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莲子银耳露的精彩文章

莲子银耳露如何做才美味，怎么做莲子银耳露简单又好吃

  • 莲子银耳露如何做才美味，怎么做莲子银耳露简单又好吃

  • 据说能养颜清肺……用料干银耳5克干莲子10克百合干5克冰糖25克清水800ml莲子银耳露的做法除冰糖以外的食材泡发泡发后的食材和冰糖一起倒入破壁机，加入800ml清水，选择米糊功能大功告成！清爽好喝……小贴士喜欢糊一点的可以减水……我不喜欢甜，所以老冰糖这个量已经不是很甜了...
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紫薯银耳百合莲子露·小美食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯银耳百合莲子露·小美方法
银耳莲子羹的详细做法大全,简单又营养的银耳莲子羹做法

  • 银耳莲子羹的详细做法大全,简单又营养的银耳莲子羹做法

  • 三伏天，润肺去燥，来一款温润可口的甜汤·银耳莲子羹。用料银耳1朵冰糖适量莲子适量枸杞适量银耳莲子羹的做法银耳浸泡，泡软即可；浸泡好的银耳捏碎；将捏碎的银耳，莲子，枸杞冰糖放入炖盅，加水；炖盅放入蒸汽烤箱；蒸汽功能，100℃，60分钟；成品欣赏。小贴士1、银耳一定切小块，否则不容易粘稠...
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莲子银耳西米露做法烹饪大全 地道莲子银耳西米露如何做

  • 莲子银耳西米露做法烹饪大全 地道莲子银耳西米露如何做

  • 用料小西米半碗莲子少许银耳少许莲子银耳西米露的做法莲子用开水泡半个小时，摘去中间的莲心，清洗干净，放置一旁备用银耳用冷水泡发，撕成小片，洗净备用西米用凉水过一遍，放置备用把银耳和莲子放进沙煲，先大火煮沸，再改小火慢炖，看到胶质之后放小西米，慢炖约十分钟后放入冰糖，待冰糖融...
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银耳莲子如何做才美味，怎么做银耳莲子简单又好吃
莲子银耳汤如何做才美味，怎么做莲子银耳汤简单又好吃

  • 莲子银耳汤如何做才美味，怎么做莲子银耳汤简单又好吃

  • 用料干莲子200克干银耳一整朵冰糖20克红枣十颗纯净水400克莲子银耳汤的做法将银耳洗净，把中间黑色的芯去掉，放进冷水泡一小时，莲子也是拿出传统的小锅放入银耳，莲子，河水煮至银耳熟烂，再加入冰糖搅拌至融化即可太好吃了吧😍小贴士如果夏天想饮用可以放进冰箱里保存一晚上，冰冰爽...
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银耳红枣莲子露做法烹饪大全 地道银耳红枣莲子露如何做

  • 银耳红枣莲子露做法烹饪大全 地道银耳红枣莲子露如何做

  • 是女人们的最爱，补充胶原蛋白的圣品。用料大红枣3颗银耳1朵莲子5颗冰糖适量银耳红枣莲子露的做法将银耳和莲子泡发。银耳去黄色硬块部份，莲子有莲心的话要去掉红枣除核将上述材料和冰糖放入九阳豆浆机，加入水至刻度，然后用蔬菜浓汤功能完成后亲们就可以吃了小贴士1、亲们不急...
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银耳莲子木瓜西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子木瓜西米露方法

  • 银耳莲子木瓜西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子木瓜西米露方法

  • 用料银耳0.5朵木瓜1个莲子50克西米50克牛奶250ml红枣6颗冰糖50克银耳莲子木瓜西米露的做法银耳、莲子提前一晚上泡发。将银耳莲子红枣提前放入锅中，加入适量的水，煮大概一小时。木瓜切块，西米提前煮熟过凉水。加入木瓜、冰糖，再煮大概半个小时。倒入西米煮沸之后，直接关火加入...
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银耳莲子汤的详细做法大全,简单又营养的银耳莲子汤做法
白露汤（银耳莲子羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的白露汤（银耳莲子羹）方法
绿豆莲子银耳露做法烹饪大全 地道绿豆莲子银耳露如何做

  • 绿豆莲子银耳露做法烹饪大全 地道绿豆莲子银耳露如何做

  • 绿豆降暑莲子祛火银耳养颜用料绿豆50g银耳25g莲子10粒清水适量白糖适量绿豆莲子银耳露的做法绿豆提前浸泡一夜银耳撕小朵泡发泡发好的绿豆反复清洗几遍，去除豆皮新鲜的莲蓬，取莲子将所有食材，连同适量清水和白糖放进豆浆机按下湿豆键，即可小贴士1.绿豆要提前浸泡哦2.银耳不用...
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想妈家养生饮6——莲子百合银耳露食谱大全及做法，烹饪好吃的想妈家养生饮6——莲子百合银耳露方法
银耳露如何做才美味，怎么做银耳露简单又好吃

  • 银耳露如何做才美味，怎么做银耳露简单又好吃

  • 银耳汤吃多了有点腻，创新一下。用料银耳小半朵水随意红枣等可有可无糖或代糖适量银耳露的做法银耳泡发，准备打碎。鲜银耳可以水里泡个十来分钟，更鲜嫩。过夜的，不管鲜干银耳都要加更多水。银耳和水一起打碎，随便什么机器都行，榨汁机豆浆机破壁机，磨蒜蓉的都行，手工剁碎银耳也行。...
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银耳莲子红枣枸杞养颜露食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子红枣枸杞养颜露方法
银耳红枣枸杞莲子露食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣枸杞莲子露方法

  • 银耳红枣枸杞莲子露食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣枸杞莲子露方法

  • 女人常喝红枣银耳汤具有润肺止咳、补肾健脑等功效。尤擅长补益肺气，可以提高肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强体质，达到抗衰老的作用，是秋天进补的上乘佳品。还有滋阴润肺，补脾安神的作用。适用于干咳痰少、口干咽干、饮食减少、心烦失眠、手足无力等症。健康人食...
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银耳莲子汤如何做才美味，怎么做银耳莲子汤简单又好吃

  • 银耳莲子汤如何做才美味，怎么做银耳莲子汤简单又好吃

  • “银耳富含天然胶质，长期食用可以滋润肌肤，更是女性美容养颜、滋阴补虚最常见、较便宜的营养品。”用料银耳1小块莲子1把红枣10颗左右冰糖适量银耳莲子汤的做法将一小块银耳放入清水中；泡发好；莲子、红枣清水洗净备用；银耳去掉根部黄色部分，然后撕成小朵；倒入红枣、莲子；倒入2碗...
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银耳莲子雪梨露做法烹饪大全 地道银耳莲子雪梨露如何做

  • 银耳莲子雪梨露做法烹饪大全 地道银耳莲子雪梨露如何做

  • 昨日已是白露，转眼间就入秋啦，来一杯银耳莲子雪梨露，满满的胶质感，补充秋季干燥而流失的水分，再好不过啦！用料银耳1/4朵秋梨1个莲子5颗枸杞10粒红枣3颗陈皮1小片冰糖50克银耳莲子雪梨露的做法秋季洗净去皮，切成小块，容易煮。这里给大家介绍一种梨叫做丰水梨，汁水多，非常清甜。莲子...
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银耳莲子羹(新鲜银耳)食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子羹(新鲜银耳)方法
白露-银耳红枣莲子百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白露-银耳红枣莲子百合汤方法
莲子百合杏仁银耳露的详细做法，莲子百合杏仁银耳露做法技巧

  • 莲子百合杏仁银耳露的详细做法，莲子百合杏仁银耳露做法技巧

  • 之前一般是用这个来煲粥，汤，或者糖水，同样的润肺，想试一下不同的吃法。用料银耳4分之1朵莲子抓一把百合抓一把杏仁抓一把水加至最低水位900毫升蜂蜜适量莲子百合杏仁银耳露的做法银耳用水泡开剪掉头，其他材料洗干净把所有材料放进九阳豆浆机，加好水，按湿磨豆浆，大概半个小时之后...
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莲子银耳羹如何做才美味，怎么做莲子银耳羹简单又好吃

  • 莲子银耳羹如何做才美味，怎么做莲子银耳羹简单又好吃

  • 顺滑香甜，滋阴润肺，生津益气，嫩肤养颜佳品。用料莲子100克银耳1朵冰糖20克枸杞6粒莲子银耳羹的做法银耳泡洗干净，剪去黄色蒂头，撕小块备用。莲子泡软备用；（新鲜银耳不用泡水，更容易煮出胶质）将泡洗干净的银耳和莲子，还有冰糖一起放进料理机，加入两碗清水，调到营养米糊档位，启动电源即...
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银耳莲子粥如何做才美味，怎么做银耳莲子粥简单又好吃

  • 银耳莲子粥如何做才美味，怎么做银耳莲子粥简单又好吃

  • 银耳莲子粥是一道甜品羹浓味甜，口感浓甜润滑，美味可口主要制作原料有银耳、莲子、冰糖等，具有养阴润肺，美容养颜等功效用料银耳1朵莲子10克红枣10颗枸杞20粒冰糖20克银耳莲子粥的做法准备食材银耳提前3-4小时泡发，去除杂质，撕成小朵莲子提前1-2小时用温水泡好，去处莲子芯红枣，枸...
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豆浆机版银耳莲子露食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机版银耳莲子露方法

  • 豆浆机版银耳莲子露食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机版银耳莲子露方法

  • 豆浆机就是万能糖水机，豆浆、南瓜粥、奶昔，我又尝试了一杯银耳露，味道没话说，很细腻，完全喝不到渣渣，有秘诀，快看步骤！用料银耳一小朵莲子5粒百合5粒豆浆机版银耳莲子露的做法银耳、莲子、百合泡发，一般泡一宿就好了，洗净，切成小块儿所有材料放豆浆机，加水至最大水量，选择米糊或者奶茶...
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银耳莲子羹如何做才美味，怎么做银耳莲子羹简单又好吃

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  • 这两天感冒了，天天咳嗽，所以就靠这碗汤来救急啦，不能吃药的孕妇伤不起啊😭用料鲜银耳半朵莲子一小把，约12只红枣一把，约24颗枸杞少量，约10粒冰糖少量，约5-6块百合少量，一小把梨，少量，随意，可不加银耳莲子羹的做法鲜银耳，泡1个小时左右。一定是鲜银耳，才能煮出来，软软糯糯的，很好吃的口感...
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莲子银耳核桃露做法烹饪大全 地道莲子银耳核桃露如何做

  • 莲子银耳核桃露做法烹饪大全 地道莲子银耳核桃露如何做

  • 冷空气过境，气温突然降下来了，秋天适合养润，这个甜品真的是微冷早晨的幸福加持。用料干莲子十几颗银耳半朵麦仁两小把干桂圆几颗干玫瑰十几颗核桃露（低糖版本）一罐木糖醇适量莲子银耳核桃露的做法把莲子，麦仁提前一天浸泡，这样比较容易煮软糯。喜欢莲子粉粉糯糯的，麦仁有嚼劲的口...
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