![黑寡妇蜘蛛鸡蛋｜小羽私厨的详细做法，黑寡妇蜘蛛鸡蛋｜小羽私厨做法技巧]( "黑寡妇蜘蛛鸡蛋｜小羽私厨的详细做法，黑寡妇蜘蛛鸡蛋｜小羽私厨做法技巧")
- 今天这道菜真是妥妥的黑暗料理呢？黑寡妇鸡蛋，你有没有胆来3吃吃看！小羽私厨，每日更新私房视频菜谱，欢迎你的关注。用料鸡蛋3个去核的黑橄榄5－6个金枪鱼罐头30－50克蛋黄酱20克盐适量黑寡妇蜘蛛鸡蛋｜小羽私厨的做法我们先把煮熟的鸡蛋对半切开，这个鸡蛋最好煮的老一点，把鸡蛋冷水入锅...
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![低卡黑寡妇布朗尼（无油减脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡黑寡妇布朗尼（无油减脂）方法]( "低卡黑寡妇布朗尼（无油减脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡黑寡妇布朗尼（无油减脂）方法")
- 图中将近一斤一整张才400卡路里出头！这次食材为方便大家全部垂手可得。口感无限还原传统布朗尼！外脆里黏嫩！蛋白质脂肪碳水比在布朗尼圈鹤立鸡群寂寞成了寡妇。我甚至觉得，无论你是否减肥，试过都没理由拒绝这么一位满怀善意又诱人的天使黑寡妇。原方转自微博老叶的，作品有很多...
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![黑寡妇如何做才美味，怎么做黑寡妇简单又好吃]( "黑寡妇如何做才美味，怎么做黑寡妇简单又好吃")
- 全麦黑麦可可红豆软欧从配料到整形都是误打误撞的自创版本🙈第一次用波兰种随便记录一下用料波兰种全麦粉60克水60克干酵母0.5克主面团高筋面粉150克黑麦粉25克生可可粉20克可可味蛋白粉15克水195克（预留10克酌情增减）干酵母2克白砂糖5克赤藓糖醇5克黄油／橄榄油／椰子油7克红...
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![黑芝麻榛子挞/黑寡妇食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻榛子挞/黑寡妇方法]( "黑芝麻榛子挞/黑寡妇食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻榛子挞/黑寡妇方法")
- 芝麻酥脆饼底【453.6克】96克……黄油96克……赤砂糖/棕色砂糖0.6克……盐119克……榛子粉95克……低筋面粉47克……芝麻制作：1、将软化的黄油、赤砂糖和盐一起混合搅打。2、加入榛子粉、芝麻和过筛的低筋面粉，搅拌至形成面团。3、擀压至2毫米厚度，冷冻。4、冻结后，用直径8厘...
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![复仇者联盟系列之一黑寡妇饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的复仇者联盟系列之一黑寡妇饼干方法]( "复仇者联盟系列之一黑寡妇饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的复仇者联盟系列之一黑寡妇饼干方法")
- 面包叔叔私房原创，详细视频教程，及更多简单好吃的原创私房烘焙，微信关注"面包叔叔用料无盐黄油170g糖粉155g蛋黄3个香草精5ml盐3g低筋面粉310克食用水溶性色素：红色、黑色适量粘合剂：蛋清1个+5ml水适量复仇者联盟系列之一黑寡妇饼干的做法将室温无盐黄油打发至白色加入糖分搅...
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![老叶至简低卡黑寡妇布朗尼食谱大全及做法，烹饪好吃的老叶至简低卡黑寡妇布朗尼方法]( "老叶至简低卡黑寡妇布朗尼食谱大全及做法，烹饪好吃的老叶至简低卡黑寡妇布朗尼方法")
- 老叶微博食谱，因为微博搜不到了，所以在此存档自留一份用料鸡蛋一个脱脂希腊酸奶170克脱脂牛奶50克燕麦片40克无糖可可粉40克泡打粉5克0卡代糖50克老叶至简低卡黑寡妇布朗尼的做法烤箱200度烤25分钟...
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![老叶黑寡妇布朗尼做法烹饪大全 地道老叶黑寡妇布朗尼如何做]( "老叶黑寡妇布朗尼做法烹饪大全 地道老叶黑寡妇布朗尼如何做")
- 转自老叶微博，最爱之一用料鸡蛋1个酸奶（脱脂GREEK）170g脱脂牛奶50g燕麦片50g无糖可可粉40g泡打粉1tsp代糖或糖30g蛋白粉（巧克力或香草味）20g速溶黑咖啡1小勺坚果水果（可选）老叶黑寡妇布朗尼的做法烤箱预热200度食材放入搅拌机搅匀放入烤盘或模具入烤箱，20-25分钟...
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![凯伍德厨师机食谱-黑寡妇饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的凯伍德厨师机食谱-黑寡妇饼干方法]( "凯伍德厨师机食谱-黑寡妇饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的凯伍德厨师机食谱-黑寡妇饼干方法")
- 黑寡妇饼干一年一度充满惊险与刺激的万圣节就要到了，想要玩出新花样？不如试试发挥创意巧思，今年来点不一样的新奇美味点燃全场。万圣节是西方的传统节日，在这一天，妖魔鬼怪纷纷走上街头开启狂欢模式。为了增加节日气氛，餐桌上增添一些应景的“尖叫”小食也是十分必要的。本次就...
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![清心寡欲鸡如何做才美味，怎么做清心寡欲鸡简单又好吃]( "清心寡欲鸡如何做才美味，怎么做清心寡欲鸡简单又好吃")
- 前不久翻看了几年前浙江卫视的《爽食行天下》的江湖菜特辑，里面介绍了一个在广州坊间流传许久的，听闻这道开在公厕旁边名不见经传的广油鸡（老板就叫广油）可是俘虏了不少饕餮老广的胃，到底有多好吃可以不言而喻，毕竟食在广州嘛，因未曾到访尝试过，所以无法表述真实的味道如何，但是看...
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![郁郁寡欢如何做才美味，怎么做郁郁寡欢简单又好吃]( "郁郁寡欢如何做才美味，怎么做郁郁寡欢简单又好吃")
- 用料唱歌的BT下载1235郁郁寡欢的做法韩国代购刚和你个好小贴士好好味太大...
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![黑虎虾天妇罗做法烹饪大全 地道黑虎虾天妇罗如何做]( "黑虎虾天妇罗做法烹饪大全 地道黑虎虾天妇罗如何做")
- 用料虾4只面粉5克玉米淀粉5克鸡蛋2个盐2克黑虎虾天妇罗的做法取两个蛋清打发成泡沫加入玉米淀粉加入面粉和盐打成面糊黑虎虾加入黄酒腌制一下用厨房纸沾干水分裹上面糊下油锅炸翻面捞出放到吸油纸摆盘出锅完成...
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![黑鱼汤产妇版做法烹饪大全 地道黑鱼汤产妇版如何做]( "黑鱼汤产妇版做法烹饪大全 地道黑鱼汤产妇版如何做")
- 黑鱼具有补心养阴、澄清肾水、行水渗湿、解毒去热的功能，主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症状，另外黑鱼含有丰富的维生素D，对患有慢性呼吸道疾病患者有一定的食疗价值。无论顺产，破腹产对伤口有促进恢复的作用。用料黑鱼半条或1/4条，不要头料酒或黄酒1勺也可不放主要为了...
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![黑虎虾天妇罗的详细做法大全,简单又营养的黑虎虾天妇罗做法]( "黑虎虾天妇罗的详细做法大全,简单又营养的黑虎虾天妇罗做法")
- 把秋天炸成天妇罗，带给你秋日最美味的体验。黑虎虾天妇罗用料虾250克茄子1条香菇150克鸡蛋1个天妇罗粉适量天妇罗汁适量塔塔酱适量黑虎虾天妇罗的做法甘香可口唇齿留香...
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![「孕妇菜谱」 花生黑芝麻豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇菜谱」 花生黑芝麻豆浆方法]( "「孕妇菜谱」 花生黑芝麻豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇菜谱」 花生黑芝麻豆浆方法")
- 【花生】孕妇花生具有很高的营养价值,含有丰富的脂肪、蛋白质和矿物质等营养物质,比起饼干等小零食,花生是一种天然的健康干果零食。但花生油脂含量高,热量高,不利于控制体重,每天一小把即可。产妇适宜花生中丰富的不饱和脂肪酸、硒、锌等矿物质元素,有利于产后身体的康...
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![寡汤老友粉如何做才美味，怎么做寡汤老友粉简单又好吃]( "寡汤老友粉如何做才美味，怎么做寡汤老友粉简单又好吃")
- 念了一个星期的老友粉，周五老妈终于把酸笋辣椒买回来，为了装正宗，又跑去沃尔玛买了豆豉，周末的早餐和午餐原材料基本齐啦用料面饼一个酸笋适量辣椒一个蒜若干豆豉几粒瘦肉个人需求空心菜若干盐，醋，酱油适量寡汤老友粉的做法酸笋切细条焯水备用，蒜豆豉剁碎，辣椒切碎。放油烧旺，将这...
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![寡肠小芥菜（冲菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的寡肠小芥菜（冲菜）方法]( "寡肠小芥菜（冲菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的寡肠小芥菜（冲菜）方法")
- 吃撑了也没有500卡，凉拌小芥菜配小米粥！绝了用料小芥菜一斤酱油两勺陈醋两勺糖一点点，可以不加鸡精一点点蒜四瓣小米辣四个寡肠小芥菜（冲菜）的做法小芥菜，洗净晒焉儿切碎，大火炒锅烧热冒烟，放入芥菜翻炒三分钟。全程大火。不加任何佐料和油起锅装在密封的容器里一天一夜想吃的时...
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![清汤寡水面如何做才美味，怎么做清汤寡水面简单又好吃]( "清汤寡水面如何做才美味，怎么做清汤寡水面简单又好吃")
- 用料鸡精面条鸡蛋葱花蛤火腿蟹棒胡萝卜洋葱金针菇清汤寡水面的做法各种摆摆摆...
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![安顺炒寡蛋的详细做法大全,简单又营养的安顺炒寡蛋做法]( "安顺炒寡蛋的详细做法大全,简单又营养的安顺炒寡蛋做法")
- 用料寡蛋1斤小米辣3-4两蒜蓉2勺姜蓉2勺花椒粉半勺花椒20颗盐1/4勺生抽1/4勺味精随意安顺炒寡蛋的做法先把寡蛋炒熟炒熟姜蒜蓉倒入寡蛋及所有材料小贴士1、寡蛋不可炒的过老，老了会难嚼。2、多加一点抽寡会增加整体好吃程度。3、胆小者不可尝试。...
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![黑木耳天妇罗做法烹饪大全 地道黑木耳天妇罗如何做]( "黑木耳天妇罗做法烹饪大全 地道黑木耳天妇罗如何做")
- 太好吃了。外酥里松，黑木耳的香气，鸡蛋的香味，十分的浓郁。不喜欢吃木耳的孩子一定会爱这个，因为它不仅味道鲜美，样子也更像零食和点心。现吃现炸口感最好。我保证，一个人可以吃掉一盘子。忍不住写了菜谱。不过，百合又不太敢推荐大家做这个，因为在炸制的过程中，黑木耳受热会有点爆...
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![黑鱼酸菜鱼 孕妇可食用食谱大全及做法，烹饪好吃的黑鱼酸菜鱼 孕妇可食用方法]( "黑鱼酸菜鱼 孕妇可食用食谱大全及做法，烹饪好吃的黑鱼酸菜鱼 孕妇可食用方法")
- 想吃麻辣香锅想吃辣火锅想吃麻辣烫……统统不给吃……买条黑鱼回去给嘴馋的妹妹做酸菜鱼用料一袋酸菜(2.5元)野生黑鱼27元葱姜蒜头料酒盐金针菇(2.5元)黑鱼酸菜鱼_孕妇可食用的做法菜市场买的酸菜，回来清水浸泡，去除杂质和适量盐分。沥水，下锅煸炒，会有脆脆的口感鱼片清洗干...
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![产妇月子酒之茂名五黑酒食谱大全及做法，烹饪好吃的产妇月子酒之茂名五黑酒方法]( "产妇月子酒之茂名五黑酒食谱大全及做法，烹饪好吃的产妇月子酒之茂名五黑酒方法")
- 五黑酒在广东茂名是人人都会喝的月子酒可以让产妇恢复元气，滋补身体催奶的绝世佳品营养成分高，更易于人体吸收，可以帮助产后妈妈及身体虚弱者补气养血配方和比例是一位专卖月子米酒的老师傅手写给我，在这里分享给大家用料米酒黑豆黑芝麻黑糯米黑首乌黑枣酒曲产妇月子酒之茂名...
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![清心寡欲汤如何做才美味，怎么做清心寡欲汤简单又好吃]( "清心寡欲汤如何做才美味，怎么做清心寡欲汤简单又好吃")
- 夏天吃的消肿利尿，排毒减肥煲汤。并不失营养与香甜用料香菇干4颗薏米仁100g猪小排200g胡萝卜100g甜玉米1根凉瓜半根冬瓜200g姜2片葱段10g清心寡欲汤的做法把排骨飞水，其它材料洗好，切块。除冬瓜外都用汤煲炖2小时，最后加入冬瓜，盐，糖再炖半小时即可。...
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![「孕妇菜谱」花生黑芝麻豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇菜谱」花生黑芝麻豆浆方法]( "「孕妇菜谱」花生黑芝麻豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇菜谱」花生黑芝麻豆浆方法")
- 黑芝麻孕妇适宜黑芝麻富含维生素E和油脂,经常吃芝麻可以乌黑头发、润肠通便。芝麻富含钙、铁等矿物质和多种维生素,孕妈多食可以增强免疫力,有助于保护胎宝宝骨骼和皮肤的健康。产妇适宜黑芝麻富含不饱和脂肪酸,具有润肠通便、滋养皮肤、延缓衰老的作用。此外,黑芝麻的蛋...
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- 正是四年一度的世界杯，别以为貌似俄罗斯和我们很近，也是一样有时差的，相对精彩的几场比赛都是在0点过后的。成为足球寡妇的小姐姐小妹妹们，你们该将如何泰然自若的解决眼下的问题？是穿上球衣，摇旗呐喊，也跟着他提升肾上腺素。还是唠唠叨叨打着毛衣，做好“守寡”一个月的准备。不...
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![菇家寡仁饭如何做才美味，怎么做菇家寡仁饭简单又好吃]( "菇家寡仁饭如何做才美味，怎么做菇家寡仁饭简单又好吃")
- 十分钟，菇家寡仁的晚饭。用料蟹味菇一朵玉米一根油盐酱油等菇家寡仁饭的做法蟹味菇剪掉根洗干净，掰下的玉米粒儿洗干净。热油锅，下蒜头片，放玉米粒翻炒两分钟捞出。锅里再放点油和许多蒜头片大火煎蟹味菇一分钟，倒入玉米粒，加盐、酱油、少量胡椒粉翻炒几十秒。出锅装盘，扣个饭，Do...
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