![胡萝卜丝炒牛肉丝做法烹饪大全 地道胡萝卜丝炒牛肉丝如何做]( "胡萝卜丝炒牛肉丝做法烹饪大全 地道胡萝卜丝炒牛肉丝如何做")
- 荤素搭配为了儿子的营养用料胡萝卜根牛肉克生抽勺盐克生姜五片胡萝卜丝炒牛肉丝的做法牛肉开水烫一下去沫，然后热油翻炒，放酱油，放姜，加入清水炖30分，放胡萝卜丝和盐炖15分，美味营养小贴士牛肉切丝，用开水抄一下去沫，然后用油炒一下放入水炖软烂，在放胡萝卜丝炖，吃起来很软烂，很香，适...
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![家常胡萝卜丝炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的家常胡萝卜丝炒牛肉方法]( "家常胡萝卜丝炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的家常胡萝卜丝炒牛肉方法")
- 牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸，胡萝卜富含维生素A，胡萝卜素，膳食纤维和其他营养物质，二者合炒营养更全面，给你爱的人做起来吧🌸用料牛肉250克胡萝卜1根姜丝适量蒜头3颗葱段适量料酒1勺生抽3勺盐2g鸡精半勺花椒油1勺小米辣3个家常胡萝卜丝炒牛肉的做法新鲜牛肉切薄片腌制，腌料：料酒...
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![牛肉炒胡萝卜豆腐丝食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉炒胡萝卜豆腐丝方法]( "牛肉炒胡萝卜豆腐丝食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉炒胡萝卜豆腐丝方法")
- 用料牛肉(里脊肉)130g豆腐丝160g胡萝卜一根90g大葱一小段25g蒜瓣2颗盐2g牛肉腌制：盐1g(1小勺)生抽2-3g（2滴）淀粉6g水10g白胡椒粉一点点食用油一小勺牛肉炒胡萝卜豆腐丝的做法食材处理：牛肉切丝，加入调味料拌匀腌制半小时豆腐切丝胡萝卜切丝大葱，蒜瓣烹饪：凉锅倒油，稍微有一些温度...
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![小炒牛蒡丝胡萝卜丝（金平牛蒡）食谱大全及做法，烹饪好吃的小炒牛蒡丝胡萝卜丝（金平牛蒡）方法]( "小炒牛蒡丝胡萝卜丝（金平牛蒡）食谱大全及做法，烹饪好吃的小炒牛蒡丝胡萝卜丝（金平牛蒡）方法")
- 牛蒡是极好的食材只是好懒久久不行动今天终于行动了用料牛蒡1根胡萝卜3根香油30ML日本酱油15ML味淋15ML糖10克芝麻一点克小炒牛蒡丝胡萝卜丝（金平牛蒡）的做法胡萝卜牛蒡切丝牛蒡记得泡在冷水里防黑化热锅加麻油一定要麻油哦这个是精髓沥水牛蒡入锅翻炒片刻倒入胡萝卜再翻炒...
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![牛肉芹菜胡萝卜炒饼丝食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉芹菜胡萝卜炒饼丝方法]( "牛肉芹菜胡萝卜炒饼丝食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉芹菜胡萝卜炒饼丝方法")
- 早饭，我喜欢做这种肉、菜、饭一体的一锅出形式，这盘炒饼有肉、芹菜、胡萝卜，加上饼丝，简单快手内容丰富，再搭配一杯牛奶，一顿早餐妥了～用料饼丝350g牛里脊200g芹菜150g胡萝卜150g葱姜末适量盐2～3g酱油1大勺米醋1小勺牛肉芹菜胡萝卜炒饼丝的做法牛肉切丝，处理一下。处理方法见链接：...
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![芫茜胡萝卜炒牛肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的芫茜胡萝卜炒牛肉丝方法]( "芫茜胡萝卜炒牛肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的芫茜胡萝卜炒牛肉丝方法")
- 可能是年纪大了，越来越不喜欢油腻的食物，前阵子家里有事在饭馆吃得相对多了些，每次都觉得吃得不舒服，感觉饭馆的菜太厚重，即使是素菜也都是裹了厚厚的一层油，虽然菜品出来很漂亮但吃多了真的对人身体不太好，所以有空的话还是多吃些住家菜吧。牛肉、胡萝卜、芫茜也叫香菜，这三样真...
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![胡萝卜丝爆炒羊肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜丝爆炒羊肉丝方法]( "胡萝卜丝爆炒羊肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜丝爆炒羊肉丝方法")
- 羊肉老爸切的，胡萝卜丝他刨的～其它我切的～不过胡萝卜多了～最终炒出的装了两大盘用料羊肉200g胡萝卜400g红辣椒、青辣椒各两个葱、姜、芹菜各少许生抽、老抽、啤酒、五香粉少许胡萝卜丝爆炒羊肉丝的做法胡萝卜刨丝羊肉切丝，后加啤酒、五香粉、葱、切好的姜丝、生抽老抽、盐等进...
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![清炒胡萝卜丝的详细做法大全,简单又营养的清炒胡萝卜丝做法]( "清炒胡萝卜丝的详细做法大全,简单又营养的清炒胡萝卜丝做法")
- 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料胡萝卜2根蒜2瓣小葱1根食用油10g干辣椒2个盐1小勺清炒胡萝卜丝的做法胡萝卜擦成丝；蒜切碎；小葱切碎备用。锅中放油，小火爆香干辣椒段、葱白，放入胡萝卜丝，翻炒到偏软。加入盐、蒜，翻炒30s，出锅前撒葱花即可出锅。小贴士「懒饭App」现已...
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![肉丝胡萝卜如何做才美味，怎么做肉丝胡萝卜简单又好吃]( "肉丝胡萝卜如何做才美味，怎么做肉丝胡萝卜简单又好吃")
- 本来是想做鱼香肉丝的ennnn...可是没有黑木耳了，也没有其他的酱😂调的汁是鱼香肉丝的凑合着看吧用料胡萝卜1/4根肉丝根据用餐人数青椒1个盐酌情酱油1勺淀粉酌情料酒1勺糖1勺醋（这里用的陈醋）酌情肉丝胡萝卜的做法肉是煮好的直接切丝青椒胡萝卜切丝（这里只做了一人量）姜蒜切末，...
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![炒胡萝卜丝的详细做法大全,简单又营养的炒胡萝卜丝做法]( "炒胡萝卜丝的详细做法大全,简单又营养的炒胡萝卜丝做法")
- 用料猪肉适量克油适量十三香适量洋葱/葱适量胡萝卜2根盐一勺酱香酱油适量炒胡萝卜丝的做法加肉花生油和十三香下洋葱或者葱，和胡萝卜丝翻炒到胡萝卜丝变软加盐和酱油继续翻炒几分钟。根据自己口味，喜欢软一点的就多炒一会。最后出锅可以加一点味极鲜或者鸡精...
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![白萝卜丝炒胡萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜丝炒胡萝卜丝方法]( "白萝卜丝炒胡萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜丝炒胡萝卜丝方法")
- 喜欢吃萝卜的可以试试哦用料白萝卜一根胡萝卜半根葱，鸡精，盐，醋白萝卜丝炒胡萝卜丝的做法将胡萝卜，白萝卜切丝，可以借用工具，这样更均匀，也更容易熟。葱切段。等锅热了倒油，加入葱就将事先切好的白萝卜丝胡萝卜丝一起倒入锅中翻炒，差不多熟了，放适量的盐，继续翻炒，放点鸡精，放少量的醋...
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![牛肉丝+胡萝卜丝+青椒丝食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉丝+胡萝卜丝+青椒丝方法]( "牛肉丝+胡萝卜丝+青椒丝食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉丝+胡萝卜丝+青椒丝方法")
- 一直很喜欢吃牛肉，家里冰箱从不会缺少！今天心血来潮，做个小菜，分享分享。好吃到爆啊！用料牛肉250g胡萝卜半个青椒两个盐，酱油鸡精料酒黑胡椒孜然淀粉牛肉丝+胡萝卜丝+青椒丝的做法牛肉去血水，切丝，加入适量盐鸡精淀粉料酒黑胡椒孜然酱油等等，顺时针搅拌均匀，腌制20分钟。青椒胡萝卜...
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![青辣椒胡萝卜炒牛肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的青辣椒胡萝卜炒牛肉丝方法]( "青辣椒胡萝卜炒牛肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的青辣椒胡萝卜炒牛肉丝方法")
- 高营养低卡路里的肉食者首选当然是牛肉啦，牛肉分部位有多种吃法，最平常的就是菜市场随便就能来一块的草牛肉了，家常菜不担心原材料想吃随时来一份，关键是要有一把好刀才能发挥你的刀功，胡萝卜不好切是新手料理师练手的好材料，简单的菜经常做可以练就一手好刀法！用料线椒5个胡萝...
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![玉米胡萝卜炒牛肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米胡萝卜炒牛肉丝方法]( "玉米胡萝卜炒牛肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米胡萝卜炒牛肉丝方法")
- 低脂减肥必备很喜欢吃牛肉~用料胡萝卜玉米粒牛肉盐鸡粉生抽糖胡萝卜玉米胡萝卜炒牛肉丝的做法把牛肉洗干净切丝拿生粉腌15-20分钟。玉米粒胡萝卜切好洗干净沥水锅里起油，然后把牛肉放进去炒炒到变色再把玉米粒胡萝卜加进去炒炒到胡萝卜变色变熟了放盐生抽糖鸡粉然后再翻炒...
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- 用料胡萝卜2根生抽1勺姜丝适量葱适量十三香一丢丢盐适量白糖适量醋一丢丢花椒数粒炒胡萝卜丝的做法胡萝卜切丝备用。锅内热油炒香花椒粒捞出，放入葱姜炒香，放入胡萝卜丝大火炒至变软，加入一勺生抽，一点点十三香，适量盐和白糖，临出锅锅边淋入一点醋，出锅。...
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![胡萝卜肉丝如何做才美味，怎么做胡萝卜肉丝简单又好吃]( "胡萝卜肉丝如何做才美味，怎么做胡萝卜肉丝简单又好吃")
- 用料胡萝卜1根猪肉丝7分肥200克瘦肉丝300克大红辣椒两个小青椒四个生姜三片葱四根蒜三瓣花椒适量干红辣椒胡萝卜肉丝的做法生姜切碎备用，蒜切碎备用，葱切细备用，胡萝卜切丝，大红辣椒切丝，小青椒切丝，干辣椒切两半将锅底烧热，放入肥肉丝，小火练出油，放瘦肉丝，炒七分熟，放适量生抽，翻炒...
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![肉丝豆角丝胡萝卜丝-三色炒三丝食谱大全及做法，烹饪好吃的肉丝豆角丝胡萝卜丝-三色炒三丝方法]( "肉丝豆角丝胡萝卜丝-三色炒三丝食谱大全及做法，烹饪好吃的肉丝豆角丝胡萝卜丝-三色炒三丝方法")
- 去餐馆喜欢点钵子豆角丝，在家就简单炒豆角丝啦配色要齐全，更有食欲，哈哈用料豆角克胡萝卜根香菇朵猪肉肉丝豆角丝胡萝卜丝-三色炒三丝的做法香菇，胡萝卜，甜椒切丝备用如图所示的豆角，切丝备用切丝来有点点累，切菱形块也行葱蒜蒜一半爆香用，一半出锅时加入猪肉切丝，我这有点少先炒...
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![芹菜胡萝卜炒牛肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜胡萝卜炒牛肉丝方法]( "芹菜胡萝卜炒牛肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜胡萝卜炒牛肉丝方法")
- 用料芹菜300克胡萝卜1根牛肉丝150克料酒1勺生抽1勺生姜大蒜盐味精芹菜胡萝卜炒牛肉丝的做法牛肉丝用料酒一勺+生抽一勺腌制15-30分钟。然后热锅冷油下姜蒜爆香，再下牛肉丝，翻炒至变色即可。胡萝卜洗净去皮切丝，芹菜洗净摘成段。热锅冷油，先下芹菜，翻炒均匀。再下胡萝卜丝，翻炒...
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![胡萝卜丝炒鸡胸肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜丝炒鸡胸肉丝方法]( "胡萝卜丝炒鸡胸肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜丝炒鸡胸肉丝方法")
- 这是一道减肥狗吃的菜低油低脂用料胡萝卜1根鸡胸肉100克老抽适量生抽适量料酒适量姜适量大蒜叶一根干辣椒适量白糖少量胡萝卜丝炒鸡胸肉丝的做法锅烧热放油（油量自己控制我大概就放了一瓶盖这样子）然后放入姜丝蒜头干辣椒炒一下就放入胡萝卜丝翻炒炒一会儿炒不动了可以加一...
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![胡萝卜丝炒牛肉180kcal食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜丝炒牛肉180kcal方法]( "胡萝卜丝炒牛肉180kcal食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜丝炒牛肉180kcal方法")
- 胡萝卜甜甜的很好吃！可搭配薯类（200g土豆泥）、主食（杂粮粥）；牛奶、豆浆用料胡萝卜150g瘦牛肉（里脊）120g生抽黑胡椒盐胡萝卜丝炒牛肉180kcal的做法牛肉切细丝，焯水胡萝卜擦丝无油炒胡萝卜丝至软，适量点水加入牛肉丝炒加调料，出锅...
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- 用料胡萝卜1根牛肉500克花椒少许生抽2勺盐适量青椒1个葱姜蒜适量胡萝卜辣椒炒牛肉丝的做法新鲜牛肉煮熟，牛肉注水多，煮熟后再炒，不会水唧唧的。辣椒切好，准备好葱姜蒜。胡萝卜切丝备用。因为喜欢吃川菜的，所以准备了点二荆条辣椒，辣味十足^ _ ^多放点油，烧热后加入葱姜蒜花椒，...
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![苦瓜胡萝卜丝炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜胡萝卜丝炒牛肉方法]( "苦瓜胡萝卜丝炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜胡萝卜丝炒牛肉方法")
- 最近在减肥，就想分享一下我的减肥菜谱用料胡萝卜半根苦瓜半根牛肉6片蒜1瓣蚝油1勺盐适量克油适量克苦瓜胡萝卜丝炒牛肉的做法苦瓜对半切切成小片，热开水里过一下，去除苦味。胡萝卜擦丝备用，蒜拍碎备用，准备干切牛肉6片。锅中起油，放入蒜碎煸香，倒入苦瓜、胡萝卜丝、牛肉，倒入蚝油...
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- 用料牛肉适量胡萝卜1个土豆1个食油少许盐少许生粉1小勺糖适量生抽少许花椒粒少许干辣椒少许姜片一片蒜头少许胡萝卜丝、土豆丝、炒牛肉丝的做法胡萝卜切丝、土豆切丝备用。牛肉切丝放入适量生抽、食油、生粉、糖腌制十分钟左右。用少许食油将锅烧热，放适量姜片、蒜头、花...
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![超下饭胡萝卜丝炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭胡萝卜丝炒肉丝方法]( "超下饭胡萝卜丝炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭胡萝卜丝炒肉丝方法")
- 用料胡萝卜2根青椒适量瘦肉1块油适量盐适量生抽适量水适量淀粉适量超下饭胡萝卜丝炒肉丝的做法胡萝卜切丝，超级漂亮吧😁青椒洗净切好瘦肉切条用适量生抽、盐、水、淀粉抓匀腌制一会儿锅里放油烧热，青椒放入爆炒，炒出辣味再放入肉丝炒至变色，加入萝卜丝，好啦，开始不停翻炒吧，炒熟...
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- 用料猪里脊肉300g土豆2个胡萝卜2个生姜适量大蒜适量花椒粒适量干辣椒2个生抽1勺老抽2/3勺料酒2/3勺芝麻油2/3勺玉米淀粉1.5勺植物油适量盐适量醋一点点胡萝卜丝土豆丝炒肉丝的做法猪里脊肉切细丝，用生抽、老抽、料酒、芝麻油、玉米淀粉抓匀腌制半小时胡萝卜切丝土豆切丝，清...
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