![回南天必喝汤水做法烹饪大全 地道回南天必喝汤水如何做]( "回南天必喝汤水做法烹饪大全 地道回南天必喝汤水如何做")
- 整个人都累累坠坠就喝这个吧、用料木棉花干3朵黄芪3克白眉豆10克炒扁豆10克炒薏米10克茯苓5克蜜枣1个盐1克回南天必喝汤水的做法全部材料洗干净放进锅里炖...
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![夏天必喝必推的汤❗冬瓜煲水鸭🔥汤谱分享食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必喝必推的汤❗冬瓜煲水鸭🔥汤谱分享方法]( "夏天必喝必推的汤❗冬瓜煲水鸭🔥汤谱分享食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必喝必推的汤❗冬瓜煲水鸭🔥汤谱分享方法")
- Cookingmama告诉你今天主角：【水鸭和冬瓜】夏天适合喝当季食材的汤水，而冬瓜有些消暑解暑利niao的功效，搭配薏米更有健脾和消肿的益处💜💚💛。用料水鸭300g冬瓜300克薏米30克扁豆20克眉豆20克莲子20克蜜枣1个陈皮适量夏天必喝必推的汤❗冬瓜煲水鸭🔥汤谱分享的做法1.水鸭洗...
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![夏天必喝的黄瓜🥒蛋汤好喝不长胖食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必喝的黄瓜🥒蛋汤好喝不长胖方法]( "夏天必喝的黄瓜🥒蛋汤好喝不长胖食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必喝的黄瓜🥒蛋汤好喝不长胖方法")
- 是谁还说喝不着汤，简简单单15分钟，随便喝，就算没有炒菜，一个汤泡饭都🉑🉑🉑🉑吃饭不喝汤，等于没吃饭夏天一定要喝的汤，清爽不油腻，热的冷的都照样喝用料黄瓜1–2根鸡蛋2–3个鸡精1/3小勺盐小半勺小葱3根夏天必喝的黄瓜🥒蛋汤好喝不长胖的做法黄瓜洗净，切成薄片，最好在1毫米最好，薄...
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![每个女生冬天必喝的乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的每个女生冬天必喝的乌鸡汤方法]( "每个女生冬天必喝的乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的每个女生冬天必喝的乌鸡汤方法")
- 冬天一定要喝上一口热乎的乌鸡汤，补补身体~用料乌鸡半只甜玉米1根冬菇7朵姜片8片料酒1勺红枣7颗葱1根炖鸡料包2小包盐适量白糖少许每个女生冬天必喝的乌鸡汤的做法乌鸡洗净切块乌鸡冷水下锅，放入红枣，姜片，炖鸡料包，倒入少许料酒煮开后，放入葱捆，冬菇和甜玉米块。撒上适量盐，少许...
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![冬天必喝的汤（补肾阳，补心脾）冬天坐月子必喝食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天必喝的汤（补肾阳，补心脾）冬天坐月子必喝方法]( "冬天必喝的汤（补肾阳，补心脾）冬天坐月子必喝食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天必喝的汤（补肾阳，补心脾）冬天坐月子必喝方法")
- 盗图太厉害了，请原谅我打水印，每张图片，每段文字都是自己辛苦编辑。名医张仲景就曾在书里记载过这么一味“养生汤”，补血散寒一网打尽，让你整个冬天都远离“寒气”！每年的冬天都好多心脑血管问题。我今天推荐这个汤（吃了不怕冷）养阳补心汤强烈推荐大家喝哦⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️尤其家里有...
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![回南天祛湿汤做法烹饪大全 地道回南天祛湿汤如何做]( "回南天祛湿汤做法烹饪大全 地道回南天祛湿汤如何做")
- 用料薏米10克蜜枣2粒红枣10颗茯苓10克五指毛桃10克枸杞10克回南天祛湿汤的做法薏米、茯苓、五指毛桃提前1小时或以上，红枣去核，蜜枣拍爆，全部材料洗净，沥干。加入1500ml水，先煲薏米，五指毛桃，茯苓、蜜枣，半小时后，加入红枣和枸杞，收火。（此配方可搭配骨头煲汤同样美味，水适当作调整。...
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![三伏天必喝的消暑祛湿汤-冬瓜薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的三伏天必喝的消暑祛湿汤-冬瓜薏米汤方法]( "三伏天必喝的消暑祛湿汤-冬瓜薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的三伏天必喝的消暑祛湿汤-冬瓜薏米汤方法")
- 进入三伏天，也就意味着一年中最热的时间段来了，稍微一动就汗如雨下，这个时候最需要就是补充身体水分，可以多喝一些汤水消暑祛湿。冬瓜被称作“夏季第一瓜”，含水量非常丰富，也是夏天餐桌上必不可少的菜品。冬瓜的吃法很多，在广东这边，最常见的做法就是煲汤，冬瓜薏米汤是这个季节比...
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![回南天必备祛湿排毒汤～鲮鱼粉葛赤小豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的回南天必备祛湿排毒汤～鲮鱼粉葛赤小豆汤方法]( "回南天必备祛湿排毒汤～鲮鱼粉葛赤小豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的回南天必备祛湿排毒汤～鲮鱼粉葛赤小豆汤方法")
- 广东人挚爱之一鲮鱼粉葛赤小豆汤。赤小豆有清热解毒、利水除湿、健脾养胃之功；粉葛能除脾胃虚火、生津止渴。鲮鱼味道鲜美，三者合一就是回南天气必备的汤。用料鲮鱼一条中粉葛一个猪骨一磅赤小豆适量扁豆适量红萝卜1大根姜一块盐适量回南天必备祛湿排毒汤～鲮鱼粉葛赤小豆汤...
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![🌈冬天必喝的汤～萝卜白菜汤！简单又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的🌈冬天必喝的汤～萝卜白菜汤！简单又美味方法]( "🌈冬天必喝的汤～萝卜白菜汤！简单又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的🌈冬天必喝的汤～萝卜白菜汤！简单又美味方法")
- 老一辈总说东吃萝卜夏吃姜！所以冬天给家里多喝这碗汤～煎蛋萝卜白菜汤！比骨头汤还营养！简单又好喝！喜欢的赶紧试试！用料白菜1棵萝卜1根鸡蛋3个盐5克胡椒粉5克枸杞15粒🌈冬天必喝的汤～萝卜白菜汤！简单又美味的做法萝卜洗干净去皮切丝白菜洗干净切段起锅中火炒软萝卜丝，盛出备用起锅...
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![苦瓜黄豆排骨汤「夏天解暑必喝」食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜黄豆排骨汤「夏天解暑必喝」方法]( "苦瓜黄豆排骨汤「夏天解暑必喝」食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜黄豆排骨汤「夏天解暑必喝」方法")
- 苦瓜黄豆排骨汤，味道甘苦，清润，解暑神汤。苦瓜:清热解暑黄豆:健脾利肠猪排骨:滋阴润燥生姜:驱寒驱腥四合一！完美！用料苦瓜1根1.5元排骨1小根18.6元姜2片黄豆1.5元贝贝1.2元苦瓜黄豆排骨汤【夏天解暑必喝】的做法洗黄豆泡泡泡，泡1小时排骨加两片生姜泡泡泡，泡10分钟切苦瓜成片片...
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![入秋必喝汤如何做才美味，怎么做入秋必喝汤简单又好吃]( "入秋必喝汤如何做才美味，怎么做入秋必喝汤简单又好吃")
- 入秋，天气干燥，早晚温差大，喉咙发炎干咳，肺热咳喘！今天介绍一款潤肺止咳家常汤！用料猪肺一个雪梨两个猪腱肉半斤去核蜜枣1个淮山少许麦冬少许百合少许板栗🌰6个入秋必喝汤的做法准备材料猪肺一定要挑完整，没有切烂的，这样洗的时候才能洗干净猪肺喉管套进水龙头，开大水，把整个猪肺都...
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![回南天祛湿-五指毛桃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的回南天祛湿-五指毛桃汤方法]( "回南天祛湿-五指毛桃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的回南天祛湿-五指毛桃汤方法")
- 雨一直下……六天不见太阳……去湿好伴侣五指毛桃煲起来用料梅州五指毛桃50克两个人量排骨头、两只鸡脚适量无花果、赤小豆、眉豆、干淮山、姜片适量回南天祛湿-五指毛桃汤的做法祛湿类豆豆各一小抓、干淮山三片、五指毛桃洗干净。肉类飞水。今天使慢功率的紫砂煲煲汤，豆...
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![回南天必备的祛湿汤包、祛湿利尿排毒非常好食谱大全及做法，烹饪好吃的回南天必备的祛湿汤包、祛湿利尿排毒非常好方法]( "回南天必备的祛湿汤包、祛湿利尿排毒非常好食谱大全及做法，烹饪好吃的回南天必备的祛湿汤包、祛湿利尿排毒非常好方法")
- #土茯苓白术祛湿汤包现在这个又高温又多雨的天气去湿热必不就可少！宝宝们可以囤点祛湿汤包土茯苓薏仁祛湿利尿排毒非常好，我们的薏仁都是小火炒过的，整个搭配更健脾胃！煮水或者煲汤都可以！用料赤小豆适量土茯苓适量薏仁适量茯苓适量白术适量回南天必备的祛湿汤包、祛湿利尿排...
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![夏天必吃，吃肉喝汤都有滋有味！食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必吃，吃肉喝汤都有滋有味！方法]( "夏天必吃，吃肉喝汤都有滋有味！食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必吃，吃肉喝汤都有滋有味！方法")
- 夏天来了，天气炎热，孩子食欲会随着温度上升而下降，凉拌菜比较适合夏天吃，自己做的健康又卫生，还营养丰富。今天推荐我们家常吃的麻油鸡丝。做法也很简单，而且根据家人的口味可以自己搭配。用料土鸡半只大白豆100克（多少随意）姜片5-6片芝麻油适量盐适量熟芝麻适量葱花适量鸡精一小...
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![秋天必喝的汤做法烹饪大全 地道秋天必喝的汤如何做]( "秋天必喝的汤做法烹饪大全 地道秋天必喝的汤如何做")
- 今年的秋天特别干燥，很多宝妈跟我反馈宝宝流鼻血，咳嗽，支气管炎，皮肤干燥，便秘，大人各种失眠。因为白天档口比较，来看病的客户都要我写汤包，我就写在这里方便我客户了，注明煲汤18818671383，这个汤非常好，老年人眼睛模糊。眼睛不好，吃了这个汤都非常好，客户反馈的，希望对你们又帮助。熬...
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![秋天必喝的靓汤~瘦肉粉肠榄仔汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天必喝的靓汤~瘦肉粉肠榄仔汤方法]( "秋天必喝的靓汤~瘦肉粉肠榄仔汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天必喝的靓汤~瘦肉粉肠榄仔汤方法")
- 这道榄仔汤真的好好味，甘甘的甜，喝下喉咙很舒服……止咳润肺，超赞👍️用料橄榄18颗粉肠250克瘦肉200克秋天必喝的靓汤~瘦肉粉肠榄仔汤的做法这是青橄榄，很多小伙伴可能不知道，盛产于广东这边，潮州很多。洗干净。洗干净后，切开2半，煲的时候易出味。将瘦肉，粉肠洗干净。瘦肉切片，粉肠切...
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![苦瓜鲫鱼汤（夏天必喝）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜鲫鱼汤（夏天必喝）方法]( "苦瓜鲫鱼汤（夏天必喝）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜鲫鱼汤（夏天必喝）方法")
- 昨天吃了椒盐牛肉丸，怕热气，刚好我家小孩闹着喝鱼汤，那就鲫鱼苦瓜汤吧，清热下火也好喝用料鲫鱼1条姜4片盐少许苦瓜1根胡椒少许苦瓜鲫鱼汤（夏天必喝）的做法姜丝切好，备用。苦瓜切好备用。放油爆姜丝，放鱼进去，两面煎黄虽然有点丑，但是也算养成了滚水煲开，放鲫鱼进去，再放点姜丝➕胡椒...
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![河南人清热必喝的鸡蛋甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的河南人清热必喝的鸡蛋甜汤方法]( "河南人清热必喝的鸡蛋甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的河南人清热必喝的鸡蛋甜汤方法")
- 所谓的甜汤，不是说加了糖，而是面粉那种淡淡的甜味儿。这是河南人餐桌上常见的一碗汤，家常而暖胃。思乡之情，也就在一碗粥一口菜里酝酿着。用料鸡蛋1个面粉一小碗注意，鸡蛋和面粉无定数，看你喜欢了。河南人清热必喝的鸡蛋甜汤的做法烧热水打面。这个过于稀，会无法出来小面糊。❌...
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![丝瓜蛋汤（夏天必喝）食谱大全及做法，烹饪好吃的丝瓜蛋汤（夏天必喝）方法]( "丝瓜蛋汤（夏天必喝）食谱大全及做法，烹饪好吃的丝瓜蛋汤（夏天必喝）方法")
- 用料丝瓜1根鸡蛋1个盐适量鸡精适量油适量丝瓜蛋汤（夏天必喝）的做法丝瓜洗净去皮，切滚刀块锅热倒油，下丝瓜煸炒至软加水，盐，鸡精，盖盖煮几分钟鸡蛋打散，倒入锅中水再次煮开后就可以出锅了...
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![夏天必喝的祛暑冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必喝的祛暑冬瓜汤方法]( "夏天必喝的祛暑冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必喝的祛暑冬瓜汤方法")
- 这是潮汕人每到夏天都会喝的祛暑冬瓜汤，做法非常简单，汤水又很好喝，大家不妨试试看。用料冬瓜500克萝卜干四分之一块清水可以多一点夏天必喝的祛暑冬瓜汤的做法把冬瓜切成块，冬瓜皮也切好备用，萝卜干撕成块状。把东西全部放入锅中，冷水下锅，水可以多一点没关系。一直煮到冬瓜软...
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![回南天必备：灵芝袪湿汤（健脾祛湿系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的回南天必备：灵芝袪湿汤（健脾祛湿系列）方法]( "回南天必备：灵芝袪湿汤（健脾祛湿系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的回南天必备：灵芝袪湿汤（健脾祛湿系列）方法")
- 回南天广东地区湿气重，每逢此时人就犯困，没胃口，不爱动弹，想睡觉，昏昏沉沉。这些困乏的表现，从根本上来讲，就是因为湿气重，湿邪困脾，进而影响到阳气在人体的输送。每天一碗灵芝袪湿汤，袪湿健脾，扶正祛邪，不寒凉。一家大细都可以喝，孕妇忌服。用料灵芝15克炒薏米20克赤小豆20克白术15克...
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![夏天必喝的祛湿健脾“四神汤”食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必喝的祛湿健脾“四神汤”方法]( "夏天必喝的祛湿健脾“四神汤”食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必喝的祛湿健脾“四神汤”方法")
- “四神汤”是中医著名的健脾食方，其中”四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡实(或薏仁)，汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有祛湿、健脾、养颜、降燥等诸多益处。可帮助调节免疫系统，强化体质，消肿利尿及养颜美容，适合肠道机能软弱的人。四神汤祛湿健脾功效好，还很容易做，夏天是祛...
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![墨鱼白果汤（补肝血虚，寒露过后必喝的汤）也是冬天必喝的汤食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼白果汤（补肝血虚，寒露过后必喝的汤）也是冬天必喝的汤方法]( "墨鱼白果汤（补肝血虚，寒露过后必喝的汤）也是冬天必喝的汤食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼白果汤（补肝血虚，寒露过后必喝的汤）也是冬天必喝的汤方法")
- 墨鱼是很滋阴的食材，也特别养血。女性多吃墨鱼非常好。自古以来，中医就把墨鱼干当作妇科的一味良药。白果补肾养心，有收敛的功效，特别适合秋冬季节吃，白果微毒，吃的时候必须去壳去皮去心，大人每天最多7个，小孩不超过3个墨鱼汤是比较平和的大补汤，基本上是老少皆宜。阴虚的朋友，特别...
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![夏天必喝消暑汤：冬瓜老鸭薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必喝消暑汤：冬瓜老鸭薏米汤方法]( "夏天必喝消暑汤：冬瓜老鸭薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必喝消暑汤：冬瓜老鸭薏米汤方法")
- 今日靓汤汤谱：冬瓜老鸭薏米汤食材做法：老鸭（我没有斩块，直接就图片这样放入），冬瓜不去加切块，薏米，芸苓丁，扁豆浸泡一下，淮山削皮切块，姜块拍扁，然后把所有材料放入汤锅中，加入适量清水，大🔥烧开后，捞出浮沫，转小🔥煮2小时关火，加盐即可饮用了。汤渣子也可食用。用料冬瓜1000克薏米50克芸...
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![夏天必喝-莲藕花生排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必喝-莲藕花生排骨汤方法]( "夏天必喝-莲藕花生排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必喝-莲藕花生排骨汤方法")
- 作为广东人夏天的汤品是少不的！莲藕花生排骨汤：莲藕的清热和花生的滋补搭在一起，妥妥的食疗佳品哦！简单3步加经过两小时的熬制就可以出锅啦：莲藕脆中夹粉，花生软糯带香，排骨肉质松软而不柴，汤色清亮😍😍周末给自己和家人炖个靓汤吧👇👇用料藕1节300克花生3手抓把排骨150克盐两小...
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