- 疫情期间减少外食外卖在家也可以吃的愉快!认真吃饭有助于情绪稳定!用料碳水适量蛋白质适量脂肪适量其他适量快手健康假期居家早午餐便当灵感分享(减脂增肌okk)的做法六月的部分早午餐灵感分享!多种营养元素随意搭配记得认真吃饭小贴士开心就好...
- 33769
- 肉桂好香!用料全麦吐司一片花生酱1勺香蕉1根肉桂粉适量快手夏天健康早餐-香蕉肉桂花生酱开放三明治(减脂增肌okk)的做法一次码放烤箱叮10分钟小贴士好好生活...
- 31267
- 更新9图用料鸡蛋适量盐适量水适量蛋白适量蔬菜适量【持续更新】快手健康假期居家早午餐便当灵感分享(减脂增肌okk)的做法灵感分享好好吃饭小贴士好好生活...
- 18559
- 十分钟准备一天好心情~用料牛油果半个全麦吐司一片芝士片一片黑胡椒适量盐芝士片有盐就不需要夏天快手健康早餐-牛油果芝士开放三明治(减脂增肌okk)的做法顺序:全麦吐司-芝士片-牛油果-芝士片-黑胡椒烤箱200度叮十分钟左右至芝士融化至自己喜欢的程度❤️小贴士好好生活...
- 33605