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- 真的感觉有蒜蓉酱可以蒸一切……快手又健康用料西葫芦1个蒜蓉酱适量蒸鱼豉油一勺蒜蓉清蒸西葫芦的做法嫩西葫芦一个洗干净竖向对半切开然后切片码放入盘中，均匀淋上自制的蒜蓉酱，水开后将盘入锅蒸5分钟。蒸出后将盘里析出水舀出来一些到小碗中，碗中加蒸鱼豉油混合均匀后淋回...
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![蒜蓉蒸西葫芦，清爽又满足！食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蒸西葫芦，清爽又满足！方法]( "蒜蓉蒸西葫芦，清爽又满足！食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蒸西葫芦，清爽又满足！方法")
- 超级好吃～用料西葫芦1个蒜瓣3瓣蚝油蒸鱼豉油红椒小葱蒜蓉蒸西葫芦，清爽又满足！的做法西葫芦切片，厨盲如我用切片器切的，1.5mm厚，然后摆盘子里，我摆成了花花制作调汁：蒜切小丁，辣椒切碎，一勺蚝油，二勺蒸鱼豉油，一勺生抽，少量水，洒在西葫芦片上放在锅里蒸8-10分钟洒点小葱碎，然后少许热油（...
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![蒜炒西葫芦如何做才美味，怎么做蒜炒西葫芦简单又好吃]( "蒜炒西葫芦如何做才美味，怎么做蒜炒西葫芦简单又好吃")
- 用料西葫芦1个蒜炒西葫芦的做法西葫芦切片将葱姜蒜椒放锅里炒干，倒入油，爆香，因为没有水分，这样不会使油炸的到处都是，倒入西葫芦，放盐，生抽，一点水，烧焖一分钟，出锅啦😄...
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![清拌西葫芦如何做才美味，怎么做清拌西葫芦简单又好吃]( "清拌西葫芦如何做才美味，怎么做清拌西葫芦简单又好吃")
- 用料西葫芦1个尖椒半个，干红辣椒半个，香菜一根，蒜蓉些许，香油，生抽一勺，陈醋两勺，白糖少许，盐适量，白开水适量。勺清拌西葫芦的做法西葫芦顺长搽丝，剩中间有籽部分不用（可用来个其他菜炒）。摆盘，喜欢生吃的到这里其实就可以了。浇上料汁就可以开吃了。家里有哺乳期的产妇，所以锅开后上...
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- 用料西葫芦1/2个蒜2瓣盐1克橄榄油2勺鸡蛋1个生抽2勺糖1克蒜香西葫芦的做法鸡蛋炒熟备用，用糖、生抽、盐调制料汁儿蒜切小粒儿，西葫芦切滚刀块煸香蒜末后，加入西葫芦和鸡蛋煸炒倒入料汁儿翻炒均匀盛盘成品...
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![西葫芦新吃法（剁椒蒜蓉蒸西葫芦）食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦新吃法（剁椒蒜蓉蒸西葫芦）方法]( "西葫芦新吃法（剁椒蒜蓉蒸西葫芦）食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦新吃法（剁椒蒜蓉蒸西葫芦）方法")
- 一个三十多年不吃肉的人，非常喜欢研究和实践各种素菜以及美食的做法，善于分享！欢迎切磋！不喜勿喷！本道菜由于是之前做的，所以没有配图，只有文字操作步骤，还请厨友们见谅！以后菜谱争取更好！用料西葫芦1根香葱3根小米椒3根蒜4瓣蒸鱼豉油2大勺西葫芦新吃法（剁椒蒜蓉蒸西葫芦）的做法将西...
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![蒜香清炒西葫芦「easy make」食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香清炒西葫芦「easy make」方法]( "蒜香清炒西葫芦「easy make」食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香清炒西葫芦「easy make」方法")
- 简单，快手。用料西葫芦1个蒜3瓣生抽1勺盐2克鸡精1克油1勺蒜香清炒西葫芦【easymake】的做法西葫芦切片，蒜切丁，我用了虾油。其实都一样。热锅下油蒜炒香。放入切西葫芦片翻炒。倒入生抽，盐等调味。出锅开吃。小贴士五分钟快手菜。...
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![蒜蓉西葫芦-爱如斯IZEROS食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉西葫芦-爱如斯IZEROS方法]( "蒜蓉西葫芦-爱如斯IZEROS食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉西葫芦-爱如斯IZEROS方法")
- 用料西葫芦400克，切片蒜半头油20克酱油10克蒜蓉西葫芦-爱如斯IZEROS的做法使用搅拌刀，放入蒜，设置【5秒7档】打成蒜末。将刮刀刮下到底部安装搅拌钩，放入油，设置【7分钟110度L档】启动爆香。2分钟后加入西葫芦和酱油。烹饪至结束即可完成~...
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![清炒西葫芦的详细做法大全,简单又营养的清炒西葫芦做法]( "清炒西葫芦的详细做法大全,简单又营养的清炒西葫芦做法")
- 用料西葫芦1个蒜干辣椒适量盐1勺白糖1勺生抽15ml蚝油10ml清炒西葫芦的做法西葫芦去芯，切成片加一勺盐，腌制一会切些蒜片备用腌好的西葫芦用清水冲洗一遍，然后挤下水分锅中热油，放入蒜片干辣椒爆香放入西葫芦翻炒一下加入白糖，生抽，蚝油加入白糖，生抽，蚝油...
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- 这道菜原汁原味，没有加生抽鸡精等增鲜，味道很清淡。用料西葫芦1个盐适量蒜5瓣蒜香西葫芦（清淡健康）的做法1.西葫芦切片，蒜切片。2.热锅凉油，将蒜爆香。3.西葫芦下锅翻炒。4.出锅。...
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- 自制蒜蓉西葫芦~香香辣辣的真好吃用料西葫芦1个小米辣5个蒜1头白糖1克蒸鱼豉油适量香油半勺耗油1勺蒜蓉西葫芦的做法准备西葫芦一个，大蒜一头，小米辣5个西葫芦切片小米辣切段蒜压成蒜蓉锅内放油炒香蒜末盛入碗中，倒入蒸鱼豉油，耗油，香油白糖搅拌均匀均匀的铺在西葫芦上放适量...
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- 简单快手用料西葫芦1个大蒜适量葱适量小米辣3个蒸鱼豉油2勺蒸西葫芦的做法西葫芦洗净切片码再盘里葱蒜，小米辣切碎蒜，小米辣撒在盘内热油葱爆香后把焦黄的葱捞掉不要葱油浇上，锅内加水，水开后上锅蒸5分钟加入蒸鱼豉油在蒸1分钟出锅享用吧！...
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![蒸一蒸就超好吃的减脂菜「蒜蓉西葫芦」食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸一蒸就超好吃的减脂菜「蒜蓉西葫芦」方法]( "蒸一蒸就超好吃的减脂菜「蒜蓉西葫芦」食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸一蒸就超好吃的减脂菜「蒜蓉西葫芦」方法")
- 金银蒜滋味浓郁，吃起来颇有丰腴肉感，汁液裹挟着西葫芦，口感竟然微微有些爆浆感。粉丝则是吸汁小能手，糅合了蒜的浓香与瓜的清甜，爽滑撩人，叫人忍不住一箸接一箸，迅速扒拉光。用料【蒜蓉辣酱】大蒜150g剁椒50g生抽50g蚝油30g白糖15g盐5g食用油80g香葱3根香菜2根洋葱1/4个【蒜蓉西...
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![清蒸蒜香西葫芦胡萝卜花食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸蒜香西葫芦胡萝卜花方法]( "清蒸蒜香西葫芦胡萝卜花食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸蒜香西葫芦胡萝卜花方法")
- 用料有机墨玉西葫芦半根有机胡萝卜一根大蒜头一瓣植物油几滴花椒粉适量粉盐适量清蒸蒜香西葫芦胡萝卜花的做法西葫芦胡萝卜切圆片，厚度按喜好来，也不能太厚哈，用不锈钢切花工具切好，镶嵌起来撒调料，蒸锅水烧开后十分钟关火。...
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![蒜蓉西葫芦-格瑞美厨GOURMETmaxx食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉西葫芦-格瑞美厨GOURMETmaxx方法]( "蒜蓉西葫芦-格瑞美厨GOURMETmaxx食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉西葫芦-格瑞美厨GOURMETmaxx方法")
- 用料西葫芦切片400克蒜半头油20克酱油10克蒜蓉西葫芦-格瑞美厨GOURMETmaxx的做法使用搅拌刀，放入蒜，设置【5秒7档】打成蒜末。将刮刀刮下到底部装上刀套，放入油，设置【7分钟110度L档】启动爆香。2分钟后加入西葫芦和酱油。烹饪至结束即可完成了。...
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- 用料西葫芦个蚝油勺蒜茸蒸西葫芦的做法西葫芦切片蒜茸，辣椒，葱，味极鲜+2，蚝油+1，加水，炒酱汁...
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![清蒸西葫芦如何做才美味，怎么做清蒸西葫芦简单又好吃]( "清蒸西葫芦如何做才美味，怎么做清蒸西葫芦简单又好吃")
- 一个西葫芦做了两道菜，西葫芦饼和一个清蒸西葫芦。喜欢一菜多吃～这是第一次吃清蒸的西葫芦，味道还可以，简单又方便，喜欢的可以动手了✌用料西葫芦半个蒸鱼豉油时间蒜适量清蒸西葫芦的做法西葫芦切片嗯，先生没有把它切断，更美观。本来想把蒜蓉都塞到中间的，但是太麻烦了，塞了一部分...
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![清炒西葫芦如何做才美味，怎么做清炒西葫芦简单又好吃]( "清炒西葫芦如何做才美味，怎么做清炒西葫芦简单又好吃")
- 用料西葫芦1个生抽1勺盐适量油适量葱适量红辣椒🌶️2个蒜2瓣清炒西葫芦的做法西葫芦、葱姜蒜辣椒切好备用，忽略那盘土豆丝哈，油烧五分热放入葱、蒜、辣椒🌶️稍等一下葱香出来以后放西葫芦贴着锅边放一勺生抽，翻炒几分钟放少量盐出锅😄OK装盘。...
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![蒜蓉木耳西葫芦的详细做法，蒜蓉木耳西葫芦做法技巧]( "蒜蓉木耳西葫芦的详细做法，蒜蓉木耳西葫芦做法技巧")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料西葫芦1个干木耳10g蒜末15g生抽10g盐1g白糖2g食用油10g蒜蓉木耳西葫芦的做法西葫芦对半切开，再切成片。干木耳泡发。中火将油锅烧热，倒入蒜末，小火煸香，加入西葫芦、木耳，翻炒变软。然后加入生抽、白糖、盐调味，大火翻炒1分钟，就可以出...
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![西葫芦蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的西葫芦蒸蛋做法]( "西葫芦蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的西葫芦蒸蛋做法")
- 热量低，维生素C和钙都很多的西葫芦，吃起来爽口多多汁！蒸着吃更健康哦！用料西葫芦2个鸡蛋4个盐适量蒜末2勺小米椒2个葱花一把白芝麻一勺五香粉半勺生抽2勺香醋1勺蚝油1勺糖1勺西葫芦蒸蛋的做法两个西葫芦对半切块把瓤掏空四颗鸡蛋蛋清蛋黄分离蛋清加盐打散蛋黄加盐打散西葫芦...
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![蒜爆西葫芦如何做才美味，怎么做蒜爆西葫芦简单又好吃]( "蒜爆西葫芦如何做才美味，怎么做蒜爆西葫芦简单又好吃")
- 改良清炒西葫芦用料大蒜6-10瓣干辣椒3个酱油适量盐适量葱适量蒜爆西葫芦的做法葱蒜切末备用西葫芦滚刀切锅热倒油，加入葱蒜辣椒爆香倒入切好的西葫芦大火翻炒三分钟加入酱油适量，一勺盐（根据个人口味添加）翻炒两分钟出锅小贴士热油爆香是关键，别糊了。蒜少了没味。...
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![蒜蓉西葫芦 -爱如斯IZEROS食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉西葫芦 -爱如斯IZEROS方法]( "蒜蓉西葫芦 -爱如斯IZEROS食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉西葫芦 -爱如斯IZEROS方法")
- 蒜蓉西葫芦是家一道家常菜，属于私家菜，主要原料是西葫芦，主要辅料是大蒜。用料西葫芦400克，切片油20克酱油10克蚝油5克蒜5瓣，切碎蒜蓉西葫芦-爱如斯IZEROS的做法主锅安装搅拌钩，放入油和蒜末，设置2分钟，温度120度，速度L档启动。加入西葫芦、蚝油和酱油，设置4分钟，温度105度，速度L档启...
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![适合新手的蒜蓉西葫芦食谱大全及做法，烹饪好吃的适合新手的蒜蓉西葫芦方法]( "适合新手的蒜蓉西葫芦食谱大全及做法，烹饪好吃的适合新手的蒜蓉西葫芦方法")
- 简简单单，保留原味又有淡淡的蒜香味夏天就要吃青青谈谈用料西葫芦个葱两片蒜一瓣盐少许克适合新手的蒜蓉西葫芦的做法西葫芦去皮切片（放少许盐刹一下便于炒制）放盐翻拌均匀锅内放油，油热放葱片爆香放入西葫芦翻炒一分钟放入蒜片翻炒出锅就是这么简单小贴士切完片一定不要忘记...
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- 用料西葫芦个蒜葱蒸鱼豉油蒜蓉蒸西葫芦的做法西葫芦洗净切片，摆在盘子里，(我放了点泡好的干贝，挺鲜的，不放也可以）锅里放少许油，放入葱花和蒜末小火爆香，均匀倒入西葫芦上，上锅大火水开后五分钟左右就好了，淋上蒸鱼豉油即可食用小贴士蒸的时间不要太长，油我放的mct油，油温不要太高出...
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![火腿蒜蓉蒸西葫芦做法烹饪大全 地道火腿蒜蓉蒸西葫芦如何做]( "火腿蒜蓉蒸西葫芦做法烹饪大全 地道火腿蒜蓉蒸西葫芦如何做")
- 家里这几天断油了，买了很多瓜果类蔬菜，没法炒了，只能想办法做蒸菜了，就利用家里有的食材做了这道菜，结果居然味道还不错，既有蒜蓉的香，又有西葫芦的爽口～老公说我用蔬菜做出了荤菜的味道～用料西葫芦一根火腿数片大蒜数瓣盐适量糖适量香油适量生抽适量火腿蒜蓉蒸西葫芦的做法西葫芦...
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