![韭苔炒猪心如何做才美味，怎么做韭苔炒猪心简单又好吃]( "韭苔炒猪心如何做才美味，怎么做韭苔炒猪心简单又好吃")
- 用料韭苔300克猪心适量姜少许香葱少许干辣椒少许糖少许盐适量生抽少许鸡精少许料酒少许韭苔炒猪心的做法猪心一只从中间用刀剖开，挤挖出猪心内凝血块、剪去油筋、用清水洗净将洗好的半只猪心切片，然后改刀切成丝，再放到一个装有冷水的盛器里浸泡20分钟左右，捞出沥干水份备用...
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![酸汤水饺（韭苔大肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸汤水饺（韭苔大肉）方法]( "酸汤水饺（韭苔大肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸汤水饺（韭苔大肉）方法")
- 用料猪肉韭苔葱姜酸汤水饺（韭苔大肉）的做法选肥瘦相间的猪肉，葱，姜适量。剁成末。将剁好的肉末放入干净无水的容器中。打入一个鸡蛋，倒入适量的油。搅拌。韭苔去除根部比较老的。洗干净，控一下水。切成小粒。将韭苔倒入装肉的容器中。（如果能直接包，那就开始调调料。如果还要擀饺...
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![新手～韭苔炒鸡蛋做法烹饪大全 地道新手～韭苔炒鸡蛋如何做]( "新手～韭苔炒鸡蛋做法烹饪大全 地道新手～韭苔炒鸡蛋如何做")
- 我们北方人夏季很少吃韭菜，因为这个季节的韭菜被称为“烂韭菜”。意思是说韭菜已经老了，不鲜嫩了。可是想吃韭菜炒鸡蛋了，咋办？哈哈，新鲜的韭苔上市喽，用它替代韭菜炒鸡蛋，不仅好吃，而且营养价值绝不次于韭菜，夏季食用，有生津开胃、增进食欲、促消化的作用。因为做法超级简单，话说的...
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![董太的私房菜--韭苔炒虾食谱大全及做法，烹饪好吃的董太的私房菜--韭苔炒虾方法]( "董太的私房菜--韭苔炒虾食谱大全及做法，烹饪好吃的董太的私房菜--韭苔炒虾方法")
- 用料韭苔半斤绿辣椒2个红色干辣椒1-2个虾4个蘑菇3-4个葱1根料酒1大勺盐1勺糖1勺老抽1勺姜2-3片董太的私房菜--韭苔炒虾的做法将买来的新鲜的活虾冲洗干净，用剪刀剪掉虾的须，然后用牙签去除虾线。把韭苔两头部分去除，然后洗净，切段儿备用。葱去皮洗净，切碎。蘑菇洗净，切片。姜去...
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![超级简单家常菜-韭苔炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单家常菜-韭苔炒鸡蛋方法]( "超级简单家常菜-韭苔炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单家常菜-韭苔炒鸡蛋方法")
- 超级简单又超级快手的一道菜。最最关键的就是韭苔一定要新鲜，我的判断方法就是，1⃣️掐，用手指掐一下韭苔底部，要一掐就断而不是拖泥带水不干脆；2⃣️闻，掐开后问到韭苔的清香，就是新鲜的。否则，吃到嚼不烂的韭苔会让喜欢这道菜的人崩溃的。用料鸡蛋2个盐克超级简单家常菜-韭苔炒鸡蛋...
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![鸡蛋炒西红柿韭苔做法烹饪大全 地道鸡蛋炒西红柿韭苔如何做]( "鸡蛋炒西红柿韭苔做法烹饪大全 地道鸡蛋炒西红柿韭苔如何做")
- 菜拌面用料鸡蛋5个油100克鸡精1勺料酒1勺西红柿1个韭苔0.5斤盐3克小米料1个蒜2瓣鸡蛋炒西红柿韭苔的做法鸡蛋打散，炒好备用加入切好的食材一起放入锅中，炒均匀，煮3分钟就可以出货啦...
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![韭苔炒扇贝肉做法烹饪大全 地道韭苔炒扇贝肉如何做]( "韭苔炒扇贝肉做法烹饪大全 地道韭苔炒扇贝肉如何做")
- 扇贝肉是大家非常熟悉的，在市场上也是经常会见到的，扇贝肉易变味，所以一般都是冷冻保存的，这样鲜味也可以保存得很好，一般情况下不容易出现异味。所以市场上见到的基本是冷冻扇贝肉。扇贝肉是一种比较常见的海鲜产品，经常的吃一些扇贝肉，对人体健康来说是有很多益处的。今天小编...
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![韭苔肉酱面如何做才美味，怎么做韭苔肉酱面简单又好吃]( "韭苔肉酱面如何做才美味，怎么做韭苔肉酱面简单又好吃")
- 面条这样做怎么吃都不够，炒好的肉酱伴着面条一起，真的超级香，直接吃到舔碗底，做起来绝对零失败，真的太爱这样的吃法了，巨香😋😋用料韭苔250g肉沫200g面条适量韭苔肉酱面的做法准备好所有食材后，先调酱汁：2勺料酒、2勺生抽、1勺老抽1勺耗油、1勺黄豆酱、1勺淀粉，半碗清水搅拌均匀锅...
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![素炒韭苔如何做才美味，怎么做素炒韭苔简单又好吃]( "素炒韭苔如何做才美味，怎么做素炒韭苔简单又好吃")
- 用料韭苔红椒大蒜盐素炒韭苔的做法准备食材韭苔切成断，红椒切圈，大蒜切末火烧热油，蒜末炝锅，下红椒圈炒香下韭苔，大火翻炒至韭苔变色出香味后撒盐起锅...
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![韭苔香菇猪肉水饺做法烹饪大全 地道韭苔香菇猪肉水饺如何做]( "韭苔香菇猪肉水饺做法烹饪大全 地道韭苔香菇猪肉水饺如何做")
- 我妈是个很爱研究吃的人，而且确实做的好吃！！！水饺对于北方人来说，极为平常的食物。尤其对于我们家来说，只要是馅儿，我们就爱吃。第一次吃这个馅儿的水饺，我就觉得可能是我妈做过的目前来说，我吃过的最好吃的水饺！！！因为偶然看见活动，也没时间准备食材，就先把菜谱简单的记在这里。封面是...
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![三鲜饺子～韭苔，海米，猪肉食谱大全及做法，烹饪好吃的三鲜饺子～韭苔，海米，猪肉方法]( "三鲜饺子～韭苔，海米，猪肉食谱大全及做法，烹饪好吃的三鲜饺子～韭苔，海米，猪肉方法")
- 三鲜饺子究竟可以做出多少种馅？不知道哈哈😄反正每次变出来的饺子好吃就行了。韭苔比起韭菜更容易让胃舒服一些，这三鲜馅可是真鲜！感觉比韭菜更好吃。238天，整整8个月。与青年超长在家共处的日子随着明天的返校将结束，最近一周为娘的小厨房随便点菜。临行密密缝，期盼一切有序而...
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![可以吃两碗饭的韭苔炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的可以吃两碗饭的韭苔炒鸡蛋方法]( "可以吃两碗饭的韭苔炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的可以吃两碗饭的韭苔炒鸡蛋方法")
- 很下饭，也很好做。吃米饭或者做干拌面都很不错。最近超级忙没时间更新菜谱有兴趣的加V：18049064372进我的美食群相互交流。用料盐适量生抽适量蚝油适量鸡蛋2个韭苔1小把干辣椒4个线椒2个蒜3瓣可以吃两碗饭的韭苔炒鸡蛋的做法两个鸡蛋打散加一点点盐备用；韭苔洗净切段，干辣椒...
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![毛豆韭苔炒肉做法烹饪大全 地道毛豆韭苔炒肉如何做]( "毛豆韭苔炒肉做法烹饪大全 地道毛豆韭苔炒肉如何做")
- 用料毛豆淀粉盐鸡精肉丝韭苔大蒜料酒白胡椒毛豆韭苔炒肉的做法肉丝加盐，鸡精，白胡椒粉，料酒，油，淀粉抓匀备用锅里油热后，把肉丝炒至变色捞出备用。锅里油热后放入切好的蒜粒爆香。加入洗好的毛豆翻炒至绿色。加入肉丝加入韭苔，放盐，白胡椒翻炒均匀。加点料酒稍许焖两三分钟。最后...
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![韭苔(韭菜)粉丝蛋皮猪肉饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的韭苔(韭菜)粉丝蛋皮猪肉饺子方法]( "韭苔(韭菜)粉丝蛋皮猪肉饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的韭苔(韭菜)粉丝蛋皮猪肉饺子方法")
- 饺子的馅，只要你想你愿意，可以有n多的搭配……记录下来只为有一天能静静翻看这一路走来曾留下的痕迹……用料韭菜(韭苔)鸭蛋粉丝猪里脊盐姜料酒韭苔(韭菜)粉丝蛋皮猪肉饺子的做法猪里脊剁肉糜加点盐搅拌上劲，(选择里脊是因为觉得肉嫩易剁，说明偶有多懒)，剁肉时加点料酒可以防...
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![夏日家常私房菜之时令韭苔炒肉，这样做每个星期两顿还不够！食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日家常私房菜之时令韭苔炒肉，这样做每个星期两顿还不够！方法]( "夏日家常私房菜之时令韭苔炒肉，这样做每个星期两顿还不够！食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日家常私房菜之时令韭苔炒肉，这样做每个星期两顿还不够！方法")
- 这个季节肯定是要看起来有食欲，吃起来要香，关键还得下饭，韭菜在这个季节就扮演着很重要的角色，每天街上大叔买的韭菜盒子，食堂做的韭菜炒鸡蛋等等，虽然它本身自带味儿，但还是有很多青睐者的，就拿我来说，我是真的不喜欢有”味道“的蔬菜，但是像韭菜这样的蔬菜，或多或少还是会吃点的，不...
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![韭苔虾仁炒蛋（冰箱囤货乱入版）食谱大全及做法，烹饪好吃的韭苔虾仁炒蛋（冰箱囤货乱入版）方法]( "韭苔虾仁炒蛋（冰箱囤货乱入版）食谱大全及做法，烹饪好吃的韭苔虾仁炒蛋（冰箱囤货乱入版）方法")
- 昨天韭苔炒墨鱼仔用剩的半把韭苔，早上给妞准备的白灼虾所剩六颗虾剥了虾仁，为了菜味儿浓厚，又从冰箱翻出切好冷冻的肉片（猪肉），再加上蛋Ok混搭版韭苔虾仁炒蛋来了绝对鲜美哦擦口水先用料韭苔半把（可多可少）猪肉片2两（可多可少可无）虾仁6颗（可多可少可无）鸡蛋3个（可多可少）韭苔虾仁炒蛋（...
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![韭苔鸡蛋蒸饺做法烹饪大全 地道韭苔鸡蛋蒸饺如何做]( "韭苔鸡蛋蒸饺做法烹饪大全 地道韭苔鸡蛋蒸饺如何做")
- 用料韭苔鸡蛋2个面粉木耳盐酱油蚝油虾皮老豆腐葱姜沫红薯粉条韭苔鸡蛋蒸饺的做法韭苔洗干净，溧水，切碎鸡蛋，香菇，木耳，粉条，葱姜，全部食材切碎待用温水和面，醒面时候拌馅烧点花椒油所有食材倒入大盆，放五香粉，盐，香油，花椒油，酱油，蚝油，鸡汁，搅拌均匀，自己尝一下盐味即可搅拌好的饺子馅和...
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![韭菜（韭苔）炒鳝鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜（韭苔）炒鳝鱼方法]( "韭菜（韭苔）炒鳝鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜（韭苔）炒鳝鱼方法")
- 用料黄鳝200克姜3片蒜2瓣干辣椒3个生抽2勺盐适量料酒2勺糖少许韭苔300克韭菜（韭苔）炒鳝鱼的做法鳝鱼清洗好洗干净备用韭苔去花，切段葱姜蒜干辣椒切好锅里放油下调料翻炒下入鳝鱼段爆炒，加料酒，盐，变色后盛出重新起锅烧油炒韭苔，断生时加入鳝鱼段，放生抽，盐等调味出锅香喷喷视频步...
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![韭苔炒五花肉做法烹饪大全 地道韭苔炒五花肉如何做]( "韭苔炒五花肉做法烹饪大全 地道韭苔炒五花肉如何做")
- 最近爱上这道菜，一天两顿没吃够啊用料五花肉150克韭苔一把酱油4勺老抽1勺盐适量油适量韭苔炒五花肉的做法韭苔准备锅里倒油，下五花肉煸炒一下断生加入酱油和生抽翻拌加入韭苔，加盐调味翻炒一两分钟即可装盘...
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![韭苔炒海兔如何做才美味，怎么做韭苔炒海兔简单又好吃]( "韭苔炒海兔如何做才美味，怎么做韭苔炒海兔简单又好吃")
- 用料姜2片酱油1勺盐适量蒜2瓣料酒1勺海兔400克韭苔(也可用韭菜)1把韭苔炒海兔的做法将海兔洗净，去嘴，剪开肚子，去内脏，籽留下，拔去螵蛸(塑状白长条)，撕去膜衣。将海兔入锅焯至卷起变色，捞出入凉水过一下，若个头大，可切成两三段韭苔洗净切段葱姜蒜爆锅加料酒酱油花椒粉加韭苔翻炒最...
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![肉沫韭苔碎如何做才美味，怎么做肉沫韭苔碎简单又好吃]( "肉沫韭苔碎如何做才美味，怎么做肉沫韭苔碎简单又好吃")
- 包上紫苏叶，生菜叶，美味。煎个鸡蛋，配着夹馍，美味。用料肉馅200克嫩韭苔500克小米辣4,5根野山椒（泡椒）5,6根芽菜碎100g料酒一汤勺生抽一茶勺孜然粉一汤勺蒜3,4瓣糖3克肉沫韭苔碎的做法肉沫炒散，加料酒，炒，盛出沥干下蒜末，小米辣圈炒出香味，加入肉沫，芽菜碎，炒香。加入小韭苔段，泡椒段，炒...
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![韭苔小番茄海草杂拌食谱大全及做法，烹饪好吃的韭苔小番茄海草杂拌方法]( "韭苔小番茄海草杂拌食谱大全及做法，烹饪好吃的韭苔小番茄海草杂拌方法")
- 看起来像剁椒鱼头。其实是酸甜微辣，鲜香爽脆。用料小番茄一把韭苔一把中华海草（酸甜味）一把饭扫光野山笋一勺丘比油醋汁一勺蒜半颗韭苔小番茄海草杂拌的做法韭苔和蒜过水，其他原料倒入盆中。拌起来!小贴士韭苔不要久煮哦。...
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![韭苔鸡蛋素包子做法烹饪大全 地道韭苔鸡蛋素包子如何做]( "韭苔鸡蛋素包子做法烹饪大全 地道韭苔鸡蛋素包子如何做")
- 用料韭苔1把鸡蛋4颗木耳适量豆腐干10块红胡萝卜半个葱姜适量面粉400g水200g酵母粉5g面粉(发好面团后用)100g韭苔鸡蛋素包子的做法鸡蛋打散，韭苔木耳豆腐干红胡萝卜切碎。葱姜切末。鸡蛋炒散凉晾按自己的口味调入味。面团发酵至这个样子。发好后的面团加入干面粉揉匀，分好剂...
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![韭苔香干如何做才美味，怎么做韭苔香干简单又好吃]( "韭苔香干如何做才美味，怎么做韭苔香干简单又好吃")
- 用料韭苔香干葱花油盐韭苔香干的做法韭苔洗净，切小段。香干切小条。葱花备好热锅入油，葱花爆香后入韭苔翻炒待韭苔变软之后，放香干入锅翻炒加盐，要比平时做菜的量少一点，翻炒均匀起锅，装盘，得嘞~小贴士香干本身略有咸味，盐要比平时做菜的量少一点。...
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![小肚菜谱-韭苔炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的小肚菜谱-韭苔炒肉丝方法]( "小肚菜谱-韭苔炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的小肚菜谱-韭苔炒肉丝方法")
- 用料韭菜苔半斤油适量盐半勺肉丝100克姜丝少许黄豆酱油适量小肚菜谱-韭苔炒肉丝的做法买韭菜苔的时候掐一下韭菜苔的头，很容易折断就说明新鲜且比较嫩，要是不易折断或者折断后还拉着丝就说明老了，就换一家吧，一般韭菜苔在夏天吃，秋天再往后就老了。好啦乖...开始准备了：把韭菜...
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