![咖喱鹰嘴豆配馕饼做法烹饪大全 地道咖喱鹰嘴豆配馕饼如何做]( "咖喱鹰嘴豆配馕饼做法烹饪大全 地道咖喱鹰嘴豆配馕饼如何做")
- 在一家尼泊尔餐厅吃过一次，念念不忘。按着记忆自己做，味道不算正但还是好吃的。本来餐厅用的是口袋饼，不会做，就用了普通馕饼。用饼卷着咖喱鹰嘴豆或者边沾边吃~用料咖喱鹰嘴豆洋葱1/4个鹰嘴豆罐头1个胡萝卜1/4根西红柿1个（小）奶油2勺咖喱2块甜辣酱1勺馕饼高筋面粉150克（3个薄饼...
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![「咖喱」浓汤鹰嘴豆炖菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「咖喱」浓汤鹰嘴豆炖菜方法]( "「咖喱」浓汤鹰嘴豆炖菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「咖喱」浓汤鹰嘴豆炖菜方法")
- 灵感来自某站一位小姐姐做咖喱炖菜视频低脂、饱腹，最近喜欢上了鹰嘴豆喜欢咖喱的小伙伴们不可错过用料鹰嘴豆随意咖喱30g西红柿1个洋葱半个西兰花适量花菜适量蘑菇4个橄榄油适量【咖喱】浓汤鹰嘴豆炖菜的做法准备好所有食材、洗净、切好，鹰嘴豆需要提前浸泡一晚平底锅中加...
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![「鹰嘴豆粉」鹰嘴豆印度烙饼(Chapattis)配香菜酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的「鹰嘴豆粉」鹰嘴豆印度烙饼(Chapattis)配香菜酸奶方法]( "「鹰嘴豆粉」鹰嘴豆印度烙饼(Chapattis)配香菜酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的「鹰嘴豆粉」鹰嘴豆印度烙饼(Chapattis)配香菜酸奶方法")
- 用料原味酸奶1杯香菜（梗和叶切碎）1/2杯鹰嘴豆粉3/4杯全麦自发粉3/4杯孜然粒1/2小勺香菜粉1/2小勺泡打粉1小勺原味酸奶1杯（额外用）食用油少量海盐少量【鹰嘴豆粉】鹰嘴豆印度烙饼(Chapattis)配香菜酸奶的做法1.来做香菜酸奶。将一半酸奶（1/2杯）和香菜碎放入料理机搅打融合，再放入...
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![咖喱什蔬鹰嘴豆浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱什蔬鹰嘴豆浓汤方法]( "咖喱什蔬鹰嘴豆浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱什蔬鹰嘴豆浓汤方法")
- 因为嫌弃昨天做的鹰嘴豆豆浆太腥，就开发了这个浓汤消耗掉它😂。口味有点重，我嘴都辣歪了……鹰嘴豆（嘌呤偏高，痛风患者慎食）不宜同食，猪血，猪肝，猪肉，酸奶，芹菜，菠菜，蕨菜用料白花菜若干番茄一个西芹装饰用鹰嘴豆豆浆100毫升左右Masala咖喱粉适量印度黄咖喱粉适量大蒜粉可选洋葱粉可...
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![快手咖喱鹰嘴豆烩鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的快手咖喱鹰嘴豆烩鸡胸方法]( "快手咖喱鹰嘴豆烩鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的快手咖喱鹰嘴豆烩鸡胸方法")
- 家中常备的好侍咖喱块，超快手get下饭菜蛋白质大满贯用料土豆1个胡萝卜1根鸡小胸200克冷冻豌豆50克即食原味鹰嘴豆60克好侍咖喱块1块调味料适量快手咖喱鹰嘴豆烩鸡胸的做法鸡胸肉提前用盐麯腌了一下，肉质会嫩很多土豆，胡萝卜切滚刀块备用少油翻炒一下土豆胡萝卜，下鸡胸肉翻炒，...
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![烤茄子鹰嘴豆咖喱🍛食谱大全及做法，烹饪好吃的烤茄子鹰嘴豆咖喱🍛方法]( "烤茄子鹰嘴豆咖喱🍛食谱大全及做法，烹饪好吃的烤茄子鹰嘴豆咖喱🍛方法")
- 最近下厨房食谱更新的有些慢，是因为我在学习拍视频和剪辑视频🤣初有成效，喜欢我食谱的厨友，欢迎大家去wei/xin观看完整视频哦，账号和下厨房的同名～如果不想去也不要紧，因为我也会陆续在这里更新视频食谱的内容哦～今天先发一个烤茄子鹰嘴豆咖喱！真的是疫情期间的瞎折腾系列！但却很...
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![鹰嘴豆咖喱 Kichererbsencurry食谱大全及做法，烹饪好吃的鹰嘴豆咖喱 Kichererbsencurry方法]( "鹰嘴豆咖喱 Kichererbsencurry食谱大全及做法，烹饪好吃的鹰嘴豆咖喱 Kichererbsencurry方法")
- 菜谱来自德国美食杂志Essen&Trinken2013年4月刊用时：35min2份用料鹰嘴豆400克一罐咖喱粉2勺橄榄油适量盐适量洋葱1个西兰花400G意大利米葡萄干40G胡萝卜200G椰浆200ML杏仁片30G鹰嘴豆咖喱Kichererbsencurry的做法40G葡萄干在热水中煮软；400G西兰花上部切小块、根茎部分...
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![咖喱鹰嘴豆红腰豆丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鹰嘴豆红腰豆丸子方法]( "咖喱鹰嘴豆红腰豆丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鹰嘴豆红腰豆丸子方法")
- 用料炸丸子部分：40g红腰豆60g鹰嘴豆1/4个洋葱香葱一个蒜瓣一大匙花生酱1/4茶匙现磨黑胡椒1/2茶匙孜然粉和盐1/2茶匙泡打粉咖喱部分：红薯土豆南瓜台湾工研素咖喱佳乐椰浆100毫升清心湖腰果酱10克素高汤姜沫洋葱1/4个海盐适量橄榄油咖喱鹰嘴豆红腰豆丸子的做法豆子提前泡一晚...
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![咖喱鹰嘴豆--面包机版本食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鹰嘴豆--面包机版本方法]( "咖喱鹰嘴豆--面包机版本食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鹰嘴豆--面包机版本方法")
- 鹰嘴豆营养丰富又健康，饱腹感还很强~必备小零食~超级简单快速用面包机没有烤箱的苦逼小伙伴，只能多多开发面包机功能用料鹰嘴豆200g盐咖喱粉孜然粉，五香粉，黑胡椒粉各种粉~咖喱鹰嘴豆--面包机版本的做法鹰嘴豆泡一天，大概12个小时泡好后，沥干，加入各种粉的调料，用面包机的翻炒功...
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![迪拜咖喱薯饼配鹰嘴豆食谱大全及做法，烹饪好吃的迪拜咖喱薯饼配鹰嘴豆方法]( "迪拜咖喱薯饼配鹰嘴豆食谱大全及做法，烹饪好吃的迪拜咖喱薯饼配鹰嘴豆方法")
- 转载自《JohnTorode'sMiddleEast》用料大土豆2个洋葱半个大西红柿1个鹰嘴豆2大勺凉米饭2大把香菜适量咖喱叶2根葫芦巴叶子(香豆子)1把红辣椒适量姜1个芥籽半小把辣椒粉1小勺橄榄油适量盐适量迪拜咖喱薯饼配鹰嘴豆的做法锅中倒入大量橄榄油，大火烧至微滚，加半小把芥籽...
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![鹰嘴豆咖喱如何做才美味，怎么做鹰嘴豆咖喱简单又好吃]( "鹰嘴豆咖喱如何做才美味，怎么做鹰嘴豆咖喱简单又好吃")
- 今天按照YouTube博主TheHappyPear的菜譜做了鷹嘴豆咖喱（chickpeacurry），額外加了花椰菜和火鍋芋頭（用料裡面我就省略這兩項嘍）。這款咖喱無比簡單，應該屬於印度口味。這是我第一次使用咖喱粉做咖喱（以前都是用現成的咖喱塊或咖喱醬來做），並且充分用到了我買的一堆香料......我將直...
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![素咖喱-鹰嘴豆+红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的素咖喱-鹰嘴豆+红薯方法]( "素咖喱-鹰嘴豆+红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的素咖喱-鹰嘴豆+红薯方法")
- 用料熟鹰嘴豆一把红薯半个胡萝卜半个孢子甘蓝5个咖喱酱块2小块素咖喱-鹰嘴豆+红薯的做法1.鹰嘴豆事先泡发，然后放少量水，加海盐煮熟。可以多做些，拌沙拉或者做鹰嘴豆泥都不错。2.将红薯切小块，再加任何喜欢的蔬菜，我加了些胡萝卜和孢子甘蓝，都切小块。3.加入少量水将蔬菜煮软，按...
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![印度馕饼(配咖喱神器)食谱大全及做法，烹饪好吃的印度馕饼(配咖喱神器)方法]( "印度馕饼(配咖喱神器)食谱大全及做法，烹饪好吃的印度馕饼(配咖喱神器)方法")
- 用料中筋面粉250克酵母4克盐4克糖3克希腊无糖酸奶50克水110-130克油(黄油优先)7-8克印度馕饼(配咖喱神器)的做法除了黄油，其他材料放一起用刮刀搅拌均匀成团，应该是湿软稍粘手状态(水留20ml左右根据面团状态选择性加入)加入融化的黄油继续揉均匀，这时候揉出来的面团可能会很...
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![咖喱风味杂蔬炖鹰嘴豆食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱风味杂蔬炖鹰嘴豆方法]( "咖喱风味杂蔬炖鹰嘴豆食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱风味杂蔬炖鹰嘴豆方法")
- 这就是个看着有点复杂其实简单到就是切、炒、炖就可以的懒人快手菜，空口我都能吃下一大碗，酸酸甜甜的番茄酱汁包裹着各种蔬菜，不时吃到一颗软软糯糯的鹰嘴豆，幸福不过如此，拿来配欧包，做topping都很赞，下次试试搭配南瓜、土豆应该也错不了。用料鹰嘴豆（熟）150g芦笋3根番茄（中）1只羽...
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![鹰嘴豆咖喱与炸面包食谱大全及做法，烹饪好吃的鹰嘴豆咖喱与炸面包方法]( "鹰嘴豆咖喱与炸面包食谱大全及做法，烹饪好吃的鹰嘴豆咖喱与炸面包方法")
- 用料面包糠克鹰嘴豆咖喱与炸面包的做法如图如图如图如图...
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![椰香鸡肉南瓜鹰嘴豆咖喱配印度馕食谱大全及做法，烹饪好吃的椰香鸡肉南瓜鹰嘴豆咖喱配印度馕方法]( "椰香鸡肉南瓜鹰嘴豆咖喱配印度馕食谱大全及做法，烹饪好吃的椰香鸡肉南瓜鹰嘴豆咖喱配印度馕方法")
- 是一道经典的印度风味菜肴鸡肉奶油南瓜鹰嘴豆用浓郁的椰浆代替淡奶油少了一些热量暖心暖胃的咖喱🍛在任何时候食都是治愈的用料去皮鸡腿肉两个切丁奶油南瓜一个鹰嘴豆适量椰浆一大罐咖喱香料自制磨成粉小红葱两个蒜适量馕中筋面粉100克全麦粉50克水适量酵液适量椰香鸡肉...
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![咖喱鹰嘴豆泥黑麦包食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鹰嘴豆泥黑麦包方法]( "咖喱鹰嘴豆泥黑麦包食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鹰嘴豆泥黑麦包方法")
- 记录一下减肥期间的饮食。原则是尽量少精粮，低脂高蛋白！这个做法真的是突发奇想，因为某一晚泡了一些鹰嘴豆，想着第二天做抹欧包用的蒜香鹰嘴豆泥。但是手一抖，泡多了！于是乎，诞生了这个莫名其妙的包子，哈哈哈哈！居然得到娃的好评。用料馅料：鹰嘴豆100克黑胡椒适量盐适量食用油：适量...
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![鹰嘴豆玛萨拉咖喱配夏南瓜面条chickpea channa masala食谱大全及做法，烹饪好吃的鹰嘴豆玛萨拉咖喱配夏南瓜面条chickpea channa masala方法]( "鹰嘴豆玛萨拉咖喱配夏南瓜面条chickpea channa masala食谱大全及做法，烹饪好吃的鹰嘴豆玛萨拉咖喱配夏南瓜面条chickpea channa masala方法")
- 这道印度色彩的鹰嘴豆咖喱配上新鲜的夏南瓜面条，非常适合爱健康爱美丽，爱动物爱世界的纯素食者vegan，作为主食。微辣微酸的咖喱豆，开胃营养。鹰嘴豆营养成分全，含量高。子粒含蛋白质23.0%，碳水化合物63.5%，脂肪5.3%。此外，还含有丰富的食用纤维、微量元素和维生素。还加了红薯增...
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![印度咖喱鹰嘴豆 Chana Masala食谱大全及做法，烹饪好吃的印度咖喱鹰嘴豆 Chana Masala方法]( "印度咖喱鹰嘴豆 Chana Masala食谱大全及做法，烹饪好吃的印度咖喱鹰嘴豆 Chana Masala方法")
- 马萨拉混合香料不仅适合肉菜，素菜也一样好吃。建一个菜谱我也便于查找。很有趣的是我最初几次吃印度菜配馕都吃不饱，糊糊类菜肴的口味距离我十几年前四川的口味差别太大。最近几年已经是非常热爱印度菜了。吃披萨不吃边边的我现在每日都有大饼。黑种草籽详细介绍见最后贴士...
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![「鹰嘴豆酸奶咖喱」 Kadhi Pakodi食谱大全及做法，烹饪好吃的「鹰嘴豆酸奶咖喱」 Kadhi Pakodi方法]( "「鹰嘴豆酸奶咖喱」 Kadhi Pakodi食谱大全及做法，烹饪好吃的「鹰嘴豆酸奶咖喱」 Kadhi Pakodi方法")
- 这个鹰嘴豆糊是北印很受喜爱的一个家常菜，比较讲究的还会做一些炸豆糕加到豆糊里一起吃。我家LD很爱这款咖喱豆糊，所以我经常给他做，很快捷方便，还营养。用料鹰嘴豆粉（Garbanzobean/Chickpeaflour）3大勺酸奶（PlainYogurt）1杯姜黄（Turmeric)1/4小勺盐（或适量）1/2小勺水2杯油2大勺芥末...
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![素咖喱鹰嘴豆泥饼做法烹饪大全 地道素咖喱鹰嘴豆泥饼如何做]( "素咖喱鹰嘴豆泥饼做法烹饪大全 地道素咖喱鹰嘴豆泥饼如何做")
- 周一请吃素，来试试这一款纯素的鹰嘴豆泥饼。鹰嘴豆的种种好处不必多说，健身人士的首选；营养方面是，种子的力量从来不可小觑。鹰嘴豆是许多国家的主食，今天用的是新疆产的鹰嘴豆。菜谱量偏大，寻常人家1/3量即可。我嘛，学校，20口人，大户人家，不在乎。用料鹰嘴豆500克白蘑菇300g洋葱（白...
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![鹰嘴豆masala风味咖喱食谱大全及做法，烹饪好吃的鹰嘴豆masala风味咖喱方法]( "鹰嘴豆masala风味咖喱食谱大全及做法，烹饪好吃的鹰嘴豆masala风味咖喱方法")
- 馋了好长时间的咖喱，索性搭配鹰嘴豆做了一道masala风味的鹰嘴豆咖喱，味道浓郁，欲罢不能。用料罐装鹰嘴豆1罐菠菜1把香菜叶1小把masala粉1茶匙番茄罐头半罐洋葱半个大蒜1瓣生姜20克盐黑胡椒橄榄油鹰嘴豆masala风味咖喱的做法1、平底锅中倒入橄榄油，加入切好的洋葱碎，待炒至透明...
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![咖喱鹰嘴豆的详细做法大全,简单又营养的咖喱鹰嘴豆做法]( "咖喱鹰嘴豆的详细做法大全,简单又营养的咖喱鹰嘴豆做法")
- 减肥健身的你一定不要错过这道优质碳水！鹰嘴豆要想易熟，软糯必须提前泡发8小时以上。健身圈推崇的椰子油搭配咖喱粉和牛奶让这份碳水营养更丰富！最后提醒，鹰嘴豆不易消化，不要吃太多哦😄用料鹰嘴豆适量洋葱1个胡萝卜1根盐适量咖喱粉适量黑胡椒适量牛奶1袋蒜末咖喱鹰嘴豆的做法...
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![咖喱鹰嘴豆如何做才美味，怎么做咖喱鹰嘴豆简单又好吃]( "咖喱鹰嘴豆如何做才美味，怎么做咖喱鹰嘴豆简单又好吃")
- 用料鹰嘴豆咖喱香椿末咖喱鹰嘴豆的做法鹰嘴豆泡一晚不泡直接做也可以，口感不同小火炒香香椿末，下鹰嘴豆，拌咖喱炒一会，加水炖煮至软，收汁即成...
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![咖喱鹰嘴豆粉全麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鹰嘴豆粉全麦饼方法]( "咖喱鹰嘴豆粉全麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鹰嘴豆粉全麦饼方法")
- 超喜欢的一款咖喱饼外脆里嫩香香哒用料1鸡蛋2个2鹰嘴豆粉2大勺3全麦面粉4大勺4小葱一根切碎5油咖喱1小勺6盐2克7五香粉1克8胡椒粉1克9矿泉水200毫升10芝麻适量11玉米油适量咖喱鹰嘴豆粉全麦饼的做法把1～8搅拌均匀，特别是咖喱用勺子压碎，然后加入9搅拌均匀，面糊就和好了。油锅...
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