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无油烤箱猪排鸡排的精彩文章

无油烤箱猪排/鸡排食谱大全及做法,烹饪好吃的无油烤箱猪排/鸡排方法
  • 无油烤箱猪排/鸡排食谱大全及做法,烹饪好吃的无油烤箱猪排/鸡排方法

  • 非油炸,很健康方子来自小红书博主lingling亲测口感不差油炸,但又比油炸健康太多太多,放心给孩子们吃买的猪肉肉眼,即买纯瘦那部位也可用鸡胸肉代替。烤箱200度,22分钟用料猪眼肉/鸡胸肉两三块黑胡椒随意盐小小勺鸡蛋两个面包糠大半豌面粉大半豌橄榄油少许无油烤箱猪排/鸡排的...
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烤箱烤猪排如何做才美味,怎么做烤箱烤猪排简单又好吃
  • 烤箱烤猪排如何做才美味,怎么做烤箱烤猪排简单又好吃

  • 用料蒜2瓣柠檬半颗迷迭香一小枝料酒两汤匙酱油两汤匙带骨猪排两块烤箱烤猪排的做法蒜切末。柠檬挤好汁。混合蒜末,酱油,料酒,柠檬汁和迷迭香。用步骤1的混合料腌制猪排一夜,可以放在冰箱冷藏格。预热烤箱,选择通风红外的模式,200度。等烤箱预热结束,将腌制好的肉装入烤盘,倒入适...
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「烤箱版」烤猪排 猪肋排食谱大全及做法,烹饪好吃的「烤箱版」烤猪排 猪肋排方法
日式炸猪排(无油烤箱版)食谱大全及做法,烹饪好吃的日式炸猪排(无油烤箱版)方法
烤箱猪排如何做才美味,怎么做烤箱猪排简单又好吃
  • 烤箱猪排如何做才美味,怎么做烤箱猪排简单又好吃

  • 用料冷冻的荷美尔猪排烤箱猪排的做法猪排提前一晚放冷藏烤盘铺油纸,200℃烤25分钟,中间要翻面,翻面时厨房纸吸走烤出的汁水肉有筋多一两分钟,要不筋咬不动,烤之前,烤好后,都用厨房纸吸吸油和水小贴士当汉堡肉饼还是不错的...
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烤箱直烤酥脆鸡排or猪排「健康非油炸」(附带【快手意面
  • 烤箱直烤酥脆鸡排or猪排「健康非油炸」(附带【快手意面

  • 封面是鸡胸肉--鸡排!立志做一系列少油无油健康类菜谱好不好!标题太长了囧。。。用料鸡胸肉/梅花肉适量鸡蛋一个料酒(或其他洋酒)适量黑胡椒粉适量自制面包糠适量超细意面适量番茄酱适量辣椒酱(可选)适量小番茄适量烤箱直烤酥脆鸡排or猪排【健康非油炸】(附带【快手意面】+【自制...
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无油嫩烤箱猪排做法烹饪大全 地道无油嫩烤箱猪排如何做
  • 无油嫩烤箱猪排做法烹饪大全 地道无油嫩烤箱猪排如何做

  • 用料盐随意克料酒随意勺白胡椒随意面包糠随意鸡蛋2个里脊肉8两无油嫩烤箱猪排的做法将里脊肉切成0.5厘米的大块,用肉锤把肉两面锤松散。加入料酒、盐、白胡椒腌制。可以加入生姜块一起腌。家里没有了就没放。大概腌制30分钟左右。放冰箱冷藏一会口感会更好!腌制好的猪排正...
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烤箱炸猪排如何做才美味,怎么做烤箱炸猪排简单又好吃
  • 烤箱炸猪排如何做才美味,怎么做烤箱炸猪排简单又好吃

  • 用料猪排3块面包糠适量鸡蛋1个淀粉适量盐适量黑胡椒适量料酒适量烤箱炸猪排的做法1.将大排洗净用肉锤敲松,然后放盐、黑胡椒、料酒、五香粉腌制2小时。2.在腌好的大排上裹上干淀粉、然后再浸泡蛋液、最后均匀裹上面包糠平铺在烤盘上。3.烤箱预热十分钟,然后上下火200℃烤20...
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无油烤鸡排如何做才美味,怎么做无油烤鸡排简单又好吃
  • 无油烤鸡排如何做才美味,怎么做无油烤鸡排简单又好吃

  • 用料鸡胸肉4块黑胡椒适量蚝油2勺鸡蛋2个盐适量辣椒粉适量生抽2勺料酒勺面包糠适量无油烤鸡排的做法鸡肉对半解开,拿刀背轻轻敲打加入调料,腌制三小时将腌制好的鸡胸先沾蛋液,再裹面包糠放上烤盘上小火180度,烤30分钟,撒上辣椒面和孜然或者番茄酱,就可以吃啦。...
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烤箱鸡排(健康无油版)食谱大全及做法,烹饪好吃的烤箱鸡排(健康无油版)方法
无油烤猪排如何做才美味,怎么做无油烤猪排简单又好吃
  • 无油烤猪排如何做才美味,怎么做无油烤猪排简单又好吃

  • 用烤箱烤猪排,无油低脂,相对更健康。选择猪梅肉来做猪排,又嫩又香。制作方法简单,自己在家也能轻松复刻。用料猪排2块盐少许黑胡椒少许面粉适量鸡蛋1个面包糠适量圆白菜适量番茄酱适量无油烤猪排的做法准备猪排两块,厚度差不多1cm左右,我用的是猪梅肉。用刀背拍散,避免烘烤时回...
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爆浆无油鸡排 烤箱版食谱大全及做法,烹饪好吃的爆浆无油鸡排 烤箱版方法
无油香酥烤鸡排~烤箱版食谱大全及做法,烹饪好吃的无油香酥烤鸡排~烤箱版方法
爆浆鸡排(无油烤箱版)食谱大全及做法,烹饪好吃的爆浆鸡排(无油烤箱版)方法
无油 大鸡排(烤箱)食谱大全及做法,烹饪好吃的无油 大鸡排(烤箱)方法
  • 无油 大鸡排(烤箱)食谱大全及做法,烹饪好吃的无油 大鸡排(烤箱)方法

  • 想念国内的大鸡排ing用料鸡胸肉面包糠料酒胡椒粉盐生抽五香粉孜然/辣椒粉依个人爱好,可不加无油大鸡排(烤箱)的做法买的现成鸡胸肉,洗干净沥水。太大块可以切成两个薄片调料加入上述(最好腌制一晚上)。这次买的现成调料粉,所以下次再来补充具体用量。准备材料的时候,烤箱可以...
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烤鸡排(烤箱无油)食谱大全及做法,烹饪好吃的烤鸡排(烤箱无油)方法
  • 烤鸡排(烤箱无油)食谱大全及做法,烹饪好吃的烤鸡排(烤箱无油)方法

  • 参考各方食谱,包括小高姐和下厨房香料是做小高姐烤鸡用的一些自制面包糠,可以搜相关菜谱,消耗自制吐司,一次大概只要2-3片吐司的量用料鸡胸肉1块生抽花椒粉姜泥少许小茴香少许香菜籽少许自制面包糠鸡蛋1个烤鸡排(烤箱无油)的做法鸡胸肉片成数片,不要太厚用刀背敲鸡肉放生抽、花...
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无烤箱 不油炸 香煎猪排食谱大全及做法,烹饪好吃的无烤箱 不油炸 香煎猪排方法
大脸鸡排(无油烤箱)食谱大全及做法,烹饪好吃的大脸鸡排(无油烤箱)方法
无油燕麦鸡排(烤箱)食谱大全及做法,烹饪好吃的无油燕麦鸡排(烤箱)方法
  • 无油燕麦鸡排(烤箱)食谱大全及做法,烹饪好吃的无油燕麦鸡排(烤箱)方法

  • 娃快九个月了,这个月感觉到了自己体型的变化,于是又重燃了减肥的信念。依旧在奶娃,每天吃很多,但就是瘦了,体型也收了,事实证明,产后瘦身中心好像可有可无,因为你本来就会瘦啊🤔啊,扯远了,因为看到自己瘦了(原以为这辈子也瘦不回来了),于是重新开始健身,想吃的健康些,开始研究低脂餐。坚...
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无油烤箱版炸猪排│香酥脆嫩食谱大全及做法,烹饪好吃的无油烤箱版炸猪排│香酥脆嫩方法
无油烤箱黑椒排骨(猪排)食谱大全及做法,烹饪好吃的无油烤箱黑椒排骨(猪排)方法
无油烤箱版蒜香正豪大鸡排-地图大鸡排食谱大全及做法,烹饪好吃的无油烤箱版蒜香正豪大鸡排-地图大鸡排方法
烤箱无油炸猪排做法烹饪大全 地道烤箱无油炸猪排如何做
  • 烤箱无油炸猪排做法烹饪大全 地道烤箱无油炸猪排如何做

  • 胖子喜欢吃垃圾食品,什么油炸的肉他绝对不会放过。为了预防长期压抑导致的暴食症,开始尝试这种无油的炸肉。用料猪排3块鸡蛋1个白胡椒少许淀粉5勺料酒1勺姜3片西红柿1个酱油2勺烤箱无油炸猪排的做法1、梅花肉敲软,料酒姜末白胡椒加少许盐腌制半小时。2、鸡蛋加盐加花椒粉少...
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‘无油’奥尔良烤鸡排烤箱版食谱大全及做法,烹饪好吃的‘无油’奥尔良烤鸡排烤箱版方法
无油减脂鸡排  无烤箱 比普通鸡排低一百大卡~食谱大全及做法,烹饪好吃的无油减脂鸡排  无烤箱 比普通鸡排低一百大卡~方法