![原只酱汁鱿鱼做法烹饪大全 地道原只酱汁鱿鱼如何做]( "原只酱汁鱿鱼做法烹饪大全 地道原只酱汁鱿鱼如何做")
- 用料鱿鱼原只酱汁鱿鱼的做法1、鱿鱼整只清水煮熟。2、切开，原只拼好。1、热锅，下油，油热，按自己喜好加入适量蚝油、酱油、水。2、将煮好酱料淋鱿鱼上。...
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![酱汁鱿鱼 （烤箱版烤鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱汁鱿鱼 （烤箱版烤鱿鱼）方法]( "酱汁鱿鱼 （烤箱版烤鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱汁鱿鱼 （烤箱版烤鱿鱼）方法")
- 自从入手了烤箱，每周会为烤箱想一个菜。保证烤箱使用率（不能闲置呀）菜谱为了记录做法。用料鱿鱼2只孜然粉1勺辣椒粉1勺（不吃辣可不放）葱1根生抽2勺蚝油1勺黑胡椒粉1勺盐3克（半勺）料酒1勺酱汁鱿鱼（烤箱版烤鱿鱼）的做法洗干净鱿鱼，一定撕掉黑膜。用热水简单烫一下，才好处理。鱿鱼切片，...
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![原汁咖喱鱿鱼做法烹饪大全 地道原汁咖喱鱿鱼如何做]( "原汁咖喱鱿鱼做法烹饪大全 地道原汁咖喱鱿鱼如何做")
- 用料鱿鱼咖喱粉盐鸡精糖葱姜原汁咖喱鱿鱼的做法鱿鱼清理干净。(在清理爪子部分时小心墨汁溅到身上)锅里水烧开,鱿鱼汆水准备一个小碗,放咖喱粉,放点清水,盐,鸡精,糖搅拌均匀起一个小油锅,不要放太多油了，放葱姜,倒入做法3将汆过水的鱿鱼放入锅中上色入味,三五分钟后就可以...
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![蚝汁烧鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的蚝汁烧鱿鱼做法]( "蚝汁烧鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的蚝汁烧鱿鱼做法")
- 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料蚝油30g盐2g糖8g水100g食用油20g老抽5g鱿鱼2只鹌鹑蛋15个葱花根据口味添加蚝汁烧鱿鱼的做法鱿鱼切花刀这件事不要强求，能切就切，不能就直接用鱿鱼圈也是可以的。鱿鱼去掉须子，内脏，皮等，一分为二，在表皮那面切菱形花刀，不要在肚子那面...
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![酱汁烤鱿鱼如何做才美味，怎么做酱汁烤鱿鱼简单又好吃]( "酱汁烤鱿鱼如何做才美味，怎么做酱汁烤鱿鱼简单又好吃")
- 用料鱿鱼500g甜面酱1勺韩国辣酱2勺姜粉1勺生抽2勺盐1/2勺白芝麻1勺食用油适量烧烤酱2勺酱汁烤鱿鱼的做法把鱿鱼处理干净，切条、片或圈，用厨房纸把水分吸干，把烧烤酱、韩国辣酱、甜面酱、姜粉、生抽和盐在小碗内混合均匀北鼎烤箱预热210度等待的时间把鱿鱼码放在烤盘上，刷上一...
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![烧汁鱿鱼如何做才美味，怎么做烧汁鱿鱼简单又好吃]( "烧汁鱿鱼如何做才美味，怎么做烧汁鱿鱼简单又好吃")
- 用料鱿鱼2-3只酱油2勺蚝油1勺糖5克盐1克葱1根小米椒适量姜蒜适量烧汁鱿鱼的做法鱿鱼洗净去皮焯水捞起厨房纸擦干水份倒油小火煎一下捞起晾凉小火倒入调好酱汁加入水与淀粉熬制不要太稠哦鱿鱼切好浇入酱汁放入葱丝即可小贴士葱丝尽量选择细葱哦...
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![原汁原味的砂锅焗鱿鱼的详细做法，原汁原味的砂锅焗鱿鱼做法技巧]( "原汁原味的砂锅焗鱿鱼的详细做法，原汁原味的砂锅焗鱿鱼做法技巧")
- 用鱿鱼做过各种做法，但最鲜美的还是这个砂锅焗鱿鱼，食物的原味发挥到极致。用料小鱿鱼6只（看人均几只）蒜2~6瓣姜5片油5克盐2克原汁原味的砂锅焗鱿鱼的做法小鱿鱼洗净，蒜拍扁，姜切片。砂锅下油。下蒜瓣、姜片。炒香。下鱿鱼，煎一下。翻一面。下2~3克盐拌匀，盖上锅盖，定时，5~7分钟。...
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![炖原只甲鱼如何做才美味，怎么做炖原只甲鱼简单又好吃]( "炖原只甲鱼如何做才美味，怎么做炖原只甲鱼简单又好吃")
- 清宫秘制炖原只甲鱼的部分药材以及原料名为清宫秘制，自然是出自清宫御膳房的菜谱。如果有人非要刨根问底地问，“真的是清宫传出来的菜谱吗？真的假的啊？”我也只能回答他，的确是真的！其实，我觉得是否真的是清宫秘制根本不重要，重要的是这道汤真的可以调理身体，保健养生，足矣。用料金...
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![今晚吃只原汁原味盐焗鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的今晚吃只原汁原味盐焗鸡方法]( "今晚吃只原汁原味盐焗鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的今晚吃只原汁原味盐焗鸡方法")
- 姑姑在半山腰自养的走地鸡，吃谷跟草长大，而且刚好养到可以下蛋了，体重在3.8-4斤内，这个体重和月份的走地鸡最好吃，肉质鲜嫩，弹牙，口感一流，正！用料姜适量葱适量盐适量米酒适量走地鸡一只海天盐焗鸡粉1包今晚吃只原汁原味盐焗鸡的做法姑姑宰好的鸡，擦干鸡身上的水，然后里里外外涂点米...
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![夏日家常复刻路边铁板鱿鱼—酱汁鱿鱼嘴食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日家常复刻路边铁板鱿鱼—酱汁鱿鱼嘴方法]( "夏日家常复刻路边铁板鱿鱼—酱汁鱿鱼嘴食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日家常复刻路边铁板鱿鱼—酱汁鱿鱼嘴方法")
- 最爱路边摊铁板鱿鱼，吃了好多年，最爱鱿鱼嘴，每次只有少量几串要靠关系预留，现在不迷恋路边摊了，在家自己做。用料鱿鱼嘴随意韩式辣椒酱一勺孜然粉白芝麻生抽雪碧瓶大蒜花椒辣椒酱盐夏日家常复刻路边铁板鱿鱼—酱汁鱿鱼嘴的做法某宝买的新鲜鱿鱼嘴！焯水！注意开水下，2分钟一个个清...
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![酱汁烤鲜鱿如何做才美味，怎么做酱汁烤鲜鱿简单又好吃]( "酱汁烤鲜鱿如何做才美味，怎么做酱汁烤鲜鱿简单又好吃")
- 用料鲜鱿1只（1斤/只）酱油、糖、味精酱汁烤鲜鱿的做法1、用酱油腌制2小时2、烤箱中火烤10分钟3、放入酱油汁即可...
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![红烧酱汁鱿鱼圈/筒食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧酱汁鱿鱼圈/筒方法]( "红烧酱汁鱿鱼圈/筒食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧酱汁鱿鱼圈/筒方法")
- 首先要说明一点，本来我是想切一条完整的摆盘，结果摆反方向，失败了，干脆就切圈了，如果没有摆盘要求，建议可以直接切成圈下锅煮第一次做红烧鱿鱼，一直很纠结要放什么调味料，最后为了保留其鲜味，调料只放了酱油，蚝油，冰糖，料酒，少许的盐，没想到还成功了温馨提示：1.不要煮太久，老了不好吃，一般...
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![蜜汁鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的蜜汁鱿鱼做法]( "蜜汁鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的蜜汁鱿鱼做法")
- 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鱿鱼3只蒜2瓣蜂蜜20g生抽15ml老抽5ml料酒10g盐2g黑胡椒碎根据口味添加蜜汁鱿鱼的做法鱿鱼洗净后切圈。热锅冷油，爆香蒜末，放入鱿鱼，浇入料酒，翻炒。加入生抽、老抽、蜂蜜、黑胡椒、盐、清水，咕噜咕噜煮1分钟；出锅撒芝麻点缀。小贴士「...
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![辣汁鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的辣汁鱿鱼做法]( "辣汁鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的辣汁鱿鱼做法")
- 颜色惨白的鱿鱼不是那么招人喜爱但是同时兼具辣椒的后劲柠檬的酸爽黄瓜的清脆味道复合且雪白映衬艳黄、鲜红、翠绿颜色分外好看这款辣汁小鱿鱼统统满足你用料剑鱿一只黄瓜一根辣椒因人而异柠檬一颗蒜两颗生抽15克鱼露15克糖2克辣汁鱿鱼的做法首先汆烫鱿鱼（水煮沸，把鱿鱼放...
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![蜜汁鱿鱼如何做才美味，怎么做蜜汁鱿鱼简单又好吃]( "蜜汁鱿鱼如何做才美味，怎么做蜜汁鱿鱼简单又好吃")
- 九月的《亲爱的，热爱的》十一月的蜜汁鱿鱼对“现男友”的热爱依旧不减，这道蜜汁女孩专属的蜜汁鱿鱼🦑，一定要学起来哦用料鱿鱼1只料酒1勺辣椒粉1勺胡椒粉适量盐1勺洋葱半个蜂蜜2勺蚝油1勺韩式拌饭酱1勺蜜汁鱿鱼的做法将新鲜鱿鱼收拾干净后，切成鱿鱼圈，放入碗中，加入料酒，辣椒粉，...
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![酱爆鱿鱼（只放酱油）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱爆鱿鱼（只放酱油）方法]( "酱爆鱿鱼（只放酱油）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱爆鱿鱼（只放酱油）方法")
- 鱿鱼～家里有个女人爱吃。用料鱿鱼1只酱油适量大蒜1头葱2段姜4片花椒20/30粒干辣椒4个酱爆鱿鱼（只放酱油）的做法解冻用剪刀从鱿鱼的下肚皮剪开，把里面的内脏去除。鱿鱼背上有两根扁平的大刺，一直到头部都有，用手抽掉。鱿鱼头部有一个钳子（不知为啥就一只），还有眼镜（好像也一只）之类的...
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![酱汁鱿鱼如何做才美味，怎么做酱汁鱿鱼简单又好吃]( "酱汁鱿鱼如何做才美味，怎么做酱汁鱿鱼简单又好吃")
- 简单美味用料鱿鱼韩式辣酱一勺甜面酱一勺蚝油一勺海鲜酱油两勺小葱适量鲜蒜三棵蒜苗适量香菜适量孜然少量酱汁鱿鱼的做法把鱿鱼洗净切丝煮熟备用把所有的调料混合搅拌均匀加少量白水稀释淋在煮熟的鱿鱼上撒上切好的蒜末葱花搅拌均匀...
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![原汁鲜嫩的白灼鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁鲜嫩的白灼鱿鱼方法]( "原汁鲜嫩的白灼鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁鲜嫩的白灼鱿鱼方法")
- 之前用鱿鱼做过铁板鱿鱼圈和海鲜饭，这次试试比较原汁原味的白灼烧法。用料鱿鱼2只500g配色的彩椒切丝放一点姜适量葱切丝以及末蒸鱼豉油少许盐和糖适量原汁鲜嫩的白灼鱿鱼的做法这是我买来的鱿鱼，处理鱿鱼有这么几个要点：1.这道菜是鱿鱼卷，所以可以身体剪开处理。2.头剪下后，...
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![茄汁鱿鱼如何做才美味，怎么做茄汁鱿鱼简单又好吃]( "茄汁鱿鱼如何做才美味，怎么做茄汁鱿鱼简单又好吃")
- 用料鱿鱼只西红柿个淀粉勺盐克糖克蒜瓣姜酱油勺耗油茄汁鱿鱼的做法鱿鱼切刀花焯水～➕淀粉酱油耗油糖盐腌制一会～热油锅倒姜蒜爆香～➕鱿鱼爆炒～番茄切块～待鱿鱼炒至一半➕番茄🍅➕少许糖盐焖几分钟出锅～小贴士茄汁捞饭炒鸡好次(๑´ڡ`๑)...
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![原汁鱿鱼如何做才美味，怎么做原汁鱿鱼简单又好吃]( "原汁鱿鱼如何做才美味，怎么做原汁鱿鱼简单又好吃")
- 用料鱿鱼1只姜末20g葱花20g六月鲜轻盐12克牡蛎酱油20g花生油20g原汁鱿鱼的做法鱿鱼去掉膜，开肚去掉内脏，洗好后，切花刀（横切、竖切）切出想要的大小原料备好炒锅烧开水，放入切好的鱿鱼，煮3分钟取出放入盘内，加入轻盐酱油放上葱花、姜末，花生油烧开后淋到上面上菜啦...
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![原汁原味的原只椰子炖鸡的详细做法，原汁原味的原只椰子炖鸡做法技巧]( "原汁原味的原只椰子炖鸡的详细做法，原汁原味的原只椰子炖鸡做法技巧")
- 美好生活，从慢慢做菜开始。用料乌鸡1/4只椰子1个蜜枣1颗红枣2颗枸杞15粒石斛5粒党参5克淮山3片桂圆3颗其他药材可根据自身需求调换原汁原味的原只椰子炖鸡的做法药材配料如图，用量可自行调节某宝买的，椰子壳有帮忙浅锯一圈，赞👍再用配送的锯片锯开，最好请男士帮忙。刚好买了甜...
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![白灼鱿鱼，原汁原味，真鲜美食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼鱿鱼，原汁原味，真鲜美方法]( "白灼鱿鱼，原汁原味，真鲜美食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼鱿鱼，原汁原味，真鲜美方法")
- 吃海鲜讲究一个字“鲜”，所以沿海人烹饪海鲜时候，就爱白灼，或者清蒸。做法虽简单又快速，但是烹饪出来的海鲜很鲜美，保留了原汁原味，吃起来还不腥。用料姜3片料酒3勺葱3根鱿鱼1斤白灼鱿鱼，原汁原味，真鲜美的做法挑选新鲜的鱿鱼，这样烹饪出来的鱿鱼才鲜美，吃起来更健康将鱿鱼内部筋膜...
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![酱鱿鱼如何做才美味，怎么做酱鱿鱼简单又好吃]( "酱鱿鱼如何做才美味，怎么做酱鱿鱼简单又好吃")
- 很有嚼劲。🌹鱿鱼要调大一点的烧好会缩小很多。用料鱿鱼1只葱姜蒜2根/3片/4瓣韩式辣酱（可略）1/2汤勺生抽3汤勺老抽1/2汤勺蚝油1/2汤勺白糖1/2汤勺料酒2汤勺酱鱿鱼的做法放2汤勺食用油，开大火，油热后放入葱姜蒜爆香。可以事先将所有调料放入碗中。将洗净的鱿鱼放入锅中，放入所...
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![原汁原味的原只炊生蚝食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁原味的原只炊生蚝方法]( "原汁原味的原只炊生蚝食谱大全及做法，烹饪好吃的原汁原味的原只炊生蚝方法")
- 这个季节就两样东西最最肥美，于是家里的餐桌每隔三两天就上一次。。。。大闸蟹和生蚝。。。。生蚝，我吃过很多做法，蒜蓉烧，蒜蓉蒸，芝士焗，等等，甚至刺身也吃过。。。只是，我认为现在这个原只炊，是最原汁原味最肥美的，一口咬下去，鲜嫩多汁，软软的，那刻就感动得想哭。。。用料生蚝10只芥...
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![秘汁鱿鱼如何做才美味，怎么做秘汁鱿鱼简单又好吃]( "秘汁鱿鱼如何做才美味，怎么做秘汁鱿鱼简单又好吃")
- 这次的鱿鱼食材颠覆了我一直以来对鱿鱼的看法，处理得很干净，肉质很厚实，让我抱着重新认识的态度，很认真地研究了这道菜。这道菜的口味很适合小朋友，我家的娃一个人吃掉一只。用料鱿鱼2只蚝油1勺老抽1勺生抽2勺红腐乳汁2勺冰糖适量料酒1勺葱，姜，香叶，八角适量秘汁鱿鱼的做法食材很...
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