![无花果坚果奶昔做法烹饪大全 地道无花果坚果奶昔如何做]( "无花果坚果奶昔做法烹饪大全 地道无花果坚果奶昔如何做")
- 虽然大懒鬼不喜欢立菜谱，但是在下厨房菜谱里看了一圈之后，我是来端正吃货们的态度的！哼！！！话说.....为什么会有人把牛奶就当奶昔啊！没有奶油的能叫奶昔？？！昂？！！不可以不可以，生活中怎能没有cream！用料美国大杏仁适量奶油500ml香蕉1根无花果1~2个核桃适量夏威夷果适量榛子适量腰果适量麦...
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![牛油果香蕉坚果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果香蕉坚果奶昔方法]( "牛油果香蕉坚果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果香蕉坚果奶昔方法")
- 用料牛油果1个牛奶250g香蕉1只坚果适量牛油果香蕉坚果奶昔的做法拿出原料搅拌...
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![火龙果奶昔坚果杯做法烹饪大全 地道火龙果奶昔坚果杯如何做]( "火龙果奶昔坚果杯做法烹饪大全 地道火龙果奶昔坚果杯如何做")
- 红心火龙果简直就是水果界的颜值担当，玫红的颜色怎么看都美用料火龙果半个酸奶300毫升碎坚果少许火龙果奶昔坚果杯的做法准备食材，火龙果去皮切块将火龙果放入破壁机的料理杯中加入酸奶破壁机选择果汁功能几秒钟以后，一杯好喝好看的火龙果奶昔就做好了，撒一些坚果碎做装饰火...
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![无花果杯壁酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果杯壁酸奶奶昔方法]( "无花果杯壁酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果杯壁酸奶奶昔方法")
- 来自山东威海的青皮红心无花果，皮薄肉嫩软糯多汁，营养丰富全面又有美容养颜，抗癌降糖消炎解毒的功效。搭配上酸奶，颜值与美味并存用料酸奶1杯无花果4个牛奶适量糖少许(可不放)格力高百奇饼干棒2支无花果杯壁酸奶奶昔的做法准备好食材，五花果冼净，两个去皮备用料理机中放入切碎...
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![枫糖坚果奶酪无花果食谱大全及做法，烹饪好吃的枫糖坚果奶酪无花果方法]( "枫糖坚果奶酪无花果食谱大全及做法，烹饪好吃的枫糖坚果奶酪无花果方法")
- 名字这么复杂，其实就是装逼菜谱！用料无花果若干奶酪（任意品种）若干枫糖浆（没有就蜂蜜）稍许坚果（任意品种）稍许枫糖坚果奶酪无花果的做法无花果划十字切开！把奶酪塞入切好的无花果中间！在奶酪上摆上坚果！淋上枫糖浆，开吃！...
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![无花果牛油果奶昔做法烹饪大全 地道无花果牛油果奶昔如何做]( "无花果牛油果奶昔做法烹饪大全 地道无花果牛油果奶昔如何做")
- 无花果已成主粮用料酸奶200克牛油果1个无花果10个翠冠梨1个牛奶250克无花果牛油果奶昔的做法无花果、翠冠梨、牛油果全部去皮切丁无花果皮富含膳食纤维，其实可以吃的，但是家人不爱吃，只好拿来沤花肥将牛奶和酸奶倒入破壁机中，投入水果丁，先缓慢再高速搅拌20秒。小贴士要吃冷饮...
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![无花果焦糖奶酪坚果脆食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果焦糖奶酪坚果脆方法]( "无花果焦糖奶酪坚果脆食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果焦糖奶酪坚果脆方法")
- 非常简单快手但是貌美美味的小食～之前一直觉得无花果只是摆拍神器，好看但是味道寡淡，但是和奶酪焦糖酱搭配起来超级好吃～用料无花果2个奶酪（希腊酸奶）适量焦糖酱适量坚果适量无花果焦糖奶酪坚果脆的做法无花果洗净切十字，不要切断在每个切面抹上奶酪，我用的是自己过滤的希腊酸奶，...
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![坚果奶昔如何做才美味，怎么做坚果奶昔简单又好吃]( "坚果奶昔如何做才美味，怎么做坚果奶昔简单又好吃")
- 坚果中含有丰富的蛋白质、脂肪及维生素E、钙等，常吃坚果可以美容、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老等好处，还能帮助人体补充微量元素。从营养的角度建议每天吃一定的坚果更加有利于身体健康，千万记住不能贪吃哦！平时家里会备一些坚果，我和孩子爸都没有吃零食的习惯，对于坚果类...
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![芒果奶昔（无需奶昔粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果奶昔（无需奶昔粉）方法]( "芒果奶昔（无需奶昔粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果奶昔（无需奶昔粉）方法")
- 用料芒果2个，中等大小鲜奶200ML酸奶250ML芒果奶昔（无需奶昔粉）的做法两个芒果去皮，取肉取搅拌机，放入芒果肉、鲜奶、酸奶！如果觉得浓稠可以多加点鲜奶（根据个人口味而定）简单、美味的芒果奶昔搞定...
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![牛油果坚果颗粒果昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果坚果颗粒果昔方法]( "牛油果坚果颗粒果昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果坚果颗粒果昔方法")
- 早餐一杯，补充无限能量❤️用料牛油果1.5个坚果克酸奶克香蕉半根蓝莓若干牛油果坚果颗粒果昔的做法a.准备一支玻璃杯（注意是玻璃杯哦）美丽的颜色可以清晰分明看到；b.图中食材没有压泥器，只能用捣蒜器来代替啦。将牛油果压成细腻的泥倒入酸奶，自己觉得好喝即可香蕉切片片啦，贴在玻...
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![Vitamix版-坚果红枣奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的Vitamix版-坚果红枣奶昔方法]( "Vitamix版-坚果红枣奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的Vitamix版-坚果红枣奶昔方法")
- 核桃中含微量元素锌和锰，具有健脑益智的作用。常饮酸奶能够润肤、明目、固齿、健发。红枣可补气，枸杞可滋补肝肾，葡萄干中含有白藜芦醇。此饮品有补血益气、润肺生津、养胃健脾、养颜驻容的功效。·热量820.0千卡·蛋白质20.5克·脂肪64.3克·膳食纤维10.5克·碳水化合物39....
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![坚果芒果奶昔做法烹饪大全 地道坚果芒果奶昔如何做]( "坚果芒果奶昔做法烹饪大全 地道坚果芒果奶昔如何做")
- 芒芒人海与“果”相遇，香浓的芒果奶中，加入坚果可补充丰富的植物蛋白哦。用料芒果肉150克牛奶250克混合坚果20克零卡糖5-10克坚果芒果奶昔的做法倒入芒果肉和混合坚果。倒入牛奶。用料理棒搅打。倒入杯中冷藏口感更佳。...
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![自制坚果奶、水果奶昔by大KK的详细做法，自制坚果奶、水果奶昔by大KK做法技巧]( "自制坚果奶、水果奶昔by大KK的详细做法，自制坚果奶、水果奶昔by大KK做法技巧")
- 截图自时尚芭莎对大KK的一日食谱跟拍。早餐篇：自制坚果奶NutMilk，代替牛奶配浓缩咖啡、配早餐奶昔。转自@PopEyePie翻译的视频，做食谱分享用，如侵删。用料坚果奶NutMilk杏仁1/2杯腰果1/2杯水4杯枫糖浆一点点香草精一点点肉桂粉一点点椰油一茶勺椰奶少量早餐奶昔（坚果奶）坚果奶...
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![花胶芒果奶昔的详细做法大全,简单又营养的花胶芒果奶昔做法]( "花胶芒果奶昔的详细做法大全,简单又营养的花胶芒果奶昔做法")
- 花胶（也叫鱼胶）是一个营养非常丰富的食物，药典也开始记载入花胶的滋养功效，它不仅富含胶原蛋白，对女性有补血养颜的功效，也有润肺养胃、调理肠胃吸收之能。因为孩子肠胃吸收偏差，又挑食，平日的花胶炖汤嫌弃腥，没新意，不能挑起宝贝们的食欲。以下这道甜品也是为了让孩子爱上花胶，经过...
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![低脂花生酱蓝莓坚果碗奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂花生酱蓝莓坚果碗奶昔方法]( "低脂花生酱蓝莓坚果碗奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂花生酱蓝莓坚果碗奶昔方法")
- 超美的水果奶昔碗，早餐幸福满满。1汤匙用量其实就是家用的陶瓷勺~用料冻香蕉1根冻蓝莓125克树莓粉1汤匙（15ml）生可可粉1汤匙花生酱1汤匙椰奶or椰子水125ml酸奶or杏仁奶125ml坚果麦片50克新鲜水果各种低脂花生酱蓝莓坚果碗奶昔的做法搅拌杯加入冻香蕉，冻蓝莓加入树莓粉，可可粉，...
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![牛油果坚果奶昔做法烹饪大全 地道牛油果坚果奶昔如何做]( "牛油果坚果奶昔做法烹饪大全 地道牛油果坚果奶昔如何做")
- 用料牛油果1个全职牛奶200克烤过的原味核桃开心果杏仁等50克苹果四分之一个牛油果坚果奶昔的做法把所有原料放入搅拌机Vitamix，放最高速度，打一分钟，做出来像冰淇淋的口感，坚果很香，不用加蜂蜜，苹果是增加甜度的。...
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![无花果坚果奶酪做法烹饪大全 地道无花果坚果奶酪如何做]( "无花果坚果奶酪做法烹饪大全 地道无花果坚果奶酪如何做")
- 好不好吃呀不知道用料伯爵65450g伯爵17050g水325g盐10g鲜酵母3.5g后水50g鲁邦100g配料奇亚籽20g泡奇亚籽的水40g松子20g核桃50g葵花籽20g南瓜子20g榛子20g无花果150g奶酪100g无花果坚果奶酪的做法面粉和水混合。水解30分钟奇亚籽泡水，坚果切碎，然后和无花果、奶酪搅拌均匀...
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![无花果奶香果昔做法烹饪大全 地道无花果奶香果昔如何做]( "无花果奶香果昔做法烹饪大全 地道无花果奶香果昔如何做")
- 用料无花果150g牛奶100ml冰块50g无花果奶香果昔的做法将所有材料放入果汁机中打均匀...
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![无花果燕麦杯壁奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果燕麦杯壁奶昔方法]( "无花果燕麦杯壁奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果燕麦杯壁奶昔方法")
- 今天给大家带来的是一款颜值爆表，营养美味的饮品，不知道大家知不知道，无花果富含食物纤维，其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质，使肠道内各种有害物质被吸附排出，净化肠道，促进有益菌类在肠道的繁殖，能起到抑制血糖上升，维持正常胆固醇含量，排除致癌物质的作用，而且无...
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![坚果火龙果奶昔做法烹饪大全 地道坚果火龙果奶昔如何做]( "坚果火龙果奶昔做法烹饪大全 地道坚果火龙果奶昔如何做")
- 用料火龙果半个牛奶200克坚果火龙果奶昔的做法到进去...
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![中街1946～无花果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的中街1946～无花果奶昔方法]( "中街1946～无花果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的中街1946～无花果奶昔方法")
- 中街1946天然食材制成，戒色，戒胶，0添加，通过312次口味的测试，而原味牛乳，百分百的牛乳精制而成，口感丝滑，用来制作奶昔，搭配颜值爆表的青皮无花果，口感和颜值简直不要太完美啦。用料中街1946雪糕一只无花果一到两个原味酸奶200克坚果仁果干四五粒蓝莓三四个草莓🍓两个中街1946～无花...
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![无花果奶昔如何做才美味，怎么做无花果奶昔简单又好吃]( "无花果奶昔如何做才美味，怎么做无花果奶昔简单又好吃")
- 用料无花果好多个牛奶一盒蜂蜜一勺无花果奶昔的做法无花果洗干净去皮切块把无花果牛奶蜂蜜倒入榨汁机一起榨然后就好了，超级简单小贴士家里酸奶喝完了，用酸奶味道应该会好点，不过牛奶也还可以，我这个不爱吃无花果的人都觉得挺好喝，下次用酸奶试试...
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![苹果甜菜根坚果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果甜菜根坚果奶昔方法]( "苹果甜菜根坚果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果甜菜根坚果奶昔方法")
- 简单营养又美味,早餐喝它再随便配个面包,馒头或饼什么的就饱了,让忙碌的你好好对待自己的身体!开始愉快的的一天!!!用料苹果一个甜菜根少许坚果少许牛奶适量苹果甜菜根坚果奶昔的做法准备好以上食材把所有食材放入破壁机中打,我用的是点按的方法,希望有些咀嚼的口感,所以...
- 30308
![无花果 思慕雪 奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果 思慕雪 奶昔方法]( "无花果 思慕雪 奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果 思慕雪 奶昔方法")
- 今早收到的无花果，超级甜，按66哥要求做个简单甜品。用料无花果（2人份）8个希腊酸奶1盒椰子片随意无花果思慕雪奶昔的做法刚收到的无花果，漂亮！😋取中间最美的部分切片，薄一点，我切的有点厚了。贴到杯壁上剩下的无花果和酸奶倒入果汁杯或料理机里。我喜欢这个颜色倒入杯子，加点椰子...
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![无花果苹果奶昔做法烹饪大全 地道无花果苹果奶昔如何做]( "无花果苹果奶昔做法烹饪大全 地道无花果苹果奶昔如何做")
- 秋天各种甜美的水果上市就数无花果最喜爱了熟透的无花果非常绵软、甘甜吃一口甜蜜在心头💓💓这款双果奶昔口感清新不腻人闲暇的时候给自己来一杯吧✨🍹用料无花果两个苹果半个牛奶80g原味酸奶100g炼乳/蜂蜜一勺无花果苹果奶昔的做法无花果、苹果洗净，不用去皮切小块，投入搅...
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