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- 用料高汤块两个鹌鹑6只红酒一小杯香叶5片洋葱1个提子干一小把圣女果两个橄榄油葱姜胡椒粉一点红酒炖鹌鹑的做法鹌鹑切开用葱、姜、盐、半勺红酒腌渍半天锅内入橄榄油将洋葱丝放入备炒再放入鹌鹑块煎至两面微黄加入红酒、香叶、提子干略炒加高汤块开后转小火40分钟撒入胡...
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![红烧鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的红烧鹌鹑蛋做法]( "红烧鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的红烧鹌鹑蛋做法")
- 用料鹌鹑蛋两盒尖椒1个五花肉一小块冰糖1把老抽2勺生抽2勺耗油1勺姜3片盐一勺八角1个香叶1片红烧鹌鹑蛋的做法1、鹌鹑蛋凉水煮熟2、鹌鹑蛋剥皮，肉切小块儿，把肉焯熟3、尖椒切碎4、热油，冰糖炒化5、放肉，放鹌鹑蛋，翻炒均匀，放入切好的姜片蒜段，倒入老抽6、倒热水，没过食材，倒入老抽...
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![田七炖鹌鹑如何做才美味，怎么做田七炖鹌鹑简单又好吃]( "田七炖鹌鹑如何做才美味，怎么做田七炖鹌鹑简单又好吃")
- 田七炖鹌鹑有益气活血，强筋健骨的功效，可用于中风属气虚血瘀，表现半身不遂、肢体软弱无力的病人食用，不论缺血性还是出血性中风均可。用料鹌鹑1—2只田七适量蜜枣1粒枸杞1小把生姜3片白开水适量盐适量田七炖鹌鹑的做法准备好所有材料。将宰好的鹌鹑去毛、去内脏，清洗干净切块（...
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![鹌鹑蛋炖肉如何做才美味，怎么做鹌鹑蛋炖肉简单又好吃]( "鹌鹑蛋炖肉如何做才美味，怎么做鹌鹑蛋炖肉简单又好吃")
- 用料鹌鹑蛋五花肉彩椒少量青椒少量盐醋一匙糖两匙酱油两匙蚝油一匙水少量鹌鹑蛋炖肉的做法鹌鹑蛋煮熟后，剥皮待用。五花肉切片，放入平底锅煎熟。锅内不需要放油，五花肉本来就含有油脂，煎时间长一点焦焦的也很好吃。准备一个干净的碗将上述的调料调匀。将鹌鹑蛋、五花肉放入电...
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![啤酒卤鹌鹑蛋（附巧剥鹌鹑蛋小技能）食谱大全及做法，烹饪好吃的啤酒卤鹌鹑蛋（附巧剥鹌鹑蛋小技能）方法]( "啤酒卤鹌鹑蛋（附巧剥鹌鹑蛋小技能）食谱大全及做法，烹饪好吃的啤酒卤鹌鹑蛋（附巧剥鹌鹑蛋小技能）方法")
- 鹌鹑蛋怎么煮都好吃，去皮是难题，个头小，皮难去，嘴巴没吃过瘾，剥皮剥到怀疑人生，娃晚自习回家，喜欢吃一小碗，经常做啊，吃不够，集众家之所长，总结了一些煮蛋的技巧，然后把我巧去蛋壳的方法分享给大家用料鹌鹑蛋750克啤酒一瓶（560ml）八角三四个香叶四片花椒20粒左右干辣椒（可不放）4-5个桂皮...
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![红酒炖牛肉鹌鹑蛋做法烹饪大全 地道红酒炖牛肉鹌鹑蛋如何做]( "红酒炖牛肉鹌鹑蛋做法烹饪大全 地道红酒炖牛肉鹌鹑蛋如何做")
- 本想烤个五香牛肉，孩子说用红酒烤，那就开瓶红酒来，美味又嫩香的牛肉出炉了！用料牛腱子2斤半鹌鹑蛋20个红酒1杯香叶少许酱油2勺老抽1勺糖5克茴香2个桂皮1块红辣椒3个红酒炖牛肉鹌鹑蛋的做法牛腱子清水洗净，捞出，洗净外面的，重新放水，牛腱子和调料一起放好，大火煮半小时，再去高压锅压...
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![鲍鱼炖鹌鹑如何做才美味，怎么做鲍鱼炖鹌鹑简单又好吃]( "鲍鱼炖鹌鹑如何做才美味，怎么做鲍鱼炖鹌鹑简单又好吃")
- 滋养肝肾，补精益智。鹌鹑是良好的益智食品，含有丰富蛋白质、无机盐、维生素等，有助于小儿发育、增进食欲、提高记忆力。脑力劳动者常食，能消除眩晕健忘症状，能提高智力，有健脑养神之作用。鲍鱼以营养价值极高而成为现在餐桌上一道名贵菜肴，鲍鱼肉含有非常丰富的球蛋白。由于是常...
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![鹌鹑啫鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的鹌鹑啫鹌鹑蛋做法]( "鹌鹑啫鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的鹌鹑啫鹌鹑蛋做法")
- 天气骤冷，煲仔菜正当时，来一个鹌鹑啫鹌鹑蛋的优质蛋白质组合，提高免疫力。用料鹌鹑蛋18个鹌鹑6只姜4-5片生抽2勺料酒2勺盐5克蚝油1汤匙胡椒粉少许红葱头4粒蒜头十几粒木耳适量黄花菜适量生粉半汤匙鹌鹑啫鹌鹑蛋的做法鹌鹑洗净沥干水分斩件，加入半勺盐，2勺生抽、1勺蚝油、1勺生...
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![排骨炖鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的排骨炖鹌鹑蛋做法]( "排骨炖鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的排骨炖鹌鹑蛋做法")
- 用料鹌鹑蛋八两排骨一斤半姜，八角，桂皮，香叶，干辣椒适量料酒适量排骨炖鹌鹑蛋的做法点开视频观看点开视频观看点开视频观看点开视频观看点开视频观看点开视频观看点开视频观看...
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![红枣炖鹌鹑如何做才美味，怎么做红枣炖鹌鹑简单又好吃]( "红枣炖鹌鹑如何做才美味，怎么做红枣炖鹌鹑简单又好吃")
- 鹌鹑素有“动物界人参”之称。蛋白质高，但是脂肪、胆固醇却低。性甘味平，补中益气，健脑滋补，清利湿热，强筋骨，补中气。主治：消化不良，体虚体弱，神经衰弱，咳嗽哮喘，肾虚腰痛，小儿疳积，出痢，百日咳。今天就做一道红枣炖鹌鹑，在冬天好好进补，来年春天身体强壮啦…用料鹌鹑1只枸杞20粒红枣3颗...
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![啤酒烧鹌鹑如何做才美味，怎么做啤酒烧鹌鹑简单又好吃]( "啤酒烧鹌鹑如何做才美味，怎么做啤酒烧鹌鹑简单又好吃")
- 美善品集12项功能于一身，分别是：蒸，煮，炒，磨，切，打，揉，称，混，调，融，乳。是名副其实的一机多用，厨房神器！能在您日常家居饮食的方方面面帮助到您，您可以在日后的生活中不断体会到美善品的神奇之处。几乎可以做厨房里全部的事情，而且超乎您想像的快，它不仅可以蒸、煮、炒、磨、切、打、揉外，还...
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![红烧肉炖虎皮鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧肉炖虎皮鹌鹑蛋方法]( "红烧肉炖虎皮鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧肉炖虎皮鹌鹑蛋方法")
- 用料鹌鹑蛋个冰糖克葱根姜片五花肉克老抽勺干辣椒个香叶片八角个蒜瓣生抽勺料酒勺盐克红烧肉炖虎皮鹌鹑蛋的做法热锅烫猪皮，把皮烫变色，转锅焯水切块（锅里放葱姜料酒）ps：焯过的水留着备用鹌鹑蛋煮熟去皮热油煎至金黄备用土豆香菇洗净切块备用锅热下油，油热放花椒，下肉翻炒，把肉煸...
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![鹌鹑蛋酒槽如何做才美味，怎么做鹌鹑蛋酒槽简单又好吃]( "鹌鹑蛋酒槽如何做才美味，怎么做鹌鹑蛋酒槽简单又好吃")
- 滋补又便捷的一款甜品用料鹌鹑蛋24只一盒。4人份老米酒酒槽一瓶约400～500克吧冰糖适量鹌鹑蛋酒槽的做法先把米酒槽倒入盆中。加入一些水稀释一下。要不有点稠把鹌鹑蛋一个个打入盆中即可。其实没什么大技术，就是鹌鹑蛋不好打，太小了。加上冰糖就可以上锅蒸了蒸大概15分钟。...
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![红烧鹌鹑的详细做法大全,简单又营养的红烧鹌鹑做法]( "红烧鹌鹑的详细做法大全,简单又营养的红烧鹌鹑做法")
- 鹌鹑肉比较有嚼劲，适合炖汤，红烧，高蛋白低脂肪含量，家里刚好剩两个，之前没有试过红烧，今天试试(*^ω^*)用料鹌鹑2只白糖两勺料酒两勺姜两片生抽一勺蒜一个红辣椒1个醋一勺红烧鹌鹑的做法鹌鹑先过水，水烧开加一勺料酒，放进鹌鹑，煮开，再过凉水，冲洗干净。锅中烧油，加两勺白糖，小火慢慢熬...
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- 用料鹌鹑2只响螺片1片（一定要前一晚泡发）姜片拇指大小红枣3-4颗黄芪一片桂圆肉6个大黑枣1个枸杞一小把淮山3-4片隔水炖步骤二煲汤步骤三药膳炖鹌鹑的做法鹌鹑冷水下锅，焯水漂掉杂质。我发现焯完的水还挺清的没有特别多的血沫。（煮鹌鹑水要留着炖煮）。所有药材放入炖盅加水末过...
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- 俗话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑。”鹌鹑含有丰富的卵磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质！高蛋白低脂肪低胆固醇……补中益气……促进身体发育……提高智力……具体请百度！用料鹌鹑4只料酒、生抽、老抽（或红烧汁）葱、姜、蒜盐、糖红烧鹌鹑的做法鹌鹑洗净，剪小块「横、竖各一剪，一...
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- 好汤好补用料鹌鹑枸杞大枣姜料酒葱清炖鹌鹑汤的做法清洗干净的鹌鹑放入电饭煲营养粥模式一个小时时间靓汤...
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- 用料大华买的鹌鹑一个1生姜少许料酒少许红枣4干菌菇适量米酒一木头勺子炖鹌鹑的做法大华买的鹌鹑分开解冻，加入冷水，生姜适量，米酒一勺，干的菌菇若干。慢炖盅2:30。完工后放山药，白胡椒，盐...
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- 用料鹌鹑蛋个啤酒瓶香叶片八角个老抽勺生抽勺干辣椒个花椒粒桂皮块糖啤酒鹌鹑蛋的做法鹌鹑蛋凉水下锅煮熟剥皮，把剥好的鹌鹑蛋放入砂锅中，放两块桂皮，三颗八角香叶，四个干辣椒适量花椒，生抽老抽白糖各一勺再倒一罐啤酒小火炖煮30分钟，关火焖2小时更入味✅...
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![红焖鹌鹑如何做才美味，怎么做红焖鹌鹑简单又好吃]( "红焖鹌鹑如何做才美味，怎么做红焖鹌鹑简单又好吃")
- 鹌鹑肉营养价值高，含有丰富的蛋白质和维生素，是极好的营养补品，有动物“人参”之称，是宴席上的佳肴。鹌鹑还可作药用和观赏鸟，长期食用对血管硬化、高血压、神经衰弱、结核病及肝炎都有一定疗效。据本草纲目记栽鹌鹑肉能‘朴五脏，益中续气，实筋骨，耐寒暑，消结热”。中医传统理论认...
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![瑶柱炖鹌鹑如何做才美味，怎么做瑶柱炖鹌鹑简单又好吃]( "瑶柱炖鹌鹑如何做才美味，怎么做瑶柱炖鹌鹑简单又好吃")
- 用料鹌鹑三只瑶柱五颗红枣一只香菇三片葱段姜片瑶柱炖鹌鹑的做法红枣洗净浸泡瑶柱和香菇分别入清水泡发鹌鹑洗净斩成小块，过热水焯一下将鹌鹑放入盅里放入瑶柱、红枣、香菇并将葱段和姜片盖在上面加半盅水隔水蒸至少一个小时取出时加入少盐即可食用...
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![酒酿鹌鹑蛋如何做才美味，怎么做酒酿鹌鹑蛋简单又好吃]( "酒酿鹌鹑蛋如何做才美味，怎么做酒酿鹌鹑蛋简单又好吃")
- 妈妈做的酒酿和自己做的味道就是不一样，一切都在细节和用量中。简单的写一下，免得忘记。酒酿加一点水先在锅里烧开或者蒸热，再把鹌鹑蛋一个个打在盘里(如果先打在碗里，最好碗里加一勺水，免粘)，最后蒸5分钟用料鹌鹑蛋12个酒酿3大勺酒酿鹌鹑蛋的做法酒酿加一点水先在锅里烧开或者...
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![法式炖鹌鹑如何做才美味，怎么做法式炖鹌鹑简单又好吃]( "法式炖鹌鹑如何做才美味，怎么做法式炖鹌鹑简单又好吃")
- 用料橄榄油10克鹌鹑4只盐5克白胡椒粉3克西班牙腊肠2根八角2个大葱5根培根10片白兰地50克鸡高汤300-400毫升大蒜2瓣土豆2个切达芝士(咸)5片板栗10个法式炖鹌鹑的做法将板栗与土豆煮烂，做出板栗泥和土豆泥。放入切达芝士和培根丁，然后混合均匀。这是填入鹌鹑腹中的馅料。将鹌...
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![酒香炖鹌鹑如何做才美味，怎么做酒香炖鹌鹑简单又好吃]( "酒香炖鹌鹑如何做才美味，怎么做酒香炖鹌鹑简单又好吃")
- 用料鸡汤块1粒鹌鹑3只威士忌或白兰地100毫升洋葱1个欧芹1株百里香少许橄榄油6汤匙盐适量土豆600克（或按个人食量调整）酒香炖鹌鹑的做法鹌鹑洗净，撒上适量的百里香，并加入威士忌浸泡至少半小时土豆去皮切块；洋葱切丝；欧芹切碎在锅里放橄榄油，把浸泡好的鹌鹑滴干，放入锅内煎至表面...
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![鹌鹑炖参竹如何做才美味，怎么做鹌鹑炖参竹简单又好吃]( "鹌鹑炖参竹如何做才美味，怎么做鹌鹑炖参竹简单又好吃")
- 特点汤色清冽，滋味鲜淡。药用价值玉竹味甘，性微寒，可润肺止咳，益胃生津；北沙参味甘而微苦，性微寒，也宜于养阴清热。此二药与味甘性平的鹌鹑合炖，对肺阴虚、咳嗽少痰、痰中带血、内热消渴等病症有一定疗效，是夏令消暑清热、解烦去渴的上选汤品。用料鹌鹑6只玉竹6克北沙参3克鹌鹑炖...
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