![菠菜菇菇粥如何做才美味，怎么做菠菜菇菇粥简单又好吃]( "菠菜菇菇粥如何做才美味，怎么做菠菜菇菇粥简单又好吃")
- 我很喜欢喝粥，特别是咸粥。小时候我不爱喝白粥，奶奶就会拿些鱼干或者小虾米，切一些胡萝卜青菜等放在一起熬粥，每次我都能喝好大一碗。可惜奶奶走了十几年了，在想喝奶奶熬的粥，只能在梦里了。用料菠菜一小把香菇蘑菇适量瘦肉一小块油蛤适量干贝几粒大米1.5杯盐适量香油几滴胡椒...
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![菠菜香菇鸡肉粥（宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜香菇鸡肉粥（宝宝辅食）方法]( "菠菜香菇鸡肉粥（宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜香菇鸡肉粥（宝宝辅食）方法")
- 给一岁半的宝宝做的营养晚餐，哈哈很满足宝宝的味蕾！用料大米50-60g鸡腿1个香菇/蘑菇2个胡萝卜半根菠菜/青菜3-4颗高汤500g白醋一点点菠菜香菇鸡肉粥（宝宝辅食）的做法所需食材大米提前泡2小时左右菠菜洗净，切碎鸡腿去皮，去骨，肉切小丁，开水焯一下去血香菇，胡萝卜洗净，切丁先将高汤，大...
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![菠菜杏鲍菇如何做才美味，怎么做菠菜杏鲍菇简单又好吃]( "菠菜杏鲍菇如何做才美味，怎么做菠菜杏鲍菇简单又好吃")
- 随意做的一道菜用料菠菜一把杏鲍菇一个菠菜杏鲍菇的做法菠菜洗净，杏鲍菇手撕成条热锅下油下杏鲍菇，八成熟时下菠菜，然后放入生抽和少许盐，两分钟后停火出锅。...
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![烤菇菠菜如何做才美味，怎么做烤菇菠菜简单又好吃]( "烤菇菠菜如何做才美味，怎么做烤菇菠菜简单又好吃")
- 简单易做的家常菜用料杏鲍菇5个菠菜15颗黑胡椒粉橄榄油盐烤菇菠菜的做法杏鲍菇洗净，竖刀切薄片菠菜洗干净，焯水，记得加几滴油哦平底锅里放入少量橄榄油，放入杏鲍菇，待单面煎到微微翘起，翻面在煎，煎到微黄，盛出待用平底锅里放底油，将焯好水的菠菜翻炒，（菠菜一定要控干水分），随后放入煎...
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![菌菇菠菜面的详细做法大全,简单又营养的菌菇菠菜面做法]( "菌菇菠菜面的详细做法大全,简单又营养的菌菇菠菜面做法")
- 主要是想把病号饭做的好吃点😂用料菠菜1把猪肚菌适量面条200g菌菇菠菜面的做法猪肚菌洗净撕开锅中放入油下姜猪肚菌翻炒放入适量盐研磨花椒菌菇炒软后加入水小葱节炖煮另起一锅煮面条至八分熟后捞入菌汤锅中大火煮开后调味再次加入盐胡椒生抽少许陈醋觉得味道可以后加入...
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![蕃茄香菇菠菜雞柳粥食谱大全及做法，烹饪好吃的蕃茄香菇菠菜雞柳粥方法]( "蕃茄香菇菠菜雞柳粥食谱大全及做法，烹饪好吃的蕃茄香菇菠菜雞柳粥方法")
- 健康美味，做法簡單用料鮮香菇6大粒蕃茄2個雞柳適量菠菜適量水米鹽蕃茄香菇菠菜雞柳粥的做法先把雞柳切粒，再用少量雞粉醃一會(可用鹽代替)洗米後放進鍋中，加水，大火煮滾；切好香菇和蕃茄，切成粒狀水滾後放進雞柳粒，香菇粒和蕃茄粒，中小火煮三十分鐘最後放進菠菜，小火煮多十五分鐘，即...
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![草菇菠菜粥如何做才美味，怎么做草菇菠菜粥简单又好吃]( "草菇菠菜粥如何做才美味，怎么做草菇菠菜粥简单又好吃")
- 孩子早起不喝白粥，但天天牛奶也不行，这个咸粥方便快捷，材料也可以随意混搭，备餐妈妈们一起试一试吧。不好意思，早上时间太紧张了，来不及拍步骤图，下次补上～～用料草菇2朵鹌鹑蛋2个菠菜一小把脆皮肠六个大米、糙米、粳米一杯5：3：2克草菇菠菜粥的做法1大米、糙米和粳米一杯（按5：3：2的比例），...
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![胡萝卜香菇菠菜贝尖粥（蔬菜海鲜咸粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜香菇菠菜贝尖粥（蔬菜海鲜咸粥）方法]( "胡萝卜香菇菠菜贝尖粥（蔬菜海鲜咸粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜香菇菠菜贝尖粥（蔬菜海鲜咸粥）方法")
- 贝边的吃法不多，除了炒拌就是用来煮粥了，不仅能提鲜，还是高蛋白低脂肪的好食物。用料稻米120克水1.5升菠菜、胡萝卜各100克香菇三个葱姜少许（忌口也可不加）六月鲜酱油适量黑胡椒粉适量盐适量胡萝卜香菇菠菜贝尖粥（蔬菜海鲜咸粥）的做法贝边用水泡半小时去咸菠菜胡萝卜香菇，葱姜洗...
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![双菇炒菠菜如何做才美味，怎么做双菇炒菠菜简单又好吃]( "双菇炒菠菜如何做才美味，怎么做双菇炒菠菜简单又好吃")
- 用料新鲜香菇六个白蘑菇六个菠菜一大包蒜三瓣油高汤可用水代替盐生抽双菇炒菠菜的做法香菇和蘑菇洗净切片待用，菠菜洗净烧开一锅水后下菠菜烫一下去草酸，沥干待用锅里放油，下蒜爆香，下蘑菇和香菇边炒边加高汤，炒熟后下菠菜翻炒，可以再加一些高汤和一勺生抽增味，炒1-2分钟后加盐...
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![菠菜菇菇如何做才美味，怎么做菠菜菇菇简单又好吃]( "菠菜菇菇如何做才美味，怎么做菠菜菇菇简单又好吃")
- 用料菇盐克菠菜菠菜菇菇的做法洗干净这些料下锅翻炒后加一点点水和盐。闷煮一会，出锅前加点鸡精！...
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![香菇菠菜粥如何做才美味，怎么做香菇菠菜粥简单又好吃]( "香菇菠菜粥如何做才美味，怎么做香菇菠菜粥简单又好吃")
- 用料菠菜把大米杯盐克香菇朵香油香菇菠菜粥的做法香菇切丁放入锅中，开火菠菜切碎大米适量熬好之后盛入碗中在放盐和香油小贴士粥熬好之后在放盐和香油，这个根据个人口味决定。熬粥的时候不要放...
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![菜菇粥如何做才美味，怎么做菜菇粥简单又好吃]( "菜菇粥如何做才美味，怎么做菜菇粥简单又好吃")
- 不用加盐也味道鲜美，原汁原味鲜不死你！用料理机打成羹可以给宝宝作辅食用料牛油果半颗椰子油一茶勺糯米半量勺塌菜一朵杏鲍菇一根嫩豆腐半块菜菇粥的做法塌菜、杏鲍菇、豆腐、牛油果切成粗丁，分别放小碗备用糯米淘好，加水煮开，转小火慢慢炖。水开后加入用椰油炒好的杏鲍菇丁，和...
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![香菇菠菜如何做才美味，怎么做香菇菠菜简单又好吃]( "香菇菠菜如何做才美味，怎么做香菇菠菜简单又好吃")
- 用料鲜香菇5个菠菜500g猪肉8片蒜3个姜3片生抽2勺酱油1勺蚝油2滴香油2勺盐2茶匙香菇菠菜的做法1香菇菠菜洗净切好2放入肉，蒜，姜，八角，放入香菇翻炒，加水，加生抽，加鸡精3炒一会儿加入菠菜，加入蚝油，盐4出锅前放香油香菇要少，切块即可。香油出锅前一定放。...
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![菠菜蛋菇汤如何做才美味，怎么做菠菜蛋菇汤简单又好吃]( "菠菜蛋菇汤如何做才美味，怎么做菠菜蛋菇汤简单又好吃")
- 搬运微博@牛奶少女用料菠菜把金针菇把鸡蛋个香油勺面粉克盐克菠菜蛋菇汤的做法准备食材一锅完成...
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![菠菜香菇面如何做才美味，怎么做菠菜香菇面简单又好吃]( "菠菜香菇面如何做才美味，怎么做菠菜香菇面简单又好吃")
- 用料菠菜两颗香菇4个面条25克菠菜香菇面的做法香菇，菠菜洗干净用热水过一下，沥干切块我用的杰诺斯的杯子打碎一包面条，和水煮，在加入打碎的菜，一起煮好这是第三个步骤添加的好了以后把面条切小点就好了...
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![宝宝辅食8M+|菠菜菌菇粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食8M+|菠菜菌菇粥方法]( "宝宝辅食8M+|菠菜菌菇粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食8M+|菠菜菌菇粥方法")
- 一款清淡好喝的粥，且营养丰富～蘑菇是一些食用菌的统称，很多种类的蘑菇几乎含有全部人体必需氨基酸，维生素和矿物质含量丰富，还含有磷脂、甾醇、膳食纤维等多种对人体有益的物质。但是很多蘑菇不易消化，而宝宝的肠胃功能尚未完善，建议宝宝满8月龄后再开始适量食用，且要注意食物性...
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![菠菜蘑菇如何做才美味，怎么做菠菜蘑菇简单又好吃]( "菠菜蘑菇如何做才美味，怎么做菠菜蘑菇简单又好吃")
- 用料菠菜1把菠菜蘑菇的做法菠菜洗净，切好蘑菇切好蒜末热锅冷油，加蒜末爆香，加蘑菇、料酒生抽翻炒均匀，加菠菜，继续翻炒至出水，即可加盐，出锅！...
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![菠菜拌蘑菇的详细做法大全,简单又营养的菠菜拌蘑菇做法]( "菠菜拌蘑菇的详细做法大全,简单又营养的菠菜拌蘑菇做法")
- 时间：约10-12分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料蘑菇200g菠菜180g大蒜10g小米辣10g生抽10g醋10g盐1g白糖2g菠菜拌蘑菇的做法锅中水烧开，放入蘑菇，焯水2分钟后捞出。接着放入菠菜，焯水30秒后捞出。往碗中依次放入蘑菇、菠菜、大蒜、小米辣、生抽、醋、盐、白糖翻拌均匀。小贴士「...
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![香菇菠菜面如何做才美味，怎么做香菇菠菜面简单又好吃]( "香菇菠菜面如何做才美味，怎么做香菇菠菜面简单又好吃")
- 平时没有照顾好自己的胃，只能研究面食了，初学者还请大家多指教用料香菇2朵油菜3棵西红柿1个葱花适量其他菌菇随意放盐自己尝尝放面条半斤香菇菠菜面的做法全部切成块，面条不切油热放葱花葱花香了放西红柿翻炒西红柿出汁加热水烧开水开放香菇和油菜杆煮一会放面条煮一会放其...
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![冬菇菠菜粥如何做才美味，怎么做冬菇菠菜粥简单又好吃]( "冬菇菠菜粥如何做才美味，怎么做冬菇菠菜粥简单又好吃")
- 一般早上都是瘦肉做底料，小孩都喜欢吃肉肉，还要甜口的，冬茹配上吃着就感觉是肉肉在咬～配上杂食包，哈哈～很棒棒的胃口👍我感觉还是很甜口，推荐大家。用料菠菜8棵(看波菜大小)香菇3朵盐半勺生抽1勺冬菇菠菜粥的做法波菜灼一下捞起切开，放一边将香茹放到煮好的粥里煮一下，再放上波菜...
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![宝宝辅食之蘑菇菠菜粥～食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之蘑菇菠菜粥～方法]( "宝宝辅食之蘑菇菠菜粥～食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之蘑菇菠菜粥～方法")
- 用料菠菜几颗香菇3个宝宝辅食之蘑菇菠菜粥～的做法先把香菇、菠菜，洗干净，去根，剁碎！！！把香菇用香油炒香，加盐（一点点就够啦）把熬好的稀饭一起煮，边煮边搅拌防止粘锅，熬到整合粥滚起来了就可以把菠菜放进去啦。搅拌一下就可以出锅啦。菠菜补血，宝宝吃的还是会比较好的...
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![蘑菇炒菠菜如何做才美味，怎么做蘑菇炒菠菜简单又好吃]( "蘑菇炒菠菜如何做才美味，怎么做蘑菇炒菠菜简单又好吃")
- 简单的菠菜，因为加入蘑菇与番茄干而变得口感丰富。可以当作一道菜，也可以当肉类的配菜，最重要的是好吃。用料蘑菇6-8个菠菜1把风干蕃茄干4-5片蒜5瓣盐适量蘑菇炒菠菜的做法蘑菇切块，蒜瓣切片，风干番茄干切丝，如果没有番茄干可以不放，或是放4-5个小圣女西红柿（切对半）。热锅，放入一...
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![菠菜炒蘑菇如何做才美味，怎么做菠菜炒蘑菇简单又好吃]( "菠菜炒蘑菇如何做才美味，怎么做菠菜炒蘑菇简单又好吃")
- 身为一个东北人来炒菠菜😂，我要吃肉~用料菠菜一把蘑菇一堆蒜3瓣盐101粒蚝油一勺子菠菜炒蘑菇的做法所有需要的食材都放在这了，蘑菇和菠菜都洗完澡了，它们还点了个298的套餐，我说不行技师没档期，最后成功被我推销398的套餐。蘑菇的话也可以用平菇、白菇、口蘑等等老规矩，热锅凉...
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- 菠菜和菌菇都具有减肥瘦身功效，菠菜含有大量植物粗纤维，金针菇富含的纤维素可促进肠胃蠕动利于排除宿便促进新陈代谢对帮助消化和预防便秘有很好的作用帮助减肥人士必吃用料菠菜一小把金针菇半把葱姜适量盐1勺生抽2勺菠菜炒菌菇的做法菠菜洗净焯水（水里放少量盐和油焯出来的...
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![菌菇菠菜汤如何做才美味，怎么做菌菇菠菜汤简单又好吃]( "菌菇菠菜汤如何做才美味，怎么做菌菇菠菜汤简单又好吃")
- 功效:控制血糖用料菠菜1把香菇5朵金针菇1把玉米1根姜3片橄榄油1勺菌菇菠菜汤的做法水烧开，放入玉米块、香菇、姜片。再次烧开后转小火煮15min淋油，加盐放入金针菇，煮沸后加菠菜，1min后关火。小贴士菠菜可以换成芥菜...
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