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- 以前天气一冷，胃就容易不舒服。有慢性非萎缩性胃炎伴有胃溃疡，嗳气很严重，尤其是在早上起来的时候，但是排气后就舒服些。平时的话就是饭后容易腹胀，胃口又差，容易胆汁反流，老是有种想吐的感觉或者是胸闷后面同事让我去看一个老大夫，那个大夫让我用食疗+yao物调理，差不多十来天，就没...
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![非专业腊肠煲仔饭做法烹饪大全 地道非专业腊肠煲仔饭如何做]( "非专业腊肠煲仔饭做法烹饪大全 地道非专业腊肠煲仔饭如何做")
- 非专业版本用的小汤锅不粘的被广州的好朋友嘲笑没有砂锅的煲仔饭是失了灵魂啊呃嗯我就是嘴馋了解个馋哈味道还可以哈用料腊肠1根鸡蛋1只青菜适量香菇2朵调料蚝油1勺酱油1勺香油1勺酱油膏1勺感觉和酱油一样糖1勺盐少许轻轻洒一点非专业腊肠煲仔饭的做法泡米上班前泡好米下...
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![非专业攸县香干炒肉下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的非专业攸县香干炒肉下饭菜方法]( "非专业攸县香干炒肉下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的非专业攸县香干炒肉下饭菜方法")
- 想吃就现学现卖。。。用料猪肉100克生抽勺盐克攸县香干8块小米辣香芹剁辣椒花椒姜非专业攸县香干炒肉下饭菜的做法加点酱油，焯水3-5分钟，上色变色啦。。。可以加蒜苗，也能蒜薹，也能芹菜。这会儿蒜苗🙄🙄🙄🙄五花肉切薄片🥵🥵🥵这天真热随意花椒，辣椒，姜，肉煸黄😋😋😋下香干😁😁...
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![懒人版非专业卡士达酱食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版非专业卡士达酱方法]( "懒人版非专业卡士达酱食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版非专业卡士达酱方法")
- 用料低筋面粉15克(或玉米淀粉15克)细砂糖15克鸡蛋1个牛奶200克懒人版非专业卡士达酱的做法1个鸡蛋🥚，大家做的是2个蛋黄的，我不想去琢磨消耗剩下的蛋白，直接就一个全蛋了，所以非专业。电动打蛋器打到发白加入低筋面粉，因为没有玉米淀粉，所以用低粉代替了，非专业懒人版。也不想过...
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![冬季养胃餐，调理腹胀胃不适，专克慢性非萎缩性胃炎食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季养胃餐，调理腹胀胃不适，专克慢性非萎缩性胃炎方法]( "冬季养胃餐，调理腹胀胃不适，专克慢性非萎缩性胃炎食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季养胃餐，调理腹胀胃不适，专克慢性非萎缩性胃炎方法")
- 许多人常说中国是个“十人九胃”的国家，以前不太理解这句话，直到上班的时候因为肚子不舒服查出慢性萎缩性胃炎噩梦就开始了，2年的时间症状从轻微到严重，吃了很多yao，但是时好时坏，经常嗳气、反流，肚子咕噜噜叫，而且不知道是不是因为胃病的原因，自己有些抑郁，胸闷，睡眠质量变的很差，后...
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- 隔离一个多月，小朋友吵着要出去了，虽然现在疫情没有之前那么厉害，但是还是乖乖在家比较好。只能想一些东西来忽悠忽悠了。糖画，小朋友特别喜欢，外面买的都特别大，所以家里做就很合适，小小的，不过，就考验艺术能力了。第一次画，经历过三个惨目忍睹之后，就是图上的状态了。掌控好糖状态...
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![专业级纯松露巧克力食谱大全及做法，烹饪好吃的专业级纯松露巧克力方法]( "专业级纯松露巧克力食谱大全及做法，烹饪好吃的专业级纯松露巧克力方法")
- 方子是豆瓣私房菜小组里找的，原作者链接请戳这里：有更多口味抹茶松露啦百利甜酒咖啡松露啦等等链接请戳这里：我试过啦，超级好吃哟，你值得尝试！！！用料奶油（我用的铁塔，雀巢欧德宝等都可以）100g50%的黑巧克力200g70%的黑巧克力70g可可粉若干专业级纯松露巧克力的做法倒入奶油，煮到像现...
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![飘香卤水家庭版（非专非商）食谱大全及做法，烹饪好吃的飘香卤水家庭版（非专非商）方法]( "飘香卤水家庭版（非专非商）食谱大全及做法，烹饪好吃的飘香卤水家庭版（非专非商）方法")
- 前天wb发的日常，新开卤水搞了小半天小伙伴很好奇我的卤水配方，其实卤水配方千千万各地区也有很多差异，我只是把我自己的简单做法写一下大家酌情参考！（注：非商业非专业做法，因为专业卤水确实太繁琐，不适合家庭操作，而且我们自己吃也没那么必要纠结哈！）用料食材：见做法飘香卤水家庭版（非...
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- 用料鸡蛋1个火腿3片腌萝卜2条黄瓜半根蟹棒4根焖米饭1碗寿司醋1勺（🥄）速成餐寿司～非专业版本哟！的做法准备原材料，如图，图中除鸡蛋火腿外都是一卷的量（封面图），鸡蛋和火腿是两卷的量鸡蛋调匀，平底锅摊蛋饼，切条而成～喜欢用蒸蛋的可以评论区教教我～米饭淋寿司醋抓匀，这些米饭为一卷的量，老...
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![简单粗暴树莓夹心巧克力（非专业做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴树莓夹心巧克力（非专业做法）方法]( "简单粗暴树莓夹心巧克力（非专业做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴树莓夹心巧克力（非专业做法）方法")
- 8月afternoontea带去的，小小甜蜜，甜口注意！！！用料黑巧克力（66%）200g白巧克力80g冷冻树莓果泥32g树莓果酱适量樱桃白兰地5g简单粗暴树莓夹心巧克力（非专业做法）的做法【准备】1，准备金属板一块，上面铺上硅胶垫。2，准备两个一大一小的小锅，尽量相差较小。3，巧克力全部切碎备用4，冷冻果泥解...
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![宇宙饮食非专业版做法烹饪大全 地道宇宙饮食非专业版如何做]( "宇宙饮食非专业版做法烹饪大全 地道宇宙饮食非专业版如何做")
- 瘦身期的较严格，早餐只可无限量的吃蔬果配黑糖姜菜（其它一概不吃）；午晚餐，一餐肉一种或海鲜配无淀粉蔬果，另一餐配淀粉+蔬果；每餐保持30%肉或淀粉，70%蔬果严格版的主食种类越简单越好，午晚餐只可选A至I其中一种组合，其它一概不可！A.肉类（猪、牛、羊等选一种）+高水分纤维蔬果B.家禽（鸡、...
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![记录我做的减脂餐 （非专业）食谱大全及做法，烹饪好吃的记录我做的减脂餐 （非专业）方法]( "记录我做的减脂餐 （非专业）食谱大全及做法，烹饪好吃的记录我做的减脂餐 （非专业）方法")
- 记录篇……随便做的🍳用料家里有啥就用啥记录我做的减脂餐（非专业）的做法🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷...
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![冬季胃病缠身，猴头菇这样吃，专克慢性非萎缩性胃炎食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季胃病缠身，猴头菇这样吃，专克慢性非萎缩性胃炎方法]( "冬季胃病缠身，猴头菇这样吃，专克慢性非萎缩性胃炎食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季胃病缠身，猴头菇这样吃，专克慢性非萎缩性胃炎方法")
- 被慢性非萎缩性胃炎折磨了4.5年，从一开始只是胃痛，打嗝，后面开始出现嗳气、胃酸多、腹胀，食欲差，消化不良等等等每次控制饮食，按时吃yao（一大推）一段时间去复查的时候信心满满，C14幽门螺旋杆菌还是阳性，情况也顶多是不好也不坏，但是情况还是一如既往。而我爸爸也有胃病，具体多久他也...
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![自制胆水(盐卤)豆腐「非常详细专业带视频」食谱大全及做法，烹饪好吃的自制胆水(盐卤)豆腐「非常详细专业带视频」方法]( "自制胆水(盐卤)豆腐「非常详细专业带视频」食谱大全及做法，烹饪好吃的自制胆水(盐卤)豆腐「非常详细专业带视频」方法")
- 前些天做了豆脂豆花，有些不满足啊，周末空闲时间，来点一锅胆水豆花，再压成豆腐。用料黄豆(非转基因)250克清水2000克盐卤5克溶化盐卤用清水30克自制胆水(盐卤)豆腐【非常详细专业带视频】的做法非转基因黄豆提前一天浸泡，这种黄豆质量好，无坏豆瘪豆，泡出来和花生米一般大盐卤5克...
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![宝宝口水棒，专治口水多，还非常营养食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝口水棒，专治口水多，还非常营养方法]( "宝宝口水棒，专治口水多，还非常营养食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝口水棒，专治口水多，还非常营养方法")
- 最近大宝出牙期，口水多，给他做了个口水棒，既解决了宝宝流口水的烦恼，又利用了家里剩余的奶粉，一举两得，简单易做，有不明白的地方，主页➕我，知无不言，言无不尽！共同交流带娃经验！😊用料奶粉50克蛋黄100克柠檬汁3滴糖粉（可不加）15克酸奶（可替换成其他蔬果汁）20克宝宝口水棒，专治口水多，还非常...
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![非专业级韩式泡菜做法烹饪大全 地道非专业级韩式泡菜如何做]( "非专业级韩式泡菜做法烹饪大全 地道非专业级韩式泡菜如何做")
- 很多天前做的了，一路跟拍到此，突然感觉自己在下一盘很大的棋啊！非专业级别的韩式泡菜，原因之一是难得做一次，原因之二，不是特别清楚关于泡菜时间与所产生的亚硝酸盐的关系。见谅见谅……用料白菜半颗，切开白萝卜一段梨、苹果、大蒜、辣椒末、生姜非专业级韩式泡菜的做法准备好材...
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![简易糖醋油条（非专业版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易糖醋油条（非专业版）方法]( "简易糖醋油条（非专业版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易糖醋油条（非专业版）方法")
- 酸甜可口，美味酥脆，味道杠杠的!用料油条2根醋4勺糖3勺淀粉2勺葱适量生抽2勺老抽2勺热水适量简易糖醋油条（非专业版）的做法1.首先准备两根油条，然后切成小段待用。之后就是调汁，两勺生抽，两勺老抽，三勺白糖，四勺陈醋，适量的热水，使白糖融化。2.锅里放油，油温稍高，倒入油条，炸成金黄色然...
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![非专业家庭版全麦布里欧修小面包食谱大全及做法，烹饪好吃的非专业家庭版全麦布里欧修小面包方法]( "非专业家庭版全麦布里欧修小面包食谱大全及做法，烹饪好吃的非专业家庭版全麦布里欧修小面包方法")
- 说来不好意思，作为一个西点师居然不会做面包，十次有八次失败。但是这一次的布里欧修没有失败，整整齐齐可可爱爱。配方修改自《我爱面包机》一书，但是面包机揉面真的不行啊！完全没有力。而且原配方里的全麦粉是低筋面粉，用全麦粉的话，面团会有点干，但不影响面包的香哦！用料高筋面粉...
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![吃很饱的非专业减肥食谱^ ^食谱大全及做法，烹饪好吃的吃很饱的非专业减肥食谱^ ^方法]( "吃很饱的非专业减肥食谱^ ^食谱大全及做法，烹饪好吃的吃很饱的非专业减肥食谱^ ^方法")
- 适量运动戒米饭碳水和肉类、水果尽量早午餐吃晚饭蔬菜海鲜吃到饱乱搭配的专业人士不要杠哈不挨饿才能好好减肥^_^用料西兰花适量鸡蛋适量牛排一块羊排一块鱼一条............吃很饱的非专业减肥食谱^_^的做法黑胡椒海盐腌制后热锅煎制中途放入黄油大蒜迷迭香增加风味搭配...
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![非常非常浓郁的巧克力冰激凌食谱大全及做法，烹饪好吃的非常非常浓郁的巧克力冰激凌方法]( "非常非常浓郁的巧克力冰激凌食谱大全及做法，烹饪好吃的非常非常浓郁的巧克力冰激凌方法")
- 配方来自新浪丁丁的天蓝百合，实际来自韩国的ming。非常好吃的一款，基本上吃了这款，神马哈根达斯，八喜就是浮云~~如果没有冰激凌机，可以用手动打蛋器搅打几次，或者直接装入冰棍模冻成雪糕也是极好的。可可粉我用的法芙娜，口感浓郁，巧克力可以选择黑巧克力或者牛奶巧克力，我女儿不喜...
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- 跟同事每天都在交流训练和吃啥~最近新买了空气炸锅，试一试发现超好吃，比平时自己炒的好吃。所以跟大家分享一下用料牛肉适量(我一个女生自己吃的约150g)克淀粉1勺酱油1勺料酒一小勺蚝油1小勺盐适量克胡椒粉(黑胡椒白胡椒都可以)适量克红椒(灯笼椒)1个洋葱适量(我加的40g个...
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- 自从师傅走后我就独挑大梁T^T用料专心耐心兴趣非专业西点师的工作日常的做法自己设计造型自己调整配方宝宝心里苦但宝宝不说...
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![一个月减脂饮食记录（非专业）食谱大全及做法，烹饪好吃的一个月减脂饮食记录（非专业）方法]( "一个月减脂饮食记录（非专业）食谱大全及做法，烹饪好吃的一个月减脂饮食记录（非专业）方法")
- 用料低碳尽量少油少盐努力高蛋白增肌也不能忘撸铁拳击有氧加油💪好好拉伸好好放松一个月减脂饮食记录（非专业）的做法2021.02.21早餐午餐外食😂：今崎烧·寿喜锅晚餐：芋头条运动：19:00—背+腹+有氧热身：高位下拉15kg*25*2组正式：高位下拉（重量忘了）*15-20*4组Vbar下拉（重量忘了）*15-20...
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- 前几天过年嘛，然后菜多了吃不完，其中剩了一块煮熟的鸡，当时是准备吃红油鸡块的。原本我想着把它切成块状蒸了之后吃凉鸡的，后来又觉得没胃口(毕竟在冰箱里冻了几天了，已经不新鲜了)后来就说把它炒了，然后就自己炒了这样一盘鸡，嘿嘿｡◕‿◕｡当然，我们一家三口吃了都觉得味道很棒ヾ(...
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- 前段时间去南京时间比较紧没能去南京大排档，也没喝到美龄粥，所以我要自学成才了，下厨房搜刮了一圈都需要糯米，但是我胃不好，就用大米实验了下。用料大米适量铁杆山药2根黄豆适量（打成豆浆）冰糖少量水枸杞少许非专业版美龄粥（无糯米版）的做法准备黄豆，大米（我用的东北长粒米）提前泡发，...
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