![胡萝卜青椒炒辣肉做法烹饪大全 地道胡萝卜青椒炒辣肉如何做]( "胡萝卜青椒炒辣肉做法烹饪大全 地道胡萝卜青椒炒辣肉如何做")
- 用料胡萝卜根青椒腊肉盐鸡精白胡椒蒜姜胡萝卜青椒炒辣肉的做法胡萝卜切片蜡肉切片青椒切片锅里放油，等到油烧热放蒜姜炒出香味。大火炒腊肉，腊肉炒到变色，放胡萝卜一起炒。把胡萝卜炒熟放盐，胡椒，翻炒几下！然后放入青椒鸡精大火翻炒几下就可以出锅了！腊肉有咸味大咸味小炒的时候...
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![胡萝卜青椒炒卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜青椒炒卤牛肉方法]( "胡萝卜青椒炒卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜青椒炒卤牛肉方法")
- 适合上班族的快手菜，营养丰盛，好看又好吃用料卤牛肉胡萝卜青椒胡萝卜青椒炒卤牛肉的做法卤牛肉一块切成片，胡萝卜切片，青椒切丝锅内放油，放入胡萝卜片翻炒，翻炒一会之后，加少许热水，小火焖五分钟，这样胡萝卜才会软。胡萝卜焖软之后，放入青椒丝，大火翻炒，倒入一勺生抽，盐和鸡精。因为卤...
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![土豆青椒胡萝卜炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆青椒胡萝卜炒肉片方法]( "土豆青椒胡萝卜炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆青椒胡萝卜炒肉片方法")
- 用料青椒1个胡萝卜半根土豆3个猪肉适量盐适量油适量花椒粒姜丝土豆青椒胡萝卜炒肉片的做法土豆、胡萝卜、青椒、猪肉切片、姜切丝备用。热锅冷油（锅子烧热后再放油，不等油温太高即开始烹饪），放入姜丝和花椒粒爆香。放入猪肉翻炒，肉色微变乘出备用。切好的土豆、胡萝卜一同放入...
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![胡萝卜青椒炒鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜青椒炒鸡胸肉方法]( "胡萝卜青椒炒鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜青椒炒鸡胸肉方法")
- 鸡胸肉是减脂期的好帮手，水煮鸡胸肉是不是吃腻了呢？快来试试花样做法吧😋用料鸡胸肉500g块青椒2个生抽一勺橄榄油（腌制鸡胸肉）一勺料酒一勺盐5g克胡萝卜一根豆瓣酱一勺生姜两片胡萝卜青椒炒鸡胸肉的做法1.备菜：鸡胸肉切小丁➕盐➕橄榄油➕老抽➕料酒➕生姜腌制10-15min；胡萝卜...
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![酸辣土豆丝炒胡萝卜丝青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣土豆丝炒胡萝卜丝青椒方法]( "酸辣土豆丝炒胡萝卜丝青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣土豆丝炒胡萝卜丝青椒方法")
- 我学的第三道减脂菜用料胡萝卜0.5根土豆1个干辣椒2个青椒1个醋3勺酸辣土豆丝炒胡萝卜丝青椒的做法①一个土豆，半根胡萝卜，一个青椒，切丝②土豆用水捞一捞（2次）③热油，大火，爆炒小红椒④胡萝卜丝下锅炒软⑤土豆丝下锅，加三勺醋，两勺生抽，搅拌均匀⑥青椒下锅，加水炒熟，（加了半勺耗油提味...
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![木耳胡萝卜青椒炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的木耳胡萝卜青椒炒肉方法]( "木耳胡萝卜青椒炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的木耳胡萝卜青椒炒肉方法")
- 用料木耳15朵胡萝卜半根青椒4个鸡肉150克木耳胡萝卜青椒炒肉的做法木耳泡一下，可以稍微切一下，不切也可以；青椒、胡萝卜切丝刚从冰箱里拿出来的鸡肉热锅放油，先倒入鸡肉爆香，加点酱油炒一下，依次加入胡萝卜、青椒、木耳，一起翻炒，再加适量的水，不盖锅盖焖煮一下，然后加点盐，继续翻炒...
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![胡萝卜青椒炒五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜青椒炒五花肉方法]( "胡萝卜青椒炒五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜青椒炒五花肉方法")
- 胡萝卜的清甜，青椒的微辣，五花肉的鲜香，完美的组合。用料胡萝卜1根青椒2个五花肉300克蒜4瓣油适量盐适量生抽适量白糖适量胡萝卜青椒炒五花肉的做法五花肉洗净，切薄片，用适量生抽盐少量白糖腌制10分钟备用;胡萝卜洗净后去皮，切片后备用;青椒洗净，切片;蒜拍扁去衣后备用。热油爆...
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![芹菜胡萝卜青椒炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜胡萝卜青椒炒肉丝方法]( "芹菜胡萝卜青椒炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜胡萝卜青椒炒肉丝方法")
- 用料青椒1个猪肉50克胡萝卜半个芹菜三根葱姜蒜少许芹菜胡萝卜青椒炒肉丝的做法将肉切丝后，用酱油，胡椒粉，盐等腌制十分钟，葱姜蒜切碎备用芹菜切段，胡萝卜切薄一点片，辣椒切块。炝锅之后炒肉，然后分别炒芹菜，胡萝卜，最后放辣椒；炒熟后加入盐和少许酱油就OK了...
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![快简好胡萝卜青椒炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的快简好胡萝卜青椒炒肉方法]( "快简好胡萝卜青椒炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的快简好胡萝卜青椒炒肉方法")
- 每天上班想着吃啥？来份胡萝卜炒肉，简单方便又好吃！喜欢吃素的，可以多加点青椒，肉可以少一点，不油腻，营养又健康！用料猪肉看个人青椒2个胡萝卜1根蒜1瓣盐适量蚝油适量酱油适量料酒适量快简好胡萝卜青椒炒肉的做法准备好材料P.S.节省时间小妙招：猪肉提前买好切好，按每天的量分装冷冻，...
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![香辣青椒胡萝卜炒木耳腐竹午餐肉食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣青椒胡萝卜炒木耳腐竹午餐肉方法]( "香辣青椒胡萝卜炒木耳腐竹午餐肉食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣青椒胡萝卜炒木耳腐竹午餐肉方法")
- 用料木耳胡萝卜午餐肉或火腿肠青椒香辣青椒胡萝卜炒木耳腐竹午餐肉的做法腐竹冷水泡软，木耳泡发，胡萝卜切片，分别焯水沥水起油锅爆香蒜末干辣椒炒香香葱火腿肠或者午餐肉加黄豆酱炒香加入腐竹，木耳，胡萝卜加生抽，老抽，蚝油，醋，盐调味，翻炒几分钟加入青椒炒至断生出锅前加鸡精，酸辣下...
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![青椒牛肉胡萝卜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒牛肉胡萝卜炒饭方法]( "青椒牛肉胡萝卜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒牛肉胡萝卜炒饭方法")
- 偶然一次大学门口路过，随便点了一道炒饭，很不错，立马回家自己做起，料足味道也很赞。用料米饭适量鸡蛋2只牛肉适量胡萝卜一根香菇两个甜青椒一个玉米少许青豆少许小葱少许青椒牛肉胡萝卜炒饭的做法牛肉菜场买一小块炒菜的，回来先用水泡下血水，然后用老抽和生抽按1：2的比例拌匀，放...
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![黑椒牛肉炒胡萝卜、青椒丝食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛肉炒胡萝卜、青椒丝方法]( "黑椒牛肉炒胡萝卜、青椒丝食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛肉炒胡萝卜、青椒丝方法")
- 用料少，容易做用料牛肉150克胡萝卜1根青椒适量杏鲍菇适量大葱、干尖椒、姜适量生抽酱油、盐适量料酒、黑胡椒适量藤椒油1勺黑椒牛肉炒胡萝卜、青椒丝的做法准备材料:大葱、干尖椒、姜牛肉切丝加入适量的料酒、黑胡椒、食用油腌制1小时胡萝卜、杏鲍茹切丝青椒切丝锅中放油，...
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![香菇青椒胡萝卜炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇青椒胡萝卜炒肉方法]( "香菇青椒胡萝卜炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇青椒胡萝卜炒肉方法")
- 哈哈哈，连着3天每天都有胡萝卜，的确是只买了一根，然后吃了3天～今天貌似有进步，but还是掌控不好量，所以，又做多了…用料香菇4朵青椒1个胡萝卜1/3根猪肉n克香菇青椒胡萝卜炒肉的做法选好菜料分别切好下锅做熟～...
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![青椒胡萝卜丝小炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒胡萝卜丝小炒肉方法]( "青椒胡萝卜丝小炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒胡萝卜丝小炒肉方法")
- 简单快手喜欢各种荤素搭配有蔬菜有肉的日子吃的营养又苏胡～用料青椒4个五花肉500克胡萝卜一条盐咸淡由人酱油一丢丢淀粉一丢丢青椒胡萝卜丝小炒肉的做法1.先将五花肉切片（最好提前用水焯水焯水的程度是肉接近发硬有弹性这样的肉比较好切不黏手～）2.平底锅加热不放油把五花肉放...
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![『微辣不苦』胡萝卜苦瓜青椒炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的『微辣不苦』胡萝卜苦瓜青椒炒肉片方法]( "『微辣不苦』胡萝卜苦瓜青椒炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的『微辣不苦』胡萝卜苦瓜青椒炒肉片方法")
- 很多人都说：＂我特别能吃，但是不能吃苦。＂😂😂😂今天的胡萝卜苦瓜青椒炒肉片，就是一道吃苦（瓜）但没啥苦（味）的下饭菜！老话说：春天多吃苦，全年不受苦！苦瓜就这样吃起来～用料五花肉200克苦瓜1根胡萝卜1根灯笼青椒1个生姜些许大蒜3颗绍兴花雕酒1小勺海天生抽1勺郫县豆瓣酱半勺食盐些许清水...
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![青辣椒胡萝卜炒牛肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的青辣椒胡萝卜炒牛肉丝方法]( "青辣椒胡萝卜炒牛肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的青辣椒胡萝卜炒牛肉丝方法")
- 高营养低卡路里的肉食者首选当然是牛肉啦，牛肉分部位有多种吃法，最平常的就是菜市场随便就能来一块的草牛肉了，家常菜不担心原材料想吃随时来一份，关键是要有一把好刀才能发挥你的刀功，胡萝卜不好切是新手料理师练手的好材料，简单的菜经常做可以练就一手好刀法！用料线椒5个胡萝...
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![木耳青椒胡萝卜炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的木耳青椒胡萝卜炒肉丝方法]( "木耳青椒胡萝卜炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的木耳青椒胡萝卜炒肉丝方法")
- 用料木耳适量青椒1个胡萝卜1根肉片（丝）150克盐4-5克酱油1大勺糖1小勺蒜3-4瓣辣椒1个木耳青椒胡萝卜炒肉丝的做法木耳焯水几分钟至断生肉洗干净，加配料外适量料酒、胡椒粉、酱油、盐、淀粉腌十分钟青椒、胡萝卜切丝肉过油炒至变色蒜、辣椒爆香加入青椒加入胡萝卜加入木耳加入...
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![青椒木耳胡萝卜炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒木耳胡萝卜炒肉方法]( "青椒木耳胡萝卜炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒木耳胡萝卜炒肉方法")
- 用料胡萝卜1根木耳一把青椒2个瘦肉300克蒜头3片料酒生抽淀粉蚝油黑胡椒粉盐鸡精青椒木耳胡萝卜炒肉的做法1.木耳先洗净浸泡至发软；瘦肉，木耳切片；（切丝也可以哦！）青椒，胡萝卜切丝；蒜头切末；瘦肉加入一勺料酒，一勺生抽，一勺淀粉，5勺水腌制。2.热锅下油，先放入蒜头末爆香；加入腌制好的瘦...
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![青椒胡萝卜肉丝炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒胡萝卜肉丝炒面方法]( "青椒胡萝卜肉丝炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒胡萝卜肉丝炒面方法")
- 一个人的时候不想做饭，那么炒面炒粉就成了最饱腹的食物！用料青椒2个猪里脊400克姜2片蒜2瓣胡萝卜半截鸡精适量料酒适量淀粉适量盐少许生抽适量糖适量青椒胡萝卜肉丝炒面的做法里脊肉切丝加入盐，料酒，醋，生抽，生粉拌匀，淋入少许食用油，用保鲜膜封起来放到冰箱入味！至少腌制20分钟以...
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![胡萝卜土豆青椒肉炒饼食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜土豆青椒肉炒饼方法]( "胡萝卜土豆青椒肉炒饼食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜土豆青椒肉炒饼方法")
- 用料胡萝卜1根土豆半个青椒1个肉（五花肉最好）如何个人口味姜末若干生抽1勺盐适量胡萝卜土豆青椒肉炒饼的做法胡萝卜，土豆，青椒切丝（家里正好有泡好的腐竹也就切了点）。肉切片（自己懒得切，买的切好的）热锅凉油，放入肉片翻炒，变色后加入姜末生抽，继续翻炒肉片上色后，倒入切好的各种丝翻...
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![快手炒！青椒胡萝卜肉沫食谱大全及做法，烹饪好吃的快手炒！青椒胡萝卜肉沫方法]( "快手炒！青椒胡萝卜肉沫食谱大全及做法，烹饪好吃的快手炒！青椒胡萝卜肉沫方法")
- 作为一名挑食的吃货，对胡萝卜🥕实在喜爱不起来，但其中的胡萝卜素对人体又很重要‼️。一直贯彻没有不好吃的食物的理念，今天换种做法，这道菜青椒味完全抢鼻扑香，改善了胡萝卜味对【小孩】不爱吃胡萝卜的小朋友肯定会刷新对胡萝卜刮目相看对【上班族】太下饭了，也方便中午带饭菜哦...
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![青椒胡萝卜炒牛肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒胡萝卜炒牛肉丸方法]( "青椒胡萝卜炒牛肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒胡萝卜炒牛肉丸方法")
- 朋友从汕头带回来的牛肉丸，据说掉地上都能弹起来，哈哈哈。除了用来煮汤粉外，牛肉丸炒着也非常好吃呢，Q弹，肉香四溢。用料牛肉丸半包胡萝卜1根青椒适量葱姜蒜花椒八角适量青椒胡萝卜炒牛肉丸的做法青椒、胡萝卜切成自己喜欢的形状，把牛肉丸切成片。锅中放油，牛肉丸先倒进去炒到半...
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- 用料猪肉青椒一个胡萝卜一根海天酱油适量清水一碗姜一片淀粉适量盐适量料酒适量菜油适量青椒胡萝卜炒大肉片的做法将猪肉切片，加入姜丝，盐，淀粉，料酒拌匀腌制15分钟胡萝卜、青椒切片锅里倒入菜油烧热倒入肉片翻炒下炒好的肉片盛出放碗里锅里继续加一点点菜油，放入胡萝卜翻炒加...
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- 用料胡萝卜一个肉辣椒七个胡萝卜丝，辣椒炒肉的做法先胡萝卜切丝，用水泡泡，油烧热，胡萝卜丝下锅，加适量的盐，放点蒜末，起锅前放点鸡精拌匀！起锅装盘即可。有点肥肉炸油，瘦肉下锅，加点盐炒熟，放点生抽，再把辣椒下锅炒，放点蒜，加点鸡精拌匀。翻炒至辣椒熟，放点葱，起锅装盘！...
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- 享受准备的过程～做菜感觉自己有俩毛病：1.讨厌抓生肉。2.老怕炒不熟，所以过了。至于味道：感觉自己吃了三个菜，青椒还是青椒味，胡萝卜依旧胡萝卜味，土豆还是要土豆味…最大的进步就是自己做的菜自己愿意吃了～用料青椒1个胡萝卜半根土豆1个盐3克酱油3勺蒜3瓣姜3片胡萝卜青椒土豆炒肉...
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