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- 用料五花肉克大蒜瓣生抽勺干辣椒个料酒勺白糖克花菜个蒜瓣五花肉干煸菜花儿的做法菜花切好盐水泡一下准备大蒜6粒（切成2块），花椒几粒，半个洋葱掰成块儿，小米辣1个五花肉热锅凉油小火慢煸，差不多熟了加入一点点料酒，花椒，小米辣，大蒜放入菜花，过一会儿再加入洋葱，放入盐，锅边放点酱油...
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![干煸菜花爆炒五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸菜花爆炒五花肉方法]( "干煸菜花爆炒五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸菜花爆炒五花肉方法")
- 很下饭滴菜，我是个不爱吃菜花滴人，但这道菜还是推荐一下啦～用料菜花一大颗(☆_☆)猪五花肉一大块+_+干辣椒若干油，盐，大蒜，酱油或其他提鲜提味儿的均可干煸菜花爆炒五花肉的做法把菜花洗净泡水，水里加盐，可以让它炒完更脆爽～五花肉切片，干辣椒洗净，蒜包好，备用油烧开，放蒜料酒爆炒(o^^...
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- 水开焯1分钟，滤干水分。大火炒。主要是不加水、大火炒脆！五花肉切小片。不要大！干辣椒放至少2块。1块没辣味。样子也不好看。用料五花肉克生抽片大蒜瓣盐勺干煸菜花的做法放油，炒五花肉。再放蒜。干辣椒。先放蒜辣椒会糊！炒菜花一分钟！滤干水分。放菜花，大火炒！！！脆！有焦黄颜色，香！快...
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- 用料五花肉克土豆个花菜干辣椒黄豆酱老干妈干煸花菜土豆五花肉！的做法五花肉切片沸水过水不用太久。我这次没过水，直接中大火煎出油，肉口感比过水要好，但有点费时间。土豆切片！！一定是切片！切块等软太费时间了。花菜切成小朵五花肉无油下锅煸出油再夹出来待用油留在锅里中火放干...
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- 换种花菜吃法，做个干煸花菜，味道棒棒哒！用料花菜1个干辣椒6个蒜6瓣生抽2勺耗油1勺盐2克素煸花菜，干煸花菜，五分钟快手菜的做法花菜提前用淡盐水浸泡十五分钟左右，清洗干净后，控水备用；大蒜干辣椒切好，备用；锅内放油，烧至七八成热后，放入大蒜干辣椒和花椒炒香；炒香后，放入花菜翻炒，多炒一...
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- 这是第一次用二荆条烧菜，然后真的真的是爱上了它！用料五花肉250克笋干100克小秋椒100克小米椒20克花椒少许豆豉8克酱油15克甜面酱10克白砂糖2克盐3克【极品下饭菜】-笋干煸五花肉的做法小秋椒其实也就是二荆条啦～～川菜中很常见哒～～锅内加入少量食用油，覆盖锅底即可，（放入五花肉后，...
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- 时间：约5-10分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料主料海鲜菇200g猪五花肉200g青椒50g蒜末20g调料老抽3g料酒8g食用油10g黑胡椒碎1g白糖1g盐1g五花肉干煸菇的做法五花肉切片。锅中倒油，加入五花肉，小火煸至五花肉出油，加入料酒、老抽，除腥调味。加入青椒和蒜，炒出香味。倒入海鲜菇，大火...
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![干煸五花肉炒花菜「耗油版」食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸五花肉炒花菜「耗油版」方法]( "干煸五花肉炒花菜「耗油版」食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸五花肉炒花菜「耗油版」方法")
- 以前做花菜都是直接煮了炒，老觉得差点什么，昨天就买了点五花肉配！觉得直接炒五花肉吧，肉又肥肥的，干脆先干煸一下，感觉会更好吃，果然，感觉没骗我！用料五花肉根据自己喜欢生抽适量盐适量料酒适量淀粉适量耗油大量蒜片适量姜片适量青红花椒适量葵花油适量海鲜酱油适量花菜根据自己需...
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![葱煸五花肉如何做才美味，怎么做葱煸五花肉简单又好吃]( "葱煸五花肉如何做才美味，怎么做葱煸五花肉简单又好吃")
- 【妈妈做的菜】用料五花肉适量酱油适量葱适量姜适量蒜适量葱煸五花肉的做法五花肉洗净并焯水。放入高压锅中压，可参考粉肠的压法_title_a时间可适量减5分钟。高压锅解压后捞出整条五花肉，切片。将切好片的五花肉放入炒锅中煸油，然后放入切成段的葱，继续煸，最后放入酱油，然后出...
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![干煸菜花 肉炒花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸菜花 肉炒花菜方法]( "干煸菜花 肉炒花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸菜花 肉炒花菜方法")
- 菜花这么吃很下饭，它来喽，它来喽！用料花菜1个猪肉一小块生抽适量葱适量姜3片盐克料酒勺尖椒1个小米辣2个干煸菜花肉炒花菜的做法猪肉切片，放料酒，生抽，葱姜，腌一会准备一个尖椒改刀菜花放水里一些盐，泡十分钟去除菜花表面的农药残留锅中放油，油热炒肉片，变白后放菜花放提前调好的料...
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- 我家有两位五花肉的忠粉，所以每次做这个菜我都会用掉一大块五花肉，否则他们会表示强烈的不满......不过必须得说五花肉煸出的猪油和菜花是非常搭配的，脆香的菜花配上焦香的五花肉，吃到停不下来。用料五花肉酱油（腌五花肉）料酒（腌五花肉）散花菜盐葱段蒜片小米辣食用油生抽糖干煸菜...
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- 菜花在南方被称为花菜或花椰菜、椰菜花，营养丰富，味道鲜美今天就做一道好吃下饭的干煸菜花用料菜花（花菜）半个五花肉1块青蒜1根生抽1勺老抽半勺盐1克糖1克白胡椒粉1克葱1截姜1块干煸菜花（干煸花菜）的做法准备食材，清洗干净，肉切片，菜花掰成小朵，青蒜（我家没有了就没放）切段。葱切葱花...
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- 五花肉除了红烧，还有干煸呀，超级香，下酒神器。用料五花肉适量洋葱半个辣椒2个大蒜4瓣小葱2根生抽1勺蚝油1勺料酒1勺盐适量干煸五花肉的做法五花肉切薄片，洋葱、大蒜、辣椒、小葱切沫备用。锅热后，放入切好的肉片，小火慢煎，煎至两面金黄色，夹出备用。锅里留一点油，放入洋葱沫、葱白...
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- nio用料五花肉克孜然粉椒盐粉香煸五花肉的做法上好五花肉切片，可以买现成的冰鲜五花肉片，这种更薄，更好吃。当然自己刀工够好也可以买整块回来切热锅，入少量油，这里油不用多，煮的过程五花肉会出油。依次铺入五花肉片，小火慢慢煸出油，这一步一定要有耐心。翻面撒入孜然粉和椒盐，煎...
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- 用料牛心菜1颗五花肉150克葱姜蒜适量干辣椒2个郫县豆瓣酱5克蒸鱼豉油2.5克蚝油2.5克李锦记味极鲜抽5克花雕酒5克糖2克米醋2-3滴居家干煸手撕牛心菜五花肉的做法居家干煸手撕牛心菜五花肉☞☞五花肉去皮切薄片，葱切段，姜蒜切片，两个干辣椒用剪刀一剪三，准备好郫县豆瓣酱，花雕酒...
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- 用料花菜个生抽1勺蒜1瓣姜2片盐2克五花肉50克小米辣5个蚝油1勺干煸花菜的做法花菜我习惯用盐水泡一下准备材料，五花肉，大蒜，生姜，小米辣【有干辣椒也可以】花菜捞出沥干水分热锅，五花肉下锅五花肉止金黄下大蒜，生姜放花菜小米辣，下锅翻炒，放耗油，生抽，一点点盐，爆炒1.2分钟，出锅...
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- 用料五花肉克姜片菜花勺蒜瓣生抽勺芹菜家庭版五花肉干煸菜花的做法所有材料集合锅中放油，放入五花肉放入菜花。放上其他材料，除去芹菜。全部放入菜花不用焯水，如果感觉不熟。可以加料酒，更出香味。加盐。加入耗油。加入生抽。放入芹菜翻炒出锅成品图...
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- 用料花菜1朵猪肉150克料酒2勺生抽适量淀粉适量葱姜蒜若干鸡精1勺盐1克蚝油1勺干煸菜花（花菜炒肉）的做法猪肉切片，加生抽，料酒，淀粉抓匀，腌制十分钟，这样做出来的肉质软，宝宝老人都能嚼烂花菜掰小朵，盐水清洗干净待用热锅起油，加花椒爆香，加葱姜蒜炒出香味，加腌制好的猪肉，炒至猪肉变色...
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- 在饭店吃过这道菜，忘了叫什么名字，回来自己试了一下，虽然不能完全还原，但做成了我喜欢的味道。食材的用料不准哦，因为我没计算，大家估计一下吧😂做完才想着可以传菜谱，所以没有图哦，sorry~用料五花肉100克花菜1个大蒜2瓣干辣椒3-4个虾米10克干煸五花肉菜花的做法花菜清洗干净，择成...
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- 干煸花菜这道菜既爽口又美味，清爽的花菜散发着浓浓的花椒香、八角香、辣椒香、蒜香和葱香相结合的诱人香气，真的是家庭必备美食!用料花菜1棵干辣椒7-10个花椒20-25粒八角2个葱末10克姜末5克蒜末10克生抽20克鲜鸡汁15克蚝油15克干煸花菜的做法锅内热油，放入八角、花椒和干辣...
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- 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料菜花250g腊肉100g蒜3瓣干辣椒15g姜10g生抽8g白糖3g盐2g干煸腊肉花菜的做法掰成小朵的菜花放入盐水（2g盐）中浸泡10分钟后洗净沥干备用。锅内10ml油，中火放入蒜皮、姜丝炒香后放入浸过水的干辣椒段、腊肉片煸炒至腊肉变色出油后倒入...
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- 最爱吃老爸炒的菜，这个方子也是他告诉我的，我用的配菜是蒜薹，大家也可以自己选择用蒜苗什么的都可以，用这个方法炒出的肉一点儿都不腻，就算平时不爱吃肉的人也能吃好多用料五花肉200g.蒜薹或蒜苗若干干煸五花肉（配菜可自己选择）的做法五花肉洗净切成薄片，越薄越好，国内放少许底油，...
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- 用料花菜1个肥肉30g干辣椒花椒适量生抽2勺耗油1勺鸡精1勺白糖1勺葱蒜适量干煸菜花（五花肉）的做法菜花洗净，拆成大小均匀的小块。个人喜欢用剪子，方便。必须沥干水分，不要炒的时候出汤。下肥肉小火编出油。小火先爆香花椒干辣椒，在放入葱蒜。加入菜花，大火炒制微焦，发黄。生抽耗油...
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- 菜花也叫花菜，是一种非常家常的菜，在菜市场随时都能买到，价钱不贵，口感脆脆的，容易嚼也易消化，而且营养丰富，是公认的抗癌防癌食品。干煸菜花就是将菜花搭配五花肉和红辣椒，经过特殊的烹饪工序做成，简单好做又好吃，非常下饭。用了太太乐原味鲜鸡鲜调味料+太太乐原味鲜特级红烧酱油，...
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- 最家常的往往才是最美味的，论吃还是家常菜嘛。上传一道今天中午我家吃的干煸菜花五花肉，经过干煸后的菜花非常入味，非常纯香。整个过程没有放一滴水，菜里面的配料可以随自己的喜好增减。用料五花肉花菜蒜苗葱姜蒜花椒干红辣椒料酒生抽白糖干煸菜花五花肉的做法菜花冲洗之后，用...
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