![枸杞杂粮蒸糕做法烹饪大全 地道枸杞杂粮蒸糕如何做]( "枸杞杂粮蒸糕做法烹饪大全 地道枸杞杂粮蒸糕如何做")
- 最近要去春暖花开的地方走走，发现家里还有没吃完的枸杞，好东西不浪费……用料枸杞适量全麦粉1杯黄豆粉1/3杯玉米粉3/1杯酵母、水适量植物油适量枸杞杂粮蒸糕的做法枸杞：泡发，打碎，和粉一起混合。和面：油以外的混合材料混合，发酵。整形：发酵好的面团擀饼，抹油，折叠，二次发酵，发酵好了...
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![枸杞蒸米糕如何做才美味，怎么做枸杞蒸米糕简单又好吃]( "枸杞蒸米糕如何做才美味，怎么做枸杞蒸米糕简单又好吃")
- 这个米糕是没有糖的哦！如果加糖在打发蛋清的时候加20克就好啦！操作很简单，用来做早餐主食很方便，当然啦也可以下午加餐，嘻嘻嘻！这是2到3人的量哦。用料大米90克糯米20克枸杞10克鸡蛋120克左右油10克水或牛奶90克锡纸1张枸杞蒸米糕的做法大米、糯米、枸杞清洗后放破壁机打成粉，出...
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![枸杞蒸鸡如何做才美味，怎么做枸杞蒸鸡简单又好吃]( "枸杞蒸鸡如何做才美味，怎么做枸杞蒸鸡简单又好吃")
- 昨天煮了麻油蒸鸡，今天就枸杞蒸鸡吧。七分钟搞定的公司餐。用料鸡半只枸杞1把姜5片料酒1汤匙酱油2汤匙盐少许麻油半汤匙白胡椒粉半茶匙枸杞蒸鸡的做法把所以材料放入搅拌均匀放入袋子，冰箱冷藏腌制，我是早上到公司就弄好等到中午才拿去来蒸的。撒上枸杞和米饭一起煮对上小贴...
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![杂粮蒸糕如何做才美味，怎么做杂粮蒸糕简单又好吃]( "杂粮蒸糕如何做才美味，怎么做杂粮蒸糕简单又好吃")
- 用料杂粮130克鸡蛋3个牛奶90ml玉米油20克糖45克柠檬/白米醋几滴杂粮蒸糕的做法杂粮用vitamix打成粉，过筛粉状牛奶，蛋黄，杂粮粉兑在一起（蛋清放在无油无水的碗中）。搅拌成无干粉状态蛋黄液，无干粉，接下来在打蛋清之前先把烧水蛋白加几滴白醋或柠檬汁，糖分三次加，打发到硬性发泡差不...
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![适合办公族的地瓜枸杞杂粮饭食谱大全及做法，烹饪好吃的适合办公族的地瓜枸杞杂粮饭方法]( "适合办公族的地瓜枸杞杂粮饭食谱大全及做法，烹饪好吃的适合办公族的地瓜枸杞杂粮饭方法")
- 办公室一族必吃的地瓜枸杞杂粮饭，久坐不动，肠胃蠕动慢，消化系统不好，长期看电脑，眼睛干涩，这些你有没有？地瓜枸杞杂粮饭，不仅能够帮助解决以上这些困扰，还能补充大量的钾元素！还特别适合坐办公室的女性哟❤️营养价值供参考:❤️红薯其含有的纤维素能阻止肠内过多的吸收食物中的脂肪和...
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![天然酵母版杂粮面枸杞馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母版杂粮面枸杞馒头方法]( "天然酵母版杂粮面枸杞馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母版杂粮面枸杞馒头方法")
- 家里各种杂粮面都有，就是备着做各种面食！今天用小米和玉米面，又加了妞爱吃的枸杞，面团颜色是相当的漂亮！顺便给妞凹了点造型！小妞很喜欢。用料中筋粉130g玉米面80g小米面50g奶粉20g天然酵母142g糖10g水150g150g酒渍枸杞30g天然酵母版杂粮面枸杞馒头的做法将所有材料混合，水逐量...
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![蒸枸杞芽如何做才美味，怎么做蒸枸杞芽简单又好吃]( "蒸枸杞芽如何做才美味，怎么做蒸枸杞芽简单又好吃")
- 用料枸杞芽面粉蒸枸杞芽的做法新鲜的枸杞芽洗干净后放在干净的篦子里，撒上适量的面粉抓匀，放蒸锅里蒸熟即可。蒸熟后沾蒜泥，味道很好吃～...
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![枸杞芝麻杂粮养生餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞芝麻杂粮养生餐包方法]( "枸杞芝麻杂粮养生餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞芝麻杂粮养生餐包方法")
- 用料1(A)高筋面粉250克全麦粉30克盐1/2小勺燕子酵母粉4克奶粉两勺（一勺10克）全蛋液25克细砂糖10克水70克用料2(B)枸杞30克水70克用料3(C)无盐奶油15克手工芝麻核桃酱一勺黑芝麻少许枸杞芝麻杂粮养生餐包的做法枸杞先放入水中冲洗三遍，再倒入70克水中浸泡1小时用料理棒将枸杞...
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![枸杞猪杂汤如何做才美味，怎么做枸杞猪杂汤简单又好吃]( "枸杞猪杂汤如何做才美味，怎么做枸杞猪杂汤简单又好吃")
- 小时候超级喜欢这个汤，现在也会有想吃的时候，这次就是我自己第三次做这道汤。第一次就不用说了，我连我自己都嫌弃了。第二次勉强入口了，哈哈。今次参考了一下别人的，自己再稍微调整一下，真的是超级好喝的汤了。用料瘦肉250克姜适量枸杞8棵猪杂5克料酒2勺生粉1勺枸杞猪杂汤的做...
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![泡菜拌枸杞杂粮粥做法烹饪大全 地道泡菜拌枸杞杂粮粥如何做]( "泡菜拌枸杞杂粮粥做法烹饪大全 地道泡菜拌枸杞杂粮粥如何做")
- 不想吃油和糖类，但是又想吃贵阳的怪噜饭，于是就想到这种吃法。用料红高粱依需求麦仁依需求燕麦依需求枸杞依需求泡菜依需求泡菜拌枸杞杂粮粥的做法杂粮洗净，高压锅中放入适量水，将杂粮和枸杞放入，用熬粥档熬15分钟开锅即可。将适量泡菜放入粥中，拌匀即可开吃。小贴士粥要熬的浓...
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![枸杞蒸梨如何做才美味，怎么做枸杞蒸梨简单又好吃]( "枸杞蒸梨如何做才美味，怎么做枸杞蒸梨简单又好吃")
- 枸杞蒸梨有清热解毒，润肺止咳、通便、明目、补肾的功效。用料梨1个，枸杞3一5粒，冰糖适量个枸杞蒸梨的做法梨洗净，切块放入碗中，加满水，然后放入枸杞和冰糖。蒸锅加水烧开，把梨碗放到蒸笼上蒸3O分钟即可。等到蒸好的梨温了加上1一2小勺蜂蜜(有润肠通便的功效)。...
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![蒸杂粮蛋糕如何做才美味，怎么做蒸杂粮蛋糕简单又好吃]( "蒸杂粮蛋糕如何做才美味，怎么做蒸杂粮蛋糕简单又好吃")
- 蒸蛋糕，好吃不上火，杂粮的加入，营养加倍哦。用料杂粮200克水100克鸡蛋（带壳约60克）4个糖20克（喜欢甜的可加至60克）无味植物油15克柠檬汁/白醋3克蒸杂粮蛋糕的做法杂粮放入干磨机里磨成粉，我用的是藜麦和小米。蒸锅里放适量的水，开火烧水备用。准备两个盆，分离蛋清和蛋白，装蛋白的盆...
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![黑米蒸糕（杂粮蒸糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米蒸糕（杂粮蒸糕）方法]( "黑米蒸糕（杂粮蒸糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米蒸糕（杂粮蒸糕）方法")
- 黑米糕是蒸的，一般我们都会认为蒸糕的模具是需要抹点油防沾的，但是黑米糕不是，因为黑米糕是靠蛋白打发来膨胀的，所以千万不要把模具抹上油防沾哦，黑米蒸糕的口感是只有你吃到嘴里的一瞬间才能体会到的，比发糕蓬松，比蛋糕实在，香甜可口，无比美妙，特别是当黑米蒸糕出炉变成紫色的时候...
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![杂粮蒸蛋糕如何做才美味，怎么做杂粮蒸蛋糕简单又好吃]( "杂粮蒸蛋糕如何做才美味，怎么做杂粮蒸蛋糕简单又好吃")
- 不用烤箱无糖用料鸡蛋1个牛奶3大勺食用油1大勺克杂粮粉173克约1杯泡打粉7克牛奶1大量杯自制米布粉一大勺杂粮蒸蛋糕的做法鸡蛋打匀加入拌匀牛奶，植物油的杂粮粉和米布粉。倒入5寸蛋糕中空模大火蒸15分钟。牛奶米布粉混合用小火加热牛奶边加热边搅拌有点稀糊状有阻力就马上...
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![杂粮蒸糕的详细做法大全,简单又营养的杂粮蒸糕做法]( "杂粮蒸糕的详细做法大全,简单又营养的杂粮蒸糕做法")
- 用料详见菜谱1杂粮蒸糕的做法再放25克奶粉，160克杂粮粉，200克白面，2克糖，2克小苏打，酵母粉4克酸奶小勺2勺，干果随意放，清水和面至浓稠状。没有奶粉可用牛奶和面，然后倒入摸好油的容器等待发酵好了就可以蒸了上锅蒸，上气后40分钟即可蒸熟后关火，盖盖闷5分钟再揭锅...
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![粗粮蒸蛋糕（黑米杂粮蒸蛋糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮蒸蛋糕（黑米杂粮蒸蛋糕）方法]( "粗粮蒸蛋糕（黑米杂粮蒸蛋糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮蒸蛋糕（黑米杂粮蒸蛋糕）方法")
- 4蛋8寸，分蛋海绵做法。用料鸡蛋4个黑米50克燕麦米30克糙米20克黑芝麻10克低筋面粉35克细砂糖90克蜂蜜15克牛奶/凉白开55克玉米油35克盐1克粗粮蒸蛋糕（黑米杂粮蒸蛋糕）的做法黑米、糙米、燕麦米提前洗净，加适量水放冰箱泡发一晚；黑芝麻炒香，加泡发好、沥干水的三种米放搅拌器磨...
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![枸杞蒸蛋如何做才美味，怎么做枸杞蒸蛋简单又好吃]( "枸杞蒸蛋如何做才美味，怎么做枸杞蒸蛋简单又好吃")
- 孩子学校要求做一道对眼睛好的食谱，于是就做了一道这个，吃起来QQ的，很美味。用料鸡蛋1-2个枸杞适量盐适量食油2-3滴凉水适量葱适量枸杞蒸蛋的做法准备鸡蛋和适量枸杞洗干净。按同一个方向打散，并加入枸杞，食盐，2-3滴食油，凉水。鸡蛋和水的比例为1：1.5。盖上保鲜膜，用牙签在保鲜膜...
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![银耳枸杞蒸糕的详细做法大全,简单又营养的银耳枸杞蒸糕做法]( "银耳枸杞蒸糕的详细做法大全,简单又营养的银耳枸杞蒸糕做法")
- 软糯多胶的银耳不仅适合煮糖水，做成糕点也是极好的。今天和大家分享的这道美食，结合了山药粘液黏滑和银耳胶质浓稠的特点，来做一道全家人都合适的美味蒸糕。一点面粉也不加，和平时咱们吃惯的面食蒸糕有很大的区别，口感甜润绵滑，配上颗颗枸杞，丰富的口感层次绝对让人难忘！因为口感...
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![猪杂枸杞叶汤的详细做法大全,简单又营养的猪杂枸杞叶汤做法]( "猪杂枸杞叶汤的详细做法大全,简单又营养的猪杂枸杞叶汤做法")
- 妈妈的味道，这道汤不但好喝还营养，制作简单快捷，猪杂可以还成鸡蛋，肉丸，牛肉，选自己喜欢的材料做自己想要的那个味道，最后可以加几粒枸，增加大家动起来吧用料猪杂300克枸杞叶300克姜适量盐适量淀粉适量酱油适量耗油适量食用油适量麻油适量胡椒粉适量饮用水1500克猪杂枸杞叶汤的做...
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![莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花食谱大全及做法，烹饪好吃的莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花方法]( "莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花食谱大全及做法，烹饪好吃的莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花方法")
- 每年春天总惦记着吃点野菜，只有把春天吃进嘴里才叫“不负春光”。用料枸杞芽适量莜面适量自己喜欢的蘸料莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花的做法枸杞芽洗净沥水放入盆中，不需要晾干，只要不滴水就可以。倒入适量莜面，用筷子搅拌至每一个叶片都有薄薄一层莜面粉即可。入蒸锅蒸...
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![枸杞蒸肉如何做才美味，怎么做枸杞蒸肉简单又好吃]( "枸杞蒸肉如何做才美味，怎么做枸杞蒸肉简单又好吃")
- 猪肉性味甘咸，滋阴润燥，可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。《神农本草经》记载：“枸杞久服能坚筋骨、耐寒暑，轻身不老，乃中药中之上品。”暑热，脾胃弱，这道菜酸甜适中，温补元气。用料梅子肉200g生姜几片枸杞30g生抽依个人口感盐依个人口感枸杞蒸肉的做...
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![枸杞蒸糕的详细做法大全,简单又营养的枸杞蒸糕做法]( "枸杞蒸糕的详细做法大全,简单又营养的枸杞蒸糕做法")
- 发酵类的面食通常较容易消化，这得益于其中的微生物发酵，使得大分子的蛋白质和淀粉变成较小的分子，让肠道更容易消化和吸收。不过揉面发酵需要花不少功夫，并且还要一定的技巧，一开始会让人望而却步。今天分享一道特别简单的方子，作为发酵面食的入门，简单易上手，一定会让你收获满满...
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![猪杂枸杞汤如何做才美味，怎么做猪杂枸杞汤简单又好吃]( "猪杂枸杞汤如何做才美味，怎么做猪杂枸杞汤简单又好吃")
- 用料猪肝80克瘦肉80克枸杞叶100克枸杞10几粒姜丝少许盐5克鸡精5克料酒半勺猪杂枸杞汤的做法瘦肉和猪肝洗净切片冷水下锅，放入姜丝，料酒，煮开煮出血沫用清水洗净后，放回锅中，加水煮开。枸杞叶洗净水开后，放入锅中再放入枸杞，盐，鸡精，稍微煮30秒即可关火清热下火，甘甜可口...
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![枸杞猪杂粥如何做才美味，怎么做枸杞猪杂粥简单又好吃]( "枸杞猪杂粥如何做才美味，怎么做枸杞猪杂粥简单又好吃")
- 用料猪肝克肉克大米杯1吃3人粉肠枸杞葱根枸杞猪杂粥的做法按这个买，可煮3个人的分量大粒煲粥米，大概一杯可以3人吃，水和米一起放，米熟再放肉大概2千克水粉肠切长条猪肝切长条瘦肉切长条盐，酱油，姜，玉米加淀粉搅拌均匀后再加香油搅拌6粥滚开，下肉加肉加菜和葱和香菜，试味，不够就加点...
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![枸杞猪杂面如何做才美味，怎么做枸杞猪杂面简单又好吃]( "枸杞猪杂面如何做才美味，怎么做枸杞猪杂面简单又好吃")
- 用料枸杞叶猪肝瘦肉猪心猪肺枸杞猪杂面的做法切好的猪肝，猪心，瘦肉装盘，喜欢吃猪肺的可以加进来，切薄一点加入盐，生抽，几滴花生油，淀粉，抓拌均匀，腌一会超市买的枸杞叶把叶子摘了，小心梗上的刺，摘完，梗就不要了摘好了，洗干净，备用水开，放入猪杂，煮几分钟，撇去浮沫，放胡椒粉，然后加入面条，或者...
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