![无油炸薯条🍟做法烹饪大全 地道无油炸薯条🍟如何做]( "无油炸薯条🍟做法烹饪大全 地道无油炸薯条🍟如何做")
- 炸薯条其实是好吃健康的食品哦用料马铃薯5-6个黄油30g盐适量黑胡椒碎少量无油炸薯条🍟的做法将马铃薯削皮切成手指粗细。开水中放盐将生薯条汆一下，不等水再开立即捞出，趁热加入黄油和盐、黑胡椒碎拌匀。凉凉后放入冰室冷冻。不用化冻，将半成品薯条放入空气炸锅，表面刷些食用...
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![无油炸薯条如何做才美味，怎么做无油炸薯条简单又好吃]( "无油炸薯条如何做才美味，怎么做无油炸薯条简单又好吃")
- 怕炸薯条含油量超标？可是谁说炸薯条就一定是高油量的？今天小卡就给大家推荐一款无油炸薯条。无油？没错，这次炸薯条不用油锅，改用CO525空气炸烤箱。它在顶部设计了大风机，空气经过加热后被送入内腔，迅速渗透薯条内部组织，使薯条实现内嫩外脆的膨化效果，而且全程真正无油烹炸，完全不...
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![海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）食谱大全及做法，烹饪好吃的海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）方法]( "海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）食谱大全及做法，烹饪好吃的海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）方法")
- 新买的海氏i7测评，并且记录一下，记性不好，得留下点文字材料才行😊用料速冻的薯条（超市买的那种，散称的）铺满烤盘，浅浅一层番茄酱1勺海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）的做法烤箱预热200℃，这个烤箱有自带预热功能，但是看评价说预热达不到设定的温度，于是我在预热时间到之后又空烤了5...
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![无油炸薯条（空气炸烤箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油炸薯条（空气炸烤箱）方法]( "无油炸薯条（空气炸烤箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油炸薯条（空气炸烤箱）方法")
- 用料速冻薯条250克盐一小勺胡椒粉一小勺无油炸薯条（空气炸烤箱）的做法盐胡椒粉揉匀装盘空气炸模式，180度20分钟漂亮吗小贴士不减肥的宝宝可以放15克色拉油一起揉匀更香...
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![空气炸锅无油炸大蒜味薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅无油炸大蒜味薯条方法]( "空气炸锅无油炸大蒜味薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅无油炸大蒜味薯条方法")
- 被一个姐姐👧🏻安利的用料土豆1个大蒜粉2勺黑胡椒1丢丢空气炸锅无油炸大蒜味薯条的做法土豆削皮，切成大小合适的土豆条，清水冲洗干净后放入适量大蒜粉（如果购买的大蒜粉里面不含盐，可以放入适量盐，如果购买的大蒜粉含盐，就不需要再放盐了），再放一丢丢黑胡椒（不喜欢吃的可以不放，个...
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![无油薯条「空气炸锅」食谱大全及做法，烹饪好吃的无油薯条「空气炸锅」方法]( "无油薯条「空气炸锅」食谱大全及做法，烹饪好吃的无油薯条「空气炸锅」方法")
- 自己处于孕期想吃点薯条，又闻不了油味，油炸的还不健康。正好老公也处于减脂期，就把家里落灰的空气炸锅拿出来，做了无油薯条🍟讲真，很好吃，不会腻🙈用料土豆1个番茄酱适量盐适量食用油2滴无油薯条「空气炸锅」的做法将土豆🥔切成1厘米左右宽的条（这个被我老公切细了，导致后面烤出...
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![烤薯条（无油的炸薯条）「无油无盐素食」食谱大全及做法，烹饪好吃的烤薯条（无油的炸薯条）「无油无盐素食」方法]( "烤薯条（无油的炸薯条）「无油无盐素食」食谱大全及做法，烹饪好吃的烤薯条（无油的炸薯条）「无油无盐素食」方法")
- 家里有很多放蔫的土豆，没法削皮，就直接洗净，高压锅煮熟，这样就好剥皮，剥了皮以后，突发灵感，不如做成无油薯条，没想到还挺好吃，老人也能吃，完全健康，绝对不是垃圾食品。用料土豆个烤薯条（无油的炸薯条）【无油无盐素食】的做法土豆洗净，放入高压锅，煮熟，剥皮，放凉，切条。将电饼铛预热，放入土豆...
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![减肥零食无油南瓜条（媲美油炸薯条）食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥零食无油南瓜条（媲美油炸薯条）方法]( "减肥零食无油南瓜条（媲美油炸薯条）食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥零食无油南瓜条（媲美油炸薯条）方法")
- 姐就是嘴馋没救啊，想吃零食又怕长胖，就在蔬菜上想着法子弄点来解馋，以前也爱用微波炉打南瓜吃，有次偶然不小心时间转久了，尝起来倒也有别样风味，放凉后外脆里嫩味道不输薯条，实在是减肥零食佳选！！！然后这款无油南瓜条就诞生了。用料南瓜番茄沙司减肥零食无油南瓜条（媲美油炸薯条）的做...
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![空气炸锅无油炸～薯条鸡块等食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅无油炸～薯条鸡块等方法]( "空气炸锅无油炸～薯条鸡块等食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅无油炸～薯条鸡块等方法")
- 谁说减肥美食不可兼得～努力减肥就是为了更好的享受美食呀～种草了很久的空气炸锅终于入手啦～周末迫不及待拿出来造作咯～用料冷冻薯条随意鸡块等等随意辣椒粉孜然粉胡椒粉盐随意番茄酱黄芥末随意空气炸锅无油炸～薯条鸡块等的做法炸之前忘拍照片啦，我们这边是除了薯条其他是一个价...
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![无油炸薯条yummy（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油炸薯条yummy（空气炸锅）方法]( "无油炸薯条yummy（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油炸薯条yummy（空气炸锅）方法")
- 用料土豆按需油几滴番茄酱少许无油炸薯条yummy（空气炸锅）的做法直接买了生薯条，直接放入烤盘。如果没有，也可以自己买来土豆，切成条，在水里浸泡20分钟以上，沥干。建议买大土豆。数量，看你想吃多少啦。滴几滴橄榄油在刷子上，给土豆条们刷一层薄薄的油。空气炸锅设置180℃/25分钟。...
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![油炸薯条-无需冷冻食谱大全及做法，烹饪好吃的油炸薯条-无需冷冻方法]( "油炸薯条-无需冷冻食谱大全及做法，烹饪好吃的油炸薯条-无需冷冻方法")
- 也是因为急着做才没按别人的菜谱冷冻，炸了两次，没想到产品还不错，朋友问起怎么弄的，那就分享一下吧用料油盐大土豆油炸薯条-无需冷冻的做法土豆切条，放盐水洗一下水烧开，下土豆条和适量盐煮四五分钟。不要太熟，已经熟但不会变粉变软的状态。捞起沥干锅里放油，多点吧，土豆差不多能...
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![油炸薯条🍟的详细做法大全,简单又营养的油炸薯条🍟做法]( "油炸薯条🍟的详细做法大全,简单又营养的油炸薯条🍟做法")
- 用料土豆1大个油适量水油炸薯条🍟的做法把大🥔切成图片大小，泡在水里，多换几次水把切好的土豆条，倒入水中，沸煮3分钟煮好后的土豆条沥干水分，每根之间分开冻硬后，倒入保险袋中冷冻保存，随吃随取，也可以直接炸锅里放少许油，大火转中火炸至薯条金黄色就OK啦这是炸得差不多的🍟，关火装...
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![油炸薯条如何做才美味，怎么做油炸薯条简单又好吃]( "油炸薯条如何做才美味，怎么做油炸薯条简单又好吃")
- 孩子喜欢吃薯条，老是带她去外面吃，总觉得外面的不干净，还是自己做的吃了放心！家里的油都是干净卫生的用料油适量玉米淀粉(生粉)土豆2个油炸薯条的做法土豆切块，用清水放锅里先煮至透明，然后捞起来，把土豆里的水份沥干大约5分钟(只要水份不太多就行)！然后加入淀粉(淀粉不要和水)和...
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![空气炸锅炸无油薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅炸无油薯条方法]( "空气炸锅炸无油薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅炸无油薯条方法")
- 用料土豆2个盐3克油5克空气炸锅炸无油薯条的做法土豆切成条状，泡冷水30分钟，沥干后加油拌一下放入空气炸锅，180度15分钟，然后翻面15分钟配上一点盐和辣椒，完全可以媲美外面任何一家炸鸡店的炸薯条。...
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![自制无油无糖的炸薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的自制无油无糖的炸薯条方法]( "自制无油无糖的炸薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的自制无油无糖的炸薯条方法")
- 自制非油炸薯条，宝宝版薯条，不用去KFC啦用料土豆2个盐少量油少量自制无油无糖的炸薯条的做法土豆洗净去皮切成手指粗细，洗三次去掉淀粉水开后下锅煮三分钟，捞出控干水分，加一点盐，热炒油拌匀烤箱铺油纸，把薯条摆在烤盘上烤箱上下火190°C预热烤30分钟即可酥脆好吃，再也不用去kfc...
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![薯条空气炸锅薯条🍟无油健康食谱大全及做法，烹饪好吃的薯条空气炸锅薯条🍟无油健康方法]( "薯条空气炸锅薯条🍟无油健康食谱大全及做法，烹饪好吃的薯条空气炸锅薯条🍟无油健康方法")
- 用料冷冻薯条薯条空气炸锅薯条🍟无油健康的做法空气炸锅200℃烤15分钟，翻个面再烤5分钟。外脆里软✌🏻️小贴士又做了拌点油，发现油都会被虑到锅底。空气炸锅果然不怎么需要油，向下的风扇爸油都吹下来了✌🏻️。更香又没什么油。...
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![非油炸薯条的详细做法大全,简单又营养的非油炸薯条做法]( "非油炸薯条的详细做法大全,简单又营养的非油炸薯条做法")
- 煲剧必备，非油炸薯条，吃的健康看的开心！用料土豆个盐克油克番茄酱勺非油炸薯条的做法煲剧必备，非油炸薯条，吃的健康看的开心！...
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![空气炸锅无油版薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅无油版薯条方法]( "空气炸锅无油版薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅无油版薯条方法")
- 空气炸锅做薯条很方便快捷，不需要放油就可以做出美味的薯条啦，特别适合想减肥又嘴馋的宝宝。用料速冻薯条一包空气炸锅无油版薯条的做法空气炸锅180度预热5分钟。倒入薯条炸锅里，放均匀，调180度，12分钟，其间拿出摇晃两次出锅，搭配上番茄酱就非常完美了✅小贴士每个空气炸锅脾气...
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![最简单无油的炸薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单无油的炸薯条方法]( "最简单无油的炸薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单无油的炸薯条方法")
- 现在北京疫情严重，不能外出吃饭，孩子要吃🍟，就在家用空气炸锅做的不加油的薯条，特别简单，还美味健康，孩子特别爱吃，以后都在家给孩子做了。(家里有两种土豆，一种红皮的，一种黄皮的，想试试有什么不同，就一样来了一个，所以颜色不一样，味道差不多。）用料土豆2个盐少许番茄沙司少许最简单无...
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![无油薯条（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油薯条（空气炸锅）方法]( "无油薯条（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油薯条（空气炸锅）方法")
- 一秒被孩子拥抱。多做一点，随时被拥抱。用料土豆3个盐适量椒盐等你喜欢的任何调料无油薯条（空气炸锅）的做法洗净削皮，中等大小土豆我一般用三只。这次多是因为可以冷冻起来。切条，建议食指粗细。冲水。浸泡15-30分钟。晾干。有人说用厨房纸巾擦干，时间充裕我们还是环保一点吧。...
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![无油薯条-空气炸锅食谱大全及做法，烹饪好吃的无油薯条-空气炸锅方法]( "无油薯条-空气炸锅食谱大全及做法，烹饪好吃的无油薯条-空气炸锅方法")
- 喜欢吃软软的薯条又不想热量摄入过多的朋友们走过路过不要错过此方为目前为止最满意的一次，如果有更完美的会更新～用料土豆1个盐适量油（可无）适量无油薯条-空气炸锅的做法土豆切条（越均匀越好）将土豆条放入清水中浸泡15-20分钟将土豆条的淀粉洗净，控干水分锅中加水烧开，沸腾后下...
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![空气炸锅做无油炸薯条～食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅做无油炸薯条～方法]( "空气炸锅做无油炸薯条～食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅做无油炸薯条～方法")
- 好吃又健康(๑˙❥˙๑)用料土豆1个盐4克番茄酱适量黑胡椒适量空气炸锅做无油炸薯条～的做法土豆切条（最好薄一些均匀一些）泡凉水，将表面多余的淀粉洗下来水中加两克盐，水开后下土豆条焯水两分钟擦干或者晾干土豆条表面的水分加入淀粉抓拌均匀空气炸锅炸15分钟出锅后撒两克盐和...
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![空气炸锅薯条无油无盐食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅薯条无油无盐方法]( "空气炸锅薯条无油无盐食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅薯条无油无盐方法")
- 懒人一枚，懒得出去吃，懒得点外卖。喜欢一切简单的东西。用料土豆逛超市价格实惠就买多几个番茄酱买的一整包可用多次空气炸锅薯条无油无盐的做法刨去皮切成小手指粗的大小清水冲洗两次，然后加水，没过薯条泡10分钟，多点也没关系。泡好的薯条捞起，放入锅中，加水没过薯条，煮开，轻轻搅...
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![无油炸薯条🍟（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油炸薯条🍟（空气炸锅版）方法]( "无油炸薯条🍟（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油炸薯条🍟（空气炸锅版）方法")
- 香香脆脆，健康美味用料土豆一个橄榄油一勺盐3克番茄酱二勺无油炸薯条🍟（空气炸锅版）的做法土豆切稍粗的条泡水15分钟，洗去表面的淀粉水开放盐，加入土豆丝煮三分钟到微微透明冷水冲洗，擦干表面水分擦干！擦干！擦干，放入冷冻室！至少三小时我是第二天才取出抹油，撒黑胡椒，放入空气炸锅，180...
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![无油炸薯条（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油炸薯条（空气炸锅版）方法]( "无油炸薯条（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油炸薯条（空气炸锅版）方法")
- 在这个地沟油横行的年代，想吃个炸薯条都提心吊胆的。土豆是自己家地里种的，用的肥料都是山上放养的羊的肥料，用空气炸锅，轻松做出美味的薯条。用料土豆2个橄榄油1小勺盐适量无油炸薯条（空气炸锅版）的做法土豆去皮，切成条，用水浸泡10分钟。控干水分，加入盐，小勺橄榄油，拌匀。空气炸锅...
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