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- 头一天晚上拌好的牛肉香芹馅，发的面，早上五点半起床用料牛肉，洋葱，香芹葱姜，白面全麦粉酵母小苏打9月1日的做法虾皮紫菜蛋花汤牛肉洋葱，香芹，小笼包...
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- 猪肉，韭菜，土豆饼用料肉，土豆，面粉，小米9月9日的做法卤蛋小米粥猪肉，韭菜，土豆饼...
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- 太阳花米饼，像初生的太阳一样充满能量……用料剩米饭1碗鸡蛋1个火腿肠1根橙子1个巧克力酱地瓜叶营养早餐，美食故事-9月10日的做法米饭加入鸡蛋，少许盐，搅拌后，电饼档加油，热锅后，放入搅拌好的米糊，煎一会，翻面。火腿肠切片围在米饼旁，撒巧克力酱...
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- 小城小事，皂片收集罐～用料热爱生命的心一颗对艺术的感觉无限淡淡的哀愁和欣喜或许食物的故事的做法——用心，安静地做^_^——摆拍，玩坏再吃(ノ_＜)小贴士尽量貌美地做，得到治愈...
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- 今天周六，不上课，不用早起用料牛肉洋葱圆白菜，海参，鲍鱼，小青菜，杂粮米9日5日的做法海鲜，蔬菜杂粮粥芥末木耳奶皮牛肉水煎包...
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- 早起的鸟儿有虫吃……培根卷，煎蛋，黄瓜疙瘩汤，石榴子用料鸡蛋1个培根条饼干块石榴子若干黄瓜根面粉少量营养早餐，美食故事-9月4日的做法黄瓜擦丝，下油锅爆一下，加入水，烧开，加入面疙瘩，做好疙瘩汤饼干，石榴子，鸡蛋做成鸟的造型，培根煎熟卷成一卷。...
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- 鸡汤用料清远鸡5月5日的做法心灵鸡汤，枸杞，桂圆，红枣，清远鸡，最好是老鸡，🥕，姜，煲三个小时就可以了...
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- 小伙子要求的汉堡。外加一杯酸奶和桃胶杯。美好的一天又开始了。用料汉堡1个火腿1片鸡蛋1个酸奶1杯水果若干营养早餐，美食故事-9月11日的做法这个套餐相对简单些，鸡蛋煎熟，和火腿，生菜夹在汉堡里面，桃胶需要提前晚上泡好，电压力锅定时...
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- 狮子早餐，昨天小伙子八点多就睡着了，上学真是耗体力啊早餐补充能量……用料吐司面包1片鸡蛋1个牛奶1瓶葡萄3粒营养早餐，美食故事-9月3日的做法将吐司切成狮子身体，鸡蛋炒熟弄碎，加在狮子头旁边，形成狮子鬃毛，巧克力酱做眼睛、鼻子，嘴巴。小贴士鸡蛋内可以点入少许牛奶，炒出来的更...
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