![红豆糯米粥如何做才美味，怎么做红豆糯米粥简单又好吃]( "红豆糯米粥如何做才美味，怎么做红豆糯米粥简单又好吃")
- 最近在追IU的新剧《德鲁纳酒店》，看到第二集他们在餐厅喝红豆粥的片段，瞬间想喝了！夏季天气热，如果吃多了冰的湿气容易在体内聚集，喝点儿红豆粥还能祛湿。用料糯米50克赤小豆100克水1000毫升冰糖50克红豆糯米粥的做法赤小豆和糯米洗净后，浸泡16小时以上。*我用的是祛湿效果比较...
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![红薯糯米粥如何做才美味，怎么做红薯糯米粥简单又好吃]( "红薯糯米粥如何做才美味，怎么做红薯糯米粥简单又好吃")
- 用料大米半杯糯米半杯红薯一只红薯糯米粥的做法米洗净，红薯去皮切块儿，入锅按下汤粥键自己煮吧...
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![黑豆糯米粥如何做才美味，怎么做黑豆糯米粥简单又好吃]( "黑豆糯米粥如何做才美味，怎么做黑豆糯米粥简单又好吃")
- 此粥补脾益肾，活血利水，对脾虚血亏和肾虚阴亏所致的腰痛，水肿盗汗和头目眩晕等症，有一定效果。用料糯米200克黑豆50克黑豆糯米粥的做法准备好所有食材。黑豆和糯米以1:4比例，加入适量水。电饭锅按煮粥功能。小贴士黑豆一定要提前浸泡一晚...
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![红豆薏仁花生糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁花生糯米粥方法]( "红豆薏仁花生糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁花生糯米粥方法")
- 简单方便又美味清淡的粥红豆薏仁花生和糯米的好处不必赘言用料红豆薏仁花生糯米红糖红豆薏仁花生糯米粥的做法红豆、薏仁浸泡一晚上把红豆薏仁花生糯米统统放入高压锅~加水~水与原料的比例大概是3:1开煮~等高压锅开始叫了，让它再嘶吼十五分钟吧~然后关火，等开盖开锅后放入...
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![红豆莲子花生糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆莲子花生糯米粥方法]( "红豆莲子花生糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆莲子花生糯米粥方法")
- 用料红豆40克糯米40克莲子40克花生80克百合适量清水1200克红豆莲子花生糯米粥的做法把原材料洗干净后提前泡发一晚备用把泡发好的全部原材料倒入电饭锅里锅里加入适量清水和红糖点击汤粥键即可启动设定时间为1小时以上既可以吃这个就是成品，即好喝又能补血小贴士原材料需...
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![糯米薏仁红豆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米薏仁红豆红枣粥方法]( "糯米薏仁红豆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米薏仁红豆红枣粥方法")
- 用料糯米薏仁红豆红枣糯米薏仁红豆红枣粥的做法红枣撕开，所有素材一起慢炖4小时。小贴士（1）不用加冰糖，红豆沙和红枣都有甜味（2）糯米、红豆、红枣都很暖身子，薏仁性凉去湿，正好综合前三者过多的热性（3）薏仁美白利尿，很适合女性保养...
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![黑米燕麦红豆糯米红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米燕麦红豆糯米红枣粥方法]( "黑米燕麦红豆糯米红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米燕麦红豆糯米红枣粥方法")
- 滋润美容养颜用料黑米随性燕麦随性红豆随性糯米随性红枣随性黑米燕麦红豆糯米红枣粥的做法一杯倒入锅洗小贴士可以先泡一泡...
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![孕期饮食－红豆糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的孕期饮食－红豆糯米粥方法]( "孕期饮食－红豆糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的孕期饮食－红豆糯米粥方法")
- 用料红豆1杯糯米1/2杯燕麦1/2杯红枣几粒#黑米少许#白砂糖2勺孕期饮食－红豆糯米粥的做法红豆与黑米提前一晚泡好第二天与糯米同煮至红豆熟后加入燕麦和红枣煮熟后加入适量糖，因为家里没有冰糖了，我用白砂糖代替小贴士红豆很难烂，一定要提前泡好哦...
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![花生糯米红豆粥--Vitamix版食谱大全及做法，烹饪好吃的花生糯米红豆粥--Vitamix版方法]( "花生糯米红豆粥--Vitamix版食谱大全及做法，烹饪好吃的花生糯米红豆粥--Vitamix版方法")
- 春季昼夜温差大，人体需消耗一定的能量来抵御寒冷。所以春天可适当增加高热量的食物，除谷类制品外，还可选用糯米制品及黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，及时补充能量。准备时间：5小时搅拌时间：60秒钟产出量：2杯（400毫升）（2人份）操作难度：★★美味程度：★★★★★细腻指数：★★★★★用料糯...
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![红豆黑米粥「香甜软糯」食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆黑米粥「香甜软糯」方法]( "红豆黑米粥「香甜软糯」食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆黑米粥「香甜软糯」方法")
- 开学了，但是并不耽误我这个吃货创造美食，买了一口小奶锅，我决定在寝室重操旧业！哈哈哈！周末起床食堂都被抢空了，于是决定自己煮个养生粥～特别是对女生很好哦❤️用料黑米红豆大米红枣白糖或红糖红豆黑米粥【香甜软糯】的做法黑米：红豆：大米=5：4：2提前12个小时放水里浸泡。12小时后将它...
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![糯米红豆粥如何做才美味，怎么做糯米红豆粥简单又好吃]( "糯米红豆粥如何做才美味，怎么做糯米红豆粥简单又好吃")
- 用料糯米适量红豆适量糯米红豆粥的做法红豆用水泡一晚！第二天糯米和红豆加水放电饭煲煮！...
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![糯米红薯粥如何做才美味，怎么做糯米红薯粥简单又好吃]( "糯米红薯粥如何做才美味，怎么做糯米红薯粥简单又好吃")
- 香香甜甜糯糯的米粥很好喝用料红薯1个糯米半碗糯米红薯粥的做法半碗糯米泡水1-2小时红薯切块，放适量水，放电饭锅按煮粥键煮熟即可...
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![山药红豆红枣糯米黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的山药红豆红枣糯米黑米粥方法]( "山药红豆红枣糯米黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的山药红豆红枣糯米黑米粥方法")
- 用料山药1条糯米适量黑米适量红豆适量红枣6颗红糖适量山药红豆红枣糯米黑米粥的做法红豆黑米糯米红枣提前泡一晚（天气热可放冰箱冷藏泡）山药去皮切成小块和提前泡好的一起放入高压锅上汽煲8分钟左右加入红糖即可（喜欢吃稠一点的可以放多点山药）...
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![红糖糯米粥如何做才美味，怎么做红糖糯米粥简单又好吃]( "红糖糯米粥如何做才美味，怎么做红糖糯米粥简单又好吃")
- 用料糯米枸杞红糖水冰糖红糖糯米粥的做法糯米提前一晚泡好，糯米，枸杞洗净，红糖备好锅中加适量水，烧开，倒入糯米，米开花倒入红糖枸杞，少许冰糖，煮至粘稠即可出锅因为糯米是粘粘糯糯的，所以煮出来特别好喝小宝也可以喝，哥哥刚给成好，弟弟就自己坐着喝起来了(*^_^*)...
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![软糯红豆粥如何做才美味，怎么做软糯红豆粥简单又好吃]( "软糯红豆粥如何做才美味，怎么做软糯红豆粥简单又好吃")
- 用料红豆适量糯米适量糖适量软糯红豆粥的做法红豆提前泡好，和糯米一起进高压锅煮熟煮好的粥用榨汁机打成糊，加适量糖，喜欢奶味的可以加炼乳...
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![绿豆糯米粥如何做才美味，怎么做绿豆糯米粥简单又好吃]( "绿豆糯米粥如何做才美味，怎么做绿豆糯米粥简单又好吃")
- 用料绿豆30克糯米20克水300克绿豆糯米粥的做法电炖锅2小时...
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![红枣糯米粥如何做才美味，怎么做红枣糯米粥简单又好吃]( "红枣糯米粥如何做才美味，怎么做红枣糯米粥简单又好吃")
- 用料糯米半杯红枣10颗水600克枸杞20粒冰糖60克红枣糯米粥的做法糯米洗净加水，红枣放进主锅，设置25分钟100度反转速度1煮到最后5分钟加枸杞和冰糖时间到就可以吃了...
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![薏米红豆红枣枸杞黑糯米大豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆红枣枸杞黑糯米大豆粥方法]( "薏米红豆红枣枸杞黑糯米大豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆红枣枸杞黑糯米大豆粥方法")
- 突然想吃薏米，所以下班就去市场买了一些食材准备回家煮来吃。因为加了红豆味道有些像八宝粥，泡了3小时才煮还加了黑糯米煮起来软软糯糯的，好吃哦。用料薏米红豆黑糯米大豆红枣枸杞薏米红豆红枣枸杞黑糯米大豆粥的做法准备好食材放水泡3小时泡好之后食材倒在一起加水，和平时煮...
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![红豆血糯粥如何做才美味，怎么做红豆血糯粥简单又好吃]( "红豆血糯粥如何做才美味，怎么做红豆血糯粥简单又好吃")
- 用料鸭血糯红豆花生红枣大米红豆血糯粥的做法鸭血糯，红豆，花生，红枣隔夜浸泡好早上起来大米洗淘干净，加入1步全部材料加入适量清水，放入电压力锅按煮粥键就行了小贴士1.用砂锅煮的话，时间会比较长，因为鸭血糯不太容易煮烂。2.原料隔夜浸泡可以缩短煮制时间。3.喜欢吃甜的可以加...
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![红枣玉米黑豆黑米糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣玉米黑豆黑米糯米粥方法]( "红枣玉米黑豆黑米糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣玉米黑豆黑米糯米粥方法")
- 今天想吃粥。用料红枣6颗玉米半根黑豆半杯黑米半杯糯米半杯冰糖按个人口味添加红枣玉米黑豆黑米糯米粥的做法所有食材放入电饭煲，食材1：水3，喜欢稀的可以1:4。40分钟左右放入冰糖，50分钟后出锅。三餐只吃甜粥会腻，做了份凉拌黄瓜解腻。水煮蛋是在煮粥的时候用电饭锅配的蒸屉放...
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![红豆薏仁山药糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁山药糯米粥方法]( "红豆薏仁山药糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁山药糯米粥方法")
- 五一小长假过后调理肠胃的首选饮食。三天的小长假，无论你是属于居家族还是旅行族，生活规律或多或少都会有所缓慢，饮食也变得不规律。而长假过后，又都回归忙碌的生活状态。这样，人的身体难免会出现如肠胃不适、皮肤过敏等现状。所以，长假过后，我们要多喝白开水，加快肠胃的新陈代谢...
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![Vitamix版-花生糯米红豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的Vitamix版-花生糯米红豆粥方法]( "Vitamix版-花生糯米红豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的Vitamix版-花生糯米红豆粥方法")
- 这份食谱使用了杂粮和豆类，具有较强的饱腹感。可以提供人体所需的碳水化合物，丰富的B族维生素，脂肪酸以及大量人体必需的微量元素等。作为减肥食谱食用时，可以搭配蔬菜一起使用，不但可以提供优质蛋白，也可以提供其他营养素。这份食谱使用了杂粮和豆类，具有较强的饱腹感。可以提...
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![甘甜软糯•红豆薏米大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的甘甜软糯•红豆薏米大米粥方法]( "甘甜软糯•红豆薏米大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的甘甜软糯•红豆薏米大米粥方法")
- 米汤粘稠、红豆清香、薏米爽口的红豆薏米大米粥的材料比例。（两人份，煮好3.5L左右）用料大米60毫升红豆40毫升薏米20毫升冰糖（可选）6颗（一颗大概1立方厘米那么大）水克甘甜软糯•红豆薏米大米粥的做法淘米，加水到4L的位置，浸泡8小时以上电饭煲开煮粥功能，我的是1个半小时煮好，这个时候...
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![红豆黑糯米粥「懒人版」食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆黑糯米粥「懒人版」方法]( "红豆黑糯米粥「懒人版」食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆黑糯米粥「懒人版」方法")
- 夏季消暑吃五谷粥消食解腻，红豆黑糯米还能补血，女生要多吃哦用料红豆3勺【喝汤用的勺子】黑糯米1勺红糖2平勺红豆黑糯米粥【懒人版】的做法1：把红豆洗干净之后泡水3个小时，再同黑糯米一同放入电高压锅，用平时吃饭的碗加了2碗水进去【喜欢多汤的可以在家半碗，这个量配比挺多汤的...
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![糯米红枣粥如何做才美味，怎么做糯米红枣粥简单又好吃]( "糯米红枣粥如何做才美味，怎么做糯米红枣粥简单又好吃")
- 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对孕妈妈食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。用料红枣颗糯米克水适量糯米红枣粥的做法1、将糯米和蜜枣洗净，蜜枣切片，糯米用水泡30分钟。2...
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