![三色胡萝卜沙拉做法烹饪大全 地道三色胡萝卜沙拉如何做]( "三色胡萝卜沙拉做法烹饪大全 地道三色胡萝卜沙拉如何做")
- 一个很不爱吃萝卜的人因为颜色太可爱买了两磅的萝卜，好在胡萝卜生吃没有熟吃味道来得那么重所以想办法把它们全部做成各种沙拉！用料三色胡萝卜适量孢子甘蓝适量鹰嘴豆适量三色胡萝卜沙拉的做法除了萝卜是主料爱吃什么加什么其实(=ﾟωﾟ)ﾉ三色萝卜削丝,用一点点味淋拌一下（可省）再...
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![胡萝卜色拉如何做才美味，怎么做胡萝卜色拉简单又好吃]( "胡萝卜色拉如何做才美味，怎么做胡萝卜色拉简单又好吃")
- 没有食欲，做色拉吃用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量胡萝卜150g盐1/6勺A橄榄油1勺A白糖1/3勺A柠檬汁1/3勺A大蒜泥少量A胡椒粉少量胡萝卜色拉的做法准备盘子。胡萝卜洗净，削皮，切成丝，放入盘子里，放盐。等待10分钟。准备碗。把A用料倒入碗里，拌均。把胡萝卜挤水，放...
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![香煎三文鱼腩沙拉配胡萝卜姜味煎蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎三文鱼腩沙拉配胡萝卜姜味煎蛋方法]( "香煎三文鱼腩沙拉配胡萝卜姜味煎蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎三文鱼腩沙拉配胡萝卜姜味煎蛋方法")
- 一道前菜，准备时间短，实践起来容易，材料也算普通，除了。。酱汁。。不过可以用别的代替，比如生抽加香油之类的，按照个人口味来吧。用料三文鱼腩一块人均50克即可鸡蛋2枚姜蓉若干盐，香油，意大利黑醋，橄榄油黑胡椒，白胡椒，红酒松露酱汁后者可用别的代替沙拉叶若干胡萝卜一枚鸡蛋配大约1...
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![胡萝卜沙拉+肉桂沙拉酱食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜沙拉+肉桂沙拉酱方法]( "胡萝卜沙拉+肉桂沙拉酱食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜沙拉+肉桂沙拉酱方法")
- 方子来自池银暻的《我爱沙拉-适合与意大利面和肉类菜肴搭配的基础沙拉》“这是一道散发着肉桂香的沙拉。在吃肉类或意大利面时搭配食用，溢满口腔的肉桂香会让人感到清爽愉悦。”我可能是真的太乡村，肉桂吃不来，但这个沙拉真的是直接干掉大半盆，也有可能是放了我最爱的开心果！...
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![绿色胡萝卜如何做才美味，怎么做绿色胡萝卜简单又好吃]( "绿色胡萝卜如何做才美味，怎么做绿色胡萝卜简单又好吃")
- 请允许我上传这张照片（跪求管理员千万别删除啊！），这是我家菜园里自己种出来的绿色纯天然胡萝卜，未加任何的农药、化肥之类的，因为长得实在太有爱了，上传让大家观赏下。呵呵~用料胡萝卜一根绿色胡萝卜的做法洗干净...
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![胡萝卜沙拉magimix食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜沙拉magimix方法]( "胡萝卜沙拉magimix食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜沙拉magimix方法")
- 用料胡萝卜300g盐克米醋多勺蜂蜜一大勺香菜一小把橄榄油1勺胡萝卜沙拉magimix的做法胡萝卜3个大号的去皮用原配抛丝器全部打成丝香菜切碎胡萝卜加蜂蜜米醋盐拌均匀盖保鲜膜放冰箱吃的时候撒上香菜...
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![胡萝卜菠萝菜丝沙拉（slaw）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜菠萝菜丝沙拉（slaw）方法]( "胡萝卜菠萝菜丝沙拉（slaw）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜菠萝菜丝沙拉（slaw）方法")
- 用料蛋黄酱1/2杯酸奶油1/2杯柠檬汁2大勺糖2大勺犹太盐1茶匙胡萝卜12根葡萄干1杯菠萝丁1杯剁碎的韭菜1/4杯胡萝卜菠萝菜丝沙拉（slaw）的做法1/2杯蛋黄酱、1/2杯酸奶油、2大勺柠檬汁、2大勺糖、1茶匙犹太盐搅匀，倒入12根擦成丝的胡萝卜、1杯葡萄干、1杯菠萝丁、1/4杯剁碎的韭菜...
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![混色手指胡萝卜色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的混色手指胡萝卜色拉方法]( "混色手指胡萝卜色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的混色手指胡萝卜色拉方法")
- 用料如图混色手指胡萝卜色拉的做法如图如图...
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![柿子和胡萝卜的桔色沙拉（柿と人参のオレンジ色サラダ）食谱大全及做法，烹饪好吃的柿子和胡萝卜的桔色沙拉（柿と人参のオレンジ色サラダ）方法]( "柿子和胡萝卜的桔色沙拉（柿と人参のオレンジ色サラダ）食谱大全及做法，烹饪好吃的柿子和胡萝卜的桔色沙拉（柿と人参のオレンジ色サラダ）方法")
- 日网人气菜谱搬运❀100人れぽ話題入り・プレミアム献立・動画掲載レシピ❀柿の甘さがほんのり秋サラダ♡箸休めにもピッタリ♪❀登上了100人返图话题榜单·进入会员推荐菜单·视频受到首页登载❀柿子微甜的秋季沙拉♡当作小食也很合适用料脆柿（可以直接吃的那种不然会涩）1/...
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![胡萝卜鸡胸肉三明治（无沙拉酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜鸡胸肉三明治（无沙拉酱）方法]( "胡萝卜鸡胸肉三明治（无沙拉酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜鸡胸肉三明治（无沙拉酱）方法")
- 用料鸡胸肉50克胡萝卜一根的五分之一（约50g）盐3g芝士1片鸡蛋1个奥尔良腌料（超市有）每500g肉需35克腌料西红柿切下2片吐司面包2片黄油35克胡萝卜鸡胸肉三明治（无沙拉酱）的做法胡萝卜切丝，事先将保鲜膜放入盘中，一片吐司放入锅中加热取出备用，起锅放一半黄油，加盐炒熟胡萝卜丝，放到吐...
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![零难度土豆胡萝卜色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的零难度土豆胡萝卜色拉方法]( "零难度土豆胡萝卜色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的零难度土豆胡萝卜色拉方法")
- 食材易得，难度为零用料土豆2个胡萝卜一根盐一小勺鸡蛋1个水果黄瓜1根美乃滋一大勺丘比芝麻酱一大勺火腿片可选蟹柳棒可选零难度土豆胡萝卜色拉的做法土豆胡萝卜去皮切块，不要切太小，看👇电饭煲加水，水位一杯以上，土豆胡萝卜鸡蛋放入蒸笼，（这张图没鸡蛋请自行脑补）蒸煮功能十分钟...
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![减脂时期的色拉05:双色胡萝卜色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂时期的色拉05:双色胡萝卜色拉方法]( "减脂时期的色拉05:双色胡萝卜色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂时期的色拉05:双色胡萝卜色拉方法")
- 菜谱来自食贴沙拉书用料紫皮胡萝卜4根手指胡萝卜4-6根樱桃番茄适量山羊奶酪适量小油菜1棵植物油2汤匙黑胡椒少许盐少许酱汁食材意大利黑醋10毫升橄榄油15毫升盐1/4茶匙减脂时期的色拉05:双色胡萝卜色拉的做法烤箱预热180度，小油菜水里汆熟，樱桃番茄对半切胡萝卜切成相似大...
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![金枪鱼胡萝卜温沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼胡萝卜温沙拉方法]( "金枪鱼胡萝卜温沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼胡萝卜温沙拉方法")
- 用料胡萝卜1根金枪鱼1罐紫洋葱3片橄榄油2勺黑胡椒2抖葡萄醋1勺寿司酱油1勺芥末籽酱1勺盐少许金枪鱼胡萝卜温沙拉的做法切3片洋葱，剥去最外面的两层皮。洋葱切粒备用。胡萝卜去皮切丝。将洋葱粒和胡萝卜混合均匀后，加入两勺橄榄油少许盐，搅拌均匀，附上保鲜膜，放入微波炉，高火两...
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![蔬菜沙拉＋胡萝卜汁食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜沙拉＋胡萝卜汁方法]( "蔬菜沙拉＋胡萝卜汁食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜沙拉＋胡萝卜汁方法")
- 这道美食背后的故事:因为好吃~看情况而定的话，可以3~4人食用用料生菜1颗胡萝卜1根玉米1根土豆1个青瓜1根沙拉酱3勺酸奶1盒蔬菜沙拉＋胡萝卜汁的做法生菜切碎放好；胡萝卜切小块放好；玉米刨开为一粒粒放好；青瓜切小块放好；土豆刨皮切小块放好~开锅放水→水滚→倒入玉米胡萝卜土豆...
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![冷沙拉拉开：胡萝卜青椒炒豌豆「减脂·三餐」食谱大全及做法，烹饪好吃的冷沙拉拉开：胡萝卜青椒炒豌豆「减脂·三餐」方法]( "冷沙拉拉开：胡萝卜青椒炒豌豆「减脂·三餐」食谱大全及做法，烹饪好吃的冷沙拉拉开：胡萝卜青椒炒豌豆「减脂·三餐」方法")
- 平时吃沙拉最常见的搭配就是胡萝卜➕豌豆➕玉米粒。但是开水焯豌豆又有豆腥味又难消化，简直要吃出心理阴影了。这道中式健身餐用的也是常规沙拉搭配：胡萝卜➕豌豆，一爆炒，贼有味儿，一样低卡还好消化。干嘛健身非要吃冷冰冰的草，中餐也可以超健康！ps：这道菜用了上一篇菜谱发的豆豉...
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![三色沙拉如何做才美味，怎么做三色沙拉简单又好吃]( "三色沙拉如何做才美味，怎么做三色沙拉简单又好吃")
- 此沙拉是参照微博樱桃777的版本作的，尊重他人版权用料带花小黄瓜淘宝买的樱桃小萝卜淘宝买的生菜油浸吞拿鱼罐头千岛酱沙拉酱白醋三色沙拉的做法所有菜洗干净萝卜切片生菜切条取适量吞拿鱼放适量千岛酱沙拉酱白醋别着急拌匀。。是不是很漂亮。。先拍个照再拌也不迟的！用不...
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![日式卷心菜胡萝卜色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的日式卷心菜胡萝卜色拉方法]( "日式卷心菜胡萝卜色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的日式卷心菜胡萝卜色拉方法")
- 用料胡萝卜1根包菜半个盐一小勺美乃滋1.5勺米醋1勺糖1小勺胡椒少许日式卷心菜胡萝卜色拉的做法卷心菜切丝，胡萝卜刨丝，加入美乃滋和醋拌匀静置半小时，加入糖调味最后加入盐和胡椒调味小贴士夏天特别开胃，制作一大盆可以吃好久~~...
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![胡萝卜色素如何做才美味，怎么做胡萝卜色素简单又好吃]( "胡萝卜色素如何做才美味，怎么做胡萝卜色素简单又好吃")
- 自己做的无添加，纯天然用料胡萝卜胡萝卜色素的做法胡萝卜洗净，不削皮蒸熟用工具把胡萝卜压成泥再用（什么工具都行，只要能把胡萝卜压碎的都行）就可以了小贴士胡萝卜最好是自家的,如果实在没有就只能用外面买的胡萝了...
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![「蟹柳胡萝卜温沙拉」食谱大全及做法，烹饪好吃的「蟹柳胡萝卜温沙拉」方法]( "「蟹柳胡萝卜温沙拉」食谱大全及做法，烹饪好吃的「蟹柳胡萝卜温沙拉」方法")
- 最容易上手的高级菜，百分百的女生狙击手！吃过的都说赞～用料胡萝卜1根蟹柳90克第戎芥末酱1勺黑胡椒粉适量盐少许【蟹柳胡萝卜温沙拉】的做法准备食材蟹柳撕成丝装盘，放入冰箱冷藏胡萝卜刨成丝热锅后加入橄榄油胡萝卜素要过油才能被人体吸收胡萝卜丝翻炒，胡萝卜素加一点盐就可，因...
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![超快手超美味的以色列辣胡萝卜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手超美味的以色列辣胡萝卜沙拉方法]( "超快手超美味的以色列辣胡萝卜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手超美味的以色列辣胡萝卜沙拉方法")
- 一起学做一道以色列常见的胡萝卜沙拉，简单美味，在家就可以尝到中东风味。小贴士：原料中的辣酱可选择墨西哥辣酱或自制的朝天椒酱（将辣椒切碎即可）。用料4-5个胡萝卜，削皮1瓣大蒜，切碎1⁄2茶匙辣椒粉（Paprika）1大勺柠檬汁2茶匙橄榄油1⁄2茶匙盐1⁄2茶匙孜然粉切碎的香菜或欧芹1大勺...
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![螺旋意面＋胡萝卜火腿三明治＋水果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的螺旋意面＋胡萝卜火腿三明治＋水果沙拉方法]( "螺旋意面＋胡萝卜火腿三明治＋水果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的螺旋意面＋胡萝卜火腿三明治＋水果沙拉方法")
- 用料螺旋意面适量土司两片香肠一根香蕉一根胡萝卜一根圣女果适量蔓越莓干适量黄油适量黑胡椒汁适量猕猴桃一个螺旋意面＋胡萝卜火腿三明治＋水果沙拉的做法圣女果洗净，猕猴桃削皮切片，香蕉剥皮切片，撒适量蔓越莓干。可以根据个人口味加酸奶或沙拉酱。胡萝卜切丝，香肠切片，备两个圣...
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![胡萝卜沙拉如何做才美味，怎么做胡萝卜沙拉简单又好吃]( "胡萝卜沙拉如何做才美味，怎么做胡萝卜沙拉简单又好吃")
- 用料胡萝卜根豆芽柿子椒香菜姜末柠檬汁盐胡椒粉胡萝卜沙拉的做法胡萝卜擦丝，其它切丝，把这些食材混合...
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![「健康沙拉菜」胡萝卜毛豆爽口沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康沙拉菜」胡萝卜毛豆爽口沙拉方法]( "「健康沙拉菜」胡萝卜毛豆爽口沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康沙拉菜」胡萝卜毛豆爽口沙拉方法")
- 日常记录。带橙子味的沙拉菜，很爽口、很夏天。用料用料：毛豆粒1把小番茄（红色、黄色1把中号胡萝卜1根香菜1小把百里香干1勺黑芝麻1勺酱汁：新鲜橙汁半个新鲜柠檬汁半个橄榄油3汤勺姜粉1小勺海盐适量蜂蜜适量【健康沙拉菜】胡萝卜毛豆爽口沙拉的做法① 取一奶锅加适量水煮开，放...
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![胡萝卜香菜橙汁色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜香菜橙汁色拉方法]( "胡萝卜香菜橙汁色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜香菜橙汁色拉方法")
- 百吃不厌的爽口沙拉，中西餐百搭。用料胡萝卜2个香菜一小把橙子一个柠檬1/4个盐黑胡椒适量橄榄油一汤匙糖半茶匙胡萝卜香菜橙汁色拉的做法胡萝卜切丝，香菜切段。橙子手挤汁，柠檬也一样，加橄榄油，盐，黑胡椒，糖，搅拌均匀。尝一下，自己增减柠檬和糖的分量，放盐也不要手软。如果愿意，橙皮...
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![胡萝卜玉米沙拉（健康版不用沙拉酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米沙拉（健康版不用沙拉酱）方法]( "胡萝卜玉米沙拉（健康版不用沙拉酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米沙拉（健康版不用沙拉酱）方法")
- 用料甜玉米粒100g胡萝卜20g火腿味奶酪20g卡宴辣椒粉甜椒粉蒜粉七味唐辛子意式混合香草胡萝卜玉米沙拉（健康版不用沙拉酱）的做法胡萝卜切小丁和玉米粒蒸熟（或者使用罐头）。加入其他材料拌匀即可。...
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