饼干100克糖尿病人也可以吃的雪花酥🥰的做法准备好所有食材黄油小火完全融化倒入棉花糖搅拌至完全融化倒入奶粉，小火搅拌至完全融合倒入坚果和饼干搅拌均匀后戴上硅胶手套，双手向下掰，一直掰，掰到视频中右边的样子...
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![病人也可以吃的豆角焖面食谱大全及做法，烹饪好吃的病人也可以吃的豆角焖面方法]( "病人也可以吃的豆角焖面食谱大全及做法，烹饪好吃的病人也可以吃的豆角焖面方法")
- 我弟刚手术完不能吃太重口呢，所以用料都比较简单，但是味道还不错哦用料五花肉200克面条2人份大蒜半头小葱3根姜3片味极鲜3勺白糖1勺病人也可以吃的豆角焖面的做法五花肉、姜、蒜切片，豆角、葱切段备用起锅加一点油，然后先把五花肉里面稍微肥点的放进去煸油，再全部倒进去，依次加...
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![可以媲美鸡排店的家庭版低油煎鸡排，糖尿病人可吃哦食谱大全及做法，烹饪好吃的可以媲美鸡排店的家庭版低油煎鸡排，糖尿病人可吃哦方法]( "可以媲美鸡排店的家庭版低油煎鸡排，糖尿病人可吃哦食谱大全及做法，烹饪好吃的可以媲美鸡排店的家庭版低油煎鸡排，糖尿病人可吃哦方法")
- 我买的大鸡胸，估计鸡腿肉也是可以做的。我这个做完以后是做蔬菜三明治吃的，你们直接吃的话需要撒料哦～比如孜然或者辣椒，还可以加番茄酱或者芝麻酱，总之会比卖的便宜还好吃。用料鸡胸肉2块鸡蛋2个椒盐5克姜片4.5片白面20克淀粉白面的一半或没有面包糠20克黑胡椒末1勺生抽2勺料...
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![木糖醇彩色元宵汤圆糖尿病人可以吃食谱大全及做法，烹饪好吃的木糖醇彩色元宵汤圆糖尿病人可以吃方法]( "木糖醇彩色元宵汤圆糖尿病人可以吃食谱大全及做法，烹饪好吃的木糖醇彩色元宵汤圆糖尿病人可以吃方法")
- 用料糯米粉500克水300克蝶豆花5克洛神花5克花生芝麻馅500克木糖醇55克橄榄油适量（搅拌成团即可）木糖醇彩色元宵汤圆糖尿病人可以吃的做法蝶豆花、洛神花泡出颜色，分别和糯米面成团。没有的话，可以用紫甘蓝紫甘蓝打汁，紫甘蓝汁加一点小苏打会变蓝色，加一点醋会变红色颜色漂亮吧5...
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![(生酮低碳)生酮和糖尿病人可以吃的戚风蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的(生酮低碳)生酮和糖尿病人可以吃的戚风蛋糕方法]( "(生酮低碳)生酮和糖尿病人可以吃的戚风蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的(生酮低碳)生酮和糖尿病人可以吃的戚风蛋糕方法")
- 此蛋糕不含麸质，碳水极低，一整个才5g碳水，非常适合生酮减肥和糖尿病人。这个配方是6寸的，如果用8寸，请用双倍料。有问题可以加我vx:rs890818(备注:下厨房)用料鸡蛋:2个(60g的用两个如果40g的鸡蛋就三个吧)牛奶:20毫升(可以用水代替)克无味的油(牛油果油，橄榄油都行)20克杏仁粉3...
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![糖尿病人也可以吃的“蜂蜜”蛋糕！食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病人也可以吃的“蜂蜜”蛋糕！方法]( "糖尿病人也可以吃的“蜂蜜”蛋糕！食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病人也可以吃的“蜂蜜”蛋糕！方法")
- 家里糖尿病人多，呵呵了。。。用料鸡蛋3个（大个的）低筋面粉100克木糖醇70克木糖醇糖浆40克盐1克玉米油30克糖尿病人也可以吃的“蜂蜜”蛋糕！的做法鸡蛋木糖醇盐木糖醇糖浆放一起，打发至蓬松，出现明显纹路。筛入面粉，抽拌至面粉无颗粒。玉米油微波炉叮30秒后，倒入面糊里，抽拌均匀。...
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![糖尿病人可以吃的乌发丸食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病人可以吃的乌发丸方法]( "糖尿病人可以吃的乌发丸食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病人可以吃的乌发丸方法")
- 一直想做乌发丸，因为懒😜😜也没整理出来！此款乌发丸也叫黑芝麻丸有两个版本！一款低糖软糯的口感！一款糖尿病人也可以吃的黑芝麻丸！我和家人也一直在吃着的！口感属于低甜度的，软糯！吃起来非常香甜！一天2-3颗。拿来当小零食也是不错的！用料黑芝麻:105克枸杞:13克桑葚:41克黄精:适量黑...
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![荞麦蛋饼-糖尿病人也可以吃食谱大全及做法，烹饪好吃的荞麦蛋饼-糖尿病人也可以吃方法]( "荞麦蛋饼-糖尿病人也可以吃食谱大全及做法，烹饪好吃的荞麦蛋饼-糖尿病人也可以吃方法")
- 用料鸡蛋1个中筋面粉1大勺荞麦面粉1大勺核桃油1小勺葱花适量盐适量荞麦蛋饼-糖尿病人也可以吃的做法准备好材料，图片是3人份，楼上配料表所写的是单人份，一定要记住哦!两种面粉1：1，盐一点点，不要太多，不然太咸了。用筷子拌匀加入适量核桃油（因为给娃吃所以我加的拉杜蓝桥核桃油，自...
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![无糖南瓜发糕，宝宝辅食，糖尿病人也可以吃食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖南瓜发糕，宝宝辅食，糖尿病人也可以吃方法]( "无糖南瓜发糕，宝宝辅食，糖尿病人也可以吃食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖南瓜发糕，宝宝辅食，糖尿病人也可以吃方法")
- 柒柒八个月啦，想给她加点手指食物，所以做了无糖发糕用料蒸好的南瓜泥100克酵母1.5克面粉150克红枣几个装饰无糖南瓜发糕，宝宝辅食，糖尿病人也可以吃的做法蒸好的南瓜泥打烂酵母溶于一点点温水中，搅匀南瓜泥+酵母水+面粉揉匀成团容器中刷油，把面团放进去在温暖处发到两倍大中火...
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![糖尿病人也可吃的奶黄馅餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病人也可吃的奶黄馅餐包方法]( "糖尿病人也可吃的奶黄馅餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病人也可吃的奶黄馅餐包方法")
- 因为妈妈得了糖尿病，吃不了甜品，但每次看到甜品都忍不住想吃，我之前做过两次用的是冰糖粉，味道很不错，所以这次用了木糖醇尝试，希望妈妈也能品尝到，也分享给大家，希望更多的糖尿病患者都能品尝到健康的甜品。用料牛奶180克鸡蛋2个（留一些最后抹）黄油30克面粉（高筋）400克奶粉16克木糖...
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![糖尿病人也可以尝尝的蛋黄白莲月饼食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病人也可以尝尝的蛋黄白莲月饼方法]( "糖尿病人也可以尝尝的蛋黄白莲月饼食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病人也可以尝尝的蛋黄白莲月饼方法")
- 小时候不爱吃月饼，因为太甜腻，特别是青红丝这个东西，对于我特别像小时候吃的驱虫宝塔糖的味道😂去年看到网上有特别漂亮的月饼模子，实在看着太喜欢，就想试试自己做个漂亮低糖的。今年再次做，记录下来，用作以后的参考。用料中筋面粉310克糖225克花生油77克枧水7克白莲蓉660克咸鸭...
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![杂粮粽子（糖尿病人可以吃的粽子）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮粽子（糖尿病人可以吃的粽子）方法]( "杂粮粽子（糖尿病人可以吃的粽子）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮粽子（糖尿病人可以吃的粽子）方法")
- 用料糯米3斤盐适量绿豆1斤赤小豆1斤豆角豆1斤花生米1斤芝麻粉1斤五花肉2.5斤胡椒粉适量五香粉适量豆腐乳两小块食用碱适量杂粮粽子（糖尿病人可以吃的粽子）的做法1、把糯米及杂粮在做粽子的前一晚上洗干净用水泡好，在水里加适量的食用碱。食用碱的作用是:使食材熬熟后干水些，...
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![糖尿病、减肥人群可吃的✨苦荞风味戚风蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病、减肥人群可吃的✨苦荞风味戚风蛋糕方法]( "糖尿病、减肥人群可吃的✨苦荞风味戚风蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病、减肥人群可吃的✨苦荞风味戚风蛋糕方法")
- 家里老人有糖尿病，平时不敢吃甜食、纯小麦面食～偶然间发现了新良有苦荞蛋糕粉，我就买来研究做了这款苦荞风味的戚风蛋糕，细砂糖换成了糖尿病人可食用的木糖醇，也让老人吃的更放心了❤️有朋友可能会说，木糖醇虽然升血糖慢，但也是会升血糖的，蛋糕里就不能不放吗？那就得说一下蛋糕形成...
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![好吃减肥糖尿病人可以吃的凉拌莜面食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃减肥糖尿病人可以吃的凉拌莜面方法]( "好吃减肥糖尿病人可以吃的凉拌莜面食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃减肥糖尿病人可以吃的凉拌莜面方法")
- 莜（yóu）面别称燕麦面，是由莜麦加工而成的面粉，莜麦压扁了就是燕麦片。在山西、内蒙古、河北坝上地区是莜麦面食品的统称。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份，可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。莜面中含有一种特殊物...
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![黑全麦馒头(健身达人，糖尿病都可吃)食谱大全及做法，烹饪好吃的黑全麦馒头(健身达人，糖尿病都可吃)方法]( "黑全麦馒头(健身达人，糖尿病都可吃)食谱大全及做法，烹饪好吃的黑全麦馒头(健身达人，糖尿病都可吃)方法")
- 这是一款纯黑全麦粉馒头，无糖无盐无油绝对是健身，减肥，控糖的好食物而且做法也很简单哦新手操作也不难哦(❁´◡`❁)*✲ﾟ*用料黑全麦粉500克水200克左右，根据买的粉吸水性调整温水30℃温水50克(化酵母用)酵母5克黑全麦馒头(健身达人，糖尿病都可吃)的做法准备好500克黑全麦粉，水...
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![糖尿病人可食用的杂粮蛋糕糖尿病人蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病人可食用的杂粮蛋糕糖尿病人蛋糕方法]( "糖尿病人可食用的杂粮蛋糕糖尿病人蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病人可食用的杂粮蛋糕糖尿病人蛋糕方法")
- 爸爸是糖尿病人，平时不仅不能吃糖，连米、面这些都要限量，大多时候吃粗粮，这款蛋糕很适合他！用料黑米粉40克小米粉20克糯米粉20克荞麦粉20克低筋粉35克鸡蛋4个木糖醇60克牛奶60克无味植物油35克盐1克筱面粉15克糖尿病人可食用的杂粮蛋糕糖尿病人蛋糕的做法1、可以用各种杂粮粉，...
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![糖尿病人可以吃的粗粮发糕/蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病人可以吃的粗粮发糕/蛋糕方法]( "糖尿病人可以吃的粗粮发糕/蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病人可以吃的粗粮发糕/蛋糕方法")
- 用料面粉（黑麦，全麦，玉米面都可以）180克鸡蛋4个牛奶140克香蕉（控糖者可不加）1-2根小苏打3克泡打粉5克糖尿病人可以吃的粗粮发糕/蛋糕的做法准备所有材料。突然想起来还有一点玉米面，临时加了玉米面，又临时起意做成三色的，所以又加了一些全麦。（玉米面，全麦没有拍照）把鸡蛋，牛奶，香蕉打...
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![糖尿病人和减肥人士都可吃的健康蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病人和减肥人士都可吃的健康蛋糕方法]( "糖尿病人和减肥人士都可吃的健康蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病人和减肥人士都可吃的健康蛋糕方法")
- 老公是个糖尿病人，而且是对血糖高低十分敏感，别的糖尿病人可能血糖高了也不会怎样察觉，但他一血糖高就烦躁得不行，所以迫得他要好好的控制饮食，也是好事，从不敢乱吃甜品，世间事就如此，越不能吃越想吃，就让我发挥本事了(其实做得差他也不敢说，因为他不能吃其他)。空气炸锅(我家没有...
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![糖尿病人可以吃的核桃酥食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病人可以吃的核桃酥方法]( "糖尿病人可以吃的核桃酥食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病人可以吃的核桃酥方法")
- 用料低筋面粉205克核桃65克木糖醇70克植物油70克泡打粉1克小苏打2克鸡蛋1个白芝麻适量盐1克牛奶少些糖尿病人可以吃的核桃酥的做法把核桃用擀面杖压成碎块将鸡蛋打散，加糖、油筛入低筋面粉加盐、小苏打、泡打粉、核桃、牛奶搅拌均匀揪成等大面团，按成面饼，表面抹水，撒芝麻。...
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![糖尿病人可以吃的糖发馍馍食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病人可以吃的糖发馍馍方法]( "糖尿病人可以吃的糖发馍馍食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病人可以吃的糖发馍馍方法")
- 这个是我们当地的一个习俗，农历六月初一要吃糖馍馍，就是发面馒头，寓意越来越发越来越甜蜜，爸妈都是糖尿病人，所以想起了木糖醇啊用料中筋面粉400克黑芝麻(炒熟）150克木糖醇100克盐巴2克酵母粉8克水或奶适量糖尿病人可以吃的糖发馍馍的做法准备材料代替的图，所以材料混合放入，水的...
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![超低碳水无糖蛋糕——糖尿病人也可以吃一块！食谱大全及做法，烹饪好吃的超低碳水无糖蛋糕——糖尿病人也可以吃一块！方法]( "超低碳水无糖蛋糕——糖尿病人也可以吃一块！食谱大全及做法，烹饪好吃的超低碳水无糖蛋糕——糖尿病人也可以吃一块！方法")
- 看了《低糖也美味！》书中的食谱得到了启发，大多数材料我没有，所以我就改了又改~用料全蛋117克蛋黄25克赤藓糖醇45克椰子粉（我把无糖椰子片磨粉过筛）47.5克速食燕麦片35克谷脘粉（省略味道会不一样）7克泡打粉（提高成功率）2克超低碳水无糖蛋糕——糖尿病人也可以吃一块！的做法1.材料称...
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![苏打饼干(糖尿病人可食)食谱大全及做法，烹饪好吃的苏打饼干(糖尿病人可食)方法]( "苏打饼干(糖尿病人可食)食谱大全及做法，烹饪好吃的苏打饼干(糖尿病人可食)方法")
- 家有嘴馋的糖尿病人用料苏打1克牛奶80克黄油10克酵母3克盐2克橄榄油15克低筋面粉80克荞麦面35克玉米面粉35克葱花若干木糖醇10克牛奶80克苏打饼干(糖尿病人可食)的做法新手可一次成功。黄油放防至自然软化备用。碗内加少许牛奶，加入配方中的酵母，苏打，将酵母搅拌融化，备用。...
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![低糖低油肉松蛋糕卷——糖尿病人可食用食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低油肉松蛋糕卷——糖尿病人可食用方法]( "低糖低油肉松蛋糕卷——糖尿病人可食用食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低油肉松蛋糕卷——糖尿病人可食用方法")
- 自从去年夏天体检知道自己是糖尿病前期，就一直在学习营养学，学习如何控糖。这款蛋糕卷就是在这样的情况下设计制作出来的，粗细搭配，低油低糖，餐后血糖升高速度缓慢，糖尿病人是可以吃的哦，但也不建议一次吃很多。其实不管什么样的人群都建议低糖低油饮食。低聚果糖是一种多糖，即可...
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