![一菜一汤如何做才美味，怎么做一菜一汤简单又好吃]( "一菜一汤如何做才美味，怎么做一菜一汤简单又好吃")
- 有人喜欢喝汤有人喜欢吃肉，那就分开来做，有汤有肉有米饭，这是我喜欢的午饭啦，营养又好吃！啦啦啦……话说今天的汤还顺带处理了过年厨房留下的一些蔬菜用料大葱一根小排若干姜若干菠菜、番茄、胡萝卜厨房里的边角料生抽老抽盐鸡精一菜一汤的做法小排焯水去油，捞出来凉水冲洗准备...
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![全家一起润一润！，靓汤煲起来一一西洋菜干陈肾猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的全家一起润一润！，靓汤煲起来一一西洋菜干陈肾猪骨汤方法]( "全家一起润一润！，靓汤煲起来一一西洋菜干陈肾猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的全家一起润一润！，靓汤煲起来一一西洋菜干陈肾猪骨汤方法")
- 陈肾是广州特有的食材，就是腊鸭肾。常用它煲粥煲汤来帮助小儿老人厌食。且味道鲜美！广东人对西洋菜绝对是真爱，蒜蓉清炒、老火靓汤、冬日边炉都有西洋菜的影子。有一本书叫《西洋菜街的天空》，其实西洋菜街就是香港旺角啦。西洋菜干没有新鲜西洋菜嫩，吃起来发柴。但是煲汤味道...
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![40分搞定一鱼一肉一菜一汤食谱大全及做法，烹饪好吃的40分搞定一鱼一肉一菜一汤方法]( "40分搞定一鱼一肉一菜一汤食谱大全及做法，烹饪好吃的40分搞定一鱼一肉一菜一汤方法")
- 为了省钱+身体健康，开始做饭的日子，看自己能坚持多久香煎带鱼，煎牛扒，清炒蔬菜，番茄瘦肉汤40分钟搞定一顿美美的一餐用料盐适量油适量酱油半勺（煎鱼和牛肉用）带鱼半条蔬菜1份番茄2个瘦肉50克（剁肉沫）牛扒1块40分搞定一鱼一肉一菜一汤的做法锅里热油，放入带鱼，煎5分钟后翻面，煎5分钟，加...
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![三菜一汤如何做才美味，怎么做三菜一汤简单又好吃]( "三菜一汤如何做才美味，怎么做三菜一汤简单又好吃")
- 晚餐总是幸福的。用料大虾🍤两人份青瓜半根豆腐2块排骨两人份尖椒1个油菜心一把三菜一汤的做法取虾头熬汤，然后加入青瓜、豆腐红烧排骨尖椒大虾🍤焖豆腐炒青菜🥬小贴士用心❤️...
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![一碗菜汤如何做才美味，怎么做一碗菜汤简单又好吃]( "一碗菜汤如何做才美味，怎么做一碗菜汤简单又好吃")
- 周末在家吃一碗汤用料猪油1勺鸡蛋1个鸡骨架1只鲍鱼2只石斛5粒猪板筋肉几片猪肉几片克煮熟猪小肠几小段益母草一把一碗菜汤的做法1、鸡架骨和石霍加3碗水煮30分钟后加鲍鱼煮10分钟加盐，备用2、大锅煮水开后关火，把鸡蛋壳入碗中，贴水面倒入，盖盖焖定型后开最小火煮5分钟捞起。3...
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![五菜一汤如何做才美味，怎么做五菜一汤简单又好吃]( "五菜一汤如何做才美味，怎么做五菜一汤简单又好吃")
- 用料红烧肉粉蒸胡萝卜蒜蓉粉丝娃娃菜干锅花菜紫菜汤五菜一汤的做法娃娃菜干锅花菜粉蒸胡萝卜腐竹红烧肉...
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![紫菜肉丸汤，一碗汤解决一顿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜肉丸汤，一碗汤解决一顿饭方法]( "紫菜肉丸汤，一碗汤解决一顿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜肉丸汤，一碗汤解决一顿饭方法")
- 广东人为什么这个煲汤？因为广东地区天气炎热，吃饭不喝汤根本咽不下去呀!不想日日都煲靓汤的小懒鬼们收下这份菜谱吧~~用料玖嘉久海猪肉丸15粒干紫菜一片白玉菇80g玉米半截姜片5g炸蒜末适量盐适量鸡精适量紫菜肉丸汤，一碗汤解决一顿饭的做法准备姜片、白玉菇、玉米、紫菜洗净...
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![一汤一菜一饭做法烹饪大全 地道一汤一菜一饭如何做]( "一汤一菜一饭做法烹饪大全 地道一汤一菜一饭如何做")
- 鹅妈妈高压锅，一锅三出，一汤一菜一饭。用料排骨1条榨菜适量瘦肉适量竹笙适量大米3人份一汤一菜一饭的做法锅里放多于250毫升的水瘦肉切丝，竹笙泡发好，加水，放入瓷碗，再放入锅中。米，加水后，承于汤碗之上。排骨提前加盐，糖，酱油，白胡椒粉腌1小时，榨菜泡开水冲洗于净，将腌好的排骨放碟上...
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![2菜一汤如何做才美味，怎么做2菜一汤简单又好吃]( "2菜一汤如何做才美味，怎么做2菜一汤简单又好吃")
- 西红柿鸡蛋汤、红烧肉、黄瓜烧火腿肠用料鸡蛋，黄瓜，火腿2个，1条，3根猪肉，青椒，西红柿1斤，1个，1个生姜，大蒜，小葱，冰糖适量2菜一汤的做法红烧肉切成2厘米长方形黄瓜和火腿切成菱形西红柿切片全部的食材红烧肉，水烧开煮6分钟捞起红烧肉黄瓜烧火腿西红柿鸡蛋汤小贴士荤素搭配营养丰富...
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![懒人孕妇菜谱 一次搞定一汤一菜 胡萝卜玉米猪脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人孕妇菜谱 一次搞定一汤一菜 胡萝卜玉米猪脚汤方法]( "懒人孕妇菜谱 一次搞定一汤一菜 胡萝卜玉米猪脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人孕妇菜谱 一次搞定一汤一菜 胡萝卜玉米猪脚汤方法")
- 一次搞定一汤一菜，简直太方便啦。胡萝卜：可以改善孕期便秘，调理肠胃。胡萝卜中丰富的维生素还能促进胎儿视力的发育及皮肤组织功能生长。丰富的花青素使宝宝肌肤水嫩。玉米：改善视力、预防心血管病、预防便秘。有助于胎宝宝的大脑发育和皮肤光洁。用料猪脚半个胡萝卜1根玉米2...
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![一碗泡菜汤如何做才美味，怎么做一碗泡菜汤简单又好吃]( "一碗泡菜汤如何做才美味，怎么做一碗泡菜汤简单又好吃")
- 晚上饿到不行想吃宵夜但是又怕发胖，于是翻了冰箱，找几样东西火速煮个汤，超级快，全程十五分钟不到用料鸡蛋豆腐（普通嫩豆腐也可以）两条鸡蛋一个泡菜适量韩式辣酱一勺盐一丢丢糖一丢丢大葱叶一丢丢生抽适量水一碗香油适量大蒜适量一碗泡菜汤的做法先煎鸡蛋，按照你自己的喜好来（这里...
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![一人食——一菜一汤一馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食——一菜一汤一馒头方法]( "一人食——一菜一汤一馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食——一菜一汤一馒头方法")
- 用料土豆2个螺丝椒1个一人食——一菜一汤一馒头的做法土豆削皮切条，用水淘洗2次，螺丝椒斜切成条。油热后下青椒，翻炒让其与油充分接触好，倒入土豆，加味极鲜，翻炒后能让土豆均匀上色即可，加一勺耗油。（想要味道再醇厚丰富些可以加点黄豆酱）炒十分钟左右基本就熟了，不放心的话可以夹...
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![一个人的晚餐 一饭一菜一汤 番茄酱肉末饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一个人的晚餐 一饭一菜一汤 番茄酱肉末饭方法]( "一个人的晚餐 一饭一菜一汤 番茄酱肉末饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一个人的晚餐 一饭一菜一汤 番茄酱肉末饭方法")
- 一个人吃，需要配汤，配青菜，又有点肉么？回答是，当然要的，因为小胃不能亏待。如何利用最少的食材，最快的时间完成呢？楼主也在探索中用料打好的肉末一份上海青2颗番茄1个金针菇一把其它调料一个人的晚餐_一饭一菜一汤_番茄酱肉末饭的做法先洗米把饭煮上，然后架起一个炒锅热油，同时旁边...
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![一盘菜 解决一顿饭：虾丸白菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一盘菜 解决一顿饭：虾丸白菜汤方法]( "一盘菜 解决一顿饭：虾丸白菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一盘菜 解决一顿饭：虾丸白菜汤方法")
- 女儿说，这是一碗糊弄汤可以放虾、虾丸、肉丝、肉片、肥牛、鸡蛋，一切蛋白质…可以放白菜、小白菜、娃娃菜、菠菜等叶菜，粉丝、魔芋丝、米线，年糕，面条？也可如果用鸡汤煮菜，对一点点水，如果是其他排骨汤，用一点点，水要多多用料娃娃菜、白菜适量颗虾丸适量个豌豆适量克玉米粒适量克火...
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![一鱼两吃 一菜一汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一鱼两吃 一菜一汤方法]( "一鱼两吃 一菜一汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一鱼两吃 一菜一汤方法")
- 一条鱼两个吃法，糖醋鱼块加鱼汤豆腐，一菜一汤，加一碗米饭完美，足够俩个人吃了用料草鱼一条青椒一个淀粉葱少许姜少许蒜少许盐少许糖醋汁，提前在碗里兑好料酒糖醋汁一勺酱油糖醋汁二勺糖糖醋汁三勺醋糖醋汁四勺清水糖醋汁五勺淀粉糖醋汁少许鱼汤用料鱼骨豆腐半块开水适量盐适量...
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![一鱼两吃一汤一菜--《鱼菜八》食谱大全及做法，烹饪好吃的一鱼两吃一汤一菜--《鱼菜八》方法]( "一鱼两吃一汤一菜--《鱼菜八》食谱大全及做法，烹饪好吃的一鱼两吃一汤一菜--《鱼菜八》方法")
- 用料草鱼1条豆腐1块姜1块葱1根料酒1勺酱油1勺蚝油1勺盐适量生粉适量一鱼两吃一汤一菜--《鱼菜八》的做法1.清洗干净，鱼头鱼尾切出来，用盐腌制。1.鱼肉鱼南鱼骨切块。1.姜切块，小块切丝或剁碎。2.大葱（可选洋葱）切块，一小段葱白切碎，葱叶切丝。1.放入姜丝、葱碎、少许花生油、盐...
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![素菜汤“菌菇浓汤🍲”一定要喝一次食谱大全及做法，烹饪好吃的素菜汤“菌菇浓汤🍲”一定要喝一次方法]( "素菜汤“菌菇浓汤🍲”一定要喝一次食谱大全及做法，烹饪好吃的素菜汤“菌菇浓汤🍲”一定要喝一次方法")
- 用料杏鲍菇半个金针菇1小把香菇5朵白玉菇1小把芹菜1根低筋面粉50克盐适量鸡精适量素菜汤“菌菇浓汤🍲”一定要喝一次的做法准备各种菌菇和芹菜香菇切片，杏鲍菇切丝，白玉菇折断，金针菇去根，洗净，放入盐水中浸泡几分钟去除杂质锅中加水，加入菌菇煮一下，几分钟后捞出捞出锅中加入香...
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![俩菜一汤如何做才美味，怎么做俩菜一汤简单又好吃]( "俩菜一汤如何做才美味，怎么做俩菜一汤简单又好吃")
- 好些日子没吃鲫鱼了，今天挑了两条带籽的鲫鱼(我喜欢吃鲫鱼的籽）做红烧的口味，然后在炒个空心菜梗，再做一个家乡老蛋汤。一荤一素一个汤，这个晚餐应该还行吧。用料写的或许有些模糊，我是做两个菜的，所以有些不详细的请见谅。用料鲫鱼2条空心菜梗1斤鸡蛋1个青椒8根小米椒若干蒜末...
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![「家常菜」番茄蛋豆腐 一菜一汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常菜」番茄蛋豆腐 一菜一汤方法]( "「家常菜」番茄蛋豆腐 一菜一汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常菜」番茄蛋豆腐 一菜一汤方法")
- 用料番茄1个（大）金针菇1小把豆腐1盒（大块）鸡蛋3个盐3克蚝油1勺老抽少许生抽少许香菜数根红葱头3小个【家常菜】番茄蛋豆腐一菜一汤的做法首先准备好食材：豆腐番茄金针菇香菜鸡蛋；先来做个番茄豆腐鸡蛋汤：豆腐番茄金针菇切粒切丁，香菜切碎，打散一个鸡蛋；热油锅爆香一个红葱头，取一半...
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![二菜一汤如何做才美味，怎么做二菜一汤简单又好吃]( "二菜一汤如何做才美味，怎么做二菜一汤简单又好吃")
- 写完作业后，帮爸爸妈妈做，我在下厨房新，学的菜品。😃😃😃用料丝瓜1根鸡蛋3个青辣椒10个盐油玉米1根二菜一汤的做法炒玉米：先把玉米剥好，然后开火，放入玉米进行翻炒，直到金黄为止，在放盐，炒一会儿，就可以出锅了。丝瓜汤：把皮刮掉，切好备用，锅里放入水，水热后再放适量油，最后放入丝瓜，丝瓜...
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![三菜一汤的详细做法大全,简单又营养的三菜一汤做法]( "三菜一汤的详细做法大全,简单又营养的三菜一汤做法")
- 用料米鲫一斤半鹅掌亦3⃣️对三菜一汤的做法开水下鱼！清蒸小贴士加盐、胡椒粉和小许肥肉，撒上葱花即可...
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![赖人简餐版（一饭一菜一汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的赖人简餐版（一饭一菜一汤）方法]( "赖人简餐版（一饭一菜一汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的赖人简餐版（一饭一菜一汤）方法")
- 只为简单省时！用料排骨半根鲜鲍鱼6只（鲍鱼提前用刷子刷，焯水后冲晾水剥肉及去除内脏。鲍鱼壳漂亮极了舍不得扔放阳台😂枸杞若干粒杂粮米（视个人喜欢材质和饭量）提前2小时洗后浸泡。杯我这里杂粮（两人食）是：米，燕麦，藜麦各三分之一杯彩椒拌玉米笋切块（也可用撕快）焯水（可拌汁也可直接食...
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![四菜一汤如何做才美味，怎么做四菜一汤简单又好吃]( "四菜一汤如何做才美味，怎么做四菜一汤简单又好吃")
- 家常快手菜，朋友聚会不二选择用料青瓜辣椒香油醋酱油适量土豆五花肉蒜头辣椒适量玉米胡萝卜鸡肉香菜适量蒜蓉虾酱油盐适量杏鲍菇五花肉蒜蓉适量四菜一汤的做法香菜狂魔:饭前的汤增加饱腹感，可以减肥哦开胃菜:凉拌青瓜蒜蓉虾:其实蒜蓉比虾更好吃土豆酱烧五花肉:实惠好吃，至今...
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![两菜一汤如何做才美味，怎么做两菜一汤简单又好吃]( "两菜一汤如何做才美味，怎么做两菜一汤简单又好吃")
- 用料鲈鱼黄瓜玉米虾仁葱姜料酒生抽盐两菜一汤的做法清蒸鲈鱼、炒三宝、青菜汤...
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![四菜一汤🥣如何做才美味，怎么做四菜一汤🥣简单又好吃]( "四菜一汤🥣如何做才美味，怎么做四菜一汤🥣简单又好吃")
- 用料牛肉白萝卜猪肉土鸡蛋茄子大虾蒜苔葱酱油蕃茄酱鸡精五角四菜一汤🥣的做法胡萝卜🥕炖牛肉、红烧茄子煲、卤肉、茄汁大虾🍤、韭黄炒鸡蛋🥚小贴士适合3-4人餐哦～本人最喜欢茄汁大虾🍤系列💗...
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