![⚡️减肥减脂素菜啃起❗️金针菇豆皮卷食谱大全及做法，烹饪好吃的⚡️减肥减脂素菜啃起❗️金针菇豆皮卷方法]( "⚡️减肥减脂素菜啃起❗️金针菇豆皮卷食谱大全及做法，烹饪好吃的⚡️减肥减脂素菜啃起❗️金针菇豆皮卷方法")
- 在减肥的时候想吃肉肉，就吃金针菇卷豆皮，关键比肉还好吃，吃起来也超级下饭好吃，我家两个宝贝很喜欢吃的一道素菜用料金针菇1把豆腐皮1大张牙签适量生抽1勺老抽1勺蚝油1勺糖半勺盐少许水小半碗水淀粉少许⚡️减肥减脂素菜啃起❗️金针菇豆皮卷的做法1⃣️金针菇切去头部，洗净后撕开，豆...
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![🔥低脂素菜啃起❗️比肉还好吃的金针菇豆皮卷食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥低脂素菜啃起❗️比肉还好吃的金针菇豆皮卷方法]( "🔥低脂素菜啃起❗️比肉还好吃的金针菇豆皮卷食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥低脂素菜啃起❗️比肉还好吃的金针菇豆皮卷方法")
- 减肥期间想吃肉肉怎么办？就吃金针菇豆皮卷，关键比肉还好吃喔，吃起来特别下饭用料金针菇1把豆皮3张牙签少许水淀粉少许🔥低脂素菜啃起❗️比肉还好吃的金针菇豆皮卷的做法🌈我们先来调个料汁：生抽1勺➕老抽一勺➕蚝油一勺➕少和糖➕6勺清水拌匀🌈金针菇洗净撕小撮，豆皮切成小长条...
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![傻啃啃风情甜心小玉米恩爱豆瓣肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的傻啃啃风情甜心小玉米恩爱豆瓣肉片方法]( "傻啃啃风情甜心小玉米恩爱豆瓣肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的傻啃啃风情甜心小玉米恩爱豆瓣肉片方法")
- 当当当，豆瓣酱+肉片+甜心小玉米+饭团甜蜜制作而成滴~~~用料豆瓣酱一勺至一勺半左右酒若干傻啃啃风情甜心小玉米恩爱豆瓣肉片的做法先用酒腌制肉片10分钟左右，使之更加入味将肉片和玉米炒至半熟，加入豆瓣酱放锅盖焖一下，大概5分钟左右将煮熟的米饭放凉，用模具压好装盘摆造型...
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![「糖醋排骨」简单又好吃 连盘子一起啃的详细做法，「糖醋排骨」简单又好吃 连盘子一起啃做法技巧]( "「糖醋排骨」简单又好吃 连盘子一起啃的详细做法，「糖醋排骨」简单又好吃 连盘子一起啃做法技巧")
- 1，2，3，4万能糖醋汁公式绝非原创但方子加了很多自己在偷工减料边缘各种试探多次的经验(σﾟ∀ﾟ)σ⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶不焯水，不炒糖色儿，怎么省事儿怎么来。用料排骨500克15ml量勺/也可以用家里的大号勺子料酒1勺[15克]酱油2勺[30克]冰糖3勺[39克]醋4勺[40克]生姜15g【糖醋排骨...
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![深夜烤蹄子～羊蹄猪蹄啃起来！食谱大全及做法，烹饪好吃的深夜烤蹄子～羊蹄猪蹄啃起来！方法]( "深夜烤蹄子～羊蹄猪蹄啃起来！食谱大全及做法，烹饪好吃的深夜烤蹄子～羊蹄猪蹄啃起来！方法")
- 特别喜欢烤蹄子吃。红焖的油腻，高温烤过的蹄子油脂再次被溶解。从而使得蹄膀的皮香脆却充满胶质，完美！！依然是讲究快！爸爸给大宝洗澡的时候，把蹄膀放进高压锅里。等我接班哄睡完两个孩子之后。迎来了最激动人心的时刻！啃个蹄膀，追个剧，这样才对得起人参啊！用料猪蹄1只羊蹄1.5斤冰糖...
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![花样啃草记如何做才美味，怎么做花样啃草记简单又好吃]( "花样啃草记如何做才美味，怎么做花样啃草记简单又好吃")
- 健身路上，啃草如牛，搭配的好，其实啃草也可以快手简单又幸福。用料各种鸡胸、三文鱼、厄瓜多尔白虾、北极甜虾、青虾仁、鸡蛋开心就好各种罗马生菜、奶油生菜、西生菜、紫甘蓝、芝麻叶、苦苣喜欢就好各种牛油果、芒果、灯笼果、苹果随意就好黑胡椒粒、喜马拉雅粉盐、油醋汁、...
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![大快朵颐啃啃啃说的就是铸铁锅牛大骨食谱大全及做法，烹饪好吃的大快朵颐啃啃啃说的就是铸铁锅牛大骨方法]( "大快朵颐啃啃啃说的就是铸铁锅牛大骨食谱大全及做法，烹饪好吃的大快朵颐啃啃啃说的就是铸铁锅牛大骨方法")
- 新宠妈咪锅大白，好好开锅后，做了一锅全家人一起啃的牛大骨。超好用的锅超好吃的大骨头～用料带肉牛大骨5-6块土豆普通大小2个胡萝卜1根姜4-6片蒜1头洋葱小半个八角香叶陈皮花椒少量生抽适量老抽少许调色用胡椒粉适量冰糖适量葱一根醋少许料酒少量油浸小番茄调味可省略大快朵...
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![一不小心我把手指当鸡爪一起啃食谱大全及做法，烹饪好吃的一不小心我把手指当鸡爪一起啃方法]( "一不小心我把手指当鸡爪一起啃食谱大全及做法，烹饪好吃的一不小心我把手指当鸡爪一起啃方法")
- 听说多吃鸡爪，可以补胶原蛋白，那就多煮点啃啃用料鸡爪1000克盐5克生抽2勺老抽2勺冰糖10克姜10片香叶3片茴香1克八角2个葱5根一不小心我把手指当鸡爪一起啃的做法去鸡指甲鸡爪对半切开洗干净放姜片，葱，没葱可用柠檬片代替，家里有什么就用什么，没有特别的要求。冷水下锅茴香，八角，...
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![啃起来超过瘾的百香果柠檬泡鸡爪食谱大全及做法，烹饪好吃的啃起来超过瘾的百香果柠檬泡鸡爪方法]( "啃起来超过瘾的百香果柠檬泡鸡爪食谱大全及做法，烹饪好吃的啃起来超过瘾的百香果柠檬泡鸡爪方法")
- 朋友送了一大箱百香果来，拌酸奶、做气泡水、做甜点，最终还是尝试了这款暗黑料理，没想到就成了家常菜谱了。家里没人不喜欢，赞不绝口。准备好食材的你，一定要试试。用料鸡爪两斤八角2个香叶6片姜片3片料酒一点点百香果个柠檬个小米椒个洋葱个生抽适量老抽适量醋适量盐少许白糖...
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![来呀，一起啃鸡爪，无骨的那种食谱大全及做法，烹饪好吃的来呀，一起啃鸡爪，无骨的那种方法]( "来呀，一起啃鸡爪，无骨的那种食谱大全及做法，烹饪好吃的来呀，一起啃鸡爪，无骨的那种方法")
- 每每想啃鸡爪，又觉得太费牙口，不想吐骨头，哈哈，今天让家人学着剃了下骨头，自己拌了拌，酸酸辣辣，开胃爽口急了用料鸡爪8只盐适量柠檬1个泡椒5个辣椒3个醋1勺生抽1勺香油1小勺来呀，一起啃鸡爪，无骨的那种的做法首先要把鸡爪清洗煮熟，接下来是给鸡爪剔骨头，第一步需要在鸡爪中间大骨头...
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![酱骨架，啃起来贼爽食谱大全及做法，烹饪好吃的酱骨架，啃起来贼爽方法]( "酱骨架，啃起来贼爽食谱大全及做法，烹饪好吃的酱骨架，啃起来贼爽方法")
- 酱骨架是东北的一道传统名菜。用料水600毫升干辣椒0克蒜瓣0克龙骨500克卤汁200毫升酱骨架，啃起来贼爽的做法购买如图所示食材将龙骨过水5分钟将调料全部加入锅中搅拌均匀，启动烹饪提示完成后，搅拌均匀出锅版权归美的美居所有，任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。小贴...
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![复刻啃不起老爷爷榴莲云朵蛋挞食谱大全及做法，烹饪好吃的复刻啃不起老爷爷榴莲云朵蛋挞方法]( "复刻啃不起老爷爷榴莲云朵蛋挞食谱大全及做法，烹饪好吃的复刻啃不起老爷爷榴莲云朵蛋挞方法")
- 这个蛋挞刚出的时候，我爱理不理，后来，它卖完了，成了我永远得不到的蛋挞，于是我就做了这个，以解我相思之苦用料蛋挞液部分10只蛋黄4个（或是全蛋2个）奶油65克绵白糖（蛋挞液部分）25克牛奶100克馅心部分猫山王榴莲泥80克～100克（喜欢可增加用量，相对蛋挞液要减少一些）淡奶油8克绵白糖3克（可不...
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![手抓啃鸡如何做才美味，怎么做手抓啃鸡简单又好吃]( "手抓啃鸡如何做才美味，怎么做手抓啃鸡简单又好吃")
- 此吃饭，优点：1、不油腻，不怕胖；2、不柴，鸡胸也不柴；3、不浪费，鸡汤可以做其他菜，也可以放素菜，如菠菜、小青菜，菌菇等等，变成一碗美味可口的一锅汤喔用料整鸡一只调料：蒜蓉酱小米椒青椒蒜末生姜白糖生抽米醋麻油鸡精手抓啃鸡的做法起油锅，把油烧的起烟，放姜片，晃动下油锅，把油覆盖整个锅...
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![跟爸爸一起啃金砖吧——可爱的费南雪食谱大全及做法，烹饪好吃的跟爸爸一起啃金砖吧——可爱的费南雪方法]( "跟爸爸一起啃金砖吧——可爱的费南雪食谱大全及做法，烹饪好吃的跟爸爸一起啃金砖吧——可爱的费南雪方法")
- 费南雪，也译作杏仁长蛋糕源自法语词汇Financier本义为金融家，富翁糕点本身也做成金条状费南雪是一款颇有来历的法国小糕点。烘焙师Lasne偷学了Visitation修道院的修女们独创糕点配方，改头换面做成金条形状，换上和金融有关的新名字"financier",转眼就成了他名下的一款法国经典...
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![猪蹄冻，啃啃啃！啃走鱼尾纹！食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄冻，啃啃啃！啃走鱼尾纹！方法]( "猪蹄冻，啃啃啃！啃走鱼尾纹！食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄冻，啃啃啃！啃走鱼尾纹！方法")
- 用料食材猪蹄生花生米配料大葱生姜鸡蛋盐花椒味极鲜酱油生抽料酒猪蹄冻，啃啃啃！啃走鱼尾纹！的做法生花生米提前泡在清水里，约24~36小时左右。每10~12小时换一次水。猪蹄洗净，泡入清水，约半小时到1小时即可。猪蹄泡水的时间里，可以准备其他的食材：花生米去皮、大葱切段、生姜切片...
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![啃蟹脚如何做才美味，怎么做啃蟹脚简单又好吃]( "啃蟹脚如何做才美味，怎么做啃蟹脚简单又好吃")
- 我对蟹的感情真的就一般，但我对蟹脚的感情可以抛弃所有用料蟹脚喽啃蟹脚的做法蟹脚120就这二份倒蒸螃蟹血蛤煎带鱼小贴士一定要活蟹脚，死螃蟹脚吃起来肉糊的...
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![像啃鸭脖子一样啃牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的像啃鸭脖子一样啃牛仔骨方法]( "像啃鸭脖子一样啃牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的像啃鸭脖子一样啃牛仔骨方法")
- 我们就喜欢骨边肉😊啃牛仔骨，有一种啃鸭脖子的快乐用料牛仔骨400克红甜椒半个黄甜椒半个洋葱1/4个李锦记黑椒酱150克盐10克葱2根芝麻10克像啃鸭脖子一样啃牛仔骨的做法牛仔骨擦干血水，按照骨头剪成一段段的主要配料是洋葱和彩椒锅底抹薄薄的一层油，牛仔骨每面煎30秒把煎好的...
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![夏日啃鸡爪如何做才美味，怎么做夏日啃鸡爪简单又好吃]( "夏日啃鸡爪如何做才美味，怎么做夏日啃鸡爪简单又好吃")
- 空调，西瓜，wifi，啃个鸡爪，啊夏天(❁´ω`❁)用料鸡爪只姜片干辣椒个料酒勺盐克花椒粒生抽老抽胡椒粉蒜夏日啃鸡爪的做法鸡爪洗净后劈成两半，开水焯一遍捞起洗去血沫，放入锅中重新放水，大火煮20分钟，捞起备用。干辣椒和葱切断，蒜拍碎，姜切片。热锅冷油，下姜蒜干辣椒和花椒炒香，倒入一...
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![生啃猪手如何做才美味，怎么做生啃猪手简单又好吃]( "生啃猪手如何做才美味，怎么做生啃猪手简单又好吃")
- 直接生啃，记得啃之前洗手用料猪手一只就够了，另一只留着生活生啃猪手的做法猪手放好等着啃继续放好小贴士男猪手让女猪猪啃，女猪手让男猪猪啃，不然画面太不好看了...
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![螺蛳鸭掌煲-一起啃鸭掌，吸螺蛳，谈人生！食谱大全及做法，烹饪好吃的螺蛳鸭掌煲-一起啃鸭掌，吸螺蛳，谈人生！方法]( "螺蛳鸭掌煲-一起啃鸭掌，吸螺蛳，谈人生！食谱大全及做法，烹饪好吃的螺蛳鸭掌煲-一起啃鸭掌，吸螺蛳，谈人生！方法")
- 没吸螺蛳粉！吃了它，我妈还要和我断绝关系用料螺蛳1斤鸭掌8个土豆1个酸笋适量干辣椒适量八角适量桂皮适量香叶适量葱姜蒜适量腐乳适量辣椒粉适量生抽适量蚝油适量盐适量料酒适量螺蛳鸭掌煲-一起啃鸭掌，吸螺蛳，谈人生！的做法吐好沙的螺蛳提前剪掉尾部，加姜片、料酒焯水。鸭掌焯水...
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![零难度自制辣卤鸭货，宅家零嘴一起啃不停食谱大全及做法，烹饪好吃的零难度自制辣卤鸭货，宅家零嘴一起啃不停方法]( "零难度自制辣卤鸭货，宅家零嘴一起啃不停食谱大全及做法，烹饪好吃的零难度自制辣卤鸭货，宅家零嘴一起啃不停方法")
- 夏天来啦，是不是偶尔的又开始食欲不振了？这时候就需要吃点重口味的辣卤冷盘，在炎炎夏日里再配上一杯冰可口可乐，还有比这更豪华的消夏套餐吗？花椒的麻、干辣椒的辣、混合着一些些的甜味，我们四川人是最喜欢吃这种麻辣中带点甜的口味啦，一边辣得嘶哈嘶哈的，一边又忍不住继续一口接...
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![柠檬酸辣凤爪|热skr了，有一起啃爪爪的吗？的详细做法，柠檬酸辣凤爪|热skr了，有一起啃爪爪的吗？做法技巧]( "柠檬酸辣凤爪|热skr了，有一起啃爪爪的吗？的详细做法，柠檬酸辣凤爪|热skr了，有一起啃爪爪的吗？做法技巧")
- 用料凤爪500g姜5片料酒5g香油5g小米椒5条陈醋20g生抽200g蒜头1个柠檬1个白砂糖10g香菜适量柠檬酸辣凤爪|热skr了，有一起啃爪爪的吗？的做法官人加我们公众号【食味君】，否则我就...求求你快加我！从餐厅到厨房，放下疲惫，温暖心胃小米椒切圈，香菜切段，柠檬切片，蒜瓣切末，姜切片。将凤...
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![啃鸡爪啃出天际吧！泰式酸辣凤爪食谱大全及做法，烹饪好吃的啃鸡爪啃出天际吧！泰式酸辣凤爪方法]( "啃鸡爪啃出天际吧！泰式酸辣凤爪食谱大全及做法，烹饪好吃的啃鸡爪啃出天际吧！泰式酸辣凤爪方法")
- 操作简单不需要什么甜辣酱什么的家里常用材料就可以喜欢百香果的可以另外挤两个百香果也可以放个红洋葱这次真是做辣了我现在有点辣晕用料鸡爪只柠檬个白醋滴料酒勺盐克麻油勺酱油勺香菜根鱼露勺小米椒个姜片大蒜瓣啃鸡爪啃出天际吧！泰式酸辣凤爪的做法放料酒大料煮熟鸡爪...
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![酸鸡爪没有辣😂啃起来还是爽食谱大全及做法，烹饪好吃的酸鸡爪没有辣😂啃起来还是爽方法]( "酸鸡爪没有辣😂啃起来还是爽食谱大全及做法，烹饪好吃的酸鸡爪没有辣😂啃起来还是爽方法")
- 看了别人做酸辣无骨凤爪感觉贼好吃立马安排上了自己也来做一次尝尝看行动用料鸡爪8只柠檬1个大蒜1个米醋3勺生抽3勺料酒勺蚝油半勺白胡椒粉半勺糖1勺盐半勺清水250毫升香油2勺料酒适量姜4片葱适量八角适量酸鸡爪没有辣😂啃起来还是爽的做法鸡爪洗干净用剪刀把脚指甲都剪...
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![中秋节，一起啃螃蟹（河蟹、中华绒螯蟹）～食谱大全及做法，烹饪好吃的中秋节，一起啃螃蟹（河蟹、中华绒螯蟹）～方法]( "中秋节，一起啃螃蟹（河蟹、中华绒螯蟹）～食谱大全及做法，烹饪好吃的中秋节，一起啃螃蟹（河蟹、中华绒螯蟹）～方法")
- 中华绒螯蟹是家乡特产，这是最家常吃法，翻了半天，都是蒸的做法，其实河蟹还是稍微煮一下更入味。用料河蟹四只姜一块花椒十几粒八角一颗海盐5-6克水一小碗中秋节，一起啃螃蟹（河蟹、中华绒螯蟹）～的做法这次用到三只公蟹一只母蟹，公蟹3.5两一个，母蟹2两一个。将螃蟹冲洗干净，丢到锅里。...
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厨趣阁
