![银耳花生汤如何做才美味，怎么做银耳花生汤简单又好吃]( "银耳花生汤如何做才美味，怎么做银耳花生汤简单又好吃")
- 用料银耳1/4朵红皮花生一抓枸杞几颗，没有也行干百合几片，没有也行银耳花生汤的做法银耳泡半小时撕小朵后所有材料一起放电炖锅炖4小时花生就粉，想要吃出胶的银耳就炖5小时~...
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![花生银耳甜汤做法烹饪大全 地道花生银耳甜汤如何做]( "花生银耳甜汤做法烹饪大全 地道花生银耳甜汤如何做")
- 用料花生适量（花生的量根据个人喜好调整）银耳半朵白糖半碗（甜度根据个人增减）淀粉1勺花生银耳甜汤的做法银耳洗净泡发1小时花生泡1小时泡发后的银耳剪小块小火慢煮30分钟花生脱膜倒入花生煮15分钟倒入白糖倒入淀粉水拌匀，小火煮5分钟出锅...
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![木瓜花生银耳鸡脚骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜花生银耳鸡脚骨头汤方法]( "木瓜花生银耳鸡脚骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜花生银耳鸡脚骨头汤方法")
- 秋天天气不知不觉会干干燥，发痒，，我推荐这款汤水给大家，木瓜汤水绝对是滋润的法宝，加些银耳花生，不仅美味，而且更加保湿胶原蛋白满滞！喜欢吃红枣的可以加几颗哦，不要多，5颗为宜，还有就是记得红枣要去核~用料骨头（排骨头，扇骨，脊骨，猪尾巴都可以哦）450g鸡脚4～5只木瓜（不用买太熟的）一个花生用...
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![花生银耳汤如何做才美味，怎么做花生银耳汤简单又好吃]( "花生银耳汤如何做才美味，怎么做花生银耳汤简单又好吃")
- 花点时间定能熬制甜美香味的银耳红枣枸杞汤。用料银耳1朵红枣适量冰糖适量枸杞适量花生适量花生银耳汤的做法用清水泡至表面松散状，我由于出去玩了回来计时都跑了1个半小时之多。准备好食材后，把花生米煮过沥干（这步是除色和变软）.先把花生和银耳中火熬制40分钟左右，期间每隔5...
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![花生银耳露如何做才美味，怎么做花生银耳露简单又好吃]( "花生银耳露如何做才美味，怎么做花生银耳露简单又好吃")
- 用料花生100克银耳18克(适量）百合10－15克水2.5升(喜欢稀一点的也可以多放点水）冰糖适量枸杞几颗（出锅后点缀)花生银耳露的做法把花生泡在热水中八分钟左右、去皮(也可直接干的用手搓去皮😬总之想尽一切办法去皮)去皮后的花生容易煮软烂！花生处理好后加冷水入锅煮开后十分钟(我...
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![花生银耳浆如何做才美味，怎么做花生银耳浆简单又好吃]( "花生银耳浆如何做才美味，怎么做花生银耳浆简单又好吃")
- 今天发现小Tre还没有吃过豆类给他直接吃豆明显是不现实的所以只能打豆浆啦然后我觉得加入银耳也不错宝宝吃银耳对身体也挺好的所以就一块打了而且这种无难度不复杂的食谱特别适合忙碌的妈妈们呀恩哪，说的就是我自己难度：无参考月龄：9个月用料银耳半朵花生适量黄豆适量花生银...
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![银耳养生汤如何做才美味，怎么做银耳养生汤简单又好吃]( "银耳养生汤如何做才美味，怎么做银耳养生汤简单又好吃")
- 用料银耳朵红枣颗冰糖克莲子克枸杞粒百合克牛奶银耳养生汤的做法银耳花生莲子红枣加水炖最后放冰糖枸杞和纯牛奶...
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![冬日热饮 牛奶花生银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日热饮 牛奶花生银耳汤方法]( "冬日热饮 牛奶花生银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日热饮 牛奶花生银耳汤方法")
- 喜欢吃花生🥜特别是觉得花生有股淡淡的奶香味平时打豆浆也会抓一小把花生米放进去增加香味用料红皮花生200克核桃仁50克银耳1朵冰糖适量冬日热饮牛奶花生银耳汤的做法提前一晚将红皮花生核桃仁银耳用温水浸泡好！浸泡好后用清水清洗干净（图上是已经处理好了的）锅内倒入适量的...
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![花生银耳羹如何做才美味，怎么做花生银耳羹简单又好吃]( "花生银耳羹如何做才美味，怎么做花生银耳羹简单又好吃")
- 最适合春夏秋冬一年四季的糖水了，哈哈，冬天喝热的，夏天可以冷藏，都是极好的！非常的滋润呢！用料银耳半朵花生少许老冰糖1块桂圆干少许红枣几颗花生银耳羹的做法银耳洗净去掉根蒂，撕小朵花生提前浸泡10分钟左右，用力搓掉皮，搓不掉的只好撕掉了，这一步需要耐心，当然你也可以还用莲子处...
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![焖烧罐❤️银耳红枣花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的焖烧罐❤️银耳红枣花生汤方法]( "焖烧罐❤️银耳红枣花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的焖烧罐❤️银耳红枣花生汤方法")
- 总想试一试新入手的焖烧罐～正好孕后期贫血，做一罐简单的汤水，带到单位补充营养～用料银耳半朵小干枣12个生的花生豆（带有红皮）12粒冰糖适量焖烧罐❤️银耳红枣花生汤的做法银耳洗好，放入水中泡发，大概半小时左右～枣和花生洗好备用～开水预热焖烧罐2分钟。放入准备好的三样食材，加入开水～...
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![银耳花生如何做才美味，怎么做银耳花生简单又好吃]( "银耳花生如何做才美味，怎么做银耳花生简单又好吃")
- 我家那边有一个我从小吃到大的卖糖水的小车摊，一直吃不到比他们家更好吃的银耳花生，不是花生太硬就是银耳太脆，今天自己尝试了一下觉得跟他们家味道有八九十的相似，赶紧记起来用料银耳花生克冰糖克银耳花生的做法几种花生的处理1、无壳干花生洗净并泡2小时，上锅蒸40分钟2、有...
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![银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）方法]( "银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）方法")
- 今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳汤银耳（洗净切小块净重）120克枸杞5克冰糖30克桂圆10克鸡...
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![银耳大枣桂圆花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳大枣桂圆花生汤方法]( "银耳大枣桂圆花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳大枣桂圆花生汤方法")
- 今冬去厦门出差，也是我第一次到过的最南方的城市。奶白的花生汤很好喝，问了做法，很简单，花生煮熟，像打豆浆那样磨碎成汤。发现好多食物中配料的花生是煮得软软的，不像北方人这样油炒花生。花生本来油腻，油炒花生很香，但是不好消化，而花生是一种非常健康的食品，老少皆宜，四季适用。今...
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![花生银耳莲子桂圆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花生银耳莲子桂圆汤方法]( "花生银耳莲子桂圆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花生银耳莲子桂圆汤方法")
- 现有材料一锅炖，熬出来玫瑰豆沙色汤，用料随心。懒人滋补必备用料银耳1朵桂圆6颗莲子50克冰糖50克花生100克花生银耳莲子桂圆汤的做法银耳莲子花生提前冲洗浸泡，没时间泡炖久点，随时开锅尝材料软硬度自己喜欢就可以没有具体要求。...
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![银耳花生奶如何做才美味，怎么做银耳花生奶简单又好吃]( "银耳花生奶如何做才美味，怎么做银耳花生奶简单又好吃")
- 暖暖滑滑的，很滋润。用料花生一把银耳一朵牛奶两袋冰糖一小块银耳花生奶的做法花生米泡水去皮银耳泡发后撕小朵（可用刀切）银耳，牛奶，花生米，冰糖一起放入豆浆机五谷中。就👌！...
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![桂花银耳汤如何做才美味，怎么做桂花银耳汤简单又好吃]( "桂花银耳汤如何做才美味，怎么做桂花银耳汤简单又好吃")
- 用料银耳1/4朵黄冰糖3大块桂花10克枸杞25粒红枣6颗桂花银耳汤的做法银耳和红枣一起先放入炖锅一个半小时。先加红枣可以银耳汤味道更香。最后红枣切几个小口。这样红枣的味道可以完全散发出来。随后加入桂花、枸杞和黄冰糖。再煮半小时。桂花也可以最后加。但是提前加可...
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![银耳花生莲子红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳花生莲子红枣汤方法]( "银耳花生莲子红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳花生莲子红枣汤方法")
- 用料银耳半朵花生80克莲子40克红枣5颗枸杞10粒冰糖适量银耳花生莲子红枣汤的做法花生莲子洗干净后提前泡一晚银耳和红枣枸杞洗干净后分开泡泡一晚后连水一起倒入料理机里红枣去核剪片，银耳去蒂剪碎洗干净后倒入料理机里倒入1000毫升的水加入适量冰糖调味盖上盖子点击浓汤...
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![超简单花生银耳牛奶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单花生银耳牛奶汤方法]( "超简单花生银耳牛奶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单花生银耳牛奶汤方法")
- 我妈想出来的，惊为天人！太方便了！又有营养！！用料花生银耳花生牛奶（无花生的大瓶装）超简单花生银耳牛奶汤的做法花生泡一晚，去皮。银耳泡一晚。放入盘子里上锅蒸至熟。倒至保鲜盒里，放进冰箱。要吃的时候舀自己满意的分量，再倒牛奶，放微波炉热热就可以吃啦！！小贴士1.一次可以多做点。2....
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![银耳花生红枣桂圆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳花生红枣桂圆汤方法]( "银耳花生红枣桂圆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳花生红枣桂圆汤方法")
- 宿舍自制银耳汤~用料银耳半朵冰糖单晶冰糖20颗花生根据喜好添加红枣10颗桂圆20颗根据喜好增减银耳花生红枣桂圆汤的做法泡发银耳（超市的干银耳），本人是早上10点用凉水泡的，12点左右拿出来的，如果有更好的泡发方法大家也可以尝试哦~洗净去蒂，用刀把底部的黄色硬部去除~红枣去核，...
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![银耳莲子花生桂圆甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子花生桂圆甜汤方法]( "银耳莲子花生桂圆甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子花生桂圆甜汤方法")
- 用料银耳1朵莲子100克花生100克桂圆干500克冰糖100克银耳莲子花生桂圆甜汤的做法将银耳莲子花生桂圆干分别泡水静候半小时。加水1000克，将银耳莲子花生桂圆干等放入炖锅。炖2小时后放入冰糖起锅，静候半小时即可...
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![阿胶枸杞银耳红豆花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的阿胶枸杞银耳红豆花生汤方法]( "阿胶枸杞银耳红豆花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的阿胶枸杞银耳红豆花生汤方法")
- 姨妈期间补血暖身佳品用料银耳半朵红豆50g枸杞1小把红枣10小颗东阿阿胶粉8g红糖2勺花生1小把阿胶枸杞银耳红豆花生汤的做法1、除阿胶粉和红糖外，所有材料洗净泡发半小时2、把洗净的料➕阿胶粉都是倒入电炖锅，慢炖四小时3、放入红糖，再慢炖二十分钟即可...
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![秋夏润肺养生汤水--花生银耳牛奶百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋夏润肺养生汤水--花生银耳牛奶百合汤方法]( "秋夏润肺养生汤水--花生银耳牛奶百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋夏润肺养生汤水--花生银耳牛奶百合汤方法")
- 用料银耳一朵鲜百合一个花生一把纯牛奶一盒冰糖少许鸡蛋随意秋夏润肺养生汤水--花生银耳牛奶百合汤的做法养颜安神，滋补调养，功效多多。准备新鲜的食材银耳提前泡发，花生，百合洗干净准备一个隔水炖锅，将洗净的百合放入，加入足量的清水，放入提前煮熟并剥好壳的鸡蛋(根据个人的喜...
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![养生银耳汤如何做才美味，怎么做养生银耳汤简单又好吃]( "养生银耳汤如何做才美味，怎么做养生银耳汤简单又好吃")
- 之前一直煮银耳都煮的很稀，发现了一个小技巧能将银耳煮的粘稠，堪比外面的银耳汤，喜欢就一起来试一试吧！不喜勿喷！用料红枣8颗枸杞9粒冰糖6颗银耳1朵养生银耳汤的做法泡发银耳，加点淀粉泡，我买的干木耳，红枣去核，银耳一般煮的前一晚上泡，第二天就可以用了将泡好的银耳洗干净，去除黄色...
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![银耳蛋花汤如何做才美味，怎么做银耳蛋花汤简单又好吃]( "银耳蛋花汤如何做才美味，怎么做银耳蛋花汤简单又好吃")
- 银耳做甜口的汤比较多，但我还是挺喜欢咸口的银耳汤的，银耳是脆脆的用料银耳半朵鸡蛋1个盐银耳蛋花汤的做法银耳去根撕成小块，洗净。我用的新鲜银耳，干银耳泡开后使用银耳放入锅中加没过银耳的水烧开，煮两分钟鸡蛋加点盐打散，倒入锅中成蛋花，成型即可关火加一点胡椒粉、生抽调味，...
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![银耳红枣花生鸡蛋甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣花生鸡蛋甜汤方法]( "银耳红枣花生鸡蛋甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣花生鸡蛋甜汤方法")
- 这东西，女人早餐喝最好，养颜补血气色好，冬天手脚也不冰凉了用料银耳朵莲子克红枣颗冰糖克枸杞粒红糖银耳红枣花生鸡蛋甜汤的做法1、红枣、花生浸泡洗净；2、银耳提前泡发，期间换几次水，直到完全泡开；撕成小朵；3、锅内加入足够的清水，烧开后磕入鸡蛋，煮熟；4、不用换水，直接放入银耳煮；5...
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