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- 简单营养用料小米洋葱火腿虾仁香菇胡椒粉盐黑芝麻橄榄油小米火腿洋葱焖饭的做法洋葱，火腿切碎香菇泡发，小米加水一起放到蒸碗里约20分，撒些胡椒粉出锅后撒些黑芝麻，加几滴橄榄油...
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![小美土豆洋葱火腿饼食谱大全及做法，烹饪好吃的小美土豆洋葱火腿饼方法]( "小美土豆洋葱火腿饼食谱大全及做法，烹饪好吃的小美土豆洋葱火腿饼方法")
- 用料土豆两个（去皮500克）面粉50克洋葱80克盐3克火腿2片葱花10克小美土豆洋葱火腿饼的做法准备好食材：土豆去皮切块，葱花切碎，洋葱切大块，火腿片一切四。将土豆和一片洋葱（洋葱只是两片不是全部，这里放洋葱的目的是为了防止土豆变色，不全部放是因为剩下的洋葱切碎有颗粒会更好吃）放...
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![炒饭-洋葱火腿肠蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的炒饭-洋葱火腿肠蛋炒饭方法]( "炒饭-洋葱火腿肠蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的炒饭-洋葱火腿肠蛋炒饭方法")
- 家里有啥就炒啥～诶嘿用料鸡蛋3个洋葱四分之一个（小的就二分之一个）火腿肠4根米饭3-4小碗盐1小勺酱油适量（拿着瓶子浇了一圈）炒饭-洋葱火腿肠蛋炒饭的做法中火🔥倒油，洋葱炒炒把洋葱拨到边上去，蛋🥚炒一炒放入火腿肠再炒一炒最后加饭，加🧂盐，加酱油炒匀就OK啦小贴士炒了了赶紧吃，不...
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![洋葱火腿蛋如何做才美味，怎么做洋葱火腿蛋简单又好吃]( "洋葱火腿蛋如何做才美味，怎么做洋葱火腿蛋简单又好吃")
- 用料洋葱一个鸡蛋两个火腿一根洋葱火腿蛋的做法先炒蛋，最好放点盐待蛋半熟的时候放入洋葱，翻炒一下待翻炒后放点盐，再加入火腿，再炒一下就好啦~~...
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- 在一个停了两小时课的下午，终于有时间做一顿当场做，当场吃的饭了。小小的幸福。用料火腿肠大半根洋葱1个蒜3瓣油适量生抽适量黑椒粉1小勺洋葱炒火腿的做法准备材料们。洋葱洗净，切开。火腿肠切成细条状。热油加入蒜瓣炒香。加入火腿肠，简单翻炒。加入洋葱。加入少量水，生抽，焖...
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![牛肝菌洋芋火腿焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肝菌洋芋火腿焖饭方法]( "牛肝菌洋芋火腿焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肝菌洋芋火腿焖饭方法")
- 平时工作餐点外卖比较喜欢云海肴的牛肝菌洋芋焖饭，家里也买了火腿，就想着给家人做来吃，但是在找菜谱的时候看了下跟我吃的好像都不太一样，就想我干嘛自己做啊，点个外卖不香吗？但是我妈妈说让我自己试试，于是我就照着回忆的口感开始折腾了。成品是很满意的，比云海肴更美味的是我焖...
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![洋葱火腿炒蛋的详细做法大全,简单又营养的洋葱火腿炒蛋做法]( "洋葱火腿炒蛋的详细做法大全,简单又营养的洋葱火腿炒蛋做法")
- 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料洋葱100g火腿片100g青椒80g鸡蛋4个大蒜10g小米辣10g生抽10g食用油10g盐1g洋葱火腿炒蛋的做法油锅烧热，倒入蛋液翻炒成块，盛出备用。油锅烧热，倒入大蒜和朝天椒煸香，加入洋葱、火腿、青椒，用生抽、盐调味，翻炒均匀。出锅前加入鸡蛋，翻炒...
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![洋葱火腿如何做才美味，怎么做洋葱火腿简单又好吃]( "洋葱火腿如何做才美味，怎么做洋葱火腿简单又好吃")
- 用料洋葱半个火腿若干辣椒1只盐适量辣椒粉适量酸泥适量洋葱火腿的做法所有食材切好热锅热油放入辣椒粉和蒜，倒入所有食材，放盐。炒熟出锅。非常下饭。还有一种吃法是夹在饼子里面当早餐也是超级赞👍，外面曾卖过这样的早餐。...
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![洋葱焖鸡腿的详细做法大全,简单又营养的洋葱焖鸡腿做法]( "洋葱焖鸡腿的详细做法大全,简单又营养的洋葱焖鸡腿做法")
- 时间：约18-20分钟难度：零厨艺✌️份量：5个用料鸡腿（大）5个洋葱70g大蒜20g食用油10g生抽10g老抽10g料酒10g蚝油10g盐1g白糖2g清水200g洋葱焖鸡腿的做法鸡腿表面划“花刀”，这样在煮的过程中，鸡肉更易入味。油锅烧热，放入鸡腿，煎至鸡肉表面变色，将鸡油煎出。然后放入大蒜、洋葱炒香。加...
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![洋葱焖鸡腿如何做才美味，怎么做洋葱焖鸡腿简单又好吃]( "洋葱焖鸡腿如何做才美味，怎么做洋葱焖鸡腿简单又好吃")
- 用料鸡腿3只洋葱1个老抽半碗料酒2勺姜4片干辣椒4条蒜瓣4颗辣椒粉1勺黑椒酱1勺蚝油1勺洋葱焖鸡腿的做法将鸡腿切块洗净，加入料酒，蚝油，辣椒粉，黑椒酱，老抽腌制一下，(超过半小时最好，比较入味)将洋葱切片，姜片切丝，蒜瓣切末，干辣椒切块锅烧热，加油，加入姜，蒜，辣椒等配料爆香，加入腌制好的...
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![炒米饭之“洋葱生菜火腿肠”版食谱大全及做法，烹饪好吃的炒米饭之“洋葱生菜火腿肠”版方法]( "炒米饭之“洋葱生菜火腿肠”版食谱大全及做法，烹饪好吃的炒米饭之“洋葱生菜火腿肠”版方法")
- 用料火腿肠1根盐适量洋葱半个生菜适量酱油适量炒米饭之“洋葱生菜火腿肠”版的做法生菜手掰成小块儿洋葱火腿肠切好油锅下洋葱炒香，再下火腿肠，下米饭，最后下生菜，点一点儿酱油调色，放盐出锅开饭啦！...
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![洋葱火腿饼如何做才美味，怎么做洋葱火腿饼简单又好吃]( "洋葱火腿饼如何做才美味，怎么做洋葱火腿饼简单又好吃")
- 用料洋葱半个面粉适量火腿胡萝卜小半个葱花鸡蛋一个五香粉盐洋葱火腿饼的做法半个洋葱，小半个胡萝卜，还有火腿，都切成小粒，加入葱花，适量面粉和鸡蛋一个，我还加了一点五香粉和盐调味顺时针搅拌至面粉无颗粒状，待面糊静置15分钟以上热油锅，把材料都倒进平底锅里，煎至一面金黄时，再翻...
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![火腿豆米洋芋焖饭做法烹饪大全 地道火腿豆米洋芋焖饭如何做]( "火腿豆米洋芋焖饭做法烹饪大全 地道火腿豆米洋芋焖饭如何做")
- 春天的蚕豆和豌豆，新鲜又好吃。洋芋，是云南对土豆的别称。这些食材，在春天用来做这一款火腿豆米土豆焖饭，也是应景的。用料大米（六人份）1.5碗豌豆米200克蚕豆米200克火腿一小块土豆一个草果面适量盐适量火腿豆米洋芋焖饭的做法土豆洗净去皮切丁。土豆丁、豌豆米、蚕豆米加草果...
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- 打完火锅剩下一点料就随便炒了个饭，没想到特别好吃!😁用料火腿两根冬瓜100克鸡蛋3个米饭2量杯洋葱1个小葱一碗油适量盐少量酱油适量冬瓜洋葱火腿蛋炒饭的做法材料全部切丁，洋葱加入少量油拌匀，鸡蛋加入少量盐拌匀。热锅加入洋葱翻炒，再加入冬瓜翻炒，直至九分熟，加入冷白饭和火...
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![洋葱焖饭如何做才美味，怎么做洋葱焖饭简单又好吃]( "洋葱焖饭如何做才美味，怎么做洋葱焖饭简单又好吃")
- 宿舍里只有电饭锅，平时都做做焖饭，喜欢洋葱就做了洋葱焖饭。用料洋葱一个火腿肠适量米饭两人份水平时用量调料依口味洋葱焖饭的做法洋葱，火腿肠切好米饭洗好，水按平时的量添加然后把调料都加到饭上，依口味添加调料，我喜欢盐和鸡精后在加上点耗油小贴士饭好了，洋葱也就好了。加调...
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![电饭锅焖饭—瘦肉玉米洋葱窝蛋焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅焖饭—瘦肉玉米洋葱窝蛋焖饭方法]( "电饭锅焖饭—瘦肉玉米洋葱窝蛋焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅焖饭—瘦肉玉米洋葱窝蛋焖饭方法")
- 有时候下班回家一个人食或者两人食，想要省时省力，可以用电饭锅做个焖饭，把想吃的食材放在锅里焖熟，好吃又方便，特别对于不喜欢只吃白米饭配菜的人，这种焖饭酱油渗透入味的米饭简直是美味，营养均衡再配个水煮蔬菜，又是一顿啦！用料猪肉适量洋葱半个玉米一根鸡蛋一个酱油，黄豆酱等调料...
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- 这时素食用料洋葱半个火腿两片盐鸡精胡椒黄瓜萝卜酱油火腿炒洋葱的做法准备洋葱和火腿先把洋葱切碎后吧火腿切碎加火倒油先炒菜后完成小贴士要做好...
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![蛋包洋葱蘑菇火腿炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋包洋葱蘑菇火腿炒饭方法]( "蛋包洋葱蘑菇火腿炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋包洋葱蘑菇火腿炒饭方法")
- 用料鸡蛋2个牛奶150克洋葱1个蘑菇6个火腿肠1根米饭1碗蕃茄酱2勺酱油/生抽1锅铲盐少许蛋包洋葱蘑菇火腿炒饭的做法备菜。将洋葱、火腿、蘑菇切小块备用；打好鸡蛋加入牛奶，搅拌均匀。开锅。锅烧热放油（热锅冷油不粘锅，老爸告诉我的招），放入洋葱火腿蘑菇丁翻炒，洋葱不易熟可以加一...
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- 这是一道减分健康炒饭，用的饭是糙米和白米饭个一半的量煮的。用料糙米饭1碗白洋葱半个火腿肉适量葱1把白胡椒盐适量洋葱火腿肠，蛋炒炒糙米饭的做法洋葱，鸡蛋，火腿肠糙米，白米饭，最好是隔了一夜的，这样炒出来粒粒分明。洋葱火腿肠切碎，先炒洋葱，直到全部透明了再加入火腿肠，炒一下。...
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![红葱油卷心菜焖金华火腿糙米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的红葱油卷心菜焖金华火腿糙米饭方法]( "红葱油卷心菜焖金华火腿糙米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的红葱油卷心菜焖金华火腿糙米饭方法")
- 用料金华火腿红葱头卷心菜白米糙米花雕酒盐红葱油卷心菜焖金华火腿糙米饭的做法红葱头切碎放进油里炸到金黄隔油备用，金华火腿切片加花雕酒蒸10分钟糙米提前泡水一晚，和白米混在一起洗干净（我还加了红米）加入适量炸红葱头的油，拌匀加入一半红葱头碎和蒸好的火腿，水的分量按自家...
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- 小时候不爱吃猪肉，因此对清真食品情有独钟。昨天的剩米饭不知道怎么解决好，那就用清真火腿肠来安排。用料剩米饭约2碗鸡蛋2个清伊坊鸡肉火腿肠1根洋葱适量盐1.5-2克生抽半炒菜勺黑胡椒粉1克鸡精1小勺玉米油适量清真火腿洋葱蛋炒饭的做法准备好剩米饭（冰箱冷藏一晚更佳）；洋葱清...
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![洋芋火腿焖饭（进阶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋芋火腿焖饭（进阶版）方法]( "洋芋火腿焖饭（进阶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋芋火腿焖饭（进阶版）方法")
- 用料土豆1个米量米杯2杯油适量生抽少量胡萝卜1个老火腿适量五香粉适量芝麻油适量藤椒油（花椒油）适量洋芋火腿焖饭（进阶版）的做法将所有食材切成丁烧水沥米，水烧开过后下米，水开后煮5分钟将煮过的米沥水，待用将胡萝卜丁、土豆丁、火腿丁全部焯水待用起锅热油，先将火腿丁下锅，放少量...
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![「减脂又美味的」洋葱鸡腿肉焖糙米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂又美味的」洋葱鸡腿肉焖糙米饭方法]( "「减脂又美味的」洋葱鸡腿肉焖糙米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂又美味的」洋葱鸡腿肉焖糙米饭方法")
- （改编自bilibili羊羊低卡食记的便当食谱，稍微简化了一下，更加方便做一些）这样焖出来的鸡腿肉很嫩很嫩，加上洋葱的甜味，拌饭简直是一绝，食材也不难准备，减脂期推荐尝试！！用料去皮鸡腿肉2-3只洋葱半个蒜两瓣料酒一勺酱油一勺蚝油一勺黑胡椒适量盐少量糖适量辣椒面适量糙米半杯（可自己...
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![香菇洋葱火腿蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇洋葱火腿蛋炒饭方法]( "香菇洋葱火腿蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇洋葱火腿蛋炒饭方法")
- 疫情期间要值班！那就把冰箱里能炒的，都切丁炒了吧！10分钟快手便当！用料火腿5片鸡蛋2个香菇2朵洋葱1/4个绿叶菜1/5把葱1根盐15克味精5克胡椒3克香菇洋葱火腿蛋炒饭的做法加点点盐打散备用香菇，洋葱，火腿，绿叶菜（菠菜），葱，切丁热锅加油，橄榄油炒饭，“感觉”很健康。味道也不错👍先用小火...
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![洋葱火腿粥如何做才美味，怎么做洋葱火腿粥简单又好吃]( "洋葱火腿粥如何做才美味，怎么做洋葱火腿粥简单又好吃")
- 用料西班牙火腿适量洋葱四分之一头酱油适量糖适量盐适量橄榄油适量大米适量洋葱火腿粥的做法先煮上白粥，多放一点米，粥煮至略稠洋葱、火腿切小块油烧成中等热度，放入洋葱翻炒至金黄，加糖、酱油放入火腿继续翻炒洒少量盐，出锅，淋到煮好的白粥上小贴士明天要出门旅行，洋葱是之前炖...
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