![空气炸锅蜜汁琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅蜜汁琵琶腿方法]( "空气炸锅蜜汁琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅蜜汁琵琶腿方法")
- 用料蜂蜜勺空气炸锅蜜汁琵琶腿的做法琵琶腿洗净，空干水分，拿牙签扎过一遍，用刀主要部位划几下，腌制（蚝油，生抽，料酒，盐，糖，汁水可以全面覆盖和浸泡，料酒不要加太多，可以放点姜片）放冰箱冷藏两小时。要做前用剪刀剪去脚筋，露出一小截骨头，包裹上锡纸，便于抓取。空气炸锅200度预热5分钟，将腌...
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![空气炸锅烤鸡腿「蜜汁琵琶腿」食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅烤鸡腿「蜜汁琵琶腿」方法]( "空气炸锅烤鸡腿「蜜汁琵琶腿」食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅烤鸡腿「蜜汁琵琶腿」方法")
- ❗你造吗❓🍗琵琶腿🉑是减脂餐中的扛把子😎🍗琵琶腿去皮，卡路里比鸡胸肉还要低🤩————————————————————————👏🏻👏🏻不放油，用空气炸锅烤，还会析出鸡腿中的油分~~吃起来超安心，赶紧安排上🥰🤗用料琵琶腿4只生抽3勺老抽1勺蚝油1勺料酒1勺盐1勺蜂蜜2勺...
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![空气炸锅 不放油琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅 不放油琵琶腿方法]( "空气炸锅 不放油琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅 不放油琵琶腿方法")
- 今天奖励自己大鸡腿了嘛～不添加食用油的炸鸡腿，非常嫩，非常香，还低脂～用料琵琶腿4只鸡蛋面包糠腌料A：纯牛奶生抽4勺老抽半勺蚝油1勺盐1盐勺花椒10几粒黑胡椒5转姜3片切丝空气炸锅不放油琵琶腿的做法鸡腿为了方便入味，深深剪一刀，参考右下那只鸡腿鸡腿洗干净，加入腌料A，腌4.5小时，隔...
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![湘辣琵琶腿😋（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的湘辣琵琶腿😋（空气炸锅）方法]( "湘辣琵琶腿😋（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的湘辣琵琶腿😋（空气炸锅）方法")
- 在公司楼下的有家便利超市吃到了这个觉得超级好吃。买了空气炸锅之后就试着做了，没想到做出来的味道八九不离十了，一次能吃四个😋。用料生抽3勺老抽半勺蚝油2勺四川干碟香辣蘸料10克葱1根料酒3勺鸡腿3只湘辣琵琶腿😋（空气炸锅）的做法冷冻鸡腿解冻后改刀成如图状态。鸡腿背面...
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![炸琵琶腿如何做才美味，怎么做炸琵琶腿简单又好吃]( "炸琵琶腿如何做才美味，怎么做炸琵琶腿简单又好吃")
- 秘制做法！图文源孙老师杰作用料鸡琵琶腿6到7只土豆1个葱姜咖喱粉辣椒粉糯米粉低筋面粉鸡蛋盐色拉油炸琵琶腿的做法鸡琵琶腿用葱，姜片，盐，咖喱粉，辣椒粉腌制2个小时左右上锅蒸20分钟，土豆切片一起蒸土豆碾碎成泥和鸡蛋打散成糊！鸡腿一个个挂上鸡蛋土豆泥糊糯米粉和低筋面粉，放入咖...
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![网红薯片烤鸡腿（琵琶腿）空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的网红薯片烤鸡腿（琵琶腿）空气炸锅版方法]( "网红薯片烤鸡腿（琵琶腿）空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的网红薯片烤鸡腿（琵琶腿）空气炸锅版方法")
- 本来想买鸡腿块，结果送来了整只的大琵琶腿，索性做下网红的薯片鸡腿试一试，没想到还真的挺好吃，外皮酥脆，肉鲜嫩多汁用料鸡琵琶腿6只腌制：洋葱半个芹菜5根生抽2勺蚝油1勺黑胡椒酱1勺盐5克糖5克烤制：玉米淀粉适量鸡蛋液适量薯片1包网红薯片烤鸡腿（琵琶腿）空气炸锅版的做法先冷水浸泡...
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![蜜汁琵琶腿如何做才美味，怎么做蜜汁琵琶腿简单又好吃]( "蜜汁琵琶腿如何做才美味，怎么做蜜汁琵琶腿简单又好吃")
- 给宝宝的一道清淡蒸菜，营养，健康，美味，一样不少用料鸡腿2只生抽1勺老抽半勺糖2克料酒1勺盐1克姜3片蚝油1勺纯正蜂蜜半勺蜜汁琵琶腿的做法将鸡腿划几道，然后用上述所有材料腌制2小时入味上锅蒸，上汽后20分钟端出来，抹上蜂蜜，上锅焖5分钟即可，零失误，好吃得爆小贴士这道菜有蜂蜜，不要...
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![🔥🔥🔥吮指香辣琵琶腿～空气炸锅版不用一滴油食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥🔥🔥吮指香辣琵琶腿～空气炸锅版不用一滴油方法]( "🔥🔥🔥吮指香辣琵琶腿～空气炸锅版不用一滴油食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥🔥🔥吮指香辣琵琶腿～空气炸锅版不用一滴油方法")
- 琵琶腿是鸡腿上鸡爪与大腿之间的部分，形状像琵琶，因此叫琵琶腿。又称“鸡小腿”。其肉质颇坚硬，连皮一起摄取时，脂肪的含量较多，也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。用空气炸锅做道不用一滴油的人气美食～吮指香辣辣琵琶腿，快手方便，香辣入味儿，鲜美多汁～用料琵琶腿6只葱适量姜适...
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![黑椒琵琶腿（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒琵琶腿（空气炸锅）方法]( "黑椒琵琶腿（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒琵琶腿（空气炸锅）方法")
- 最近流行吃鸡。。。想想我家经常烤鸡翅、鸡腿、鸡柳、整鸡。。。凑着今天做，留个菜谱。我所有炸锅菜谱仅代表我的炸锅，不保证别的品牌做出来效果相同。群里大有亲们用某浦某阳烤不熟、烤不脆、不好洗，这个锅我不背，跟过我拼团的小伙伴都知道饼妈家这款实惠好用。有要学习炸锅...
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![减脂琵琶腿（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂琵琶腿（空气炸锅）方法]( "减脂琵琶腿（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂琵琶腿（空气炸锅）方法")
- 鸡胸肉吃够了吧！赶紧来试试琵琶腿吧～我每次都会买很多，市场阿姨都知道我买鸡腿都是要去皮的～做法特别简单，而且可以说是百吃不厌，尤其是刚出锅的时候……香！用料酱油2勺蚝油1勺大蒜粉2勺料酒适量琵琶腿4只减脂琵琶腿（空气炸锅）的做法将去皮的琵琶腿划刀后清洗干净放入酱油、蚝油再...
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![蜜烧琵琶腿如何做才美味，怎么做蜜烧琵琶腿简单又好吃]( "蜜烧琵琶腿如何做才美味，怎么做蜜烧琵琶腿简单又好吃")
- 猪肉太贵了，所以只好多吃鸡肉了😂😂用料琵琶腿6个生抽1勺蚝油2勺蜂蜜2勺料酒1勺胡萝卜2根葱花姜片适量蜜烧琵琶腿的做法琵琶腿洗净，反正面划上几刀冷水下锅煮开，冒出血水，撇去浮沫，不要煮的时间太久，水一开就可以熄火同时准备料汁，生抽1勺，蚝油2勺，蜂蜜2勺，料酒1勺，不用加盐，勺子就是...
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![太阳谷鸡琵琶腿 烤蜂蜜琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的太阳谷鸡琵琶腿 烤蜂蜜琵琶腿方法]( "太阳谷鸡琵琶腿 烤蜂蜜琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的太阳谷鸡琵琶腿 烤蜂蜜琵琶腿方法")
- 每次去东北大学游完泳🏊，都会去吃东北大学的鸡腿。肉质软嫩，入味，皮香酥可口。后来没有了，尝试自己做做。用料太阳谷鸡琵琶腿1袋生抽适量蜂蜜适量葱姜蒜适量太阳谷鸡琵琶腿烤蜂蜜琵琶腿的做法常温锅里放花椒，大料，姜葱，煮半小时取出后，放入保鲜袋里，加入生抽，红烧汁，葱姜蒜，腌渍1小时...
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![空气炸锅-媲美KFC的炸鸡琵琶腿-快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅-媲美KFC的炸鸡琵琶腿-快手菜方法]( "空气炸锅-媲美KFC的炸鸡琵琶腿-快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅-媲美KFC的炸鸡琵琶腿-快手菜方法")
- 吃货楼里每天买买买的后续剧情4.5L的空气炸锅正好放下了3个泰森琵琶腿和1个中翅，非常努力的话，两个中翅应该也Ok，但是我们还是给他们一点空间对不对，不然翻面多痛苦😃（今天图不多，顺势就赶着晚饭就做了，没拍不好意思）今天没有提腌制的时间，所以我们叫快手菜，做上就直接晚上香香吃上...
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![空气炸锅琵琶腿做法烹饪大全 地道空气炸锅琵琶腿如何做]( "空气炸锅琵琶腿做法烹饪大全 地道空气炸锅琵琶腿如何做")
- 用料琵琶腿4只牛奶面包糠空气炸锅琵琶腿的做法将鸡腿皮去掉，牛奶+盐煮五分钟，我是放在小美里，设置5min/60度/反转小勺；取出后，可侵泡一阵子；面包糠里放入适量黑胡椒粉、椒盐、孜然粉（可不放），调制好后，鸡腿先裹蛋液，再裹调制好的面包糠；放入空气炸锅表面刷油180度25分钟，反面可再来五...
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![空气炸锅版& 健康无油低卡鸡翅翅根琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版& 健康无油低卡鸡翅翅根琵琶腿方法]( "空气炸锅版& 健康无油低卡鸡翅翅根琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版& 健康无油低卡鸡翅翅根琵琶腿方法")
- 自从入手了空气炸锅，做饭频率都增加了不少呢～上班没时间，但是这道菜省时省力味道还很nice，主要是低卡无油也不会影响减脂计划，可以完美get起来～用料鸡翅根根据人数自定蛋清1个料酒1勺生抽适量奥尔良腌料适量姜2片空气炸锅版&健康无油低卡鸡翅翅根琵琶腿的做法将翅根两面各...
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![超简单浓香琵琶腿（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单浓香琵琶腿（空气炸锅版）方法]( "超简单浓香琵琶腿（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单浓香琵琶腿（空气炸锅版）方法")
- 【小J快手菜】之【无敌浓香琵琶腿】疫情期间，顿顿少不了肉的我又怎能因客观条件停止吃肉的步伐？宅家动手丰衣足食！巧用空气炸锅，不到20分钟便可吃到正宗烤琵琶腿！味道吗…真的很好吃哦，咸鲜浓香，咖喱味儿香喷喷滴嫩鸡肉腿，无敌啦！不会做饭的我都会做肉肉吃了，证明世上无难事啊～盆友...
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![空气炸锅之烤琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅之烤琵琶腿方法]( "空气炸锅之烤琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅之烤琵琶腿方法")
- 用料料酒勺生抽勺蚝油勺老抽蒜末鸡精花椒胡椒少许盐空气炸锅之烤琵琶腿的做法这只小炸锅，只有2L，满足小三口的食量。琵琶腿，切几刀以便入味。+生抽老抽鸡精蚝油蒜末盐放保鲜袋里按摩入味。冰箱放置两小时或过夜。炸锅垫锡纸。这款小炸锅是定温200度，直接20分钟。中间十分钟可...
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![空气炸锅烤琵琶腿/大鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅烤琵琶腿/大鸡腿方法]( "空气炸锅烤琵琶腿/大鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅烤琵琶腿/大鸡腿方法")
- 自己记录备忘用料鸡腿5只盐19克十三香，黑胡椒，白胡椒，花椒粒，香叶大葱切段，鲜姜切丝料酒或者白酒适量酱油，蚝油(这两个都含盐，不要放太多，口淡减盐)空气炸锅烤琵琶腿/大鸡腿的做法鸡腿用刀切几刀，方便入味。以上调料和鸡均匀混合，揉揉揉。吃之前翻面两三次，每次再揉搓一下。一次性手...
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![色香味俱佳琵琶腿--空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的色香味俱佳琵琶腿--空气炸锅版方法]( "色香味俱佳琵琶腿--空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的色香味俱佳琵琶腿--空气炸锅版方法")
- 简单上手，绝对是又馋又懒的人首选做法少油，外酥里嫩重要的事儿说三遍，少油少油少油！用料琵琶腿2只腌料1包辅料料酒少许青红椒少许芝麻少许葱姜少许色香味俱佳琵琶腿--空气炸锅版的做法处理琵琶腿，最好用尖刀给扎透（够狠呵），用清水泡，清洗，可以泡久一点，标准是洗不出来太多的血水就好...
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![空气炸锅 不放油脆皮琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅 不放油脆皮琵琶腿方法]( "空气炸锅 不放油脆皮琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅 不放油脆皮琵琶腿方法")
- 今天奖励自己吃鸡腿了嘛？～荤素搭配都帮你想好了，快快行动吧～用料琵琶腿4只玉米淀粉一勺腌料：纯牛奶生抽4勺老抽半勺蚝油1勺盐1盐勺花椒10几粒黑胡椒5转姜丝三片去皮切丝空气炸锅不放油脆皮琵琶腿的做法琵琶腿比较厚，加入腌料，冷藏腌过夜，更方便入味也可以深深切一刀，切的位置参考...
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![空气炸锅版琵琶腿做法烹饪大全 地道空气炸锅版琵琶腿如何做]( "空气炸锅版琵琶腿做法烹饪大全 地道空气炸锅版琵琶腿如何做")
- 用料生抽勺盐克料酒勺酱油勺黑胡椒粉葱姜蒜空气炸锅版琵琶腿的做法琵琶腿洗净，用刀划几下，方便入味。姜葱蒜切末和各种调料一起腌制琵琶腿。调料和肉一起放入保鲜袋，搁置冰箱一晚上。用保鲜袋的目的是方便翻面。能让食材更好的入味。空气炸锅预热两分钟，放入琵琶腿，180先来6分...
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![盐焗琵琶腿-空气炸锅食谱大全及做法，烹饪好吃的盐焗琵琶腿-空气炸锅方法]( "盐焗琵琶腿-空气炸锅食谱大全及做法，烹饪好吃的盐焗琵琶腿-空气炸锅方法")
- 用料琵琶鸡腿（泰森牌）5只盐焗鸡粉（四季牌）半包盐焗琵琶腿-空气炸锅的做法一盒琵琶腿（5个）清洗干净后，用刀在鸡腿上划几刀。把盐焗鸡粉均匀涂抹在鸡腿上，并适当按摩一下，在划开的部分也要抹上鸡粉，腌渍4小时以上。也可以提前一晚腌渍。鸡粉配料里有盐，如果吃口不是很重，无需再加盐。做...
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![烤琵琶腿—空气炸锅版（蜜汁奥尔良味食谱大全及做法，烹饪好吃的烤琵琶腿—空气炸锅版（蜜汁奥尔良味方法]( "烤琵琶腿—空气炸锅版（蜜汁奥尔良味食谱大全及做法，烹饪好吃的烤琵琶腿—空气炸锅版（蜜汁奥尔良味方法")
- 用料琵琶腿1kg奥尔良料若干烤琵琶腿—空气炸锅版（蜜汁奥尔良味的做法中间改刀腌制更入味摆好180度15分钟翻面200度5分钟ok啦开吃...
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![烤琵琶腿--空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的烤琵琶腿--空气炸锅版方法]( "烤琵琶腿--空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的烤琵琶腿--空气炸锅版方法")
- 空气炸锅做美食真是又快又好呀。用料琵琶腿6个盐3克花椒粉3克姜粉2克胡椒粉少许生抽1小勺烤琵琶腿--空气炸锅版的做法琵琶腿洗净控水为了更好入味从最厚的地方用厨房剪剪开。用花椒粉，姜粉，白胡椒粉，生抽，盐，适量腌制，用手把料拌匀（我是腌制了一个晚上，最少2小时）。空气炸锅蓝里垫...
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![空气炸锅·蜜汁琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅·蜜汁琵琶腿方法]( "空气炸锅·蜜汁琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅·蜜汁琵琶腿方法")
- 用料鸡腿2只小葱1根姜片3～5片生抽3勺老抽1勺蚝油1勺料酒2勺盐10克白糖5克蜂蜜1勺空气炸锅·蜜汁琵琶腿的做法1️⃣将上述材料混合腌制鸡腿肉，放入冰箱冷藏2～4小时（时间越久越入味）2️⃣准备一点蜂蜜➕油混合（烤制中间需要给肌肉表面刷油）3️⃣空气炸锅预热5分钟左右，底部放上一层锡纸，加...
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