![黄瓜拌莲子如何做才美味，怎么做黄瓜拌莲子简单又好吃]( "黄瓜拌莲子如何做才美味，怎么做黄瓜拌莲子简单又好吃")
- 这是一道夏日里最简单清爽的营养菜适合辛苦一天紧赶着做饭的大家。核心功效是清火让工作中遇到的傻X都烟消云散吧！用料莲子一把黄瓜一根酱油少许醋少许麻油少许黄瓜拌莲子的做法上班前将一把莲子泡在水中备用。将莲子冲洗一下入沸水煮至酥软通常在10-15分钟左右。此处建议...
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![梅子味噌蛋黄酱拌黄瓜秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的梅子味噌蛋黄酱拌黄瓜秋葵方法]( "梅子味噌蛋黄酱拌黄瓜秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的梅子味噌蛋黄酱拌黄瓜秋葵方法")
- “梅子味噌蛋黄酱拌黄瓜秋葵”这篇菜谱出自于动漫《妖怪旅馆营业中》料理人：津场木葵用料胡椒碎梅子味噌蛋黄酱拌黄瓜秋葵的做法将黄瓜秋葵处理好加味增拌匀撒上梅子干再浇上蛋黄酱并在蛋黄酱上撒上胡椒碎...
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![三黄莲子菌的详细做法大全,简单又营养的三黄莲子菌做法]( "三黄莲子菌的详细做法大全,简单又营养的三黄莲子菌做法")
- 夏日暑热，胃口不好，相应营养跟不上，做个三黄鸡羊肚菌莲子汤，给家人增加增加营养。用料盐2勺三黄鸡一只，约1.6斤羊肚菌30克姜几片莲子一把三黄莲子菌的做法清水浸泡鸡并洗干净，羊肚菌用水冲洗1分钟剪开，清洗后加凉水泡发半小时。鸡切块，我喜欢切大块，不费劲。鸡屁股、鸡头及脖子处...
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![拌黄瓜的详细做法大全,简单又营养的拌黄瓜做法]( "拌黄瓜的详细做法大全,简单又营养的拌黄瓜做法")
- 简单爽口，油腻的吃多了，来盘黄瓜用料黄瓜2根白糖5克生抽3勺盐3克香菜3根香油1勺蒜5瓣醋5勺辣椒🌶2个泡椒2个拌黄瓜的做法配菜切小黄瓜洗净，拍，切小块，放盐，糖，腌制20分钟，倒掉腌制出的水放条件，配菜拌匀即可...
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![凉拌莲藕黄瓜做法烹饪大全 地道凉拌莲藕黄瓜如何做]( "凉拌莲藕黄瓜做法烹饪大全 地道凉拌莲藕黄瓜如何做")
- 用料黄瓜1根藕2节香油2勺醋1勺生抽1勺老干妈1勺小米椒蒜凉拌莲藕黄瓜的做法莲藕洗干净，削皮，对半切开，切成薄片并用水焯熟黄瓜先切段，再切片，最后切成丝，加入蒜末、小米椒调入香油，老干妈，酱油，醋，拌均匀、装盘开吃😁😁小贴士调料大家可以根据自己的口味调整，有香菜的也可以一起加。...
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![凉拌莲藕(海带、黄瓜等)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莲藕(海带、黄瓜等)方法]( "凉拌莲藕(海带、黄瓜等)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莲藕(海带、黄瓜等)方法")
- 准备工作:冷开水或冰水用料莲藕三个手掌大小香菜适量蒜头适量(我是放一整个)酱油适量醋适量盐一两小勺糖一调羹辣椒或辣椒油一两个(我放一个)香油(芝麻油)一两勺冷开水或冰水一壶凉拌莲藕(海带、黄瓜等)的做法莲藕切片热水下锅煮5-10分钟，不知道煮好没可以一边试煮好捞起...
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![南瓜莲子的详细做法大全,简单又营养的南瓜莲子做法]( "南瓜莲子的详细做法大全,简单又营养的南瓜莲子做法")
- 早市买了个莲子模子，从此学会了玩面粉用料1.鸡蛋2-3个2.奶粉适量3.糖两勺4.酵母5g5.贝贝南瓜半个6.面粉三至4杯南瓜莲子的做法就这么大的水杯3杯面粉，加适量奶粉，打2-3个鸡蛋，不用加水，贝贝南瓜蒸熟，用勺子碾碎，不烫变温以后加酵母，加糖，喜欢吃甜就多加，不喜欢就少加，主要为了促进酵...
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![万能凉拌汁—凉拌黄瓜木耳莲藕腐竹食谱大全及做法，烹饪好吃的万能凉拌汁—凉拌黄瓜木耳莲藕腐竹方法]( "万能凉拌汁—凉拌黄瓜木耳莲藕腐竹食谱大全及做法，烹饪好吃的万能凉拌汁—凉拌黄瓜木耳莲藕腐竹方法")
- 旅行回来也没什么胃口，加上旅途吃吃喝喝，回来就想吃点素材！天气还很热，凉拌菜真的是最爱，把喜欢的都拌在里面了「凉拌黄瓜木耳莲藕腐竹」，还是万能凉拌汁，加了点刺激味蕾的花椒油，这酸辣开胃特别适宜！用料莲藕1节新鲜木耳数朵青瓜1根腐竹2-3根炸花生米随量随量芝麻随量酱汁小米椒2...
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![黄瓜拌黄蚬子做法烹饪大全 地道黄瓜拌黄蚬子如何做]( "黄瓜拌黄蚬子做法烹饪大全 地道黄瓜拌黄蚬子如何做")
- 用料黄蚬子黄瓜盐味精白醋(根据自己口味不喜者可以不放)大蒜香油(根据自己口味不喜者可以不放)黄瓜拌黄蚬子的做法把黄蚬子煮熟，挑出蚬子肉备用把黄瓜洗净切成滚刀块，蒜切成泥备用将蚬子和黄瓜倒在一起，放入盐,味精，蒜泥，香油搅拌均匀即可食用小贴士蚬子不要煮过火了哦...
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![凉拌黄瓜（梅子版）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜（梅子版）方法]( "凉拌黄瓜（梅子版）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜（梅子版）方法")
- 小时候每到夏天，妈妈就会做这个给我们姐弟吃，消暑又能当零食吃。现在远离家乡父母，想吃妈妈做的菜就变得奢侈，昨天母亲节，很妈妈打电话之后特意问了做法，现在这个菜谱是为了记录做法，语言编辑可能没那么流畅，图片也是渣图。用料黄瓜1根潮汕腌梅子1颗白糖适量凉拌黄瓜（梅子版）的做法...
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![黄瓜拌腱子如何做才美味，怎么做黄瓜拌腱子简单又好吃]( "黄瓜拌腱子如何做才美味，怎么做黄瓜拌腱子简单又好吃")
- 用料熟牛腱子250克黄瓜2根香油1勺醋1勺生抽3勺盐4克蒜5瓣辣椒油3勺白糖4克香菜适量黄瓜拌腱子的做法牛腱子煮熟凉透以后切好备用。牛腱子一般小火煮90分钟就可以黄瓜打皮，拍黄瓜切成块，加入香菜末，蒜末，香油，咸盐，白糖，鸡精，陈醋，生抽，辣椒油搅拌均匀就可！白糖提鲜，不要放太多...
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![晓文-辣子黄瓜（别样的凉拌黄瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的晓文-辣子黄瓜（别样的凉拌黄瓜）方法]( "晓文-辣子黄瓜（别样的凉拌黄瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的晓文-辣子黄瓜（别样的凉拌黄瓜）方法")
- 我们公司食堂师傅的手艺那真要有人来比试比试一下的。每每听到同事抱怨说食堂的菜太好吃了，害得他或她一直在减肥的路上没有尽头！哈哈哈！大菜我们姑且不说吧，有一道小菜是让大家交口称赞的，我不只一次听见同事在午餐的时候向食堂师傅请教这道小菜的做法。这道小菜就是凉拌黄瓜...
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![黄瓜拌莲藕如何做才美味，怎么做黄瓜拌莲藕简单又好吃]( "黄瓜拌莲藕如何做才美味，怎么做黄瓜拌莲藕简单又好吃")
- 个人很喜欢这道菜拿出来跟大家分享一下！！用料莲藕一个青椒一个黄花一个香油适量盐适量醋适量海鲜酱油适量麻辣油适量糖适量蒜一头黄瓜拌莲藕的做法莲藕去皮洗干净切片，水烧开下莲藕焯水五分钟，根据个人口味可延长焯水时间，个人喜欢脆脆的，焯水后将莲藕过凉水备用，然后放入调料蒜...
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![莲子黄豆浆如何做才美味，怎么做莲子黄豆浆简单又好吃]( "莲子黄豆浆如何做才美味，怎么做莲子黄豆浆简单又好吃")
- 用料莲子40克黄豆40克红豆40克红枣4颗枸杞6粒红糖适量莲子黄豆浆的做法把原材料洗干净提前泡一晚红枣洗净剪片去核然后把全部原材料倒入料理机里加入800毫升的水加入少许红糖盖上盖子点击浓豆浆键就可以启动这个就是成品，既香浓又有营养小贴士原材料需要提前泡一晚，或者是...
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![黄瓜拌蛏子如何做才美味，怎么做黄瓜拌蛏子简单又好吃]( "黄瓜拌蛏子如何做才美味，怎么做黄瓜拌蛏子简单又好吃")
- 用料黄瓜根蛏子克米醋勺盐蒜鸡精姜料酒黄瓜拌蛏子的做法市场买吐尽沙的蛏子，洗净。蛏子冷水下锅，加少许料酒，两片姜，开火，蛏子开口捞出放凉。黄瓜洗净，切丝。蒜剥皮，拍扁切碎。放凉的蛏子取肉。所有食材放大碗中，根据自己的口味，加盐、米醋、鸡精，拌匀装盘。...
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![莲子黄芪汤如何做才美味，怎么做莲子黄芪汤简单又好吃]( "莲子黄芪汤如何做才美味，怎么做莲子黄芪汤简单又好吃")
- 前几天特殊时期，补得有点大了，秋燥时节上火牙龈也肿了，得想办法降火。平时的花草茶好像也不管用了，那么就找点食疗的方子吧。黄芪补气莲子降火，不过这个是去了芯的莲子可能功效会差点，如果有芯的莲子会更好。用料莲子适量黄芪3克冰糖适量莲子黄芪汤的做法本以为下厨房里有这道...
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![黄瓜拌桃子如何做才美味，怎么做黄瓜拌桃子简单又好吃]( "黄瓜拌桃子如何做才美味，怎么做黄瓜拌桃子简单又好吃")
- 从小就听大人说，端午要吃黄鱼、白切肉……巴拉巴拉一大串，其中有一款叫黄瓜拌桃子，酸酸甜甜挺爽口的。用料黄瓜一根桃子二个大蒜三瓣盐、香油少许黄瓜拌桃子的做法黄瓜切成自己喜欢的形状，用盐腌制片刻后倒去析出的汁水，加大蒜碎，香油拌匀。桃子选用清脆的甜桃，削皮后切成和黄瓜...
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![凉拌莲子如何做才美味，怎么做凉拌莲子简单又好吃]( "凉拌莲子如何做才美味，怎么做凉拌莲子简单又好吃")
- 用料莲子200克芹菜100克八角2颗辣椒1个麻油，盐，味精适量凉拌莲子的做法莲子用清水泡发，煮熟，煮的时候放八角和少许盐，爱吃辣的同学可以加点辣椒丝芹菜洗净切段，用开水焯一下，捞起迅速过凉水把莲子和芹菜拌一起，加适量麻油，味精，盐，拌匀即可小贴士本来是想做盐水花生的，结果花生吃完了...
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![蛏子拌黄瓜如何做才美味，怎么做蛏子拌黄瓜简单又好吃]( "蛏子拌黄瓜如何做才美味，怎么做蛏子拌黄瓜简单又好吃")
- 懒人的追求就是菜谱做法及配料都是能省则省，但是味道还行🤓热量：62千卡脂肪：0.6克蛋白质：7.1克碳水：7.4克用料蛏子75克黄瓜1根醋1勺盐适量蒜数瓣蛏子拌黄瓜的做法蛏子水煮后剥壳沥干一根黄瓜擦丝蛏子和黄瓜混合后加蒜蓉、米醋、盐拌一拌就好了...
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![拌黄瓜如何做才美味，怎么做拌黄瓜简单又好吃]( "拌黄瓜如何做才美味，怎么做拌黄瓜简单又好吃")
- 用料黄瓜根木耳洋葱炸花生米拌黄瓜的做法黄瓜，洋葱块，木耳，熟花生米蒜末，鸡精，盐少许，香醋，生抽，白糖，香油，辣椒油...
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![蛋黄焗莲子（金沙莲子）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋黄焗莲子（金沙莲子）方法]( "蛋黄焗莲子（金沙莲子）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋黄焗莲子（金沙莲子）方法")
- 新鲜莲子当季，尝试不同的吃法。前几天去方树光厨师的烹饪班，学了这种做法。他当时用的是鲜芡实，解释说莲子，百合，都可用这种做法。今天在家用鲜莲子做了，非常成功。酥酥脆脆的外表，葱香和咸蛋黄的香味很浓。里边是松软的莲子香味。一颗颗小小圆圆的，摆在那确实诱人。嚼起来也比较...
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![黄瓜拌皮子如何做才美味，怎么做黄瓜拌皮子简单又好吃]( "黄瓜拌皮子如何做才美味，怎么做黄瓜拌皮子简单又好吃")
- 夏天来一盘自己做的黄瓜拌皮子，再来瓶啤酒🍻，几块钱一盘的下酒菜就出来了，配料也非常简单用料黄瓜1根皮子适量香油1勺醋1/2勺生抽1勺耗油1勺盐少许糖少许蒜4-5瓣黄瓜拌皮子的做法皮子开水烫一下捞出过冷水，控干水份备用，再准备一条黄瓜洗净却皮备用准备多一点的蒜切成蒜末，不要...
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![拍黄瓜、凉拌黄瓜凉拌汁食谱大全及做法，烹饪好吃的拍黄瓜、凉拌黄瓜凉拌汁方法]( "拍黄瓜、凉拌黄瓜凉拌汁食谱大全及做法，烹饪好吃的拍黄瓜、凉拌黄瓜凉拌汁方法")
- 用料小米辣1根醋2勺生抽3勺蒜3瓣香油适量香菜1-2根拍黄瓜、凉拌黄瓜凉拌汁的做法计量的“勺”的大小...
- 15570
![黄瓜拌苦瓜如何做才美味，怎么做黄瓜拌苦瓜简单又好吃]( "黄瓜拌苦瓜如何做才美味，怎么做黄瓜拌苦瓜简单又好吃")
- 一直都不喜欢吃苦瓜，可是偶然一次的乱拌却让我喜欢上了苦瓜，不喜欢苦瓜的朋友也可以尝试一下，很不错喔。用料熟花生适量苦瓜半根黄瓜1根红椒半个葱、蒜、香菜适量生抽、香醋、香油、糖适量黄瓜拌苦瓜的做法准备材料，将苦瓜去瓤后切薄片焯水后备用，黄瓜、红椒切丝，葱、蒜、香菜...
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![黄瓜雪莲汁如何做才美味，怎么做黄瓜雪莲汁简单又好吃]( "黄瓜雪莲汁如何做才美味，怎么做黄瓜雪莲汁简单又好吃")
- 一道十分清新消暑的饮品，夏天饮用再好不过用料黄瓜雪莲果蜂蜜或白糖黄瓜雪莲汁的做法雪莲果切块黄瓜切片把它们一起放入搅拌机加水搅拌（可根据自己口味调整，我用了一根黄瓜半个雪莲果）搅拌好加入蜂蜜或白糖再次搅拌（个人建议用白糖，因为蜂蜜味道比较重容易盖掉果汁的清新味）不过...
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