![小白跟着做-八珍糕（药和米1:2）食谱大全及做法，烹饪好吃的小白跟着做-八珍糕（药和米1:2）方法]( "小白跟着做-八珍糕（药和米1:2）食谱大全及做法，烹饪好吃的小白跟着做-八珍糕（药和米1:2）方法")
- 因为麻麻脾胃不好，吃饭没胃口，听说这个八珍糕可以调理，抱着试试看的心态，安排了～安排了～看了好多食谱，蜂蜜和糯米粉都是“适量”，令人有些抓狂。虽然是药食同源的中药材，但磨成粉后味道也略重，我摸索了药粉和糯米粉1:2和1:2.5两个版本，如果大人能接受中药味道，就减少糯米粉重量推荐1:...
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![快手早餐之小米粥爱山药和苏阿姨食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐之小米粥爱山药和苏阿姨方法]( "快手早餐之小米粥爱山药和苏阿姨食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐之小米粥爱山药和苏阿姨方法")
- 用料小米山药苏阿姨快手早餐之小米粥爱山药和苏阿姨的做法分别煮熟小贴士小米粥的米一定要放少一些！！！...
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![米汤和米饭的详细做法大全,简单又营养的米汤和米饭做法]( "米汤和米饭的详细做法大全,简单又营养的米汤和米饭做法")
- 小时候最喜欢喝米汤，自从有了电饭锅，米汤已多年不见，现在有了小美，10分钟就能收获米汤了，还有不含糖粉和淀粉的米饭，正在减肥的你和血糖高的你一定爱它。用料米50-350克水1000克米汤和米饭的做法大米放入网锅洗净，然后加入1000克水，设置时间18分钟100度速度4，然后就等音乐响了叫你...
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![山药饼和豆浆的详细做法大全,简单又营养的山药饼和豆浆做法]( "山药饼和豆浆的详细做法大全,简单又营养的山药饼和豆浆做法")
- 用料山药2支鸡蛋1个面粉20克豆浆：花生和黑豆用2个人分山药饼和豆浆的做法豆浆打的时候忘记拍照了，这个是打好了烧开加糖即可山药蒸25分钟山药碾碎加一个鸡蛋，这时候调料可以一起加，盐，鸡粉。喜欢胡椒粉的可以加一点鸡蛋和山药搅拌均匀之后加面粉和香菜一起加进去，搅拌均匀后，搓...
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![和风山药泥如何做才美味，怎么做和风山药泥简单又好吃]( "和风山药泥如何做才美味，怎么做和风山药泥简单又好吃")
- 这道菜健脾益胃助消化。它用的是生山药。做好后放冰箱冷藏一下味道更好。用料山药150克葱花5克海苔丝4克调味料日式酱油1小匙柠檬汁1/4小匙细砂糖1/2小匙和风山药泥的做法山药去皮后研磨成泥装碗将所有调味料调匀，淋到装碗后的山药泥上，撒上柴鱼丝及葱花即可完成。放冰箱冷...
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![茶和米浆如何做才美味，怎么做茶和米浆简单又好吃]( "茶和米浆如何做才美味，怎么做茶和米浆简单又好吃")
- 用料焙茶适量米浆适量茶和米浆的做法茶香和米浆的顺滑口感非常搭配。...
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![养生粥品(山药胡萝卜玉米和蟹粉小丸)食谱大全及做法，烹饪好吃的养生粥品(山药胡萝卜玉米和蟹粉小丸)方法]( "养生粥品(山药胡萝卜玉米和蟹粉小丸)食谱大全及做法，烹饪好吃的养生粥品(山药胡萝卜玉米和蟹粉小丸)方法")
- 在如轩吃过一个平淡小粥，觉得口味清新，给当时病中的我带来了一丝抚慰，回家改了一点，照版煮碗。用料蟹粉小丸或者其他味道略清淡的海鲜小丸10～15小颗白米适量，薏米少量略稠，约3～4人量配料山药半条切小块胡萝卜一条香菇泡发切丝，玉米粒，芹菜少许切粒总量不该比山药体积多姜一小块盐，白...
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![紫薯糯米糍和紫薯山药饼食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯糯米糍和紫薯山药饼方法]( "紫薯糯米糍和紫薯山药饼食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯糯米糍和紫薯山药饼方法")
- 用料紫薯山药紫薯糯米糍和紫薯山药饼的做法12...
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![咸肉炖海带，玉米，山药(附干海带处理和保存方法)食谱大全及做法，烹饪好吃的咸肉炖海带，玉米，山药(附干海带处理和保存方法)方法]( "咸肉炖海带，玉米，山药(附干海带处理和保存方法)食谱大全及做法，烹饪好吃的咸肉炖海带，玉米，山药(附干海带处理和保存方法)方法")
- 用料海带一根海带的4分之一玉米1根山药半根八角半个花椒9粒干辣椒，葱，姜，大蒜，香菜按个人口味增减盐适量料酒，酱油各1勺红枣4颗干海带处理放法：干海带直接放入蒸锅里水开蒸半小时，关火，把海带放入蒸海带剩下的热水中，泡一个小时，泡的时候压个盘子，别让海带漂起来，泡好捞出用刷碗的百...
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![紫山药糯米糍烤箱版和超市卖的包装糯米糍有得拼又是无添加食谱大全及做法，烹饪好吃的紫山药糯米糍烤箱版和超市卖的包装糯米糍有得拼又是无添加方法]( "紫山药糯米糍烤箱版和超市卖的包装糯米糍有得拼又是无添加食谱大全及做法，烹饪好吃的紫山药糯米糍烤箱版和超市卖的包装糯米糍有得拼又是无添加方法")
- 喜欢那紫色曼妙的心境，如梦绮丽用料紫山药2根牛奶200克白砂糖4勺糯米粉适合食用油适量紫山药糯米糍烤箱版和超市卖的包装糯米糍有得拼又是无添加的做法紫山药切块，隔水蒸熟（紫山药好多根，一定把根去掉，这步骤需要花点时间🤣蒸山药同时，开始煮牛奶其实就想煮成炼奶的味道但是不...
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![：山药米糕如何做才美味，怎么做：山药米糕简单又好吃]( "：山药米糕如何做才美味，怎么做：山药米糕简单又好吃")
- ：山药米糕用料米粉：山药米糕的做法BB辅食早餐：山药米糕配2米粥.第一次蒸的米糕就成功啦[耶][耶]@宝宝辅食大搜集@宝宝辅食交流@宝宝辅食跟我学BB辅食早餐：山药米糕配2米粥.第一次蒸的米糕就成功啦[耶][耶]@宝宝辅食大搜集@宝宝辅食交流@宝宝辅食跟我学BB辅食早餐：山药米糕配2...
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![豌豆山药大米泥和苹果泥食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆山药大米泥和苹果泥方法]( "豌豆山药大米泥和苹果泥食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆山药大米泥和苹果泥方法")
- 家有小豆包，七个月……我家宝宝的辅食是从第一百天开始的，自制的健脾胃的米糊。配方，一勺山药，一勺大米，一勺薏仁，两个芡实。500毫升水。辅食的添加四个月开始，最晚不能超过七个月。辅食的添加由稀到浓，由少到适量，由单一到全面。添加的过程需要观察宝宝的肠胃反应，根据肠胃的反应...
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![山药米球如何做才美味，怎么做山药米球简单又好吃]( "山药米球如何做才美味，怎么做山药米球简单又好吃")
- 剩米饭不爱吃了，搭配山药炸成丸子，撒上酸奶用料山药1根剩米饭适量山药米球的做法剩米饭摇成泥山药摇成泥两种泥混合一起揉成小面团油炸出锅，撒上酸奶配上鸡蛋，水果，做早餐吃一口，里面软嫩，外面焦酥小贴士这个山药和剩米饭没什么比例...
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![太和米粑如何做才美味，怎么做太和米粑简单又好吃]( "太和米粑如何做才美味，怎么做太和米粑简单又好吃")
- 我超级喜欢吃米粑，太和米粑更有那种香味。用料粘米粉190克糯米粉30克糖20克酵母粉3克水200克太和米粑的做法把粘米粉，糯米粉，糖，酵母粉，水，用手动打蛋器搅拌成米浆。保鲜膜密封放冰箱，发酵。如果冬天，正常气温发酵。可能是我水稍微多了一点，本来是说发酵一晚，结果发酵了两个晚上才...
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![新鲜玉米和山药汁做法烹饪大全 地道新鲜玉米和山药汁如何做]( "新鲜玉米和山药汁做法烹饪大全 地道新鲜玉米和山药汁如何做")
- 用料玉米250克山药200克糖20至30克水650克新鲜玉米和山药汁的做法玉米、山药、水放入主锅设定26分钟/100/速度1。如上面䒱东西就把温度改蒸气/速度小勺。时间结束打磨1到2分钟/速度10。打磨好加入冰糖粉或白糖混合20秒速度3。(如果是冰糖块子就跟玉米山药一起煮)。结束称...
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![红薯山药米糊（补中和血，固肾益精）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯山药米糊（补中和血，固肾益精）方法]( "红薯山药米糊（补中和血，固肾益精）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯山药米糊（补中和血，固肾益精）方法")
- 👉功效：补中和血，固肾益精（此款米糊具有固肾益精、健脾润肺、补中和血、益气生津、助消化等多重功效。）用料红薯80克山药50克大米30克燕麦20克克生命之源600毫升红薯山药米糊（补中和血，固肾益精）的做法将大米用清水浸泡2小时，洗净，将红薯、山药洗净，去皮，切成小块；燕麦片洗净；将食材放...
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![山药米糕如何做才美味，怎么做山药米糕简单又好吃]( "山药米糕如何做才美味，怎么做山药米糕简单又好吃")
- 有来医生网山药的功效与作用马方主任医师北京协和医院临床营养科三级甲等功效与作用改善体质、健脾益胃、滋肾益精山药又称薯蓣、薯药、长薯，为薯蓣科多年生缠绕草本植物的块茎。山药中以淮（怀）山药为最佳，是我国卫生部公布的食药两用蔬菜，是一种具有高营养价值的健康食品，具有...
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![和风玉米如何做才美味，怎么做和风玉米简单又好吃]( "和风玉米如何做才美味，怎么做和风玉米简单又好吃")
- 用料B/F800克C/F200克酵母15克盐10克糖200克改良剂5克老面100克烫种100克鸡蛋50克牛奶500克淡奶油100克黄油100克和风玉米的做法粉类秤好放入面缸打匀，加入除黄油外的液体，搅打成团。加入黄油搅打至完成状态（手套膜）初醒20分钟。分剂60g/个，揉圆松弛10分钟。取出擀成圆饼，刷蛋...
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![山药和水果的组合(冰橙山药)食谱大全及做法，烹饪好吃的山药和水果的组合(冰橙山药)方法]( "山药和水果的组合(冰橙山药)食谱大全及做法，烹饪好吃的山药和水果的组合(冰橙山药)方法")
- 这个也是在下来厨房学的，我把手工和美食结和到一起了。用料山药一段冰糖适量橙子两小个印花模具随意料理机一台山药和水果的组合(冰橙山药)的做法材料大集合山药一段 冰糖适量 橙子两个 家里只有这种橙子...
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![蒸山药和山药豆做法烹饪大全 地道蒸山药和山药豆如何做]( "蒸山药和山药豆做法烹饪大全 地道蒸山药和山药豆如何做")
- 自己家种的铁棍山药，营养又美味用料铁棍山药4根蒸山药和山药豆的做法山药洗净，切掉两头干的部分。切成小段，长短可以按照自己的喜好来，准备上锅。把切好的山药段装在蒸屉里，可以随意摆放啦。准备开火，凉水上锅，电饭煲蒸煮功能，30分钟就可以啦。这就是蒸好的铁棍山药啦，香甜绵软，哈...
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![米线和米粉如何做才美味，怎么做米线和米粉简单又好吃]( "米线和米粉如何做才美味，怎么做米线和米粉简单又好吃")
- 用料米粉500克米线和米粉的做法铜锅米线煮汤煮米线凉拌越南米粉调料煮米粉拌米粉茄汁肥牛米粉...
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![山药米糊如何做才美味，怎么做山药米糊简单又好吃]( "山药米糊如何做才美味，怎么做山药米糊简单又好吃")
- 山药的口感细腻柔滑，同时富含维生素和氨基酸，可以促进肠蠕动，预防和缓解便秘，很适合给刚添加辅食不久的宝宝食用。将山药和米粉搭配，可以让宝宝在适应辅食的同时接受新事物，宝妈们快来试试吧。欢迎加微信:ai-jing-mama进入免费辅食微课堂，学习更多宝宝育儿小知识用料山药1小段米...
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![牛尾麦冬萝卜和山药芡实排骨萝卜汤（米酒）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛尾麦冬萝卜和山药芡实排骨萝卜汤（米酒）方法]( "牛尾麦冬萝卜和山药芡实排骨萝卜汤（米酒）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛尾麦冬萝卜和山药芡实排骨萝卜汤（米酒）方法")
- 清爽，易做，营养，好喝，力荐用料排骨4根山药适量芡实适量生姜一小块葱（带根）3根新鲜桔子皮一小块米酒，白醋适量盐适量牛尾麦冬萝卜和山药芡实排骨萝卜汤（米酒）的做法一：山药芡实排骨萝卜汤准备好主料&辅料1排骨放沸水中焯水，以除血污，放入汤锅内（锅内的水温与焯水洗干净的排骨温度差...
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![紫薯山药血糯米日式和风面包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯山药血糯米日式和风面包方法]( "紫薯山药血糯米日式和风面包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯山药血糯米日式和风面包方法")
- 家里屯了些铁棍山药，蒸着吃感觉有点单调，于是拿来做面包，搭配着血糯米好香好香啊😋简直不要太健康哦😂用料高筋面粉190克全麦面粉20克山药泥100克牛奶60克全蛋液45克奶粉15克酵母5克细砂糖20克紫薯粉10克黄油20克血糯米馅320克紫薯山药血糯米日式和风面包的做法糯米馅做法请...
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![素煲汤：山药玉米生姜炖香菇花生和黄豆食谱大全及做法，烹饪好吃的素煲汤：山药玉米生姜炖香菇花生和黄豆方法]( "素煲汤：山药玉米生姜炖香菇花生和黄豆食谱大全及做法，烹饪好吃的素煲汤：山药玉米生姜炖香菇花生和黄豆方法")
- 喜欢吃老火靓汤发现其实可以很容易呢。TonightChinesestewsoup-vegversion[调皮]Yummy.半夜突然想炖汤喝。照着教素食公众号推荐的食谱，用山药、玉米、生姜和香菇炖了碗浓汤。东西切好放入锅中-我那简陋的“万能”奶锅[呲牙]-大火炖15分钟，转小火再炖40分钟，中间有加花生酱...
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