![「家常素菜」葱香蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常素菜」葱香蚕豆方法]( "「家常素菜」葱香蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常素菜」葱香蚕豆方法")
- 喜欢蚕豆啊，哪怕只加点盐，我也可以吃很多啊用料蚕豆葱盐鸡精油【家常素菜】葱香蚕豆的做法锅中放油，煸香葱白，放蚕豆翻炒加点水，盖上锅盖焖一会，然后加点盐调味，绵软了就撒点葱花，加点鸡精，炒匀出锅...
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![「汐汐家常菜」简单素炒·葱香口蘑食谱大全及做法，烹饪好吃的「汐汐家常菜」简单素炒·葱香口蘑方法]( "「汐汐家常菜」简单素炒·葱香口蘑食谱大全及做法，烹饪好吃的「汐汐家常菜」简单素炒·葱香口蘑方法")
- 口蘑，富含多种氨基酸、以及硒、钙、镁、锌等十几种矿物元素，可保护肝脏，提高免疫力。几颗圆滚滚白胖胖的口蘑，一根小青葱，简单炒炒，清爽家常菜，好吃又营养。用料口蘑9个小葱1根油适量盐适量【汐汐家常菜】简单素炒·葱香口蘑的做法【备料】口蘑冲洗切片，小葱切葱花备用☞小贴士☜...
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![家常炒蚕豆如何做才美味，怎么做家常炒蚕豆简单又好吃]( "家常炒蚕豆如何做才美味，怎么做家常炒蚕豆简单又好吃")
- 清明前后正式本地蚕豆上市的最佳季节，这个时候的蚕豆肉质饱满，大家可以买来回家做一下，家常蚕豆啊，蚕豆堡，葱油等等怎么做都好吃用料蚕豆250克榨菜1包100克葱姜蒜少许盐5克鸡精5克料酒10克干辣椒1个生抽10克家常炒蚕豆的做法1、把买回来的蚕豆中间地方割一刀这样是为了方便入...
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![香葱蚕豆如何做才美味，怎么做香葱蚕豆简单又好吃]( "香葱蚕豆如何做才美味，怎么做香葱蚕豆简单又好吃")
- 春季菜用料蚕豆小葱白咸肉味粉盐大叶香料包白扣香料包八角香料包桂皮香料包干辣椒葱香油高汤香葱蚕豆的做法蚕豆切成这样不要切太过切太过一煮就裂开完了高汤里面加盐味粉香料包香油小葱白干辣椒盐味重点没事把切好的蚕豆放进去蒸7到10分钟蚕豆蒸好会沉到汤底捞起来即可...
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![家常小炒—葱油蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的家常小炒—葱油蚕豆方法]( "家常小炒—葱油蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的家常小炒—葱油蚕豆方法")
- 用料蚕豆适量葱适量玉米油适量热水适量白糖适量盐适量鸡精适量家常小炒—葱油蚕豆的做法蚕豆现买新鲜的现剥，洗干净后可以用盐水稍微泡一下，不要泡太狠。锅中倒入少量玉米油，热锅。倒入葱爆香倒入蚕豆翻炒倒入热水，没过蚕豆，大火烧开小火焖一下，焖到皮皱皱的了，有点开裂了，倒入适...
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![周末吃素点～红薯米饭，葱油蚕豆，素炒杏鲍菇，家常老豆腐，秀珍菇青菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的周末吃素点～红薯米饭，葱油蚕豆，素炒杏鲍菇，家常老豆腐，秀珍菇青菜汤方法]( "周末吃素点～红薯米饭，葱油蚕豆，素炒杏鲍菇，家常老豆腐，秀珍菇青菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的周末吃素点～红薯米饭，葱油蚕豆，素炒杏鲍菇，家常老豆腐，秀珍菇青菜汤方法")
- 非严格素食，健康快乐就好。用料各种蔬菜若干周末吃素点～红薯米饭，葱油蚕豆，素炒杏鲍菇，家常老豆腐，秀珍菇青菜汤的做法葱油蚕豆食材：蚕豆调料：洋葱粒，小葱段，盐，油(库存的蚕豆，剥了壳)步骤：1.先煮一下蚕豆，水开，锅里加盐🧂和一颗八角，倒入蚕豆煮2-3分钟，控干水分备用;2.锅内放油，倒入洋葱粒...
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![葱油蚕豆（家常）春篇食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油蚕豆（家常）春篇方法]( "葱油蚕豆（家常）春篇食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油蚕豆（家常）春篇方法")
- 绿油油的嫩蚕豆青葱葱的小葱极其鲜美正当时节，新鲜蚕豆做成美味家常小菜用料蚕豆（带豆荚）400克葱4、5根油盐糖葱油蚕豆（家常）春篇的做法蚕豆洗净倒入煮开水的锅里，煮两分钟捞出放入凉水里，让它冷静5分钟洗净的小葱切成末将蚕豆沥干，剥去蚕豆皮，留用豆瓣锅中倒油稍热加入葱末炒香（火...
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![快手家常菜——葱香豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的快手家常菜——葱香豆干方法]( "快手家常菜——葱香豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的快手家常菜——葱香豆干方法")
- 材料简单操作简便味道鲜美你，要不要来试试～用料豆干6块葱3根料酒适量生抽适量盐适量快手家常菜——葱香豆干的做法豆腐干洗净沥干水分。切成细长条。葱洗净备用。切成葱段。锅里倒少许油，放入豆腐干炒至微干。假如适量料酒、生抽焖一下。最后再加葱段提香点缀即可。装盘开次...
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![「汐汐家常菜」简单素炒·葱香杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的「汐汐家常菜」简单素炒·葱香杏鲍菇方法]( "「汐汐家常菜」简单素炒·葱香杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的「汐汐家常菜」简单素炒·葱香杏鲍菇方法")
- 杏鲍菇，因其具有杏仁香味和肥厚如鲍鱼的口感而得名。营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可提高人体免疫功能，还具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。几颗杏鲍菇，热油快炒，简单营养，好吃不胖。用料杏鲍菇3个小葱2根油适量盐适量【汐汐家常菜...
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![家常蚕豆糊（独家）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常蚕豆糊（独家）方法]( "家常蚕豆糊（独家）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常蚕豆糊（独家）方法")
- 从小到大，奶奶和妈妈都爱烧的一道汤，炎炎夏日没有胃口，这个汤即可做汤，也可当主食，对于减肥的MM很适合哦！用料白干两块蚕豆500g咸肉一小块鸡蛋一至两个家常蚕豆糊（独家）的做法准备好所有配料，咸肉切丁，白干切丝，鸡蛋打散把水烧开，放入蚕豆煮一会，加入咸肉丁，一起煮一会入味放入白干，煮开...
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![葱油蚕豆 简单又好吃的一道家常菜的详细做法，葱油蚕豆 简单又好吃的一道家常菜做法技巧]( "葱油蚕豆 简单又好吃的一道家常菜的详细做法，葱油蚕豆 简单又好吃的一道家常菜做法技巧")
- 上海疫情封闭的第55天很幸运团到了蚕豆和香䓤马上做了葱油蚕豆解馋用料蚕豆净重300克葱3根盐4克糖1克葱油蚕豆简单又好吃的一道家常菜的做法蚕豆剥壳洗净葱叶切葱花葱白段用小火炸至焦黄捞出蚕豆入热油锅中炒至表皮微黄倒入开水与蚕豆面持平，放盐调味，少许糖提鲜小火煮5分...
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![家常小炒之香葱家常豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的家常小炒之香葱家常豆腐方法]( "家常小炒之香葱家常豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的家常小炒之香葱家常豆腐方法")
- 用料豆腐1块青椒2个葱2根姜1片蒜2瓣蚝油半勺酱油半勺盐3克糖3克白胡椒粉1克家常小炒之香葱家常豆腐的做法豆腐切块，下油锅煎至两面发黄即可，用不粘锅方便清洗葱姜蒜、青椒切好备用，用大一点的葱比较好吃热锅热油，葱姜蒜爆香，青椒下锅翻炒断生下煎好的豆腐加入调味料翻炒均匀盛...
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![「家常素菜」香煎土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常素菜」香煎土豆方法]( "「家常素菜」香煎土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常素菜」香煎土豆方法")
- 这道菜融合了蒜香、葱香还有芝麻香气，真的是不需要什么特别调料就很好吃用料土豆蒜末葱花熟白芝麻盐油黑胡椒粉【家常素菜】香煎土豆的做法土豆削皮，洗净，切块，撒点盐，上锅蒸熟，大概10-15分钟吧，筷子可以轻易插透就行蒸熟的土豆稍微晾干水分，锅中放油，倒入土豆，不要着急翻面，等土豆...
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![快手当季菜-葱香蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的快手当季菜-葱香蚕豆方法]( "快手当季菜-葱香蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的快手当季菜-葱香蚕豆方法")
- 又到了吃蚕豆的季节了，那股香香的脚臭味真是让人忘不了啊！！！用料蚕豆（剥好皮）200克小葱5根盐适量克鸡精1勺快手当季菜-葱香蚕豆的做法准备好所需食材，小葱切沫！热锅下油，小葱爆香！放入蚕豆翻炒，加盐、鸡精！最终成品！最终成品！...
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![家常葱油蚕豆做法烹饪大全 地道家常葱油蚕豆如何做]( "家常葱油蚕豆做法烹饪大全 地道家常葱油蚕豆如何做")
- 春暖花开的四月到了~又到了一年蚕豆上市的时候啦~🌸我们家有吃蚕豆的习惯~每年这个时候都会买新鲜的本地蚕豆来吃的习惯~希望大家能喜欢💓用料本地蚕豆糖大量油大量盐葱一大把清水家常葱油蚕豆的做法挑选颗粒饱满的新鲜蚕豆哦~【Tips：为了炒出来的蚕豆新鲜，强烈建议不要买...
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- 蚕豆，印象中是妈妈爱吃的。以前到了蚕豆的季节，我们家就会经常出现各种和蚕豆有关的菜，葱油蚕豆、咸菜豆瓣、豆瓣蛋花汤、蚕豆焖饭等等。后来妈妈走后，蚕豆也渐渐淡出了我家的餐桌。可是，人的味蕾是有记忆的，妈妈爱烧的菜时常会出现在我的想吃清单里。之前收到淘最上海节目组的...
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![葱香蚕豆的详细做法大全,简单又营养的葱香蚕豆做法]( "葱香蚕豆的详细做法大全,简单又营养的葱香蚕豆做法")
- 春天，正是蚕豆大量上市的季节。蚕豆营养丰富，简单易做。在大鱼大肉之外也试试这种清新好味的田园小菜，让肠胃休憩一下吧~~完整菜谱视频可在B站搜索“小犬吃吃”观看。菜谱为最少用油，视频里油的量大一些，根据个人偏好自行调整。用料蚕豆（带豆荚壳）2斤小葱or细的大葱3根或者1根食...
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![简易家常菜—葱香豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的简易家常菜—葱香豆腐方法]( "简易家常菜—葱香豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的简易家常菜—葱香豆腐方法")
- 记录生活点滴，分享美食。用料老豆腐1块肥肉一小块红葱2根蒜半头调料：水淀粉，蚝油，盐，糖，胡椒粉适量简易家常菜—葱香豆腐的做法老豆腐切成三角形，不粘锅冷锅冷油下去煎，小火煎至两面金黄即可（耐心操作，心急吃不了热豆腐哦）在煎豆腐的过程调制调料，全部调料按照自己喜爱的咸甜程度增减...
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![「99道家常菜-炒菜」⑩蚕豆肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的「99道家常菜-炒菜」⑩蚕豆肉片方法]( "「99道家常菜-炒菜」⑩蚕豆肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的「99道家常菜-炒菜」⑩蚕豆肉片方法")
- 随手记录生活的点点滴滴，早日完成99道家常菜的小目标。用料五花肉200克蚕豆200克生姜5片料酒1勺生抽1勺老抽少许蚝油1勺【99道家常菜-炒菜】⑩蚕豆肉片的做法蚕豆洗净备用，五花肉洗净切片备用。热锅冷油，放入生姜爆出香味。倒入五花肉，煸炒至表面微黄。放入一勺料酒、一勺生...
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![香葱炒蚕豆如何做才美味，怎么做香葱炒蚕豆简单又好吃]( "香葱炒蚕豆如何做才美味，怎么做香葱炒蚕豆简单又好吃")
- 立夏，挂咸蛋，你可知道还有吃蚕豆一说？“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”其实苏州人老底子对吃蚕豆的要求特别高，过了立夏，豆子长大变老，再也上不了饭桌。所以，立夏是吃蚕豆的最后一天。久而久之，吃蚕豆也成了苏州本地的立夏风俗。小与的一个乡下朋友，赶在立夏前送来...
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![小葱豆腐 下饭菜 家常菜 素菜食谱大全及做法，烹饪好吃的小葱豆腐 下饭菜 家常菜 素菜方法]( "小葱豆腐 下饭菜 家常菜 素菜食谱大全及做法，烹饪好吃的小葱豆腐 下饭菜 家常菜 素菜方法")
- 老豆腐、嫩豆腐都可以这样烧。喜欢辣椒的可自行添加哦。用料豆腐1块小葱2根生抽1勺盐适量胡椒粉适量小葱豆腐下饭菜家常菜素菜的做法豆腐切小块。小葱切成小段。锅里倒油，烧到7分热下豆腐，炒两分钟加入1勺生抽。加适量水焖5分钟左右。下小葱翻炒几下，收汤汁后放盐，胡椒粉就可...
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![家常菜：雪菜蚕豆油渣食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜：雪菜蚕豆油渣方法]( "家常菜：雪菜蚕豆油渣食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜：雪菜蚕豆油渣方法")
- 家乡菜是思念的味道。简单美味低热量。用料蒜4瓣雪菜200蚕豆150克油渣150克糖一勺家常菜：雪菜蚕豆油渣的做法所需材料温油放蒜，蒜爆香放雪菜，雪菜水炒干放蚕豆，蚕豆炒熟放一勺糖，出锅前放油渣。炒热出锅。如果蚕豆不熟可以放少许水煮一下。盛盘开吃。...
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![「家常素菜」葱烧豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常素菜」葱烧豆腐方法]( "「家常素菜」葱烧豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常素菜」葱烧豆腐方法")
- 跟王刚老师学的，做到一半时，我觉得不用葱烧，就煎一下其实已经很香很好吃了用料老豆腐块大葱小葱生抽勺老抽蚝油勺盐克糖克鸡精勺【家常素菜】葱烧豆腐的做法老豆腐切条，大葱切碎，小葱切段锅中放油，加点盐，下豆腐，小火煎4-5分钟，再撒点盐，翻面再煎4-5分钟。就是煎到金黄色，有点硬硬的...
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![葱香蚕豆如何做才美味，怎么做葱香蚕豆简单又好吃]( "葱香蚕豆如何做才美味，怎么做葱香蚕豆简单又好吃")
- 春夏之际，没有什么比蚕豆更时令了。蚕豆营养丰富，老少皆宜。这个葱香蚕豆从小吃到大的。用料蚕豆适量小葱一小把盐一勺糖1~2勺油适量清水少许葱香蚕豆的做法蚕豆剥好洗净，葱也洗净。葱切小段备用。开大火，锅烧热放油烧热。放蚕豆翻炒。大概炒十几下皮皱起来就放盐。翻炒几下...
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![家常菜炒蚕豆做法烹饪大全 地道家常菜炒蚕豆如何做]( "家常菜炒蚕豆做法烹饪大全 地道家常菜炒蚕豆如何做")
- 用料蚕豆500克香菇5~6个蒜末3～4个姜末10克五花肉200克小米辣2个生抽1勺蚝油1勺盐1勺鸡精1勺葱花适量家常菜炒蚕豆的做法1、蚕豆去皮洗净，下锅焯水5分钟，控干水备用。2、五花肉洗净切碎，下锅烧出油。3、接着放，姜、蒜、葱、小米椒末，翻炒片刻，再放香菇翻炒断生。4、再放焯好水的...
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