![酸爽沙拉如何做才美味，怎么做酸爽沙拉简单又好吃]( "酸爽沙拉如何做才美味，怎么做酸爽沙拉简单又好吃")
- 其实没有那么酸，但清爽无比；看起来量很少，但饱腹感很强。用料大芒果半只三文鱼200g生菜2-3片蔓越莓干2茶匙酸奶沙拉酱3茶匙苹果醋1茶匙火腿约50g橄榄油1茶匙酸爽沙拉的做法生菜洗净，撕成小片，铺底；火腿、芒果、三文鱼（解冻后），切成均等大小的块状；倒入蔓越莓干，倒入橄榄油和苹果醋，拌...
- 25659
![GALLO清爽沙拉——亚风沙拉配腌鲑鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的GALLO清爽沙拉——亚风沙拉配腌鲑鱼方法]( "GALLO清爽沙拉——亚风沙拉配腌鲑鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的GALLO清爽沙拉——亚风沙拉配腌鲑鱼方法")
- 菜名：亚风沙拉配腌鲑鱼类型：沙拉类用时:中成本:中等供食用人数:4用料切片鲑鱼400g新鲜生姜25g酱油20ml卷心菜150g橄露GALLO珍藏特级初榨橄榄油10ml柠檬汁10ml黑胡椒粉适量以调味茴香4颗红辣椒10gGALLO清爽沙拉——亚风沙拉配腌鲑鱼的做法1、将鲑鱼去骨切片后放置在烤盘上。...
- 12173
![爽脆绿沙拉如何做才美味，怎么做爽脆绿沙拉简单又好吃]( "爽脆绿沙拉如何做才美味，怎么做爽脆绿沙拉简单又好吃")
- 用料盐克橄榄油爽脆绿沙拉的做法lettace菜叶碎苹果条葡萄小块青瓜小片荷兰豆小条funnelmint碎Dill橄榄油牛油果小块盐...
- 10547
![清爽沙拉如何做才美味，怎么做清爽沙拉简单又好吃]( "清爽沙拉如何做才美味，怎么做清爽沙拉简单又好吃")
- 减肥中的一点新的用料柠檬汁数滴黄瓜片数片生菜若干片番茄若干鸡蛋一个菠萝几块胡椒盐蜂蜜清爽沙拉的做法所有菜品备齐，洗净控水，然后搅拌均匀即可喜欢酸酸的，就多一点柠檬汁，如果需要主食，可以加一些面包丁。口味很清爽，所以比较适合绿叶类的食物搭配，尽量不要放肉类的。以上。...
- 9482
![沙拉 酸奶如何做才美味，怎么做沙拉 酸奶简单又好吃]( "沙拉 酸奶如何做才美味，怎么做沙拉 酸奶简单又好吃")
- 用料酸奶克沙拉酸奶的做法沙拉。生菜西红柿herb洋葱奶酪橄榄油盐黑胡椒酱料...
- 12801
![GALLO清爽沙拉——“罐装”烤蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的GALLO清爽沙拉——“罐装”烤蔬菜沙拉方法]( "GALLO清爽沙拉——“罐装”烤蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的GALLO清爽沙拉——“罐装”烤蔬菜沙拉方法")
- 菜名：“罐装”烤蔬菜沙拉类型：沙拉类用时：中等花费:经济供食用人数:1用料混合蔬菜（南瓜、茄子、蘑菇、洋葱)125g玉米混合粉（预先处理的玉米粗粒面粉）75g橄露GALLO经典特级初榨橄榄油200ml橄露GALLO红酒醋5ml“盐之花”3gGALLO清爽沙拉——“罐装”烤蔬菜沙拉的做法1、烤一下所...
- 30644
![爽口柠檬酸奶沙拉做法烹饪大全 地道爽口柠檬酸奶沙拉如何做]( "爽口柠檬酸奶沙拉做法烹饪大全 地道爽口柠檬酸奶沙拉如何做")
- 用料芝麻菜一把黄瓜半根胡萝卜一个小番茄若干菌菇少许坚果少许酸奶一杯柠檬3个橄榄油30ML香芹碎少许蒜1瓣盐少许爽口柠檬酸奶沙拉的做法炒熟菌菇，放入盘中冷却。将酸奶，柠檬，橄榄油，香芹，大蒜，盐混合拌匀。黄瓜切片，胡萝卜用刮皮刀削片，和芝麻菜一切，撒上酸奶调味汁。将3拌匀后，装...
- 20894
![酸酸甜菜果清爽沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸甜菜果清爽沙拉方法]( "酸酸甜菜果清爽沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸甜菜果清爽沙拉方法")
- 自从在Paramatta河畔品尝到ArugulaPizza的味道，就绝然难忘Arugula的独特味道，自此一发不可收拾。这款Salad融合了苹果、柠檬的酸甜味道，再搭配特别的Arugula，味道丰富多彩，非常适合夏天！用料白葡萄酒醋2汤匙芝麻菜（Arugula）一小把苹果一颗柠檬1/4颗核桃仁适量橄榄油60ml芥末酱（Dij...
- 28969
![清爽夏日蔬果酸奶沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽夏日蔬果酸奶沙拉方法]( "清爽夏日蔬果酸奶沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽夏日蔬果酸奶沙拉方法")
- 用料柠檬一片生菜30g左右紫甘蓝30g左右圣女果4颗鸡蛋一个虾4、5只酸奶20g左右芒果4个小芒约30g蔬菜沙拉约8g香蕉20g约西瓜15g约清爽夏日蔬果酸奶沙拉的做法一一切好装盘用柠檬汁倒入盘内少许就成了另一种搭配，美不美😄小贴士1注意色彩均匀搭配冷暖色调要均匀2蛋需要水煮，切...
- 25118
![酸辣清爽的芒果海鲜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣清爽的芒果海鲜沙拉方法]( "酸辣清爽的芒果海鲜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣清爽的芒果海鲜沙拉方法")
- 原版是在清迈的WooCafé&ArtGallery吃到的，去掉了炸鱼的部分，整个口感更加爽口清新，添加了充满东南亚风情的芒果，果香浓郁，丝丝清甜。上次聚餐的时候做了，一个无比鄙视沙拉的朋友边吃边啪啪打脸，连调料都吃得干干净净，还催我写菜谱，这样清爽的沙拉夏天吃再适合不过了。用料A组...
- 11886
![夏日清爽沙拉—茄子杂蔬沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽沙拉—茄子杂蔬沙拉方法]( "夏日清爽沙拉—茄子杂蔬沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽沙拉—茄子杂蔬沙拉方法")
- 做法来自于庄祖宜配菜有所不同因为太喜欢吃苦瓜所以又加入了苦瓜为了更加有夏日感，又加入了黄瓜最近特别喜欢吃清爽的食物这个沙拉只用橄榄油、盐还有黑胡椒调味十分爽口橄榄油的香味配合着蔬菜有着淡淡的清香味配面包尤其好味不喜欢吃苦瓜的姑娘可以省略苦瓜不过于我，夏日...
- 33034
![GALLO清爽沙拉——“罐装”三文鱼沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的GALLO清爽沙拉——“罐装”三文鱼沙拉方法]( "GALLO清爽沙拉——“罐装”三文鱼沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的GALLO清爽沙拉——“罐装”三文鱼沙拉方法")
- 菜名：“罐装”三文鱼沙拉类型：沙拉类用时：快速花费：中等供食用人数:1用料多种生菜100g熏马哈鱼100g乳酪50g小番茄3个香草适量以调味橄露GALLO经典特级初榨橄榄油50ml青柠汁5mlGALLO清爽沙拉——“罐装”三文鱼沙拉的做法1、把乳酪方块放到罐子中，加入香草和橄榄油。2、在上面...
- 7371
![酸甜爽口南瓜沙拉做法烹饪大全 地道酸甜爽口南瓜沙拉如何做]( "酸甜爽口南瓜沙拉做法烹饪大全 地道酸甜爽口南瓜沙拉如何做")
- 国庆油腻的大鱼大肉吃多了，有没有人跟我一样想不吃荤菜，弄点清爽小菜呢？今天切了一只又大又长的南瓜，能切的方法都切了一遍，最后山穷水尽，刨了丝。爸爸硬是按着拌土豆丝的方法焯水加盐加糖加酱油，哈哈，略逗，味道中庸，不难吃也不出彩。而我就偏爱生南瓜清甜的味道，就像水分没那么丰富...
- 6391
![「酸甜清爽」芦笋虾仁菠萝沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「酸甜清爽」芦笋虾仁菠萝沙拉方法]( "「酸甜清爽」芦笋虾仁菠萝沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「酸甜清爽」芦笋虾仁菠萝沙拉方法")
- 当季新鲜食材+百分百的健康+满满的营养＝美好的你夏季清爽酸甜可口系沙拉碳水、优质蛋白质和脂肪以及满满的膳食纤维，无负担纯健康！用料芦笋2～3根虾仁12只中虾仁菠萝喜欢就多加点彩椒1/4洋葱一大瓣胡萝卜适量玉米适量豌豆适量生菜4个大叶子黑白胡椒粉适量白葡萄酒醋适量油醋汁...
- 9340
![酸桃沙拉如何做才美味，怎么做酸桃沙拉简单又好吃]( "酸桃沙拉如何做才美味，怎么做酸桃沙拉简单又好吃")
- 之前发了特别好吃的黄桃沙拉，很多童鞋反应新鲜黄桃不太容易购买到，问我其他的可不可以确实，黄桃沙拉还是新鲜黄桃比较好，因为罐头一是有过多添加剂，再者口味上过甜，味道不协调所以，我自己又试了脆桃，水蜜桃，黄杏。。。。总结经验就是，水果尽量挑选味道酸的，黄杏拌沙拉很赞，抱歉光顾着...
- 23110
![酸甜爽口沙拉酱做法烹饪大全 地道酸甜爽口沙拉酱如何做]( "酸甜爽口沙拉酱做法烹饪大全 地道酸甜爽口沙拉酱如何做")
- 自制沙拉酱，酸甜爽口回味无穷😁👿👿👿【1】把方子看完【2】把方子看完【3】把方子看完用料蛋黄一个糖粉若干【把方子看完】食用油若干【把方子看完】白醋或柠檬汁若干【把方子看完】香草精四五滴酸甜爽口沙拉酱的做法随便什么容器，盆子或碗都可以，打入一个蛋黄加入一勺糖粉（...
- 19443
![爽口青瓜酸奶酱汁沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口青瓜酸奶酱汁沙拉方法]( "爽口青瓜酸奶酱汁沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口青瓜酸奶酱汁沙拉方法")
- 每个人都有一颗要瘦的心，不变瘦就变兽...嘻嘻！夏天即将到来，你想变兽？还是变瘦？！能坚持住七天吃素么？每个月如果能做到7天吃素！你的人生就完美了！用料黄瓜根1酸奶克一杯盐克适量圆生菜适量一人份水果胡萝卜2小根鸡蛋一只百香果一个椰子油一茶勺一瓣蒜蒜泥爽口青瓜酸奶酱汁沙拉的做...
- 26973
![爽口酸奶辣酱鸡肉蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口酸奶辣酱鸡肉蔬菜沙拉方法]( "爽口酸奶辣酱鸡肉蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口酸奶辣酱鸡肉蔬菜沙拉方法")
- 用料鸡蛋1只鸡胸1块胡萝卜半个青椒半个紫甘蓝若干大叶生菜若干黄瓜半根西红柿适量减脂50%芝士1片脱脂酸奶适量蒜蓉辣酱适量爽口酸奶辣酱鸡肉蔬菜沙拉的做法把鸡胸肉鸡蛋胡萝卜搅成肉馅做成丸子上锅蒸熟后放置常温各类蔬菜切好摆上丸子放上芝士浇上酸奶和蒜蓉辣酱小贴士很...
- 19800
![清爽沙拉（酸奶麻汁酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽沙拉（酸奶麻汁酱）方法]( "清爽沙拉（酸奶麻汁酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽沙拉（酸奶麻汁酱）方法")
- 用料可以生吃的蔬菜一份自制无糖酸奶芝麻酱蜂蜜海盐黑胡椒清爽沙拉（酸奶麻汁酱）的做法准备一个小碗里面放三大勺无糖酸奶一小勺麻汁一小勺蜂蜜适量海盐和黑胡椒调匀酱汁浇到生菜里拌匀就可以开吃啦...
- 22250
![GALLO清爽沙拉——橙片鸡柳蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的GALLO清爽沙拉——橙片鸡柳蔬菜沙拉方法]( "GALLO清爽沙拉——橙片鸡柳蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的GALLO清爽沙拉——橙片鸡柳蔬菜沙拉方法")
- 菜名：橙片鸡柳蔬菜沙拉类型：沙拉类用时：短成本：经济型供食用人数：1用料蔬菜叶（豆瓣菜、芝麻菜、红叶生菜、生菜和菠菜）100g葡萄黑醋酱10ml罗勒浸渍橄榄油10ml橙片25g煮熟鸡柳50g食盐适当以调味GALLO清爽沙拉——橙片鸡柳蔬菜沙拉的做法1、将煮熟的鸡柳切成细条。2、将所有蔬菜叶...
- 28013
![爽口胡萝卜蟹棒酸奶沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口胡萝卜蟹棒酸奶沙拉方法]( "爽口胡萝卜蟹棒酸奶沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口胡萝卜蟹棒酸奶沙拉方法")
- 适合胃口不好的时候吃用料胡萝卜40g蟹棒两块酸奶适量第戎芥末酱1小勺爽口胡萝卜蟹棒酸奶沙拉的做法蟹棒撕开，手轻轻揉搓，可以快速分开胡萝卜擦细丝，锅里加油放入（胡萝卜加热有利于吸收营养）加入蟹棒炒一分钟盛出挖一小勺第戎芥末酱，不要太多，会咸，拌匀加入酸奶，可以均匀裹匀就行小...
- 21838
![酸甜清爽鹰嘴豆沙拉🥗+煎三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜清爽鹰嘴豆沙拉🥗+煎三文鱼方法]( "酸甜清爽鹰嘴豆沙拉🥗+煎三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜清爽鹰嘴豆沙拉🥗+煎三文鱼方法")
- 二人份的西式午餐/晚餐！自制酸甜口味的意式沙拉酱，和煎三文鱼绝配❤️【抱歉没过程图片😅以上是我白天上学带午饭的成品图片】Italiandinnerintendedtoservetwo.ChickpeaSaladcomplimentspan-searedsalmonreallywellthankstoaslightsourtasteinthedressing.Pictureaboveismep...
- 23750
![酸奶沙拉如何做才美味，怎么做酸奶沙拉简单又好吃]( "酸奶沙拉如何做才美味，怎么做酸奶沙拉简单又好吃")
- 用料酸奶1盒苹果1个梨1个紫甘蓝几片酸奶沙拉的做法紫甘蓝切丝水果去皮切块再加点干果倒入酸奶拌小贴士放香蕉味道会更好...
- 13514
![酸爽木耳鲜果沙拉做法烹饪大全 地道酸爽木耳鲜果沙拉如何做]( "酸爽木耳鲜果沙拉做法烹饪大全 地道酸爽木耳鲜果沙拉如何做")
- 小年已过，很快农历新年就来啦！在以过年为由大吃大喝的时节到来之前，不妨做个快手又健康清爽的木耳鲜果沙拉，给肠胃轻松轻松放个假，精神饱满的迎接新年的到来。木耳口感细嫩，番茄酸爽多汁，青枣甜脆爽口，淋上油醋蜂蜜沙拉汁，清肠又好味！用料木耳适量小番茄适量青枣适量小红椒少许香草...
- 10300
![酸甜爽口——甜菜根牛油果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜爽口——甜菜根牛油果沙拉方法]( "酸甜爽口——甜菜根牛油果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜爽口——甜菜根牛油果沙拉方法")
- 甜菜根煮熟了比生的好吃，爽口。这个沙拉的口感就是酸中有甜，清爽的夏日沙拉。用料甜菜根1个牛油果1个西红柿1个墨西哥辣椒（带辣味儿的都行）半个大蒜2瓣青柠檬1个黑胡椒适量海盐适量酸甜爽口——甜菜根牛油果沙拉的做法甜菜根煮熟，不用去皮，冷水下锅煮15分钟左右。出锅放凉，揭皮...
- 34073
厨趣阁
