![营养面疙瘩汤做法烹饪大全 地道营养面疙瘩汤如何做]( "营养面疙瘩汤做法烹饪大全 地道营养面疙瘩汤如何做")
- 为了宝宝的食欲一定要搭配好哦用料鸡蛋1个面粉克盐克菠菜少量花菜少量胡萝卜1根营养面疙瘩汤的做法菠菜洗净切好花菜洗净切好胡萝卜切丝。因为没那刀工，所以就一顿刨丝了😄适量面粉加个鸡蛋打散备用，不能加太多水，因为要增加宝宝的食欲，所以我选择让宝宝自己动手参与晚饭的制...
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![营养早餐蔬菜疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐蔬菜疙瘩汤方法]( "营养早餐蔬菜疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐蔬菜疙瘩汤方法")
- 用料面粉(3人份)2量杯胡萝卜适量杏鲍菇半个青菜(白菜油菜等都可)一棵黄瓜1/3根盐适量胡椒粉适量酱油1/2勺鸡蛋3个小馒头3个葱花适量营养早餐蔬菜疙瘩汤的做法面粉用冷水和成稍微有一点流动性的面糊，放入裱花袋中方便挤的程度即可。蔬菜洗净，胡萝卜，杏鲍菇切丝，黄瓜切片，青菜切...
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![营养丰富的山药疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养丰富的山药疙瘩汤方法]( "营养丰富的山药疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养丰富的山药疙瘩汤方法")
- 简单营养，山药健脾又养胃。新一轮疫情发生，响应国家号召，没事少出门。居家生活，活动量减少，今天晚饭不想吃，来一碗简单营养丰富的山药番茄疙瘩汤，还是蛮舒服的哈。用料面粉70克山药100-120克瘦肉60克西红柿1个鸡蛋2个香葱2根蒜3瓣姜2片香菜3根生抽1勺蚝油1勺盐2克鸡精1/4勺淀粉...
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![营养美味拌汤（疙瘩汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味拌汤（疙瘩汤）方法]( "营养美味拌汤（疙瘩汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味拌汤（疙瘩汤）方法")
- 早上起来，天色阴沉、胃中空虚，突然很想吃点热气腾腾、暖心暖胃的东西，想起了老妈常做的拌汤……动起手来！用料主要食材西红柿1个西葫芦小半个面粉1小碗鸡蛋2个菠菜1小把其他配料食用油适量味极鲜1勺十三香1小勺食盐适量香油适量（非必要）葱花适量大蒜1瓣清水适量营养美味拌汤（疙...
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![扇贝蔬菜营养疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的扇贝蔬菜营养疙瘩汤方法]( "扇贝蔬菜营养疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的扇贝蔬菜营养疙瘩汤方法")
- 美味的早餐，清淡，配上一碟小咸菜，简直满足感爆棚用料面粉200克鸡蛋2个西葫芦1根胡萝卜🥕1根扇贝少量火腿肠1根盐酌量葱半根生抽1勺香菜3根香油4滴植物油少量鲍鱼汁（也可以耗油代替）半勺扇贝蔬菜营养疙瘩汤的做法1、准备好以上食材。2、一大碗面粉，加入一个鸡蛋。3、加入鸡蛋不...
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![儿童营养快手餐—面疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童营养快手餐—面疙瘩汤方法]( "儿童营养快手餐—面疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童营养快手餐—面疙瘩汤方法")
- 早上起太晚没来得及去买菜买面，就拿冰箱现有的食材将就一下，没想到还不错🤓菜谱做出来的三个人吃，我和我老公还有我女儿，食量大的酌情按比例添加😋用料面粉250克水125克（通常2:1）地瓜粉20克瘦肉50克鸡蛋2个西红柿2个香菜4.5根（切碎）葱3根（切碎）蒜5瓣（切碎）儿童营养快手餐—面疙瘩汤的...
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![营养开胃西红柿疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养开胃西红柿疙瘩汤方法]( "营养开胃西红柿疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养开胃西红柿疙瘩汤方法")
- 用料西红柿1个面粉200克青菜1把鸡蛋1个盐3克生抽1勺香油1勺营养开胃西红柿疙瘩汤的做法碗里倒入面粉然后一边加入清水，一边用筷子不停的搅拌，少量多次的加，成这种的小疙瘩（我喜欢吃这种块大点的，水多加了点，不喜欢的可以少加点）西红柿切块，放入碗中备用。碗中打入鸡蛋，搅拌均匀备...
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![营养疙瘩汤（宝宝版）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养疙瘩汤（宝宝版）方法]( "营养疙瘩汤（宝宝版）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养疙瘩汤（宝宝版）方法")
- 食欲不振的宝宝可以尝试一下哦~用料西红柿1个鸡蛋1只菜椒1/4个洋葱少许面粉一汤勺盐适量麻油适量营养疙瘩汤（宝宝版）的做法西红柿菜椒切丁，洋葱切丝，放油锅翻炒出汁，加水煮开。放一汤匙面粉在碗中，一点一点的加水，搅拌至雪片状。水烧开后先调小火打入鸡蛋，等略成型调大火，放入雪片...
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![养胃疙瘩汤如何做才美味，怎么做养胃疙瘩汤简单又好吃]( "养胃疙瘩汤如何做才美味，怎么做养胃疙瘩汤简单又好吃")
- 记得很的小时候就很喜欢喝疙瘩汤，肚子喝的再涨也要把一锅喝完，有一次直接涨疼得直揉肚子。用料西红柿个鸡蛋个面粉克西兰花（也可别的绿色蔬菜）浓汤宝花椒油（我的宝藏秘诀）养胃疙瘩汤的做法🍯取适量面粉在碗中，然后水龙头开到一滴一滴接水状态，滴一滴就搅拌面粉一两圈，一定要有耐心...
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![养胃疙瘩汤的详细做法大全,简单又营养的养胃疙瘩汤做法]( "养胃疙瘩汤的详细做法大全,简单又营养的养胃疙瘩汤做法")
- 家长祖籍陕北，小时候的味道。起因胃痛不能吃东西，老太太做了一锅小时候吃的疙瘩汤，吃了4天，又舒服又保暖，介绍给大家分享一下😄用料白面50克盐适量白萝卜适量大白菜叶子适量大葱适量香油适量生抽适量养胃疙瘩汤的做法白萝卜，可以擦丝。白萝卜擦丝。铁锅🀄️放水，放入白萝卜丝。开...
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![家常快手营养疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的家常快手营养疙瘩汤方法]( "家常快手营养疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的家常快手营养疙瘩汤方法")
- 我妈妈比较爱吃疙瘩汤，一般她感冒时候我会给她做这道菜，简单营养又方便，还有利于身体发汗！有时候也会做这道菜给我老公当夜宵。用料西红柿1个鸡蛋1香油0.5勺盐克火腿肠0.5根黄瓜0.3菠菜（绿叶菜）1根面粉克家常快手营养疙瘩汤的做法西红柿切小块备用黄瓜小块提鲜（有了黄瓜整道菜非...
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![营养丰富珍珠疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养丰富珍珠疙瘩汤方法]( "营养丰富珍珠疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养丰富珍珠疙瘩汤方法")
- 疙瘩汤都爱喝，但是疙瘩不好打，但是有了小美后，从做疙瘩到炒菜煮疙瘩，一锅到底，而且时间超短，寒冷的冬天来一碗热乎乎的疙瘩汤，全身暖洋洋，幸福感足足的。用料水35g面粉100g油15g木耳20g西红柿1个酱油10g热水500g菠菜5根香油几滴盐3g鸡蛋1个营养丰富珍珠疙瘩汤的做法主锅加入水和...
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![巨营养的番茄疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的巨营养的番茄疙瘩汤方法]( "巨营养的番茄疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的巨营养的番茄疙瘩汤方法")
- 用料面粉100克鸡蛋两个盐适量西红柿两个香油一勺生抽一勺卷心菜四分之一个火腿肠两根巨营养的番茄疙瘩汤的做法100克面粉加适量玉米粉磕入一个鸡蛋顺时针搅打，搅成碎碎小疙瘩卷心菜切细丝两个西红柿放热水烫煮去皮西红柿切丁热锅凉油把西红柿煸炒，然后加入卷心菜翻炒一下l...
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![多彩营养儿童疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的多彩营养儿童疙瘩汤方法]( "多彩营养儿童疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的多彩营养儿童疙瘩汤方法")
- 胃不舒服的时候喝碗疙瘩汤是再适合不过的啦~颗粒切小点也适合宝宝哦~蔬菜可以按喜好调整，营养丰富，颜色也好看😍😍😍快动手做起来吧~用料蔬菜（洋葱，香菇，西红柿，胡萝卜，西葫芦）适量菇类适量面粉150克鸡蛋1个食用油适量虾皮适量盐适量香油适量胡椒粉适量多彩营养儿童疙瘩汤的做法...
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![营养方便的宝宝疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养方便的宝宝疙瘩汤方法]( "营养方便的宝宝疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养方便的宝宝疙瘩汤方法")
- 我最爱喝番茄汤里打个蛋花，后来发现朋友加上面疙瘩就直接可以变一餐主食了，营养清淡又适合大人小孩老人吃。最主要是也很方便做，我真的一开始一段时间天天喝得都要鄙视自己了。想吃得更好，可以多点准备功夫，熬点骨头或者鸡汤底来煮。我分享的这个是1-2人量的～PS:我这个疙瘩汤是...
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![面疙瘩 剪面快手营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的面疙瘩 剪面快手营养早餐方法]( "面疙瘩 剪面快手营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的面疙瘩 剪面快手营养早餐方法")
- 疫情期间只能在家玩面粉突然想吃劲道的面食于是动起手来十几分钟就搞定了用料鸡蛋2个面粉克水克红肠用火腿肠肉肠红萝卜都可以面疙瘩剪面快手营养早餐的做法面粉没有实际克数。多点少点都没关系。加入清水凉白开温开水都可以用筷子搅成絮状之后用手和面。稍微柔的软一点...
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![快手又营养的疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的快手又营养的疙瘩汤方法]( "快手又营养的疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的快手又营养的疙瘩汤方法")
- 1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。番茄红素具有特别的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。2、鸡...
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![高配版疙瘩汤👍👉（营养全面，养胃易消化）食谱大全及做法，烹饪好吃的高配版疙瘩汤👍👉（营养全面，养胃易消化）方法]( "高配版疙瘩汤👍👉（营养全面，养胃易消化）食谱大全及做法，烹饪好吃的高配版疙瘩汤👍👉（营养全面，养胃易消化）方法")
- 这款疙瘩汤加了很多配料，口味香醇，制作简单节约时间，营养全面，补充维生素和蛋白质，容易消化，是养胃上品。大家快来试试吧！用料水1000克西红柿5个盐4克面200克鸡蛋2个青菜（小白菜）5颗枸杞1把海参2只虾皮1把肠1根香油2勺十三香1勺高配版疙瘩汤👍👉（营养全面，养胃易消化）的做法柿子开水...
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![养胃又有营养的番茄疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃又有营养的番茄疙瘩汤方法]( "养胃又有营养的番茄疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃又有营养的番茄疙瘩汤方法")
- 好做，好吃，暖胃又有营养，早餐晚餐吃都是极好用料西红柿1个鸡蛋1个面粉100克香油1勺盐两勺味极鲜几滴黑胡椒粉少许香菇2朵金针菇一小撮午餐肉1/4盒番茄酱一袋油麦菜几片蚝油1勺养胃又有营养的番茄疙瘩汤的做法香菇，金针菇，午餐肉，切丁。也可以换成任何自己喜欢的菜，土豆丁胡萝卜...
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![营养疙瘩汤（拌汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养疙瘩汤（拌汤）方法]( "营养疙瘩汤（拌汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养疙瘩汤（拌汤）方法")
- 孩子爱吃的疙瘩汤，也叫拌汤，来山西快10年了，孩子也在这出生，成了名副其实的山西娃，爱吃面食，和我这个爱吃米饭🍚的南方妈妈是完全相反啊！现在每天都有一顿甚至两顿面食，体重是岑岑见长啊！我也变成了山西人😂用料酥肉适量红萝卜一根娃娃菜几片泡发木耳适量鸡蛋一个西红柿🍅一个面粉...
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![营养美味的面疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味的面疙瘩汤方法]( "营养美味的面疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味的面疙瘩汤方法")
- 丰富的蛋白质，优质的碳水化合物，微少的脂肪，美味营养适合全家人一起，更适合正在减肥的美美。用料西红柿2个鸡蛋1个面粉300克青菜1把胡萝卜半根豆腐1块金针菇半把肉丝100克虾皮1/4把大葱半根生姜2片营养美味的面疙瘩汤的做法备料，豆腐切成小方块，胡萝卜打成浆，番茄热水去皮切小块...
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![营养麦疙瘩如何做才美味，怎么做营养麦疙瘩简单又好吃]( "营养麦疙瘩如何做才美味，怎么做营养麦疙瘩简单又好吃")
- 反正就是很好吃，因为吃到一半才记得拍，就不传上来了，，，，用料面粉200克水60克佐料随意营养麦疙瘩的做法准备200克面粉，分次加入40克水，用筷子揉成黏糊糊的面团锅中水烧开，可以放入其他佐料调味用筷子拿起如图所示的面团，放入锅中。直到全部弄完小贴士面团不要太硬，糊状，也不要太糊，，这种...
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![营养养胃疙瘩汤做法烹饪大全 地道营养养胃疙瘩汤如何做]( "营养养胃疙瘩汤做法烹饪大全 地道营养养胃疙瘩汤如何做")
- 家里有老人、病人的厨友们，可以经常做这道疙瘩汤，营养养胃又简单！可以将疙瘩拌的小一些细一些，这样有助于消化，疙瘩的大小跟水量的多少有关，水加的少就细小一些，水加得多就大一些，注意一定要控制好水量，疙瘩汤是小絮絮面疙瘩，不敢一下团成面团了😂用料普通面粉（一人份）小一杯（普通纸杯...
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![营养美味快手疙瘩汤（拌汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味快手疙瘩汤（拌汤）方法]( "营养美味快手疙瘩汤（拌汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味快手疙瘩汤（拌汤）方法")
- 每天快节奏的生活让很多人不能保证自己的三餐，通常不是快餐就是路边摊，其实很多快手又营养的中餐才是我们生活中能量的补充！特别是这个疙瘩汤，有的地方叫拌汤，真的是美味又营养，老少咸宜！用料鸡蛋2个西红柿2个各种蔬菜适量面粉一小碗盐2盐勺料酒适量生抽适量醋适量营养美味快手...
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![营养疙瘩汤如何做才美味，怎么做营养疙瘩汤简单又好吃]( "营养疙瘩汤如何做才美味，怎么做营养疙瘩汤简单又好吃")
- 晚餐适合吃好消化的食材，有助于睡眠。那么搭配了各种蔬菜和鸡蛋的疙瘩汤就是很好的选择。如果当早饭的话，再陪上鱼和奶保证上午的精力。两人份。用料🐵蔬菜：土豆1个蘑菇（多种）1把西红柿3个（小）菠菜50克其它喜欢的叶菜适量🐵调料：花椒面适量干葱段/小洋葱适量盐适量生抽适量鸡精/...
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