![虾仁鸡蛋炒海鲜菇做法烹饪大全 地道虾仁鸡蛋炒海鲜菇如何做]( "虾仁鸡蛋炒海鲜菇做法烹饪大全 地道虾仁鸡蛋炒海鲜菇如何做")
- 冰箱里有这三样食材，感觉炒一起应该会不错，成品还确实好吃!还很好看~用料黑虎虾仁150克鸡蛋2个海鲜菇150克料酒1勺盐适量黑胡椒适量虾仁鸡蛋炒海鲜菇的做法准备好食材。黑虎虾仁提前解冻。黑虎虾仁对半切，加料酒，盐抓匀腌制一会儿。鸡蛋加少许盐充分打散，炒好备用。锅里少许油...
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![海鲜酱虾仁如何做才美味，怎么做海鲜酱虾仁简单又好吃]( "海鲜酱虾仁如何做才美味，怎么做海鲜酱虾仁简单又好吃")
- 用料虾仁300克海鲜酱二勺海鲜酱虾仁的做法盒马虾仁二袋300克，开水烫过，沥干水份海天海鲜酱开油锅，加入二大勺海鲜酱，翻炒一下加入虾仁，翻炒上色就好我是不加水不加酒，不加任何东西的。出锅的颜色...
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![蘑菇鸡蛋炒虾仁 满满鲜虾味食谱大全及做法，烹饪好吃的蘑菇鸡蛋炒虾仁 满满鲜虾味方法]( "蘑菇鸡蛋炒虾仁 满满鲜虾味食谱大全及做法，烹饪好吃的蘑菇鸡蛋炒虾仁 满满鲜虾味方法")
- 用料虾适量鸡蛋2~3个平菇克盐克生抽蘑菇鸡蛋炒虾仁满满鲜虾味的做法平菇洗净撕成小朵。焯水。过凉水。尽量攥干水分。备用虾切小块准备葱花鸡蛋打散锅中放油。油热放虾。出香味放葱和蛋液。不要频繁翻动。盛出备用。锅中放油。油热加入蘑菇。炒到干香。加生抽与盐。翻炒...
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![少油版土豆海鲜菇炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的少油版土豆海鲜菇炒虾仁方法]( "少油版土豆海鲜菇炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的少油版土豆海鲜菇炒虾仁方法")
- 买菜的时候，我突然发现我手里拿了个漂亮土豆用料中等身材的漂亮土豆1个虾仁100克圆润美满的海鲜菇看着放原谅小香葱2根橄榄油2勺酸奶送的勺子盐不要太多生抽3勺鸡精一小撮蒜3瓣切碎黑胡椒粉看着放少油版土豆海鲜菇炒虾仁的做法海鲜菇洗净备用土豆去皮，切丁，过几遍水，沥水备用...
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![鲜虾仁炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的鲜虾仁炒鸡蛋做法]( "鲜虾仁炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的鲜虾仁炒鸡蛋做法")
- 简单又快手的虾仁炒鸡蛋，适合带饭的上班族早起给自己准备饭盒，营养又美味。用料虾仁300克鸡蛋3个盐10克左右葱姜适量黄酒5克枸杞10粒左右小苏打1克鲜虾仁炒鸡蛋的做法准备好所需材料先将虾仁洗干净腌制去腥，葱姜少许黄酒一点点小苏打拌匀腌制半小时左右鸡蛋加少许黄酒和盐调...
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![清新小炒，荷兰豆海鲜菇炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的清新小炒，荷兰豆海鲜菇炒虾仁方法]( "清新小炒，荷兰豆海鲜菇炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的清新小炒，荷兰豆海鲜菇炒虾仁方法")
- 类似于荷塘小炒，但是食材稍微有些不一样，做法都是相通的。这道菜，比较清淡，颜色也是很小清新的，我觉得是比较适合夏天的一道小炒，看颜色，品味道，整个人的心情都很好的！荷兰豆清脆的口感，海鲜菇的鲜香脆嫩，再配上虾仁的滑嫩，这道菜不需要太多的调料，只需少许味极鲜和食盐调味，食材本身味...
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![虾仁炒鸡蛋，鲜香滑嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒鸡蛋，鲜香滑嫩方法]( "虾仁炒鸡蛋，鲜香滑嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒鸡蛋，鲜香滑嫩方法")
- 一道营养美味的家常菜，这样炒的虾仁，鲜嫩美味，孩子也爱吃。用料虾半斤鸡蛋2个洋葱1个红辣椒1个葱2根姜1块盐1勺虾仁炒鸡蛋，鲜香滑嫩的做法准备食材。虾，剥去虾壳，再将虾线挑出，清洗后沥干水分。虾仁放入盘中，打入2个鸡蛋。加1勺盐，用筷子搅拌均匀。洋葱、姜、红辣椒分别切成细，葱切...
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![海鲜菇炒虾仁做法烹饪大全 地道海鲜菇炒虾仁如何做]( "海鲜菇炒虾仁做法烹饪大全 地道海鲜菇炒虾仁如何做")
- 炎炎夏日是减肥的好时节，一道低卡减脂餐，清新美味。用料虾仁200克海鲜菇一份小葱1根料酒2勺盐适量海鲜菇炒虾仁的做法虾仁中加入料酒，适量盐，提前腌制20分钟。海鲜菇洗净，切成小段备用。锅内加少许油，把腌制好的虾仁两面煎熟。加入葱段，海鲜菇，翻炒。最后少许盐调味。一道小清新...
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![低脂不胖超极鲜~蚝汁海鲜菇鸡蛋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂不胖超极鲜~蚝汁海鲜菇鸡蛋炒虾仁方法]( "低脂不胖超极鲜~蚝汁海鲜菇鸡蛋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂不胖超极鲜~蚝汁海鲜菇鸡蛋炒虾仁方法")
- 爱吃海鲜的不要错过！鲜嫩多汁多重口感，又低脂高蛋白~喵做过好几次都没顾得上拍，超级喜欢这个组合，这次简单拍了，分享给大家~很多菜少油会比较寡淡，这个菜少油一点没问题，水煮都嫩鲜！这个点，一边编辑菜谱，一边想着味道流口水……😂用料蟹味菇1盒鸡蛋2个虾仁适量蚝油2勺低脂不胖超极...
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![「海鲜」鸡头米炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的「海鲜」鸡头米炒虾仁方法]( "「海鲜」鸡头米炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的「海鲜」鸡头米炒虾仁方法")
- 今作此谱，乃为己观。君若不喜，可无视之，勿喷。家贫不知秤为何物，所用皆随心也。各人有各好，增减可自行。学浅才疏，当不得师，万莫以此相称。用料虾350克新鲜鸡头米100克豌豆80克盐适量味精适量白酒几滴白胡椒粉适量【海鲜】鸡头米炒虾仁的做法凡烹菜前，须得备好一切用料，以免烹调之...
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![家常小炒之海鲜菇荷兰豆虾仁（减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常小炒之海鲜菇荷兰豆虾仁（减脂餐）方法]( "家常小炒之海鲜菇荷兰豆虾仁（减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常小炒之海鲜菇荷兰豆虾仁（减脂餐）方法")
- 最近在减肥，两个月的时间减掉了20多斤，所以近期对于减脂餐很感兴趣。想要减肥的小伙伴一起呀，热辣辣的夏天一起瘦一起美～我做的减脂餐都是适合国人口味的，少油少盐，不是西式的沙拉什么的，总觉得那种饮食，很多小伙伴不喜欢，吃个一顿两顿还行，但减肥是个长期坚持的过程。至少一个月以...
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![蟹味菇/海鲜菇炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹味菇/海鲜菇炒鸡蛋方法]( "蟹味菇/海鲜菇炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹味菇/海鲜菇炒鸡蛋方法")
- 用料蟹味菇半盒海鲜菇半盒鸡蛋2个耗油适量糖适量盐适量蒜末适量胡椒粉随意蟹味菇/海鲜菇炒鸡蛋的做法备菜：菇洗干净。切蒜粒。准备鸡蛋液。开火：放油放蒜，放菇，炒出水，加耗油、糖等调咸淡。这两种菇炒出来好香好香，而且很耐炒，不怕炒过了加鸡蛋：尝一下菇熟了之后，倒入蛋液。等蛋液...
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![海鲜菇炒蛋的详细做法大全,简单又营养的海鲜菇炒蛋做法]( "海鲜菇炒蛋的详细做法大全,简单又营养的海鲜菇炒蛋做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡蛋（液）2个海鲜菇150g红椒0.5个小葱段1根蒜末5g调味料生抽g蚝油g盐一小撮海鲜菇炒蛋的做法热锅烧油先放入打散的鸡蛋，炒熟成块拿出。不换锅直接放入蒜末爆香，后放入海鲜菇，大火翻炒4分钟。炒软后放入小葱段、红椒块和鸡蛋，以及所有调...
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![鲜香下饭「海鲜菇炒鸡蛋」食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜香下饭「海鲜菇炒鸡蛋」方法]( "鲜香下饭「海鲜菇炒鸡蛋」食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜香下饭「海鲜菇炒鸡蛋」方法")
- 这是我家小朋友喜欢吃的一道菜，几种食材也都适合小孩吃用料海鲜菇1包鸡蛋2个青椒1个香肠1根葱白2段姜2片生抽2勺蚝油半勺香油适量盐适量鲜香下饭【海鲜菇炒鸡蛋】的做法处理食材，尖椒去籽切块，香肠切片海鲜菇去根，清洗干净，锅中烧开水，焯水2分钟捞起，凉水冲洗压干水分鸡蛋打散，起...
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![椒盐蘑菇虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的椒盐蘑菇虾仁炒鸡蛋方法]( "椒盐蘑菇虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的椒盐蘑菇虾仁炒鸡蛋方法")
- 有啥做啥用料鸡蛋1个虾仁100克蘑菇200克椒盐蘑菇虾仁炒鸡蛋的做法起锅烧油放葱花，下蘑菇，下虾仁，水干了之后打个鸡蛋放进去，随意搅拌几下出锅加点椒盐ᥬ🤪᭄...
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![虾仁鸡蛋海苔碎炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁鸡蛋海苔碎炒饭方法]( "虾仁鸡蛋海苔碎炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁鸡蛋海苔碎炒饭方法")
- 用料虾仁250g鸡蛋2个海苔碎适量米饭一大碗葱适量虾仁鸡蛋海苔碎炒饭的做法1.准备好隔夜米饭；虾仁先用盐和少许生粉腌30分钟2.热油下虾仁（2-3分钟）炒好，后起锅3.两个鸡蛋加盐搅拌，下锅煎好，用锅铲切碎，后起锅4.热油下米饭，用锅铲敲碎米饭，加适量盐5.加入虾仁和鸡蛋，加少许酱油调色，混...
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![虾仁海鲜粥如何做才美味，怎么做虾仁海鲜粥简单又好吃]( "虾仁海鲜粥如何做才美味，怎么做虾仁海鲜粥简单又好吃")
- 用料大米半杯虾5-6只姜4-5片芹菜一小根葱一小根料酒两勺胡椒粉1克油20克盐2克虾仁海鲜粥的做法大米煮成粥，加入用料酒、葱、姜、胡椒腌制20分钟的虾仁（大虾去头，虾线、去虾皮），煮熟后加入芹菜粒和虾油（把虾头放入油里用小火炸出虾油）搅拌即可！...
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![海鲜菇炒鸡如何做才美味，怎么做海鲜菇炒鸡简单又好吃]( "海鲜菇炒鸡如何做才美味，怎么做海鲜菇炒鸡简单又好吃")
- 用料鸡肉半只海鲜菇一小盒海鲜菇炒鸡的做法准备鸡肉和洗干净的海鲜菇~锅热放油、料酒、耗油、姜丝蒜米给鸡肉炒上色断生后加入没过肉3/1的水，炒至盛一点水时倒入海鲜菇放入海鲜菇后放一勺子料酒少许盐翻炒至🍄熟海鲜菇会出很多水的啦~放入葱段出锅啦~海鲜菇➕鲜鸡非常的鲜...
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![海鲜酱肉松芦笋虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜酱肉松芦笋虾仁蛋炒饭方法]( "海鲜酱肉松芦笋虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜酱肉松芦笋虾仁蛋炒饭方法")
- 一次巧合构成了这道美食。用料芦笋3根虾仁5个鸡蛋1个肉松一把隔夜米饭一小碗海鲜酱半勺海鲜酱肉松芦笋虾仁蛋炒饭的做法准备好上述材料后，打鸡蛋调匀，芦笋切片，虾仁剥好，放在水中煮半熟。热锅热油。先炒饭，再炒鸡蛋，之后放一起炒。后放入芦笋虾仁一起翻炒，最后加入李锦记海鲜酱...
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![虾仁海鲜面如何做才美味，怎么做虾仁海鲜面简单又好吃]( "虾仁海鲜面如何做才美味，怎么做虾仁海鲜面简单又好吃")
- 用料虾仁适量拉面一把盐克适量虾仁海鲜面的做法水开入面，三分钟后放虾仁，加入酱油，盐，香油...
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![海鲜菇炒蛋如何做才美味，怎么做海鲜菇炒蛋简单又好吃]( "海鲜菇炒蛋如何做才美味，怎么做海鲜菇炒蛋简单又好吃")
- 以往买海鲜菇都是用来做沙拉，这次试试炒鸡蛋用料鸡蛋1个海鲜菇60g盐适量黑胡椒适量植物油/黄油适量海鲜菇炒蛋的做法水烧开下海鲜菇放点植物油和盐煮一分钟左右捞起来鸡蛋打散加点盐锅里热油，转最小火下鸡蛋翻炒一下变成嫩嫩的滑蛋状态就捞起来下海鲜菇翻炒几下，倒入炒好的...
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![海鲜菠萝虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜菠萝虾仁蛋炒饭方法]( "海鲜菠萝虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜菠萝虾仁蛋炒饭方法")
- 美食，是人最深的乡愁，无论走过多少地方，吃过多少珍馐佳肴，你最怀念的还是妈妈做的家常菜，因为，时光将味道烙在了我们的味蕾上，随生而生，永不磨灭。而母爱，用世间最谥美之词都无法来表达其中情感。何不动手，感恩家人给我们带来的欢乐与幸福，趁午后慵懒时光，亲手做一道爱的美食，献给自己...
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![虾仁海鲜菇如何做才美味，怎么做虾仁海鲜菇简单又好吃]( "虾仁海鲜菇如何做才美味，怎么做虾仁海鲜菇简单又好吃")
- 好吃的嫩嫩的海鲜菇来喽！一起学起来吧！😊😊😊用料鲜虾200克海鲜菇100克红彩椒半个胡萝卜半个盐适量蒜适量姜适量黑胡椒适量鸡胸肉50克木耳50克虾仁海鲜菇的做法1⃣去除虾壳，虾线2⃣泡发的木耳及烫过的海鲜菇3⃣准备好葱姜蒜辣椒胡萝卜4⃣热油5⃣倒入葱姜蒜6⃣放入虾仁翻炒，倒...
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![「海鲜」芦笋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的「海鲜」芦笋炒虾仁方法]( "「海鲜」芦笋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的「海鲜」芦笋炒虾仁方法")
- 今作此谱，乃为己观。君若不喜，可无视之，勿喷。家贫不知秤为何物，所用皆随心也。各人有各好，增减可自行。学浅才疏，当不得师，万莫以此相称。用料芦笋500克活虾350克盐适量味精适量【海鲜】芦笋炒虾仁的做法凡烹菜前，须得备好一切用料，以免烹调之时手忙脚乱。芦笋下半段硬皮削净，焯水...
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![鲜虾仁韭菜鸡蛋香菇饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾仁韭菜鸡蛋香菇饺子方法]( "鲜虾仁韭菜鸡蛋香菇饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾仁韭菜鸡蛋香菇饺子方法")
- 用料鸡蛋2个虾仁六只大虾香菇两朵韭菜一小把香油1勺胡萝卜一小根鲜虾仁韭菜鸡蛋香菇饺子的做法虾仁剁碎胡萝卜香菇焯熟剁馅儿大葱切碎加入生抽，蚝油，盐，香油炒两个鸡蛋搅拌均匀和面擀皮薄皮大馅儿饺子出锅有菜有虾有菌类营养美味...
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