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冬瓜莲子瘦肉粥的精彩文章

冬瓜莲子瘦肉粥做法烹饪大全 地道冬瓜莲子瘦肉粥如何做

  • 冬瓜莲子瘦肉粥做法烹饪大全 地道冬瓜莲子瘦肉粥如何做

  • 冬瓜和莲子都是夏日清热解暑的食材，买了一些，一半煮汤，一半煮粥，刚好~用料大米1杯里脊150克冬瓜200克莲子适量冬菜适量冬瓜莲子瘦肉粥的做法新鲜莲蓬剥出莲子（或提前把干莲子泡一下）；冬瓜切片；里脊肉加黑胡椒剁碎。按煮白粥一样先煮米，待水开后转中火，熬到米稍微开花，加入冬瓜和莲子...
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冬瓜莲子汤如何做才美味，怎么做冬瓜莲子汤简单又好吃

  • 冬瓜莲子汤如何做才美味，怎么做冬瓜莲子汤简单又好吃

  • 香菇和冬瓜烧汤非常鲜美，不输餐厅的味道。用料莲子一小把冬瓜香菇盐克昆布粉姜3片冬瓜莲子汤的做法1、莲子提前泡好。我忘了提前泡，所以先处理莲子：把莲子放入沸水闷泡10分钟，继续小火煮10分钟，再关火继续闷10分钟。30分钟后就基本熟了。2、冬瓜切小块，香菇切厚条。1、热锅冷油...
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木瓜莲子粥如何做才美味，怎么做木瓜莲子粥简单又好吃

  • 木瓜莲子粥如何做才美味，怎么做木瓜莲子粥简单又好吃

  • 夏天到了，多么想来一款方便又美味的早餐啊。看到水果店的木瓜，香香的，就来一碗木瓜米粥吧。等等，朋友笑得很诡异，木瓜啊，嗯嗯，什么作用的。您老想多啦，木瓜的功效：健脾消食，抗疫杀虫，通乳抗癌，增强抵抗力，抗痉挛。所以，这一款粥品是老少皆宜的啦。赶快试试吧，亲！用料木瓜半个莲子一把我数...
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南瓜瘦肉粥如何做才美味，怎么做南瓜瘦肉粥简单又好吃
冬瓜瘦肉粥(夏季)食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜瘦肉粥(夏季)方法

  • 冬瓜瘦肉粥(夏季)食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜瘦肉粥(夏季)方法

  • 冬瓜是夏天适宜吃的凉性蔬菜，具有生津止渴，清热祛暑的功效。与大米和瘦肉同煮，能清热解毒、健脾利尿，兼有减肥的功效，适合暑热烦闷时食用。用料大米冬瓜猪肉馅盐淀粉冬瓜瘦肉粥(夏季)的做法大米入锅后煮25分钟，将冬瓜切成小方块。猪肉馅加盐、湿淀粉拌匀后同加入锅中，继续煮10分...
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瘦肉莲子百合粥做法烹饪大全 地道瘦肉莲子百合粥如何做
冬瓜炒瘦肉如何做才美味，怎么做冬瓜炒瘦肉简单又好吃

  • 冬瓜炒瘦肉如何做才美味，怎么做冬瓜炒瘦肉简单又好吃

  • 冬瓜味甘淡，性微寒，具有润肺生津，清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的功效用料冬瓜500g瘦肉适量葱适量芹菜适量花生油适量盐适量冬瓜炒瘦肉的做法瘦肉、冬瓜洗净、切片备用，葱，芹菜切粒备用；热锅，加适量油，倒入冬瓜翻炒瓜至7成熟倒入瘦肉继续翻炒均匀，加入适量清水和盐翻炒...
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苦瓜瘦肉粥如何做才美味，怎么做苦瓜瘦肉粥简单又好吃

  • 苦瓜瘦肉粥如何做才美味，怎么做苦瓜瘦肉粥简单又好吃

  • 科学家说：“如今我们所参与的活动中很多是原始狩猎的象征性替代品，比如斗牛、足球。基调都是：计划和策略、战术和危险、体力和受伤以及团队合作，最重要的是瞄准目标的高潮”。足球赛是最典型的象征性原始狩猎活动，足球是运动员的猎物。足球赛是没有血腥味的象征性原始狩猎，能激...
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莲藕瘦肉粥如何做才美味，怎么做莲藕瘦肉粥简单又好吃

  • 莲藕瘦肉粥如何做才美味，怎么做莲藕瘦肉粥简单又好吃

  • 我家每天晚上都是吃粥，今天做个不一样的粥🥣用料大米150克莲藕2节肉末100克葱、姜、料酒、盐少量莲藕瘦肉粥的做法先用电饭锅煮好白米粥生姜和葱切碎生姜葱和酒、少许盐放到肉中，搅拌，最后再加一点油，防止肉中的水份出来莲藕去皮，变成白胖子莲藕切片把肉末和莲藕放到粥里，继续...
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莲子瘦肉汤如何做才美味，怎么做莲子瘦肉汤简单又好吃

  • 莲子瘦肉汤如何做才美味，怎么做莲子瘦肉汤简单又好吃

  • 用料莲子22个瘦肉20克姜3片盐适量米酒1勺红薯粉适量莲子瘦肉汤的做法莲子提前一天泡好备用瘦肉洗净备用红枣枸杞洗干净备用适量清水➕生姜➕莲子➕米酒➕盐瘦肉切片放入红薯粉➕盐➕醋➕酱油➕料酒➕适量水搅拌均匀备用锅中倒入清水➕生姜片水开后依次放入调好的瘦肉片肉...
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南瓜莲子粥如何做才美味，怎么做南瓜莲子粥简单又好吃

  • 南瓜莲子粥如何做才美味，怎么做南瓜莲子粥简单又好吃

  • 莲子煮不烂不是莲子的问题！莲子怎么煮才能酥烂呢？不要提前浸泡，直接开煮就能酥软！！！！直到从一个卖莲子人那儿知道了这么回事，真是浪费了好多莲子啊，隔夜浸泡五谷或者煮银耳时不软烂，又是蒸也没用，方法就在此。用料南瓜半只莲子酌情，喜欢吃就多点粘小米两小把南瓜莲子粥的做法南瓜刮皮...
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瘦肉炒冬瓜如何做才美味，怎么做瘦肉炒冬瓜简单又好吃

  • 瘦肉炒冬瓜如何做才美味，怎么做瘦肉炒冬瓜简单又好吃

  • 因为在减肥，所以做个减脂的菜用料冬瓜500克姜几片油10克瘦肉100克盐2克葱半根蒜几瓣酱油2勺瘦肉炒冬瓜的做法， 把肉切小块，用盐和酱油腌制几分钟。把冬瓜去皮去瓤，切片，热锅倒油放入肉煸炒，加适量水，然后倒入冬瓜，一切炖煮10分钟，可出锅。...
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宝宝辅食:冬瓜瘦肉粥 9M+食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食:冬瓜瘦肉粥 9M+方法
莲子百合瘦肉粥做法烹饪大全 地道莲子百合瘦肉粥如何做

  • 莲子百合瘦肉粥做法烹饪大全 地道莲子百合瘦肉粥如何做

  • 此款粥美容养颜，主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症，四季皆可食用。用料鲜百合80g鲜莲子100g粳米100g红枣3个猪瘦肉100g水1000g盐2g植物油5g莲子百合瘦肉粥的做法准备好所有食材猪瘦肉切成小丁放入盘子中加入植物油和盐腌制10min鲜莲子洗净去皮去芯...
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冬瓜瘦肉粥如何做才美味，怎么做冬瓜瘦肉粥简单又好吃

  • 冬瓜瘦肉粥如何做才美味，怎么做冬瓜瘦肉粥简单又好吃

  • 和冬瓜杠上了天气越来越热粥最棒了不加肉或者把冬瓜换成皮蛋也是可以的冬瓜和肉是分开放的我以前做过一起放进电压力锅肉会粘锅所以我就分开放了用料大米一杯瘦肉200克料酒一勺小葱2根盐适量冬瓜500克冬瓜瘦肉粥的做法洗米水开后把米放进去冬瓜切成丁或者条都可以肉切丁...
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冬瓜瘦肉如何做才美味，怎么做冬瓜瘦肉简单又好吃

  • 冬瓜瘦肉如何做才美味，怎么做冬瓜瘦肉简单又好吃

  • 用料冬瓜大半个瘦肉沫一块葱三根糖少许盐少许生抽少许老抽少许蒜半个冬瓜瘦肉的做法热锅下油，加蒜炒香，下瘦肉沫煸炒捞出加油，倒入切好的冬瓜块煸炒。炒至熟烂后调味加盐，糖，生抽后，老抽。倒入炒好的瘦肉沫一起煸炒。收汁加葱花...
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瘦肉冬瓜汤如何做才美味，怎么做瘦肉冬瓜汤简单又好吃

  • 瘦肉冬瓜汤如何做才美味，怎么做瘦肉冬瓜汤简单又好吃

  • 用料瘦肉7块钱冬瓜3.5块钱盐一小勺姜4.5片当归一小颗枸杞3.4粒瘦肉冬瓜汤的做法第一步：瘦肉洗净切片剁碎，冬瓜去皮切小块，生姜去皮切片，枸杞、当归洗净备用。第二步：把剁好的瘦肉放入炖盅，加入适量清水，加入少许盐，放入生姜，盖盖炖30分钟。第三步：放入冬瓜、当归、枸杞继续炖煮30分...
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丝瓜瘦肉粥如何做才美味，怎么做丝瓜瘦肉粥简单又好吃

  • 丝瓜瘦肉粥如何做才美味，怎么做丝瓜瘦肉粥简单又好吃

  • 用料瘦肉大米花生油盐清水丝瓜丝瓜瘦肉粥的做法起锅加水烧开，丝瓜去皮切片，肉切片洗好大米放入锅中，用勺搅拌防止粘锅，煮十分钟，加入丝瓜，再加一点花生油煮沸，加入瘦肉，再煮分五钟，加盐，起锅放凉开吃...
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榴莲壳冬瓜瘦肉汤做法烹饪大全 地道榴莲壳冬瓜瘦肉汤如何做

  • 榴莲壳冬瓜瘦肉汤做法烹饪大全 地道榴莲壳冬瓜瘦肉汤如何做

  • 各位买榴莲的时候可能买了一个榴莲，只取榴莲肉，壳就扔了，其实榴莲壳也是有很大的药用价值的，下面给大家介绍一个新菜，可能有些朋友都做过，榴莲壳冬瓜瘦肉汤，这是一道滋阴养颜的汤，也是一道月子汤，做法很简单喜欢的朋友可以自己做一下咯。用料榴莲壳肉100克瘦肉300克冬瓜200克红枣3...
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减肥瘦身粥-冬瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥瘦身粥-冬瓜粥方法
「宝宝粥」胡萝卜瘦肉莲子茨实粥的详细做法，「宝宝粥」胡萝卜瘦肉莲子茨实粥做法技巧
冬瓜哈利瘦肉粥做法烹饪大全 地道冬瓜哈利瘦肉粥如何做

  • 冬瓜哈利瘦肉粥做法烹饪大全 地道冬瓜哈利瘦肉粥如何做

  • 用料蛤蜊适量猪肉适量冬瓜适量高汤适量白粥根据自己宝贝的量葱花，姜，冰糖。酱油，盐，料酒适量冬瓜哈利瘦肉粥的做法先取瘦肉切块，入冷水锅中，添加酱肉，料酒，姜，糖，盐一起熬煮至收汁（建议留点汤汁）将高汤倒入白粥里，冬瓜用研磨器磨成蓉。待粥煮沸后加入冬瓜和蛤蜊。利用这期间时间使用擀...
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冬瓜瘦肉汤如何做才美味，怎么做冬瓜瘦肉汤简单又好吃

  • 冬瓜瘦肉汤如何做才美味，怎么做冬瓜瘦肉汤简单又好吃

  • 利尿神器，给娃蒸的一小碗明显上厕所次数多了用料冬瓜10-20片瘦肉20-50克盐1/4勺冬瓜瘦肉汤的做法瘦肉切末，冬瓜切片或者小块也成，放水蒸45分钟差不多，具体多久没有看。熟了就行小贴士盐不要太多，孩子不要太重口，不然很挑食...
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瘦肉南瓜粥如何做才美味，怎么做瘦肉南瓜粥简单又好吃

  • 瘦肉南瓜粥如何做才美味，怎么做瘦肉南瓜粥简单又好吃

  • 看到家里有两个小南瓜就想着煮个粥粥里会加有杏仁粉甜甜的南瓜香味回味带有淡淡的果仁香用料南瓜250g瘦肉50g大米3把杏仁粉20g杏仁片少许（可不放）瘦肉南瓜粥的做法南瓜去皮切小块平时煮饭的大米3把（就是用手抓3把够了，重量没称）瘦肉是提味的，用油，酱油，盐抓匀腌制1个小时左右南瓜...
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瘦肉烧冬瓜如何做才美味，怎么做瘦肉烧冬瓜简单又好吃

  • 瘦肉烧冬瓜如何做才美味，怎么做瘦肉烧冬瓜简单又好吃

  • 用料冬瓜一斤七两。4-5厘米一圈蒜子3红辣椒2/绿3瘦肉瘦肉烧冬瓜的做法刀去皮，中间切开，去馕，洗一下切片，薄蒜子沫，辣椒半圈，肉碎放油，中小火七成熟放辣椒炒一下放肉蒜子，可以放盐，全熟放味精生抽少许，着色即可。色匀出锅...
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