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- 家人不舒服住院检查，马上买个牛尾巴回来炖汤，补一补！用料牛尾2斤白萝卜半根香葱1把香菜1把生姜少量花椒少量盐少许醋1勺料酒1勺草果、桂皮少量养气血的牛尾汤的做法市场买了一整条牛尾巴（约4-5斤）姜葱焯水，煮出血沫焯水后捞出，洗净白萝卜削皮切块备用花椒少量（用胡椒也可以）桂皮草...
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- 美容养颜：鸽子汤中含有胶原蛋白和丰富的营养元素，能修复肌肤损伤并有效去除细斑皱纹等。还能美白肌肤，延缓肌肤衰老，保持面色红润。养血健体：鸽子汤的蛋白质含量很高且几乎不含脂肪，营养成分易于人体吸收，能增强免疫力，滋润各个器官。其还含有支链氨基酸与精氨酸，能加速愈合伤口。...
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![快手鸭血粉丝西洋参汤（养血补气汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手鸭血粉丝西洋参汤（养血补气汤）方法]( "快手鸭血粉丝西洋参汤（养血补气汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手鸭血粉丝西洋参汤（养血补气汤）方法")
- 养血：女人经常因为每月例假缺血、血虚。中医讲，动物血比吃红枣等造血来的快，来的更直接。吃红枣吃出血糖高了也不一定能补得了多少血。所以，每月例假后，记得补血。补气：人的气是一直要补的，不管男女老少！我不管晚上熬粥、中午做咸汤、汤面等一切可以煮的，里面都会顺带加2片西洋参，...
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![秋季汤-气血养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季汤-气血养生汤方法]( "秋季汤-气血养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季汤-气血养生汤方法")
- 黄芪有补气的功效，当归有补血的功效。用料土鸡半只黄芪20克当归5克大枣适量姜片3片秋季汤-气血养生汤的做法1、将鸡洗净切块2、把鸡放入水中，大火烧开。3、然后然后将黄芪和鸡放入一起煮到5成熟，再将当归、大枣放入，煮熟，并加盐少许就可以吃了。...
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![营养牛尾汤如何做才美味，怎么做营养牛尾汤简单又好吃]( "营养牛尾汤如何做才美味，怎么做营养牛尾汤简单又好吃")
- 萝卜去腥，有条件加些菌类用料牛尾克姜片营养牛尾汤的做法牛尾巴洗干净，焯水，放入炖锅，加入适量生姜，大蒜，料酒，盐，醋，白萝卜。加水至基本满入蒸汽炖锅炖3-4小时好补好补...
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![气血双补牛尾汤做法烹饪大全 地道气血双补牛尾汤如何做]( "气血双补牛尾汤做法烹饪大全 地道气血双补牛尾汤如何做")
- 用料牛尾1整条姜4大片当归15克黄芪15克枸杞8粒盐1小勺气血双补牛尾汤的做法牛尾洗净飞水，去血。除枸杞剩下食材都装进砂锅，加入没过食材的开水。➕盐我煲了三小时，出锅前加枸杞。...
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![补血养气汤如何做才美味，怎么做补血养气汤简单又好吃]( "补血养气汤如何做才美味，怎么做补血养气汤简单又好吃")
- 一直想通过食疗调养自身气血不足等亚健康状态，网购偶得此配汤，味道似曾相识又简单易得，记此以供平日家人享用！用料党参40g(8根)北芪40g（8根）干淮山1两干莲子1两蜜枣2颗枸杞20g桂圆20g猪骨1斤补血养气汤的做法洗净备用；食材泡水半小时，枸杞除外（汤好后前10分钟前加入）；猪骨烫一下后过...
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![补气养血养生餐—炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血养生餐—炖鸡汤方法]( "补气养血养生餐—炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血养生餐—炖鸡汤方法")
- 用料鸡半只红枣颗枸杞粒盐克姜片片料酒勺香菇玉米萝卜盐补气养血养生餐—炖鸡汤的做法准备食材，半只鸡，就可以了，一只鸡吃不完第二天再吃就不新鲜了，排骨，猪蹄我可以这样做鸡块用热水过一下熬出来的鸡汤更鲜美，放入配菜大红少来，小火慢炖一个小时，放入葱姜，熬到半个小时加盐，加的太...
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![补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤方法]( "补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤方法")
- 在冬日我自己难免手脚冰凉，浑身无力，困乏，胸闷气虚。朋友推荐一款补气血的汤料，食用后效果不错，推荐给大家。非常简单的一款汤料，如果没时间，可以直接放入炖盅煲2小时，即可食用。喝完后有效改善气虚，困乏的状态。红参须我用的是六年的。如果不懂可以交流。用料红参须8克乌枣25克、...
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![“养气补血、调肤养颜”－补血五红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“养气补血、调肤养颜”－补血五红汤方法]( "“养气补血、调肤养颜”－补血五红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“养气补血、调肤养颜”－补血五红汤方法")
- 气血不足的女生看过来！🥰🥰🥰别人家女孩子喝的我的小馋猫当然也得有的喝，她姨妈其间除了给她做暖宫汤之外也学了补血汤，女孩子每个月流那么多血还生龙活虎真是神奇的生物！😂五红汤“五种补血补气的红色食材”有很多的版本，我今天做个最通用的！五红汤主要的功效就是补血，改善气色...
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- 这道“五红汤”由5种养生食材搭配而成，最后再加入羊胶，补血又健康，是一道补气血的滋补汤品！用料红豆克红糖克红枣颗枸杞粒花生克寇公羊胶1块补血养颜，补气养血“五红汤”的做法把所有食材放入电饭锅中炖煮1小时寇公羊胶寇公羊胶...
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- 秋天了，多喝点汤会养生一些用料牛尾400克西红柿1个白萝卜半个玉米1根姜2片香葱1棵盐3克养生牛尾汤的做法牛尾放汤锅加水，煮出血沫差不多这样子捞出牛尾用凉水洗净白萝卜切块，玉米切块，姜切姜片，小葱切末，西红柿切块白萝卜和姜片入锅，加水烧开，加一丢丢白糖哈，去掉萝卜的味道牛尾，西...
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- 乌鸡汤功效：补气养血，美容养颜，女性产后和例假后调理身体，增强免疫力日常滋补汤品。用料乌鸡1只鸡爪6只红枣15颗桂圆干20颗虫草花5克生姜6片水适量盐少许补气养血，美容养颜汤的做法乌鸡和鸡爪加3片生姜冷水下锅出水所以食材洗干净，红枣去核所以食材放入砂锅中，加入适量的水，煲2.5...
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![五红汤（补气养血）食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤（补气养血）方法]( "五红汤（补气养血）食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤（补气养血）方法")
- 用料红枣5颗红豆50克红皮花生50克红糖2块枸杞十几粒五红汤（补气养血）的做法准备好食材提前将红豆和红皮花生浸泡一夜炖锅中放入红豆、红枣、花生加2碗水，大火烧开转小火慢炖40分钟，放入红糖（黑糖）和枸杞再炖煮5分钟即可补气养血...
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- 气血是一个女性一辈子的事情“气血三宝汤”的药膳，每周喝一次，能轻松调节精、气、血，让你的精气血一次补齐！特别是女性朋友，尤为需要补精气血。我们经常看到有人面色白净，但是无血色，说话有气无力，身体发冷，这就是血虚的典型表现。用料红枣4颗黄芪10克当归10克枸杞5克党参10克补血...
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![养血补气调血压——杂菌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养血补气调血压——杂菌汤方法]( "养血补气调血压——杂菌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养血补气调血压——杂菌汤方法")
- 姬松茸具有多种生物功能，增强免疫系统功能，降血糖、降血脂、调节血压、改善肝功能、抗过敏反应等。它对肿瘤患者的护理作用尤令人关注，其抑肿瘤效果位居各药用真菌之首。猴头菇养胃,壮阳壮腰,补肾虚,抑癌抗瘤,养阴补虚。几者结合，养血补气，滋阴养颜，是男女老少都适合喝的养生汤...
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![养气补血六福养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养气补血六福养生汤方法]( "养气补血六福养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养气补血六福养生汤方法")
- 肥叔叔推荐，全家人合适（食养首方）可气血双补、祛寒温阳，升发肾阳，温煦脾胃、通络化滞，利于脾胃“化”解食物，满足身体的能量供给（三脂高可加入小咖啡勺三参散）用料红糖粉1/2勺生姜15g桂圆5颗杞子15颗去核红枣5枚山楂3片养气补血六福养生汤的做法2碗水煮15分钟，喝汤并食各物，可放入麦...
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![补气血养生汤，气血好，脸色红润有光泽‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血养生汤，气血好，脸色红润有光泽‼️方法]( "补气血养生汤，气血好，脸色红润有光泽‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血养生汤，气血好，脸色红润有光泽‼️方法")
- ❤️❤️补气血对我们女人来说，真的是很重要，如果你气血充足，脸色就会红润，月经正常，身体、精神状态都会很好。💚💚相反，如果气血不足，会加快我们身体衰老速度，影响我们的月经正常💢还会影响我们卵巢的健康，容易导致卵巢早衰。🙋♀️特别是现在快节奏的生活，工作压力大，熬夜加班增多，缺乏...
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![补气养血汤如何做才美味，怎么做补气养血汤简单又好吃]( "补气养血汤如何做才美味，怎么做补气养血汤简单又好吃")
- 天凉了，一碗热乎乎的粥状物就成了早晨的首选，早餐的话我最喜欢黑芝麻，黑芝麻做出来的饮品总有一种特殊的香气，尤其是在冬天，里面在放上一点大枣，冬天吃大枣是最合适不过。红枣会令面色红润，因具有养颜补血的作用。如果经常用红枣煮粥或者煲汤，能够促进人体造血，可有效预防贫血，还能...
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![行气牛尾汤的详细做法大全,简单又营养的行气牛尾汤做法]( "行气牛尾汤的详细做法大全,简单又营养的行气牛尾汤做法")
- 肉蔻功效主治：温中涩肠；行气消食。用于虚泻；冷痢；脘腹胀痛；食少呕吐；宿食不消。用料牛尾骨1000克肉蒄2顆盐适量白胡椒粉适量行气牛尾汤的做法牛尾骨焯水清水超过牛尾骨，肉蒄2颗，电饭锅按万能炖50分钟炖好后放盐、白胡椒粉适量香菜按个人喜好...
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![五红汤 补气养血 美容养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤 补气养血 美容养颜方法]( "五红汤 补气养血 美容养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤 补气养血 美容养颜方法")
- 五红汤的功效美容养颜健脾养胃补气养血补气养血五红汤最明显的作用就是补气养血，其所含的红枣、花生、红豆、红糖，都能养脾补益气血，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血。美容养颜五红汤还有强大的美容养颜功效，对于面色萎黄、雀斑均有较好改善作用。用料红枣6颗枸杞8克...
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- 用料牛尾两块山药半根胡萝卜半根大枣2颗枸杞5粒滋补牛尾汤（补气血）的做法牛尾浸泡3小时（中间换三次水），凉水下锅放入姜片、蒜瓣、大料、料酒，煮开袪血末，捞出牛尾（只捞牛尾）放入盘中备用山药、胡萝卜滚刀切，当归、黄芪适量以上食材装入炖锅，炖3小时，最后撒点枸杞成品，出锅前放一点点盐...
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- 用料枸杞15粒猪蹄1个大枣4个黄豆若干黄芪1克当归4片姜片3片养血补气汤的做法食材准备黄豆提前泡发一小时冷水煮开，除血水重新冷水煮开，放其他食材完工很适合女人经期来的时候喝，补气养血...
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- 大家好，我是莉莉家。今天更新阿胶乌鸡汤乌鸡性味甘、平、入肝、肾经，具有补血益阴，退热除烦的功效。适用于身倦食少、消渴咽干、五脏烦热及肌肉消瘦等阴亏血少、内热郁生之症。乌鸡入血调经，是妇科良药。可改善妇女虚劳所致的月经不调、腰膝酸软等疾病，对妇女白带症、不育症、...
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- 红枣、红皮花生和红豆、枸杞的功效就不介绍了，众人皆知！这道五红汤，也是药膳，味道香甜可口，喝完暖暖的。做法简单，尤其是我们女性，有时候会有手脚冰凉、月经不调、宫寒痛经、头发干枯发叉等等，其实都是气血不足，都可以通过简单易行的食疗方法来进行改善，常喝能补血、改善贫血症状！用...
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